các tư thế nằm khi mang thai
Những vấn đề về da bạn có thể gặp khi mang thai. pptx
Ngày tải lên :
24/03/2014, 22:20
...
cho bạn và thai nhi.
Những vấn đề về da bạn
có thể gặp khi mang thai.
Đây là hiện tư ng phổ biến mà phụ nữ gặp phải trong quý
thứ hai hay thứ ba thời kỳ mang thai. Hiện tư ng này ... ngực, cổ.
Biết cách chăm sóc da trong khi mang thai có thể giúp bạn
tránh nhiều điều kiện cho các tổn thương về da phát triển.
Hãy nhớ nói chuyện với bác sỹ sản khoa trước khi bạn bắt
đầu ... tắm nước
quá nóng.
Vấn đề về da khác
Hiện tư ng khá bình thường trong khi bạn mang thai và thậm
chí là khi không có thai. Bạn gặp vấn đề này ở những nơi da
bạn bị cọ xát với nhau hay với...
- 4
- 435
- 1
Nguyên tắc tập thể dục khi mang thai ppt
Ngày tải lên :
25/03/2014, 02:20
... đều có thể có ảnh hưởng xấu đến thai nhi hoặc có thể gây ra
những dị tật cho thai nhi.
Nguyên tắc tập thể dục khi
mang thai
nên tránh không phi nước đại. Đua xe mô ... không phải là
môn thể thao tốt nhất trong khi mang thai. Đây không phải là
thời gian để chạy marathon hoặc tham gia vận động nặng
thường xuyên. Các môn thể thao đồng đội được cho phép,
phụ ... cũng như là yoga cho thai phụ hoặc yoga bình thường.
Hãy chắc chắn rằng người hướng dẫn hoặc huấn luyện viên
của bất kỳ môn thể thao nào cũng biết bạn đang mang thai,
do đó, các bài tập có thể...
- 7
- 620
- 0
Mẹo tập thể dục khi mang thai doc
Ngày tải lên :
25/03/2014, 15:20
... khi tập thể dục là nguyên tắc dành cho tất cả mọi người,
không chỉ đối với phụ nữ mang thai. Ví dụ như trước khi tập thể dục, bạn hãy khởi động
cơ thể bằng những động tác nhẹ nhàng và sau khi ... đạp một
vòng.
Không tham các chương trình luyện tập cường độ cao
Tham gia bất cứ một chương trình hay chế độ tập luyện nặng nào trong thời gian mang
thai cũng có thể khi n bạn quá sức. Ngoài ... hạn chế nằm ngửa, nhất là trong lúc tập thể dục. Vì
tử cung đang phát triển và trở nên nặng hơn nên có thể làm đứt động mạch chính ở lưng
nếu bạn nằm xuống quá lâu. Việc này có thể khi n bạn...
- 4
- 298
- 0
Những liệu pháp thay thế thuốc khi mang thai ppt
Ngày tải lên :
03/07/2014, 00:20
...
nhân viên chăm sóc sức khỏe biết bạn đang mang thai. `
Những dược phẩm nào là an toàn khi sử dụng trong
suốt kỳ mang thai?
Trước khi sinh con, các loại vi-ta-min được khuyến cáo là
có ... thai nhằm làm giảm một vài tác dụng
phụ gõy khú chu khi mang thai.
ã Bun nụn trong thời kỳ đầu mang thai: Châm cứu, bấm
huyệt hoặc sử dụng các loại thảo mộc chiết xuất từ thiên
nhiên như rễ ... bác sĩ.
Liệu pháp thay thế nào được xem xét là an toàn cho
thời kỳ mang thai?
Một số liệu pháp thay thế được cho thấy là an toàn và hiệu
quả cho phụ nữ mang thai nhằm làm giảm một vài...
- 6
- 248
- 0
Tài liệu Phát hiện và xử lý sớm các dấu hiệu bất thường khi mang thai và sau khi sinh doc
Ngày tải lên :
21/12/2013, 22:17
... thiếu máu có triệu
chứng hoa mắt, chóng mặt. Vì vậy, sau đẻ các bà mẹ không nên kiêng khem, ăn
uống và nghỉ ngơi đủ, có thể dùng thêm các vitamin tổng hợp để cơ thể nhanh
chóng hồi phục.
... kiến.
Nhiễm khuẩn đường tiết niệu sau đẻ: Nguyên nhân có thể do tổn thương đường
tiết niệu trong khi đẻ, hoặc do vệ sinh bộ phận sinh dục sau đẻ không sạch sẽ.
Triệu chứng là đái buốt, đái rắt. ... dài, khoảng 1
ngày, có cảm giác buồn đái nhưng không đái được, thì nên hỏi cán bộ y tế để có
cách xử trí cụ thể. Để tránh bí đái sau đẻ, bà mẹ nên vận động sớm.
Táo bón kéo dài: Táo bón kéo...
- 2
- 612
- 1
Tài liệu Hạn chế tiếp xúc với mèo khi mang thai Phân mèo có thể mang khuẩn toxoplasmosis, docx
Ngày tải lên :
21/01/2014, 16:20
... tiếp xúc với mèo
khi mang thai
Phân mèo có thể mang khuẩn toxoplasmosis, một loại khuẩn không gây hại
đối với bà bầu nhưng lại rất nguy hiểm đối với thai nhi.
Đối với thai nhi, ảnh hưởng ... đoạn đầu thai kỳ thì nguy hiểm sẽ nhiều hơn, có
thể dẫn tới sẩy thai hoặc mắc bệnh tràn dịch màng não, gây nguy hiểm cho mắt và
các cơ quan khác. Nếu không bị sẩy thai, trẻ dễ mắc các bệnh ... rửa sạch tay sau
khi xong việc đề phòng trường hợp vô tình tiếp xúc với phân mèo trong đất.
Nếu nuôi mèo, hãy thường xuyên rửa tay sau khi chơi với chúng.
Với những cách trên, bạn hoàn...
- 5
- 370
- 0
Tài liệu Chăm sóc và làm đẹp cơ thể khi mang thai pdf
Ngày tải lên :
26/01/2014, 15:20
... là
một trong những chỉ tiêu để phán đoán phụ nữ mang thai có thiếu máu (sắt) hay
không.
Chăm sóc và làm đẹp cơ thể
khi mang thai
Mang thai là một quá trình sinh lý vô cùng đặc biệt bởi ... xuất hiện khi n nhiều người lo lắng vì khi
mang bầu, da bụng dần mất đi tính đàn hồi (bởi sự đứt gãy của hệ thống các sợi
colagen và elastin), biểu hiện rõ ràng nhất đó là hiện tư ng các vết ... massage từ trong ra ngoài, từ
thấp lên cao theo các vòng tròn rộng. Bơi cũng rất tốt cho chân của bạn trong thời
kỳ mang thai bởi vì nước sẽ giúp các mạch máu ở chân tuần hoàn tốt hơn.
Buổi...
- 6
- 521
- 3
Những biến chứng có thể xảy ra khi mang thai sau 35 tuổi. pdf
Ngày tải lên :
20/03/2014, 17:20
... xảy ra khimang thai
sau 35 tuổi. Theo thống kê thì những rủi ro nhất định sẽ gặp phải khi mang thai sau
35 tuổi như: huyết áp cao, u xơ tử cung, tiền sản giật, sẩy thai, sinh non, nhau thai
bất ... chứng
Down khi phụ nữ sinh con sau 35 tuổi là 1/ 350, trong khi phụ nữ dưới 30 tuổi tỷ lệ
chỉ là 1/1100.
Vậy làm thế nào để ngăn ngừa và điều trị các biến chứng thai kì khi mang
thai sau 35 ... trình mang thai. Đặc biệt là có thể ứng biến và giải quyết
kịp thời được các biến chứng khi bạn mang thai.
Ngoài ra, hãy thảo luận với bác sĩ về mọi căn bệnh mãn tính bạn gặp phải để được
tư...
- 6
- 484
- 0
Làm thế nào để tránh tăng cân quá nhiều khi mang thai?
Ngày tải lên :
16/06/2014, 05:49
...
điệu nhẹ nhàng…
Làm thế nào để tránh tăng cân quá nhiều khi mang thai?
Khi mang thai làm cho các mẹ bầu có cảm giác thèm ăn nhiều hơn bình
thường, điều này khi n cho các mẹ bầu tăng cân quá ... đang lập kế hoạch để mang thai, hãy bắt đầu tìm hiểu chế độ ăn
uống thích hợp trong thời gian thai kỳ để không tăng cân quá mức.
Mức tăng cân hợp lý khi mang thai
Khi mang thai, cơ thể phụ nữ ... của
bà bầu trong suốt quá trình mang thai là ưu tiên hàng đầu vì nó ảnh hưởng
trực tiếp tới sức khỏe của bà mẹ và thai nhi.
Bị giảm cân khi mang thai?
Mang thai không phải là lúc bạn nghĩ...
- 8
- 474
- 0
Siêu âm khi mang thai: Ðể phát hiện sớm các dị tật bẩm sinh docx
Ngày tải lên :
19/06/2014, 12:20
... sớm các khuyết tật có thể sửa chữa được
sau sinh như sứt môi, chân tay khoèo… cũng
giúp các bậc cha mẹ chuẩn bị tâm lý tốt hơn khi
sinh con
Siêu âm khi mang thai:
Ðể phát hiện sớm các ... môn về siêu âm chẩn đoán dị tật thai
nhi. Trong quá trình mang thai, các thai phụ cần
thực hiện khám định kỳ, siêu âm theo đúng quy
định nhằm phát hiện sớm những thai nhi bị dị
tật bẩm sinh ... ngực - bụng. Siêu âm là
cách hiệu quả và đơn giản để phát hiện các
khi m khuyết này.
Trong quá trình mang thai, có 3 lần siêu âm
được coi là bắt buộc để xác định thai có bình
thường hay...
- 4
- 500
- 1
TIỀN SẢN GIẬT KHI MANG THAI: NGUYÊN NHÂN GÂY TỬ VONG CAO Em rất sợ nguy cơ bị doc
Ngày tải lên :
29/06/2014, 08:20
... tốt nhất là đi khám thai sớm.
Trường hợp tiền sản giật nhẹ có thể điều trị tại nhà, ăn nhạt, nghỉ
ngơi với tư thế nằm nghiêng để giúp máu qua thai nhi dễ dàng hơn.
Khám thai hai lần một tuần ...
thận, chảy máu (máu chảy không cầm được hay co giật khi chuyển
dạ). Còn với thai nhi, sẽ làm thai nhi chậm phát triển, suy thai,
thậm chí thai bị chết lưu trong tử cung. Nếu không được phát ...
tiểu và kiểm tra tình trạng phát triển của thai nhi. Nếu bị tiền sản
giật nặng, phải chấm dứt ngay bệnh bằng việc sinh thai nhi ra,
ngay cả khi thai nhi còn non tháng để tránh nguy cơ biến...
- 3
- 499
- 0
Bổ sung axit α-linolenic khi mang thai, các mẹ biết chưa doc
Ngày tải lên :
29/06/2014, 09:20
... trong
bào thai hoặc độ tuổi sớm.
Bổ sung axit α-linolenic
khi mang thai, các mẹ
biết chưa?
Nếu thai phụ không chú ý bổ sung acid α-linolenic trong thời kỳ mang thai,
thời ... Các mẹ đã quá quen thuộc với việc bổ sung các chất dinh dưỡng thiết
yếu như axit folic, canxi và các chất dinh dưỡng khác. Nhưng ít người
biết được phải bổ sung acid a-linolenic trong thai ... béo được tìm thấy ở thực vật.
Nó tư ng tự như các axit béo omega-3 trong dầu cá, được gọi là axit
eicosapentaenoic (EPA) và axit docosahexaenoic (DHA). Đây là các chất
dinh dưỡng quan trọng...
- 4
- 232
- 0
Tư thế nằm chuẩn theo từng quý thai kỳ potx
Ngày tải lên :
29/06/2014, 09:20
... hoặc mang song thai, bà bầu nên nằm nghiêng. Tư
thế ngủ này khi n bà bầu thoải mái hơn và không gây áp lực lên bào thai như
các tư thế nằm khác. Nếu bà bầu cảm thấy phần chân nặng nề, có thể nằm ... ngủ tùy ý với nhiều tư thế, nằm ngửa hay nằm nghiêng đều thích
hợp. Tuy nhiên, nếu có thói quen nằm sấp hoặc ôm gối ngủ thì bà bầu nên
thay đổi bởi đây không phải là tư thế mang đến giấc ngủ ...
Mẹ bầu nằm nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe cũng như tâm lý.
Bà bầu nằm nghỉ bao nhiêu thời gian là tốt? Tư thế nằm để thoái mái và có
lợi nhất cho thai kỳ? Hay vận động như thế nào cho...
- 5
- 186
- 0