0

cách làm chủ cảm xúc

 Giúp ứng viên làm chủ cảm xúc

Giúp ứng viên làm chủ cảm xúc

Kỹ năng giao tiếp

... Sau đây là cách giúp ứng viên rèn luyện chỉ số cảm xúc của mình nơi công sở: - Kiểm soát cảm xúc Theo cuộc khảo sát này, chủ đề được cho là khó nhất vẫn là việc kiểm soát cảm xúc trong mọi ... hãy cố gắng hiểu những cảm xúc ẩn sau câu chuyện của họ, xem họ có cảm giác thế nào, họ coi trọng điều gì trong hoàn cảnh này và liệu bạn có đồng cảm với những xúc cảm của họ không của họ cũng ... ý thức rõ hơn điểm yếu của bản thân và biết cách rút kinh nghiệm từ những sai lầm đã mắc, bạn sẽ dễ dàng điều chế cảm xúc tại nơi làm việc một cách hiệu quả. ...
  • 4
  • 641
  • 2
LÀM CHỦ CẢM XÚC, CHẾ NGỰ SỰ TỨC GIẬN ppt

LÀM CHỦ CẢM XÚC, CHẾ NGỰ SỰ TỨC GIẬN ppt

Tâm lý - Nghệ thuật sống

... biết chủ động kìm chế cảm xúc của mình bằng những cách thích hợp, hướng suy nghĩ của mình theo cách tích cực và tự chịu trách nhiệm. Điều tệ hại nhất là để cho người khác điều khiển cảm xúc ... cảnh, giúp cho lý trí kịp vào cuộc để lựa chọn cách LÀM CHỦ CẢM XÚC, CHẾ NGỰ SỰ TỨC GIẬN hước, nói nhỏ nhẹ, hay tạm tránh đi chỗ khác để làm giảm không khí căng thẳng. Chuyện kể, ... không còn là nô lệ mà là chủ nhân của chính ta. Ta có thể làm những gì mình muốn, chứ không hành động dựa trên cảm xúc& quot;. Cherie Carter-Scott chỉ ra: “Tức giận chỉ làm cho bạn nhỏ nhen hơn....
  • 6
  • 1,253
  • 23
Tài liệu Cách làm chú sóc chuột từ găng tay cũ pdf

Tài liệu Cách làm chú sóc chuột từ găng tay cũ pdf

Khéo tay hay làm

... bạn đã có một chú sóc chuột màu nâu xinh xắn dùng cho bé chơi hoặc để trang trí rồi. Cách làm chú sóc chuột từ găng tay cũ Găng tay, cũng như tất, luôn phải sử dụng cả đôi, tới một ... 8: Khâu đầu, tay, đuôi vào phần thân, dùng chỉ màu đen tạo thành mắt, khâu chiếc khuy tròn vào làm mũi. Cuối cùng, nhờ có đoạn dây thép đã cho vào từ trước, bạn uốn chân cho đứng được và tạo ... tìm được một chiếc thì coi như phải bỏ đi chiếc còn lại. Tuy nhiên, bạn có thể tận dụng nó để làm thành thú nhồi bông cho các bé chơi. Bước 1: Chuẩn bị: 1 chiếc găng tay len màu nâu, một...
  • 7
  • 559
  • 0
Công thức và hướng dẫn cách làm Chiffon cam và nho khô, chiffon dừa và nho khô, chiffon chanh leo và nho khô, Chiffon trà xanh pot

Công thức và hướng dẫn cách làm Chiffon cam và nho khô, chiffon dừa và nho khô, chiffon chanh leo và nho khô, Chiffon trà xanh pot

Ẩm thực

... Công thức và hướng dẫn cách làm Chiffon cam và nho khô, chiffon dừa và nho khô, chiffon chanh leo và nho khô, Chiffon ... thơm ngọt, trong khi vani hóa chất có vị hắc, nếu buộc phải sử dụng thì nên cho ít thôi. Cách làm: Trộn lẫn tất cả các nguyên liệu trong Phần hỗn hợp lòng đỏ vào trong một cái tô. Dùng ... tuyệt vời bạn có thể làm tặng người thân dịp cuối năm. Công thức: Phần hỗn hợp lòng trắng: - 4 lòng trắng trứng (sử dụng trứng cỡ 55-60g) Vặn lò 160 độ C, đặt thời gian 50′ (làm nóng 10′, nướng...
  • 9
  • 731
  • 0
5 cách điều tiết cảm xúc trong công việc docx

5 cách điều tiết cảm xúc trong công việc docx

Kỹ năng làm việc nhóm

... thách cảm xúc - khi các thành viên chia sẻ ý kiến, sự tin tưởng với nhau. Là một người lãnh đạo, khả năng làm chủ cảm xúc của mình và các thành viên là yếu tố quyết định. Một trong những cách ... kiềm chế cảm xúc của mình. "Dốc bầu tâm sự" với những người không có chung tâm trạng liên quan đến công ty hay công việc bạn đang làm hại đến ai, lại giúp bạn giải toả những cảm xúc bị ... cảm xúc cho họ. Nếu cảm xúc của bạn bị bùng phát, của họ cũng vậy. Khi cảm thấy mọi thứ có vẻ không được như ý, hãy gợi ý một quãng...
  • 3
  • 541
  • 1
Học cách quản lý cảm xúc hiệu quả hơn ppt

Học cách quản lý cảm xúc hiệu quả hơn ppt

Kỹ năng giao tiếp

... đây là một bài học về việc thể hiện cảm xúc đúng cách. Thay vì cứ phải “bằng mặt mà không bằng lòng”, hãy trải lòng ra với các đồng nghiệp Cảm xúc Cảm xúc tiêu cực lây lan rất nhanh Có hai ... Cảm xúc tiêu cực lây lan từ người này sang người khác nhanh như virus vậy. Bên cạnh trí tuệ và cái lý trí khôn ngoan, ta còn đem những cảm xúc tự nhiên vào công ty. Cảm xúc thể hiện qua cách ... cách làm việc, cách ứng xử của mỗi người. Chính vì thế, quản lý được cảm xúc nơi công sở đóng vai trò rất quan trọng đối với mỗi chúng ta.” Đôi khi, bạn nghĩ rằng mình không hề biểu lộ cảm xúc. ...
  • 5
  • 595
  • 4
Tài liệu 10 cách đối phó với những cảm xúc tiêu cực nơi làm việc docx

Tài liệu 10 cách đối phó với những cảm xúc tiêu cực nơi làm việc docx

Tâm lý - Nghệ thuật sống

... bạn muốn có sự khác biệt hãy 10 cách đối phó với những cảm xúc tiêu cực nơi làm việc Có một thực tế là nếu bạn muốn thành công trong sự nghiệp, bạn phải biết cách phối hợp và giao tiếp hiệu ... khi nào thì bạn cảm thấy nó. 3. Dành 10 phút để đi bộ. MỗI khi cảm thấy cần phảI trút bỏ bực bội lên ai đó hãy ra khỏi chỗ làm và đi bộ trong khoảng 10 phút, điều này sẽ làm bạn thanh thản ... dữ và bự bội xuất phát từ sự xuất hiện của những thứ làm bạn khó chịu. Bằng cách trực tiếp đốI diện với những nỗI sợ hãi bạn có thể tìm cách nhất thời vượt qua chúng. 6. Hãy viết ra những...
  • 5
  • 496
  • 1
Tài liệu 10 cách đối phó với những cảm xúc tiêu cực nơi làm việc pdf

Tài liệu 10 cách đối phó với những cảm xúc tiêu cực nơi làm việc pdf

Quản trị kinh doanh

... thay đổi một chút bằng việc 10 cách đối phó với những cảm xúc tiêu cực nơi làm việc Có một thực tế là nếu bạn muốn thành công trong sự nghiệp, bạn phải biết cách phối hợp và giao tiếp hiệu ... dữ và bự bội xuất phát từ sự xuất hiện của những thứ làm bạn khó chịu. Bằng cách trực tiếp đốI diện với những nỗI sợ hãi bạn có thể tìm cách nhất thời vượt qua chúng. 6. Hãy viết ra những ... 3. Dành 10 phút để đi bộ. MỗI khi cảm thấy cần phảI trút bỏ bực bội lên ai đó hãy ra khỏi chỗ làm và đi bộ trong khoảng 10 phút, điều này sẽ làm bạn thanh thản đầu óc và dịu lại mọi...
  • 5
  • 476
  • 2

Xem thêm