... kiểmsoátthời gian. Bạn có bao giờ thử tính xem mình đã phí phạm bao nhiêu thờigian trong một ngày, một tuần, thậm chí trong cả cuộc đời mình chưa. Hãy tìm ra một cách sử dụng thờigian ... tổng quát xem đã dùng bao nhiêu thời gian để xem tivi, hoặc đã phí bao nhiêu thờigian cho những công việc nào khác. Có thể bạn sẽ phải ngạc nhiên vì khoảng thờigian đã bỏ ra cho những việc vô ... người sử dụng quá nhiều thờigian của mình cho những việc cấp thiết nhưng không quan trọng đến mức họ cảm thấy chán nản và bỏ cuộc. Điều này khiến họ bắt đầu dùng thờigian vào những việc vô...
... việc lại rất thấp. Hãy xin lỗi khách vì thờigian rất bận, hoặc hẹn khách lui thư thả. Để tiết kiệm quỹ thờigian Đời người thật ngắn ngủi. Quỹ thờigian của mỗi người rất hạn hẹp so với ... ghi rõ mục tiêu. - Để tiết kiệmthờigian lúc chờ đợi, có thể mang theo thư từ, tư liệu để đọc. Tốt nhất hẹn trước các cuộc tiếp xúc. - Cũng cần tận dụng thờigian dù rất hiếm để thư giãn, chợp ... gian của mỗi người rất hạn hẹp so với yêu cầu sử dụng. Vậy làm thế nào để tiết kiệm được thờigian một cách triệt để nhất? - Hạn chế điện thoại. Nếu gặp khách thích dông dài, hãy thông...
... người tìm việc thành công - chia sẻ: “Để học cách đương đầu với rủi ro, bạn cần phải luyện tập. Hãy bắt đầu từ những thách thức có mức độ rủi ro thấp để kiểm tra. Trên thực tế, nhiều người chấp ... bạn sẽ ảnh hưởng tới những sự lựa chọn bạn nhận được trên đường đi. Vì vậy, hãy đánh giá một cách trung thực về tất cả kết quả có thể xảy ra trong hiện tại và dài hạn nếu bạn quyết định chấp ... Bước đầu tiên khi xem xét rủi ro là lắng nghe bản năng của bạn, bạn có muốn nó hay không. Đồng thời, hãy cố gắng cân bằng giữa bản năng với tình hình thực tế”, LaFrance nói. Nguồn TTO ...
... cá nhân có thể giúp bạn kiểmsoát cuộc sống của mình.13. Đừng cầu toàn , 50 CÁCH QUẢN LÝ THỜI GIAN 1. Viết mọi thứ ra giấy.Một lỗi thường gặp trong quản lý thờigian là cố gắng ghi nhớ quá ... có sự độc lập tài chính.8. Suy nghĩ về thờigian mà bạn dành cho những hoạt động thường ngày.Đánh giá một cách thường xuyên về cách bạn dùng thờigian hàng ngày là điều nên làm. Trong một ... tiết kiệmthờigian là không dùng thờigian vào những việc không còn hữu ích nữa. Bạn phải ngừng một số việc để duy trì tốt những hoạt động hiện tại.9. Sử dụng hệ thống quản lý thời gian. Sử...
... người lập bảng phân chia thờigian ở trên! Để có bảng phân chia thờigian trên, ông Phạm Đan Quế vừa sử dụng những câu Kiều của Nguyễn Du, vừa căn cứ vào sự phân chia thờigian trong "Kim ... Về cách phân chia thờigian trong "Truyện Kiều" Hỏi về thờigian lưu lạc của Thúy Kiều thì một độc giả bình thường cũng dễ ... Từ Hải trở về, Kiều còn sống với Từ gần 5 năm nữa, thì tổng thờigian lưu lạc sẽ là: Mười mấy năm cộng với gần 5 năm cộng thêm thời gian ở thảo am (dù ngắn), thì tin chắc kết quả sẽ vượt con...
... và thờigian không cho phép dẫn đến quá tải. Không trì hoãn:Tâm lý muốn trì hoãn làm những việc mình không thích là thường tình ở mỗi con người. Cần nhất là biết kết hợp và sắp xếp thờigian ... khoái và sẽ ít bị phân tâm nhất. Tự thưởng:Quản lý thờigian không hoàn toàn là quản lý công việc mà còn bao gồm cả việc sắp xếp thờigian để thư giãn và nạp lại năng lượng cho bản thân. Hãy ... tốn rất nhiều thời gian. Tránh sự ngắt quãng:Nếu phòng bạn có cửa, đôi lúc hãy đóng nó lại. Chính sách “luôn-mở-rộng-cửa” với nhân viên sẽ thất bại nếu như bạn không có thờigian lắng nghe...
... lông. Nếu cần thiết, tìm kiếm sự giúp đỡ của một bác sĩ da liễu để có cách vệ sinh làn da đúng đắn. 5. Cạo lông Là một cách tuyệt vời để tẩy tế bào chết hoặc loại bỏ da chết giúp ngăn chặn...
... Học cách quản lý thờigian Quản lý thờigian là một trong những kỹ năng quan trọng cần có trong thời đại công nghệ số hiện nay. Một người không biết quản lý thờigian sẽ làm hỏng ... Quản lý thờigian tốt sẽ giúp bạn giảm stress và "quẳng" đi những mối lo lắng trong công việc. 1. Cần biết điều gì quan trọng đối với bạn. Cần phải nhận ra trong những biết cách ... Người quản lý không biết quản lý thời gian sẽ hành động theo cảm nhận và tâm trạng. Có khi những việc họ thích làm lại không phải là việc quan trọng. 4. Học cách giao công việc. Nếu bạn cứ...
... 50C. Xử lý lạnh cũng có thể kiểmsoát được một vài loại côn trùng hại, và hiện nay đã kiểmsoát được ruồi quả, mọt hại hồ đào và sâu bo hại vải. Xử lý để kiểmsoát ruồi quả cần 10 ngày ở 00C ... trong thành phần) để kiểmsoát nấm gây thối đầu. Sulfur dioxit: SO2 được sử dụng như chất tẩy uế, khử trùng (với khả năng chịu đựng thuốc tồn dư là 10 ppm) trên nho để kiểmsoát nấm Botrytis, ... súc rửa, sẽ kiểmsoát được thối hỏng do vi khuẩn gây ra. Hoặc, sản phẩm có thể được nhúng trong dung dịch hypoclorit (dung dịch Clo 50-70ppm) sau đó rửa dưới vòi nước sạch để kiểmsoát vi khuẩn,...
... lòng với sự cố gắng của mình. Hãy cố gắng giải quyết mâu thuẫn một cách chủ động và mang tính xây dựng cao. 12 cáchkiểmsoát mâu thuẫn trong công việc Bạn không thể đạt được chiến thắng ... xỉa đến người khác. Nếu vấn đề gây tranh cãi vẫn chưa được giải quyết một cách triệt để và đúng cách, chắc chắn vào một thời điểm nào đó nó sẽ quay trở lại với mức độ có thể nghiêm trọng hơn. ... định nguyên nhân dẫn tới mâu thuẫn một cách nhanh chóng Hãy giải quyết những mâu thuẫn ngay khi nó mới bắt đầu bởi nó sẽ trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Mâu thuẫn trong công việc không...
... Hen phế quản và cáchkiểmsoát Hiện nay, hen là một trong số những nguy cơ đe dọa cuộc sống và sức khỏe con người. ... người bị chết vì lên cơn hen, phần lớn là những người có lượng tiêu thụ muối rất cao. Cần phải kiểmsoát tình trạng viêm và ngăn ngừa co thắt phế quản (nguyên nhân đưa đến mọi triệu chứng), những ... tiến triển dai dẳng, cần đến ngay trung tâm y tế để được chuẩn đoán và điều trị dự phòng đúng cách. ...
... nào phù hợp với thể trạng của bạn. Cáchkiểmsoát bệnh tiểu đường khi mang thai Lượng đường huyết trong cơ thể một số phụ nữ có thể tăng lên trong thời kỳ mang thai. Vì thế, thai phụ ... Vì thế, thai phụ phải tuân theo một số nguyên tắc để bảo đảm sự an toàn cho cả mẹ và con. Kiểm tra lượng đường huyết thường xuyên và ghi lại kết quả để theo dõi. Tuân thủ nghiêm ngặt...
... cho họ cáchkiểmsoát tình trạng stress. 7 cáchkiểmsoát stress Trong thế giới hiện đại ngày nay, stress là một yếu tố không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, nếu biết cáchkiểm soát, ... ra sao? Cách sử dụng ngôn từ của họ như thế nào? Và họ có kinh nghiệm hoặc được hướng dẫn cáchkiểmsoát stress hay không? Hãy trò chuyện với những người đó, học hỏi cáchkiểmsoát stress ... với cách điều tiết tình trạng căng thẳng để chúng không bào mòn trí và lực của bạn. 3. Học hỏi từ những người kiểmsoát tốt tình trạng stress Bạn cần đặt ra các câu hỏi về khả năng kiểm soát...