0

cách mặc quần áo cho người béo bụng

Chú ý quan trọng khi mặc quần áo cho bé trong ngày lạnh

Chú ý quan trọng khi mặc quần áo cho bé trong ngày lạnh

Sức khỏe trẻ em

... trọng khi mặc quần áo cho bé trong ngày lạnhGiữ ấm bụng Giữ ấm bụng cho bé trong ngày lạnh cũng đồng nghĩa với việc bảo vệ dạ dày. Bởi nếu bị lạnh bụng, bé rất dễ bị tiêu chảy, đau bụng và các ... không nên cho bé chạy thẳng ra ngoài trời để chơi đùa hay làm việc gì khác mà phải mặc cho bé một chiếc áo khoác mỏng rồi đợi cho cơ thể bé thích nghi với nhiệt độ trong phòng mới cho bé ra ... vùng bụng rồi mới mặc quần áo ra ngoài. Chú ý không nên quấn lỏng rất dễ bị tuột ra ngoài và không giữ được nhiệt, cũng không nên quấn quá chặt khiến bé cảm thấy khó chịu và gây cản trở cho...
  • 4
  • 804
  • 2
Chế độ dinh dưỡng cho người béo phì

Chế độ dinh dưỡng cho người béo phì

Sinh học

... giảm nồng độ HDL-cholesterol trong máu. Người béo bụng dễ bị rối loạn lipid máu.- Tiểu đường: Béo phì toàn thân và béo bụng là yếu tố nguy cơ cho tiểu đường type 2. Phụ nữ béo phì có nguy ... ngực, bụng, mông, đùi thì gọi là béo phì toàn thân.- Nếu mỡ tập trung nhiều ở vùng eo thắt lưng và bụng thì gọi là vóc người có dạng “hình quả trứng”, đây là kiểu béo phì “trung tâm”, béo phì ... tộc. Những người Trung Mỹ và những người Mỹ gốc Tây Ban Nha, Bồ Đào Nha thường có xu hướng bị béo phì hơn những người Mỹ gốc Âu.7. Mẹ nhiều tuổi. Đã có một số bằng chứng cho thấy những người phụ...
  • 21
  • 1,149
  • 10
Dinh dưỡng cho người béo phì

Dinh dưỡng cho người béo phì

Y học thưởng thức

... giảm nồng độ HDL-cholesterol trong máu. Người béo bụng dễ bị rối loạn lipid máu.- Tiểu đường: Béo phì toàn thân và béo bụng là yếu tố nguy cơ cho tiểu đường type 2. Phụ nữ béo phì có nguy ... ngực, bụng, mông, đùi thì gọi là béo phì toàn thân.- Nếu mỡ tập trung nhiều ở vùng eo thắt lưng và bụng thì gọi là vóc người có dạng “hình quả trứng”, đây là kiểu béo phì “trung tâm”, béo phì ... tộc. Những người Trung Mỹ và những người Mỹ gốc Tây Ban Nha, Bồ Đào Nha thường có xu hướng bị béo phì hơn những người Mỹ gốc Âu.7. Mẹ nhiều tuổi. Đã có một số bằng chứng cho thấy những người phụ...
  • 21
  • 714
  • 7
Cách giữ thăng bằng cho người lớn tuổi

Cách giữ thăng bằng cho người lớn tuổi

Sức khỏe người cao tuổi

... hiện trên 193 người đang chịu đựng căn bệnh này và 358 người hoàn toàn khoẻ mạnh, phần lớn ở độ tuổi 70, đã cho kết quả: những người thường xuyên hoạt động trí não từ những năm 40 cho đến 60 ... hiện trên 193 người đang chịu đựng căn bệnh này và 358 người hoàn toàn khoẻ mạnh, phần lớn ở độ tuổi 70, đã cho kết quả: những người thường xuyên hoạt động trí não từ những năm 40 cho đến 60 ... sẽ phục hồi sức lực cho cả buổi chiều làm việc của bạn và mang đến một trạng thái tinh thần tốt hơn. Cách giữ thăng bằng cho người lớn tuổi Thổ lộ tâm tình cũng là cách ...
  • 4
  • 651
  • 0
Cách bổ sung sắt cho người chạy thận nhân tạo

Cách bổ sung sắt cho người chạy thận nhân tạo

Sức khỏe giới tính

... vùng thượng vị. Sắt là yếu tố cần cho vi khuẩn và rất cần cho phản ứng ôxy hóa. Bổ sung thừa sắt sẽ dễ bị nhiễm khuẩn và dễ tăng cường quá trình ôxy hóa có hại cho tim mạch. Vấn đề này hiện còn ... mặt. Còn nếu chữa thiếu máu phải cần dùng thêm thuốc kích thích tạo hồng cầu (EPO). Cách bổ sung sắt cho người chạy thận nhân tạo Trong cơ thể, lượng sắt tổng cộng khoảng 3.000-4.000mg. ... thích hợp: Khuyến cáo là 8 liều 125mg sắt gluconat chia đều trong 8 tuần hoặc 8 liều 62,5mg sắt gluconat dùng trong 8 tuần. Không nên dùng liều lớn hơn 125mg sắt gluconat cho mỗi lần truyền...
  • 5
  • 1,403
  • 23
Bữa ăn giàu chất đạm cho người béo phì

Bữa ăn giàu chất đạm cho người béo phì

Thời trang - Làm đẹp

... tình hình trao đổi chất trong 3 ngày ở 18 người lớn ở độ tuổi trung bình 40, trong đó có 8 người thừa cân, 6 người có cân nặng bình thường và 4 người béo phì. Trong ngày đầu tiên, họ ăn sáng ... với gạo (cháo gà)… Kết quả cho thấy là đến bữa ăn trưa ai cũng ăn ít hơn, nhưng những người ăn súp trước đó thì lượng calo ít hơn những người kia khoảng 100kcal. Barbara Rolls, giáo sư về dinh ... chuyên gia lại thấy rằng lượng mỡ thừa được tiêu hao ở những người béo phì ít hơn so với những người bình thường. Nhưng khoảng cách chênh lệch này ngày một thu hẹp nhờ tăng thêm hàm lượng...
  • 6
  • 512
  • 0
Tài liệu 10 Cách Tạo Bất Ngờ Cho Người Phụ Nữ Của Mình pdf

Tài liệu 10 Cách Tạo Bất Ngờ Cho Người Phụ Nữ Của Mình pdf

Thời trang - Làm đẹp

... 10 Cách Tạo Bất Ngờ Cho Người Phụ Nữ Của Mình1. Quan tâm đến ngày làm việc của cô ấyĐây là một phương pháp ... việc hàng ngày. Nếu bạn lắng nghe một cách cẩn thận sẽ khiến cô ấy thấy rằng bạn đã thực sự quan tâm đến những suy nghĩ cảm nhận của cô ấy.2. Nấu ăn cho cô ấyHầu hết phụ nữ giữ vai trò nấu ... núc cho cô ấy như là một hành động bày tỏ thiện ý.Đừng lo lắng về việc bạn không biết nấu ăn như thế nào bởi vì nó không thực sự khó. Có nhiều sách dạy nấu ăn và bạn còn có thể học hỏi từ người...
  • 2
  • 539
  • 0
Tài liệu Cách mặc quần tây đẹp docx

Tài liệu Cách mặc quần tây đẹp docx

Thời trang - Làm đẹp

... cả áo lẫn quần cùng màu tối. Nếu quần tối thì áo sáng để tạo ra sự tương phản, hoặc quầnáo có cùng tông màu nhưng nên chọn quần đậm sắc hơn áo. Nếu hông rộng, đừng nên chọn quần xếp li ... cảm. Cũng tránh bỏ áo vào trong quần, thay vào đó là để áo buông xuống hông. Bạn hãy chọn kiểu quần ôm đùi, ống hơi loe một chút. Người có dáng cứng, hơi con trai thì nên chọn quần xếp li nhiều ... mại và tôn các đường cong cơ thể. Người hình trái lê nên chọn quần ống rộng vừa phải nhưng cần ôm sát eo và hông. Người nhỏ nhắn nên mặc quần một màu và có lưng quần bản lớn với ống vừa, ôm đùi,...
  • 4
  • 395
  • 0
Tài liệu 5 cách phòng bệnh điếc cho người cao tuổi ppt

Tài liệu 5 cách phòng bệnh điếc cho người cao tuổi ppt

Sức khỏe người cao tuổi

... thọ mà còn có tác dụng rõ rệt ngăn ngừa chứng điếc ở người già. Thí nghiệm trên chuột bạch cho thấy: sau khi cho chuột ăn theo chế độ cách nhật khiến thân trọng của chúng giảm rõ rệt. Qua ... sẽ làm giảm thính lực của người già. Một nhóm chuyên gia quan sát 341 người già, thấy ở người có mỡ máu cao thì tỷ lệ mắc chứng điếc do tuổi già cao hơn rõ rệt so với người có mỡ máu bình thường. ... động vật, thịt nạc, rau cần, rau chân vịt. 5 cách phòng bệnh điếc cho người cao tuổi vitamin D điều trị cho các bệnh nhân này trong thời gian 6-10 tháng, thính lực của họ khá lên...
  • 5
  • 455
  • 3
Tài liệu Cách học tiếng Nhật cho người mới bắt đầu potx

Tài liệu Cách học tiếng Nhật cho người mới bắt đầu potx

Tổng hợp

... ko phải, chữ kanji được cấu tạo từ các bộ, một khi bạn đã học cách viết của các bộ và nhớ mặt chữ kanji đó rồi, có thể có những chữ mặc dù bạn chưa viết bao giờ, nhưng chỉ cần nói tên chữ đó ... hỏi, có rất nhiều bạn giỏi tiếng Nhật tham gia ở đây, nên mình tin mọi người sẽ trả lời, chia sẻ kinh nghiệm học một cách nhiệt tình. ... học tiếp (vì học tiếng Nhật ban đầu mất nhiều tgian , học rất dễ nản, nếu ko tự mình tìm lấy một cách học vừa tiết kiêm tgian vừa nhớ lâu, và quan trọng là tìm ra niềm vui khi học,sẽ khó để học...
  • 2
  • 950
  • 10
7 mẹo tiết kiệm tiền quần áo cho con nhỏ ppt

7 mẹo tiết kiệm tiền quần áo cho con nhỏ ppt

Sức khỏe trẻ em

... những món như quần pajama mặc nhà, quần áo len, quần áo ấm mùa đông, áo mưa, giày thể thao… 2. Không kỳ thị đồ cũ Việc dùng lại quần áo secondhand còn khá tốt có thể tiết kiệm cho bạn không ... tính giá tiền cho mỗi lần sử dụng thì quần áo thuê lúc nào cũng đắt hơn quần áo tự may cho bản thân, nhưng nếu chúng tôi đang nói về chiếc váy mà cô bé hai tuổi của bạn sẽ chỉ mặc duy nhất một ... hỏng gì). Chọn quần áo màu trung tính cho con (Ảnh: GettyImages) 1. Chọn đồ trung tính Bạn đừng rập khuôn, suy nghĩ rằng con trai phải mặc theo gam màu lạnh, con gái phải mặc váy áo bèo, bông…...
  • 5
  • 324
  • 0
Su hào tốt cho người béo phì pptx

Su hào tốt cho người béo phì pptx

Sức khỏe giới tính

... lại ít chất béo. Vì thế, đây là thực phẩm lý tưởng của người béo phì hoặc người muốn giảm cân. Mặt khác, chính vì hàm lượng chất béo hòa tan ít, không có cholesterol nên rất tốt cho tim mạch ... các chất sẽ cao hơn, nhưng có thể gây đau bụng cho một số người. Vì vậy, để bảo đảm tốt nhất nên luộc, xào, nấu. Mặt khác, khi chọn su Tốt cho người béo phì, muốn giảm cân: Thành phần của su ... bình, tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa, ít chất béo có lợi cho người thừa cân, béo phì Trong 100g su hào ăn được có: Carbohydrat 6,2g; đường 2,6g; chất xơ thực phẩm 3,6g; chất béo 0,1g; protein...
  • 5
  • 280
  • 0
10 mẹo tiết kiệm sắm quần áo cho bé pptx

10 mẹo tiết kiệm sắm quần áo cho bé pptx

Thời trang - Làm đẹp

... thoải mái hơn so với quần áo ôm sát. 7. Mẹ khéo tay sửa quần áo cho bé Chẳng hạn với chiếc quần jeans dài mẹ có thể “chế” thành shorts cho bé bằng cách cắt bỏ hai ống quần. Hoặc mẹ may thêm ... Hoặc quần cho bé có nhiều cúc (khuy) để chỉnh kích cỡ, giúp bé thoải mái khi lớn lên hoặc khi tăng cân một chút. 6. Mua size lớn (rộng) hơn Các bé mặc quần áo rộng một chút sẽ ... tiết kiệm Ví dụ vì ham một chiếc áo hay chiếc váy có giá rẻ bằng 1/3, bạn hí hửng mua về cho con nhưng bé lại không mặc được vì chất vải bí, váy quá chật hoặc áo quá ngắn Khi ấy, đồ rẻ không...
  • 3
  • 754
  • 0

Xem thêm