cây cảnh trong nhà tốt cho sức khỏe

Tài liệu Những loại cây cảnh tốt cho sức khỏe khi để trong nhà pdf

Tài liệu Những loại cây cảnh tốt cho sức khỏe khi để trong nhà pdf

Ngày tải lên : 18/02/2014, 07:20
... phòng ngủ hoặc phòng khách. 10. Cây huệ bình (lan Ý) Những loại cây cảnh tốt cho sức khỏe khi để trong nhà Một số loại cây cảnh chúng không những mang lại vẻ đẹp cho không gian gia đình mà ... cửa sổ. Cũng vì là cây có hoa, nên nó không thể sống quanh năm như các loại cây cảnh trong nhà khác. 2. Hoa đồng tiền Là biểu tượng của mùa xuân. Chúng cũng rất hữu ích trong việc lọc khí ... thiện điều kiện sống trong nhà, nên trồng những “chiếc máy hút bụi” tự nhiên sau: 1. Hoa cúc Trong khi hầu hết các loại cây cảnh có tác dụng lọc sạch không khí không phải là cây có hoa, thì...
  • 10
  • 681
  • 0
 Sữa chua rất tốt cho sức khỏe bé

Sữa chua rất tốt cho sức khỏe bé

Ngày tải lên : 24/10/2012, 15:11
... sau khi ăn: do các vi khuẩn có lợi trong sữa chua hoạt động rất mạnh nên cũng rất dễ làm hỏng men răng, nhất là răng trẻ nhỏ. Sữa chua rất tốt cho sức khỏe bé Sữa chua hay còn gọi là yaourt ... vệ sức khỏe như sữa chua. Vì vậy, hãy nên chọn lựa kỹ trước khi mua. - Dùng sau bữa ăn: các vi khuẩn có lợi trong sữa chua tồn tại ở điều kiện độ pH lớn hơn hoặc bằng 5,4, khi đói, độ pH trong ... acid cho dịch dạ dày (ở trẻ nhỏ nồng độ acid trong dạ dày chưa đạt được tiêu chuẩn như ở người lớn) giúp cho việc tiêu hóa thức ăn được dễ dàng hơn. Trong thành phần sữa chua, các chất như: protein...
  • 5
  • 463
  • 0
5 loại hải sản không tốt cho sức khỏe

5 loại hải sản không tốt cho sức khỏe

Ngày tải lên : 29/08/2013, 07:11
... >> Để biết thêm những thực phẩm không tốt cho sức khoẻ mời bạn bấm vào đây 24H.COM.VN (Theo VTC) Con hàu có hàm lượng kẽm cao không cần thiết cho sức khỏe, đặc biệt là tuyến tiền liệt. Nhưng ... ít mỡ, nhưng tôm nuôi nông nghiệp nhập khẩu có thể hại cho sức khỏe. Trong loại tôm này có chứa vi khuẩn salmonella, loại vi khuẩn làm cho thức ăn trở thành độc. Tôm nuôi nông nghiệp thường ... Fugu thường được dùng trong các dịp đặc biệt vì nó được coi là một loại cá sang ở Nhật. Vậy tại sao lại nói cá Fugu là một trong những loại hải sản không tốt? Đó là vì trong cá Fugu có chứa...
  • 3
  • 459
  • 0
Dùng mỡ heo để chiên xào tốt cho sức khỏe

Dùng mỡ heo để chiên xào tốt cho sức khỏe

Ngày tải lên : 04/09/2013, 19:10
... xuống. Chất béo đơn chưa bão hòa tương đối tốt cho sức khỏe. Acid oleic hay omega-9 có nhiều trong dầu mè, dầu phộng, dầu nành, dầu hướng dương và ngay cả trong mỡ heo. Acid oleic còn có một tính ... heo để chiên xào tốt cho sức khỏe Do quảng cáo thiếu đúng đắn, sai lầm về giá trị của dầu ăn của các công ty thương mại trên báo, đài… khiến nhiều người lầm tưởng: “dầu không có cholesterol, mỡ ... và tạo thành mỡ dự trữ hoặc giúp gan tạo thành cholesterol và từ cholesterol, gan sẽ tạo ra LDL-cholesterol, tạo ra muối mật, các nội tiết tố… cho cơ thể dùng. Nhưng nếu ăn nhiều chất béo giàu...
  • 4
  • 1.1K
  • 1
4 món ăn sáng tốt cho sức khoẻ.doc

4 món ăn sáng tốt cho sức khoẻ.doc

Ngày tải lên : 26/09/2013, 07:10
... có một đĩa salat rau củ, trái cây vào bữa sáng sau khi bạn đã dùng món chính thì tuyệt vời. Khi bạn ăn sáng bằng món nước (phở, hủ tíu, mỳ ), đừng quên chuẩn bị cho mình thêm giá sống, các loại ... lại bổ sung được một lượng chất xơ, vitamin cho cơ thể. Bạn cũng nên uống nước ép rau quả sau khi ăn sáng thay vì uống cà phê. Nước ép rau quả sẽ cho bạn năng lượng và vitamin thiết thực hơn. ... tuổi, canxi giúp ngăn ngừa và làm chậm lại quá trình loãng xương. Sữa chua là nguồn canxi tốt dễ hấp thu nhất cho cơ thể. Theo BS Đào Thị Yến Thủy (chuyên gia dinh dưỡng Hội Dinh dưỡng Việt Nam)...
  • 2
  • 524
  • 0
10 nguyên tắc ăn uống tốt cho sức khỏe

10 nguyên tắc ăn uống tốt cho sức khỏe

Ngày tải lên : 29/10/2013, 01:15
... hưởng xấu đến sức khoẻ của bạn. Để phòng tránh tình trạng này, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn thực hành 10 nguyên tắc sau: 1. Thường xuyên kiểm tra tình trạng sức khỏe, từ đó lựa ... năng đề kháng với các loại vi khuẩn. Trong ngày chỉ nên uống từ 1,5-2 lít chất lỏng. 9. Mùa nào thức ấy nhưng rau luôn là thành phần không thể thiếu trong mọi bữa ăn. ... hướng dẫn của bác sỹ. 3. Hạn chế ăn nhậu, liên hoan, bởi khi cao hứng sẽ ăn quá nhiều, làm cho dạ dày không tiêu hoá kịp, cơ thể khó hấp thụ hết lượng thức ăn hoặc hấp thụ quá nhiều. ...
  • 4
  • 501
  • 1
Tài liệu 10 loai thuc pham tot cho suc khoe

Tài liệu 10 loai thuc pham tot cho suc khoe

Ngày tải lên : 02/12/2013, 13:11
... Cách tốt nhất là luôn để chai nước trên bàn, trong tủ lạnh và đảm bảo một lượng nước như vậy phải uống hết trong một ngày. Cà phê và trà cũng được tính vào lượng nước mà bạn cần uống trong ... tạo năng lượng và làm cho làn da bạn hồng hào. Rau xanh rất tốt cho làn da 5. Các loại quả thuộc dòng cam, quýt Vitamin C rất tốt cho da, nhưng cơ thể bạn thì lại không thể sản sinh và lưu trữ ... Tỏi Các chất trong tỏi có thể làm ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tiêu diệt các tác nhân gây ung thư và bảo vệ cơ thể khỏe mạnh. Các nghiên cứu mới nhất cho rằng, nguy...
  • 3
  • 590
  • 0