chữa bệnh mất ngủ cho bà bầu
Bài thuốc chữa bệnh mất ngủ
Ngày tải lên :
31/08/2013, 11:10
... PHƯƠNG >
Tạo bài viết mới Các bài thuốc dân gian chữa mất ngủ
Dân trí
Bạn đã sử dụng rất nhiều các phương pháp khác nhau để tìm lại giấc ngủ nhưng vẫn
không có hiệu quả. Những bài thuốc dân ... chống lại căn bệnh này.
1. Táo chua
Dùng 50g hạt táo chua, giã nhỏ. Đun sôi kỹ với 300ml nước trong 15 phút. Dùng nước này
uống hàng ngày trước khi đi ngủ giúp bạn có được giấc ngủ ngon và sâu ... hợp. Cho thêm 1 lòng đỏ trứng gà và 50 gram đường phèn rồi
trộn đều.
Sau đó tiếp tục hấp cách thuỷ trong vòng 10 phút. Nên dùng nóng trước khi đi ngủ 1 tiếng.
Hoa bách hợp có tính hàn, giúp ngủ...
- 2
- 557
- 1
Tài liệu Chữa bệnh mất ngủ doc
Ngày tải lên :
13/12/2013, 19:16
... thể ngủ ngon hơn.
4. Không uống quá nhiều đồ uống có cồn vào buổi tối.
5. Không uống cafe sau 3 giờ chiều. Nước ngọt có ga, trà, sôcôla, thuốc
giảm đau cũng vậy.
Chữa bệnh mất ngủ
... gắng ngủ và thức dậy vào một giờ nhất định. Ngay cả khi ngủ muộn,
bạn cũng nên dậy đúng giờ. Chắc chắn tối hôm sau bạn sẽ dễ đi vào giấc ngủ hơn.
3. Không nên vận động mạnh trước khi ngủ. ... thông qua giấc ngủ buổi đêm. Tập thể dục quá nặng trong vòng hai
tiếng trước giờ ngủ khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao, mức adrenaline (chất hoá học
gây hưng phấn) quá cao khiến bạn khó ngủ.
1. Chuối:...
- 5
- 513
- 0
Tài liệu Chữa bệnh mất ngủ bằng thuốc dân gian ppt
Ngày tải lên :
20/01/2014, 23:20
... kỹ với 200ml nước.
Dùng khi còn nóng. Khi dùng có thể cho thêm chút sữa.
- Món canh này thích hợp với mọi người, nhất là những người mất ngủ lâu
ngày, hoặc thường xuyên phải làm việc căng thẳng. ... 100 gram hạt sen tươi và 300ml nước. Nấu
kĩ thành canh. Có thể cho thêm một chút đường phèn.
- Quế và hạt sen có tác dụng an thần, ngủ ngon, dưỡng sắc. Người già, phụ
nữ ở độ tuổi mãn kinh nên ... - Hoa bách hợp có tính hàn, giúp ngủ ngon và điều hoà hoạt động của hệ
thần kinh. Dùng thường xuyên có thể tránh được các bệnh như: đau đầu, suy
nhược thần kinh, giảm trí nhớ…...
- 5
- 495
- 0
Tài liệu 6 bài thuốc chữa bệnh mất ngủ pdf
Ngày tải lên :
21/01/2014, 07:20
... 6 bài thuốc chữa bệnh mất ngủ
Món canh này thích hợp với mọi người, nhất là những người mất ngủ lâu
ngày, hoặc thường xuyên phải làm việc căng ... lại giấc ngủ
nhưng vẫn không có hiệu quả. Những bài thuốc dân gian vừa đơn giản vừa hiệu
quả dưới đây sẽ giúp bạn chống lại căn bệnh này.
Quế và hạt sen có tác dụng an thần, ngủ ngon, ... kỹ với 200ml nước.
Dùng khi còn nóng. Khi dùng có thể cho thêm chút sữa.
Món canh này thích hợp với mọi người, nhất là những người mất ngủ lâu
ngày, hoặc thường xuyên phải làm việc căng thẳng....
- 5
- 698
- 2
Chữa bệnh mất ngủ không cần dùng thuốc docx
Ngày tải lên :
03/04/2014, 23:20
...
Chữa bệnh mất ngủ không cần
dùng thuốc
Liệu có món ăn nào có thể giúp chúng ta đi vào giấc ngủ dễ dàng, mà không phải
dùng đến thuốc ngủ hay không?
Ảnh minh họa – nguồn internet
Khó ngủ, ... sen hầm móng giò là món ăn bổ dưỡng của người Hoa, dùng cho các cặp vợ
chồng sắp cưới, chủ yếu là giảm căng thẳng, cũng có khả năng gây ngủ. Nguyên liệu nấu
gồm móng giò, củ sen, đậu đen, gừng, ... công việc ngày hôm
sau.
Liệu có món ăn nào có thể giúp chúng ta đi vào giấc ngủ dễ dàng, mà không phải dùng
đến thuốc ngủ hay không?
...
- 4
- 330
- 1
Món ăn, bài thuốc từ hoa chữa bệnh mất ngủ docx
Ngày tải lên :
04/04/2014, 02:20
...
Bài 2
Hoa bách hợp 20 gram, rượu vang 50 ml sắc cách thủy, uống ấm một lần vào buổi tối.
Dùng cho trường hợp mất ngủ kèm theo cảm giác nóng lòng bàn tay, bàn chân; ngực,
bụng ... nhỏ. Tim lợn rửa sạch, bổ tư,
hai thứ cho vào nồi đun trong 30 phút, sau đó bỏ bã thuốc, ăn tim lợn và uống nước.
Món ăn, bài thuốc từ hoa chữa bệnh
mất ngủ
Hoa hồng, bách hợp, cúc… không ... sạch, bỏ nội tạng,
cho dầu thực vật vào chảo đun nóng già, cho cá diếc vào rán qua, sau đó chế nước vừa
đủ, bỏ hoa bách hợp và gia vị rồi đun nhỏ lửa cho chín, ăn nóng.
Bài 6
Hoa chuối 30...
- 4
- 313
- 0
Hỗn Hợp Sữa Chua, Ngũ Cốc, Đào Tốt Cho Bà Bầu pdf
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... Hỗn Hợp Sữa Chua, Ngũ Cốc, Đào
Tốt Cho Bà Bầu
Ngũ cốc chứa chất xơ, giúp ngăn ngừa táo bón.
Sữa chua nhiều canxi rất có lợi cho phụ nữ
đang mang thai.
Thời gian thực hiện:...
- 2
- 330
- 0
Tài liệu Mát xa an toàn cho bà bầu pdf
Ngày tải lên :
23/12/2013, 20:15
... Mát xa an toàn cho bà bầu
Mát xa là cách thư giãn hiệu quả khi phụ nữ mang bầu. Tuy nhiên,
việc mát xa khi mang thai cần được tiến hành đúng cách để đảm bảo an toàn
cho cả mẹ và bé.
- ...
bàn chân, xoa nhẹ và xoay nhẹ các khớp cổ chân cũng như ngón chân. Việc mát xa
đôi bàn chân rất quan trong và cần thiết, vì khi mang thai cơ thể phụ nữ thường bị
dồn máu xuống phần chân cho ... xuống phần chân cho nên luôn phải chịu đựng cảm giác phù nề.
Mát xa chân cũng như gan bàn chân, giúp bà bầu đạt được cảm giác thoái
mái do máu được lưu thông một cách dễ dàng. Các động tác mát...
- 5
- 551
- 6
Tài liệu 7 cách chữa "khó ở" cho bà bầu doc
Ngày tải lên :
26/02/2014, 17:20
...
7 cách chữa "khó ở" cho bà bầu
Khi bị đau bụng, nhức đầu hay tiêu chảy, sốt , bà bầu có thể chữa bằng các
bài thuốc Đông y mà không sợ ảnh hưởng...
- 3
- 655
- 0
Nguyên nhân gây ra bệnh mất ngủ và cách chữa trị pot
Ngày tải lên :
09/03/2014, 01:20
... thiện giấc ngủ, hỗ trợ cho chứng bệnh mất ngủ
Đa số người bệnh khi gặp phải triệu chứng mất ngủ đều tìm đến các loại thuốc ngủ.
Phương pháp này có thể cải thiện ngay lập tức giấc ngủ nhưng ... quen không tốt cho một giấc ngủ
ổn định và sâu giấc.
- Do phân bổ giờ giấc ngủ không hợp lý, ngủ quá nhiều vào ban ngày, ngủ ít vào đêm.
Mất ngủ do bệnh lý:
- Một số bệnh như viêm xoang, viêm ... đau đớn, ngứa ngáy, khó chịu, làm người bệnh không ngủ được.
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc trị bệnh cũng gây ra chứng mất ngủ.
- Ảnh hưởng của các bệnh về hệ thần kinh như trầm cảm, đau...
- 3
- 647
- 0
Thức Ăn Cho Bà Bầu: Những Điều Chưa Biết Và Nên Biết pptx
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... Những bà mẹ nào ăn đều đặn cá mỗi tuần rất có lợi
cho sự phát triển hệ thần kinh và phát triển IQ của trẻ nhỏ.
Thức Ăn Cho Bà Bầu: Những Điều
Chưa Biết Và Nên Biết
Khi bạn mang bầu cũng ... quan trọng với các bà bầu trong thời kỳ mang
thai. Khi đang mang thai, bạn rất dễ bị mắc các bệnh liên quan đến thực
phẩm, đồ ăn thức uống mà các bệnh này sẽ gây nguy hiểm cho bé qua nhau
thai. ... rất
cần thiết cho cơ thể. Thế nhưng có một chất dinh dưỡng khác có thể bạn
không biết đến- đó là choline. Choline là một chất dinh dưỡng quan trọng
cho sức khỏe não bộ của bé. Choline có trong...
- 8
- 397
- 0
