... tryptophan, môt lại amino axít hỗ
trợ cho quá trình ngủ.
23 Bí Quyết Ru Giấc Ngủ Làm
Da Bạn ĐẹpHơn
Thiếu ngủ có thể làm thay đổi sự hoạt động của tuyến giáp và các hoóc
môn stress, ảnh hưởng ... lại, khi hỏi các ông thì
7. Thay chiếc gối mới:
8. Nếu bạn lúc nào cũng nằm gối ở một mặt, hãy lật sang mặt kia
để nằm; hoặc nếu có thể, hãy đổi luôn một chiếc gối mới.
9. Một chiếc gối mới ... loại gối hình chữ nhật có
phần lõm ở giữa, vừa với kích thước đầu. Gối làm bằng vât liệu mềm, không
quá cao có tác dụng làm tăng chất lượng giấc ngủ của bạn và giảm hiện tượng
đau cổ khi ngủ....
...
cùng như sau
Cách làmda cô dâu trắng
Làm cho da cô dâu trắng gần như bằng nhựa thì đòi hỏi khi retouch ảnh bạn
phải làm thật kỹ và cò thể là làmmất hết lỗ chân lông thì lúc đó mặt sẽ bi đơ ... Hide All
Sau đó bạn chọn vào phần mặt nạ của Group bà chon công cụ bush để tô lên
phần da mẫu:
Chọn vào phần hình thumbnail của High pass (không phải phần mặt nạ)
Kế đến bạn chọn menu ... Layer> Layer Mask và chon vào
Reveal All
Sau đó bạn sử dụng Apply Image tool để áp màu mặt nạ cho layer bên dưới
Tiếp theo bạn vào menu Image> Adjustments > Brightness/Contrast...
... nữa.
Bước 4:
- Áp mặt phải của 2 miếng vải vào nhau, may viền gần kín xung quanh
- Và lộn mặt phải ra nè.
Cách làm Bé shit má hồng tỏa hương
Bé này có thể dùng làm móc chìa khóa, ... phần mép còn hở. Hoặc bạn cũng có thể làm một cái khuy ở
đây để có thể thay hạt
Bước 6:
- Cuối cùng là cắt 1 dải dây ruy băng nhỏ và đính vào đằng sau làm móc treo
nữa thui.
Một số ví...
... rành v i u này. B n bè c a mình th ng phóng to b ng cách nh n nút volume ho c ẽ ề đề ạ ủ ườ ằ ấ ặ
nút zoom trên màn hình mà không bi t r ng nó s làm gi m ch t l ng nh i r t nhi u. B n c n ế ằ ẽ ... ng cách n v t th c n ch p.đỏ ạ ử ể ộ ụ ặ ă ả đế ậ ể ầ ụ
M t vài smartphone m i có kh n ng ch m l y nét. Hãy t n d ng nó b n có c b c hình ộ ớ ả ă ạ để ấ ậ ụ để ạ đượ ứ
nét nh t có th (b ng cách ... cho b n r t nhi u hi u ng có s n n a.ằ ườ ậ ẽ ạ ấ ề ệ ứ ẵ ữ
nh PanoramaẢ
nh toàn c nh mu n làm c b ng máy ch p hình bình th ng thì h i khó, tr các máy có s n Ả ả ố đượ ằ ụ ườ ơ ừ ẵ
ch panorama...
... Cáchlàm kem mật ong
món kem rất đặc biệt, nếu mới bắt đầu học làm kem nên học làm kem sữa,
kem vani và kem mật ong đầu tiê
Nguyên liệu:
... khoảng 20ml)
- 300ml Kem tươi
- 100gam socola sữa thanh
- 200ml sữa tươi
- 20g đường trắng
Cách làm:
- Lòng đỏ trứng dùng máy để đánh , từ từ rót mật ong vào đến khi đều và đặc lại .
-...
... bình luận trên blog
Một cách rất tốt để bạn tăng cường backlink cho website và tăng lượng truy
cập bằng cách thêm link vào phần bình luận của blog. Tuy nhiên, nếu bạn
làm quá mức việc này sẽ ...
Thủ thuật Seo: Những
cách làmđã lỗi thời
Thủ thuật Seo: 5 thủ thuật đã lỗi thời
Ngày nay công nghệ phát triển, có rất...
... Cáchlàm hoa súng đẹp như thật
Hoa súng loài hoa thật đẹp, với cáchlàm đơn giản sau sẽ giúp bạn có được những
bông hoa trang trí ... trang trí trong nhà đấy ^^
Bước 1:
Chuẩn bị 1 tờ giấy nhúm hình vuông thật to này, rồi gập làm tư. Mình sẽ vẽ sẵn
1/4 bông hoa có cánh thon dài lên tờ giấy trắng, cắt ra rồi ướm lên tờ giấy...
... các
cánh hoa xòe ra xung quanh là xong 1 bông hoa súng rồi.
Cách làm hoa súng đẹp như thật
Hoa súng loài hoa thật đẹp, với cáchlàm đơn giản sau sẽ giúp bạn
có được những bông hoa trang trí ... trang trí trong nhà đấy ^^
Bước 1:
Chuẩn bị 1 tờ giấy nhúm hình vuông thật to này, rồi gập làm tư.
Mình sẽ vẽ sẵn 1/4 bông hoa có cánh thon dài lên tờ giấy trắng,
cắt ra rồi ướm lên tờ...
... Cách chăm sóc mắtđẹp
Cận thị hay viễn thị đều khiến chúng ta khó chịu vì luôn phải phụ thuộc vào
mắt kính. Do đó, để có đôi mắtđẹp và tinh anh, bạn đừng bỏ qua 9 cách
chăm sóc ... chẳng hạn các bệnh về
tuyến giáp.
7. Để mắt không khô khi làm việc với máy vi tính
Theo London Hazards Centre, Anh, hơn 70% những người làm việc với máy
vi tính trên 6 giờ/ ngày đều gặp vấn đề ... khô mắt, hãy nhắm mắt vài giây để làm ẩm bề mặt giác
mạc.
8. Ngửi hoa nhài
Bác sỹ Alan Hirsch, Giám đốc của Smell & Taste Treatment and Research
Foundation ở Chiacago, khám phá rằng ngửi...
... gương mặtđẹphơn
Do tình trạng sức khỏe, chế độ sinh hoạt không hợp lý và những yếu tố bất
thường khác khiến cho khuôn mặt bạn có những thay đổi không mong
muốn.
Chẳng hạn, mặt bạn ... chứa nhiều dầu sẽ
làm cho mụn lâu khỏi. Sau khi đánh kem lót và phấn phủ da mặt, cần dùng
bút che mụn chấm lên từng đầu mụn sẽ làm cho mụn mờ đi rất nhiều.
Móng tay ố vàng
Cách khắc phục sự ... mụn, damặt để lại những vết thâm do mụn trứng
cá, đôi môi khô và nứt nẻ do thời tiết khô hanh Để giảm bớt những khiếm
khuyết này bạn có thể sử dụng các mẹo vặt sau:
Che mụn
Nếu damặt bị...
... những vết sẹo nhỏ hay vết thâm, sau khi trang điểm bạn nên dùng phấn
sẫm màu hơn để phủ lên sẹo và vết thâm sẽ làm cho những vết này mờ đi rất
nhiều.
Môi khô và nứt nẻ
Tình trạng môi ... ngủ nhiều triền
miên, buổi sáng tỉnh dậy đôi mắt bạn bổng trở nên sưng húp và nặng trĩu,
làm giảm đi vẻ đẹp tươi sáng hàng ngày.
Khi có “sự cố” này, hãy cắt vài lát dưa chuột mỏng cho vào một ... khác. Làm như vậy trong chừng 20 phút, tình trạng mắt bị sưng húp
sẽ đỡ rất nhiều.
Răng đổi màu
Có thể do bạn thường xuyên uống cà phê hay chè đặc khiến cho men răng bị
ố vàng. Cách khắc...
... đường link youtube phía dưới
http://www.youtube.com/user/ Athenachannels
Chèn clip vào fanpage
4. Cách chèn fanpage vào Blogspot
https://developers.facebook.com/docs/reference/plugins/like-box/
Giao ... left;'></div>
Pháo hoa
<script type="text/javascript">
// <![CDATA[
var bits=80; // how many bits
var speed=33; // how fast - smaller is faster
var bangs=5; // ... div.appendChild(document.createTextNode(char));
return (div);
}
function launch(N) {
Để thêm tiện ích HTML, các bạn lần lượt làm theo các bước sau:
* Đăng nhập vào blog
* Chọn thẻ
Bố cục
(nằm bên trái của giao diện Blogspot),...
... Damặtđẹp nhờ mặt nạ
các loại quả quen thuộc
Với thành phần từ tự nhiên phù hợp với mọi loại da, các bạn có thể yên tâm áp
dụng những công thức mặt nạ mà chúng tôi giới ... dưới một cách thường
xuyên để có được làn da khỏe đẹp như mong đợi!
Mặt nạ sữa và khoai tây
Với thành phần có chứa chất chống oxy hóa cao, khoai tây rất hữu hiệu trong việc
làm sáng da.
Trộn ... bào da khiến damặt luôn được mềm mịn và sáng.
Trộn đều hỗn hợp gồm 1 muỗng dầu oliu cùng 2 hoặc 3 quả sung đã được giã nát
rồi thoa đều lên da. Bạn nên tránh bôi hỗn hợp ở những vùng da nhạy...
... độ ẩm cho da thoát khỏi tình trạng khô ráp, nứt nẻ.
Đắp mặt nạ dành cho loại da của bạn, sau khi mặt nạ khô (khoảng 20 phút) rửa sạch mặt.
Cuối cùng, thoa kem dưỡng ban đêm cho da, nên chọn ... chất làm trắng. Thời gian ban đêm là thời gian tuyệt vời nhất để dưỡng
trắng da, khiến da hồi phục, trở nên mịn màng hơn.
Sau khi rửa mặt sạch sẽ, hãy dùng nước toner thấm đều lên mặt ... mạch máu lưu thông.
Sau đó, dùng kem dưỡng da có chứa SPF chỉ số 15 trở lên để chấm lên các điểm trên
gương mặt, sau đó thoa đều.
2. Chăm sóc da buổi tối
...