Ngày tải lên :
14/10/2013, 08:11
... đầy đủ chất
vai trò thiết yếu của một món ăn ngon và đầy đủ chất
dinh dưỡng.
dinh dưỡng.
Cách lựa chọn một số rau,
Cách lựa chọn một số rau,
củ, quả tươi
củ, quả tươi
... mức độ non, già của chúng có khác nhau.
•
Chọn và bảo quản rau, củ, quả tươi là một trong những
Chọn và bảo quản rau, củ, quả tươi là một trong những
vai trò thiết yếu của một món ăn ngon ... ở giữa bắp cải để
khỏi đắng. Loại rau này có thể làm món hấp, luộc, bỏ
lò, cuốn thịt om, xào hay làm rau cải thái trộn
•
Rau, củ, quả nên chọn loại chính vụ, tươi, non, không
Rau, củ, ...