0

cách làm cho giấc ngủ ngon

May gối cún con cho giấc ngủ ngon pptx

May gối cún con cho giấc ngủ ngon pptx

Khéo tay hay làm

... thành. Chiếc gối chú chó đáng yêu đã hoàn thành rồi đó! May gối cún con cho giấc ngủ ngon Chiếc gối xinh thế này sẽ còn làm căn phòng của bạn trông đáng yêu hơn nhiều nữa đó! Chuẩn bị những ... >:D<: Còn chờ gì nữa, hãy làm cho mình một chú chó thật dễ thương nào! Bước 4: - Cắt tấm vải hoa màu xanh thành hình tròn lớn để trang trí cho mắt chó. Khâu hình tròn xanh bên ... dưới rồi khâu hình tròn đen lên trên làm đôi mắt, khâu thêm chiếc mũi tam giác ở giữa khuôn mặt. Bước 5: - Đặt 2 tai chú chó quay vào trong sao cho 2 mặt vải đối nhau, dùng ghim giữ...
  • 8
  • 514
  • 0
8 thực phẩm tốt nhất cho giấc ngủ ngon pptx

8 thực phẩm tốt nhất cho giấc ngủ ngon pptx

Sức khỏe giới tính

... và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Cây nữ lang còn được dùng làm thuốc viên, hỗ trợ điều trị mất ngủ và hồi hộp, mệt mỏi. 8 thực phẩm tốt nhất cho giấc ngủ ngon Giấc ngủ có tác động rất lớn ... một giấc ngủ ngon. Trái anh đào. Ảnh: internet Sữa Lúc còn nhỏ, bạn thường được mẹ pha cho một ly sữa ấm để uống trước khi đi ngủ. Đây là một việc rất có lợi cho sức khỏe, và cả cho giấc ngủ. ... thể chuyển sang trạng thái buồn ngủ. Đối với những người bệnh mất ngủ mãn tính, uống nước ép trái anh đào góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ và thời gian ngủ. Tại sao chúng ta không thưởng...
  • 4
  • 365
  • 0
Tài liệu Cận cảnh cách làm dreamcatcher cho giấc ngủ bình yên ppt

Tài liệu Cận cảnh cách làm dreamcatcher cho giấc ngủ bình yên ppt

Khéo tay hay làm

... Cận cảnh cách làm dreamcatcher cho giấc ngủ bình yên Chiếc bùa đáng yêu này mang trong mình rất nhiều ý nghĩa đặc biệt...
  • 3
  • 311
  • 0
Tài liệu 6 cách đơn giản giúp bạn có giấc ngủ ngon docx

Tài liệu 6 cách đơn giản giúp bạn có giấc ngủ ngon docx

Sức khỏe giới tính

... da hấp thu một cách triệt để các chất nuôi dưỡng trên bề mặt da, khiến da sáng và phục hồi nhanh. 6 cách đơn giản giúp bạn có giấc ngủ ngon Giấc ngủ ngon là một cách thần kỳ giúp ... giúp bạn lấy lại phong độ cho một ngày mới. Nếu có thể thực hiện 6 thao tác đơn giản sau đây trước khi ngủ bạn sẽ thức dậy với một ngày mới đẹp hơn. 2. Trước khi ngủ nhất định phải tẩy trang ... quầng thâm, bọng nước quanh mắt mõi sáng ngủ dậy. 4. Bôi một chút vitamin E lên các ngón tay, mát xa nhẹ nhàng, sau đó dùng kem dưỡng da tay mát xa cho đôi tay của bạn. Vitamin E có tác dụng...
  • 5
  • 435
  • 0
Tài liệu 6 cách đơn giản giúp bạn có giấc ngủ ngon pdf

Tài liệu 6 cách đơn giản giúp bạn có giấc ngủ ngon pdf

Thời trang - Làm đẹp

... 6 cách đơn giản giúp bạn có giấc ngủ ngon Giấc ngủ ngon là một cách thần kỳ giúp bạn lấy lại phong độ cho một ngày mới. Nếu có thể thực hiện 6 thao tác đơn giản sau đây trước khi ngủ bạn ... mắt mõi sáng ngủ dậy. 2. Trước khi ngủ nhất định phải tẩy trang thật kỹ, như vậy sẽ giúp da của bạn được thoáng và dễ dàng bài tiết các chất cặn bã, mồ hôi trong khi ngủ. Nếu cách tẩy trang ... đó dùng kem dưỡng da tay mát xa cho đôi tay của bạn. Vitamin E có tác dụng chống lão hóa, kem dưỡng da tay có tác dụng làm da tay bạn luôn sáng.5. Trước khi ngủ bạn nên tắm bởi nó giúp cơ thể...
  • 2
  • 562
  • 0
Bài trí phong thủy cho bé giấc ngủ ngon potx

Bài trí phong thủy chogiấc ngủ ngon potx

Thời trang - Làm đẹp

... dễ gây bệnh, ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé. - Không để gương soi trong phòng vì sẽ gây ra từ trường nhiễu loạn khó kiểm soát, ảnh hưởng đến giấc ngủ. - Tránh làm la-phông nổi hay xà nhà ... chấn thương cho trẻ nhỏ vốn hiếu động. - Nên sử dụng những vật dụng bằng gỗ, với các góc cạnh bo tròn để hạn chế tối đa tổn thương cho trẻ nhỏ. Cẩn thận khi khử mùi - Khi bé ngủ dậy, ... mở cửa và bật quạt trong phòng cho thoáng khí. - Không nên sử dụng thuốc khử mùi vì chúng không tốt cho khứu giác của trẻ. - Có thể dùng túi thơm hút ẩm làm từ thảo dược thiên nhiên để...
  • 4
  • 307
  • 2
Phong thủy và cây cảnh, cây hoa   những loại hoa giúp ta an lành,  cho ta giấc ngủ ngon

Phong thủy và cây cảnh, cây hoa những loại hoa giúp ta an lành, cho ta giấc ngủ ngon

Kỹ năng tư duy

... kiểm tra với hoa oải hương và kết quả cho thấy tác động tích cực của nó lên giấc ngủ vượt xa gấp nhiều lần. Bạn nên để 1 chậu cây hoa nhài gần giường ngủ hoặc trên tủ đầu giường.7. Cây dương ... bóng râm vừa hay ngoài nắng. Đây là một lựa chọn tốt cho người mới làm vườn.10. Hoa đồng tiềntrong các vật liệu như gỗ dán, thảm, xốp cách điện và nhựa gỗ. Các vật liệu này sẽ thải ra formaldehyde ... hoa"cầu an"nên trồng. Cây đào, liễu, hồ lô không chỉ làm đẹp sân vườn mà còn có khả năng bảo vệ và mang lại may mắn cho gia đình bạn.Giống như nhiều yếu tố, chi tiết trang trí quan...
  • 37
  • 609
  • 0
Bí quyết tạo giấc ngủ ngon cho bé pptx

Bí quyết tạo giấc ngủ ngon cho bé pptx

Kiến trúc - Xây dựng

... tạo cho trẻ thói quen tập trung học tập và ngủ đúng giờ giấc. Nếu bàn học đặt sát giường sẽ làm bé dễ buồn ngủ, khi học cũng mất tập trung và hay ngủ gật, khi ngủ cũng không được ngon giấc. ... thiện cho phòng ngủ. Ánh sáng Bạn có thể giúp con dễ đi vào giấc ngủ bằng cách để đèn ngủ có ánh sáng mờ. Nếu bé không sợ bóng tối thì tốt hơn là tắt đèn trong phòng cho bé, như thế bé sẽ có giấc ... để bé có thể đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Bạn có thể chọn thêm chiếc màn khung cho giường trẻ. Màn khung không chỉ tạo nét đẹp nhẹ nhàng và đáng yêu cho không gian phòng ngủ, giúp bé yêu tránh...
  • 6
  • 336
  • 1
6 cách giải quyết giấc ngủ cho thai phụ doc

6 cách giải quyết giấc ngủ cho thai phụ doc

Sức khỏe phụ nữ

... 6 cách giải quyết giấc ngủ cho thai phụ Hầu hết các bà mẹ đang mang thai thường khó có thể ngủ trọn giấc suốt đêm và họ vì phải chịu đựng những ... bạn càng năng động thì càng phá bĩnh giấc ngủ của bạn. Nhiều người còn mắc chứng són tiểu khi có thai, nghĩa là chỉ cần ho mạnh, hắt hơi cũng có thể làm són tiểu không tự chủ được Hiện tượng ... 1 ly sữa ấm, tập yoga (những bài tập cho phụ nữ mang thai), giữ tinh thần thoải mái thì những cơn mơ ấy tự nhiên sẽ biến mất. Vọp bẻ Bạn đang say giấc nồng những rồi đột nhiên bạn giật...
  • 5
  • 254
  • 0
Cho con giấc ngủ ngon ppt

Cho con giấc ngủ ngon ppt

Sức khỏe trẻ em

... giúp bé dễ đi vào giấc ngủ. Hãy khởi động công việc này ít nhất 20 phút trước giờ đi ngủ thường ngày của trẻ. Thiết lập thói quen thường ngày: Bé sẽ thấy dễ dàng hơn để đi ngủ vào buổi tối ... chuyện kể và dần nhắm mắt lại. Sau cùng, hãy vuốt ve và hôn bé rồi rời khỏi phòng. Cho con giấc ngủ ngon Một ngày của bé thường luôn đầy ắp những hoạt động thú vị, luôn cuốn hút mọi người ... phải nhắc đi nhắc lại là đã đến giờ đi ngủ thì bé vẫn cứ say sưa với những trò chơi, không chịu lên giường. Bạn có thể làm gì? Tập cho bé thói quen ngủ đúng giờ qui định. Dỗ dành bé:...
  • 4
  • 249
  • 0
200 cách làm cho phần cứng sống lại

200 cách làm cho phần cứng sống lại

Phần cứng

... controller is faulty and swapping the external controller card does not fix the trouble, you have a choice of sending the drive off to have the controller card repaired in a clean room or to abandon ... an internal problem, quite possibly a damaged read/write head or an internal IC. You now have a choice of sending the drive off to be repaired in a clean room or abandoning your data. 6.) ... require the disk be sent to a data recovery center like OnTrack. The client needs to make the choice as to whether the expense of this solution is worth the recovery of the data. 8. If you...
  • 74
  • 1,355
  • 3

Xem thêm