các thức ăn tốt cho não bộ

Các hoạt động đơn giản nhưng cực tốt cho não bộ ppt

Ngày tải lên : 03/04/2014, 01:20

... rất tốt với não bộ& quot;, TS Arfanakis khuyên. Các nhà nghiên cứu đã sử dụng phương pháp chụp cộng hưởng từ (MRI) để thu thập dữ liệu về khả năng truyền thông tin của não bộ và kết quả cho ... mở rộng để xem khả năng dẫn truyền thần kinh được duy trì ra sao. Các hoạt động đơn giản nhưng cực tốt cho não bộ ... thông tin của não bộ và kết quả cho thấy khả năng dẫn truyền thông tin ở các sợi trục thần kinh của người có nhiều hoạt động tinh thần cao hơn khi các dẫn truyền đều theo 1 hướng, so với những...

3
334
0

Thức Ăn Tốt Cho Trí Não docx

Ngày tải lên : 21/06/2014, 21:20

3
513
0

Thức ăn tốt cho răng và nướu

Ngày tải lên : 11/11/2013, 13:11

... hoaï THỨC ĂN TỐT VÀ KHÔNG TỐT CHO RĂNG VÀ NƯỚU BS TRẦN THỊ LÀI MỤC TIÊU 1. Phân loại bốn nhóm thức ăn 2. Xếp nhóm thức ăn tốt và xấu 3. Cách sử dụng phù hợp chất đường bột Chất bột đường  Có ... đường  Có trong các thức ăn: gạo nếp, khoai, ngũ cốc khác…  Thực phẩm chính trong bữa ăn hàng ngày  Cung cấp năng lượng cao Thức ăn tốt cho răng và nướu  Là thức ăn cần thiết cho sự phát triển ... lượng  Thức ăn được chia 4 nhóm: chất béo, chất đạm, chất bột đường, các sinh tố Cách sử dụng chất đường bột  Hạn chế ăn chất đường bột ,ăn vào bữa ăn chính  Chải răng ngay sau khi ăn  Thích ăn...

17
892
4

Tài liệu Các món ăn tốt cho người bệnh tiểu đường ppt

Ngày tải lên : 15/12/2013, 09:15

... tuỳ ý cùng gia vị thích hợp, nấu thành dạng súp cho ăn thường ngày hoặc cách 2 – 3 ngày/lần. Dùng cho các trường hợp tiểu đường. Các món ăn tốt cho người bệnh tiểu đường Từ trước đến nay, ... calo cho cơ thể. Trong số báo này, chúng tôi giới thiệu một số món cháo, canh súp người bệnh tiểu đường nên ăn góp phần tăng hiệu quả điều trị bệnh. Các món cháo, cơm Cháo bột sắn: Bột sắn ... gia vị, cho ăn nóng sáng và chiều. Chỉ định cho các trường hợp tăng huyết áp và bệnh tiểu đường. Cháo khoai lang: Khoai lang 60g, kê 30g. Khoai lang gọt vỏ thái lát nấu cháo với kê. Ăn bữa...

6
1K
0

Tài liệu Cá một thức ăn tốt cho sức khỏe và trí tuệ đối với người cao tuổi ppt

Ngày tải lên : 26/02/2014, 05:20

... lứa tuổi. Trẻ em cần DHA để phát triển tế bào não. Người cao tuổi cần DHA để chậm lão hóa bộ não, tránh lú lẫn lúc Cá một thức ăn tốt cho sức khỏe và trí tuệ đối với người cao tuổi ... nhớ, kém thông minh. Những người thường xuyên ăn cá đã luôn luôn bổ sung chất DHA cần thiết cho não, nâng cao thêm năng lực phán đoán và suy xét của não. Trong thịt động vật máu nóng cũng có axit ... người tăng cường ăn cá để bảo vệ sức khỏe và trí tuệ, nhất là đối với người cao tuổi. Nếu có điều kiện, nên ăn mỗi tuần tối thiểu bốn bữa cá và nên ăn cá luộc hoặc cá nấu, không nên ăn cá rán...

5
545
0

Thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu doc

Ngày tải lên : 21/03/2014, 01:20

... thèm ăn. 3. Ngũ cốc: Ngũ cốc chứa một lượng tinh bột và đường (carb) vừa phải giúp tăng năng lượng cho não. Hãy cho trẻ ăn uống ngũ cốc hàng ngày để giúp trẻ thông minh hơn. Thức ăn tốt cho ... khỏe mạnh hơn, ngoài các yếu tố di truyền, cha mẹ có thể bổ sung các thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu trong chế độ ăn uống của con. Dưới đây là một số loại thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu 7. ... món ăn cho trẻ. Mơ khô giống như món ăn hơn là một lợi thực vật, không những ngon miệng mà nó còn rất tốt cho sức khỏe của con trẻ. 12. Cocao: Chocolate tốt cho việc tăng “sức mạnh” của não? ...

6
587
0

Thức ăn tốt cho người bị gan nhiễm mỡ potx

Ngày tải lên : 01/04/2014, 23:20

... dụng làm giảm cholesterol máu. Các loại thịt cá ít mỡ và các thức ăn chế biến từ đậu tương, đậu xanh, đậu đen cũng tốt. Cần chú ý kiêng kỵ mỡ, não, gan, lòng đỏ trứng, bơ; các thứ quá cay ... ích tì bổ hư, trừ phiền giải khát. Nhộng có tác dụng làm giảm cholesterol huyết thanh và cải thiện chức năng gan. Thức ăn tốt cho người bị gan nhiễm mỡ ... mỡ nhưng căn cứ vào các triệu chứng lâm sàng có thể thấy bệnh thuộc phạm vi chứng “tích tụ”. Về mặt điều trị, các biện pháp là hết sức phong phú, tuy nhiên việc sử dụng các món ăn - bài thuốc...

4
688
0

Cơm mẻ - Thức ăn sạch cho cá bột pptx

Ngày tải lên : 02/04/2014, 18:20

... chúng ta nên kiểm tra lại để biết mà cho thêm "nguyên liệu" vào cho con mẻ ăn Cách bảo quản Cơm mẻ - Thức ăn sạch cho cá bột Các loại thức ăn thông dụng mà mọi người thường hay ... cho rằng 1 tuần sau xuất hiện cơm mẻ nhưng theo tôi, chúng ta làm để thu hoạch thức ăn cho cá con nên cơm mẻ không là vấn đề, vấn đề ở đây là khi nào xuất . Cách thu hoạch và cho ăn Cho ăn ... sơ với nước (nghĩa là cho nước vào cơm sao cho thấy ẩm ẩm và vò nhuyễn càng tốt) Cái này nói nôm na là làm thức ăn cho con mẻ. :-! . Tiến hành ươm cơm mẻ : Chúng ta cho vào hủ nhựa hay kính...

6
1.1K
3

Thức ăn tốt cho tóc pptx

Ngày tải lên : 10/07/2014, 07:20

5
330
0

Các thực phẩm tốt cho gan docx

Ngày tải lên : 11/07/2014, 14:20

5
217
0

5 Thực Phẩm Tốt Cho Bộ Não Của Bạn pptx

Ngày tải lên : 21/06/2014, 09:20

6
443
0

4 thực phẩm ăn hôm nay tốt cho não ngày mai ppt

Ngày tải lên : 28/06/2014, 06:20

3
395
0

9 loại thực phẩm tốt cho trí não

Ngày tải lên : 29/10/2012, 10:53

... phẩm tốt nhất cho não, nhất là với những người lớn tuổi và thường hay quên, hãy tăng cường ăn cá. Đó là lời khuyên của các nhà khoa học Mỹ. Các thực nghiệm đã chứng minh rằng những người ăn ... trong việc “chăm sóc” cho trí não. 1. Cam Cam là loại quả giàu vitamin A, B1, C và các khoáng chất quan trọng khác tốt cho trí não. Ăn cam thường xuyên sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng ... nên sẽ kích thích các tế bào não không ngừng chuyển động và trao đổi thông tin. Ăn ngô thường xuyên, nhất là ngô “tươi” sẽ giúp bạn có một bộ não khỏe mạnh. 3. Lạc Bộ não của chúng ta cần...

4
626
4

Kiểm tra kiến thức học sinh bằng các câu hỏi tự luận để lựa chọn các phương án nhiễu cho hệ thống câu hỏi trắc nghiệm khách quan nhiều lựa chọn phần sinh thái học sinh học 12 THPT luận văn thạc sỹ giáo dục học

Ngày tải lên : 17/12/2013, 22:19

104
1.8K
2

Tài liệu 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim ppt

Ngày tải lên : 24/12/2013, 03:15

... mạch và đái tháo đường. Các nghiên cứu cho thấy, acide béo omega-3 ngăn sự tạo 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim Rau xanh cũng là thức ăn tốt cho tim mạch. Trong các loại thực phẩm mà chúng ... protein đậu nành khi dùng với chế độ ăn ít mỡ sẽ làm giảm cholesterol. Có những nghiên cứu cho thấy, ăn một vài loại thức ăn giảm cholesterol sẽ làm hạ mức cholesterol máu nhiều hơn so với dùng ... là đủ. Cá hồi Cá hồi là một thực phẩm có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nó là một nguồn cung cấp tốt nhất “mỡ tốt cho cơ thể. Mỡ tốt đó chính là acid béo omega- 3. Ngoài cá hồi thì cá thu,...

5
453
0

Tài liệu 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim doc

Ngày tải lên : 26/01/2014, 01:20

... người có cholesterol máu cao, các nghiên cứu cho thấy protein đậu nành khi dùng với chế độ ăn ít mỡ sẽ làm giảm cholesterol. Có những nghiên cứu cho thấy, ăn một vài loại thức ăn giảm cholesterol ... thắt hơn và cũng ngăn chặn loạn nhịp tim gây đe dọa tính mạng. Hội tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo ăn cá ít nhất là 2 lần mỗi tuần (các loại cá như cá hồi). 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim Cây việt ... đủ. Cá hồi Cá hồi là một thực phẩm có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nó là một nguồn cung cấp tốt nhất “mỡ tốt cho cơ thể. Mỡ tốt đó chính là acid béo omega- 3. Ngoài cá hồi thì cá thu,...

6
425
0

Tài liệu Dị ứng thức ăn và các thức ăn cần tránh cho bé pptx

Ngày tải lên : 26/01/2014, 18:20

... và đỏ Một số loại thức ăn dễ gây dị ứng hơn các loại thức ăn khác và bạn nên chú ý loại sau: Dị ứng thức ăn và các thức ăn cần tránh cho bé Bắt đầu ăn thêm thức ăn cứng là là thời điểm ... những loại thức ăn nào mà bé không thích mà còn phải lưu ý những loại thức ăn có thể làm bé bị dị ứng hoặc không dung nạp. Bằng cách từ từ cho bé ăn loại thức ăn mới, nếu thức ăn đó có thể ... lưu huỳnh và Sulphit (các chất bảo quản thường sử dụng một số thức ăn và đồ uống) Cần tây Các thức ăn nên tránh Có một số loại thức ăn bạn nên tránh cho em bé ăn trước một độ tuổi nhất...

5
394
0

Chớ bỏ qua những phương thức sống tốt cho bạn pdf

Ngày tải lên : 05/03/2014, 15:21

... Ăn nhiều hạt hồ đào: hạt hồ đào (quả óc chó), chứa hàm lượng chất béo thấp là thức ăn quả hạt tốt nhất. Nghiên cứu gần đây khám phá, thường ăn hạt hồ đào giúp kéo dài ... tuổi thọ 5 - 10 năm. Nó bảo vệ tim mạch, giảm cholesterol. Ít uống thức uống có gas: bởi vì chất chua trong những thức uống này có thể làm “sâu” răng, đây là vấn đề rất thường gặp ở trẻ em. ... chứa chất chua và acid malic…, do vậy, tốt nhất dùng 1/3 nước pha loãng hơn trước khi dùng. Ăn nhiều cá: cá biển sâu (như sadin…) là tốt nhất, hàng tuần ăn 2 lần là thích hợp. Trong dầu cá...

3
198
1

Các chất dinh dưỡng tốt cho não trẻ docx

Ngày tải lên : 10/03/2014, 03:20

... Các chất dinh dưỡng tốt cho não trẻ Chế độ dinh dưỡng đủ dưỡng chất thiết yếu như DHA, Cholin, kẽm, Iốt đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nền tảng cho sự phát triển trí não và ... trí não và tăng cường miễn dịch cho con một cách chủ động và đa chiều hơn thông qua dinh dưỡng. Những dưỡng chất này có đầy đủ trong sữa mẹ, vài loại thực phẩm và một số sản phẩm sữa công thức ... nên chú ý bổ sung cho trẻ các vitamin và các khoáng chất khác như vitamin B1, B6 và B12, selen Ngoài các tác động từ bên ngoài để giúp trẻ phát huy tối đa trí thông minh, các bậc cha mẹ có...

4
472
1

Những thực phẩm tốt và không tốt cho não ppt

Ngày tải lên : 14/03/2014, 11:20

... omega-3 .Các vitamin sẽ giúp làm dịu hệ thần kinh đang căng thẳng. Còn cà phê và các thức uống kích thích khác chỉ làm hao kiệt não. Những thực phẩm có lợi cho não: Cá có lợi cho não, nhất là các ... phân tán những đặc tính bổ dưỡng. Những thực phẩm tốt và không tốt cho não Ăn nhiều thực phẩm chiên ảnh hưởng đến não Các đồ ngọt như bánh quy cung cấp chất glucoza nhưng dung ... Ăn cá tốt cho não Hành, nước chanh, nước luộc củ cải và những loại thực phẩm giàu chất chống ôxy hoá hỗ trợ cho axit sẽ không làm phân tán những đặc...

5
363
1