cao huyết áp nên uống sữa gì
Tài liệu Người bị cao huyết áp nên ăn gì? ppt
Ngày tải lên :
14/12/2013, 15:16
... hoàn hay gặp ở
những người CHA và các bệnh lý tim mạch khác.
Người bị cao huyết áp nên ăn gì?
Khi bị cao huyết áp (CHA), ngoài bài thuốc ra, việc lựa chọn một chế
độ ăn khôn ngoan và ... phòng chống CHA.
Sữa đậu nành: mỗi ngày nên dùng 1.000ml sữa đậu nành pha với 100g
đường trắng, chia làm vài lần uống trong ngày.
Táo: mỗi ngày nên ăn 3 quả hoặc ép lấy nước uống 3 lần, mỗi ...
Lê: mỗi ngày nên ăn đều đặn từ 1 - 2 quả hoặc ép lấy nước cốt uống.
Chuối tiêu: mỗi ngày nên ăn từ 1- 2 quả hoặc dùng vỏ chuối tiêu tươi 30-
60g sắc uống thay trà.
Dưa chuột: nên dùng dưới...
- 5
- 493
- 0
Tài liệu Người bị cao huyết áp nên ăn gì? pdf
Ngày tải lên :
24/12/2013, 17:15
... phối hợp cả
3 thứ cùng một lúc hoặc thay thế nhau.
Người bị cao huyết áp nên ăn gì?
Ngoài bài thuốc ra, với ngườ bị cao huyết áp
(CHA) việc lựa chọn một chế độ ăn khôn ngoan và
thích hợp ... chống CHA.
Sữa đậu nành: mỗi ngày nên dùng 1.000ml sữa đậu
nành pha với 100g đường trắng, chia làm vài lần
uống trong ngày.
Táo: mỗi ngày nên ăn 3 quả hoặc ép lấy nước uống 3
lần, mỗi ...
Lê: mỗi ngày nên ăn đều đặn từ 1 - 2 quả hoặc ép lấy
nước cốt uống.
Chuối tiêu: mỗi ngày nên ăn từ 1- 2 quả hoặc dùng
vỏ chuối tiêu tươi 30- 60g sắc uống thay trà.
Dưa chuột: nên dùng dưới...
- 5
- 540
- 0
Tài liệu NGƯỜI BỊ CAO HUYẾT ÁP NÊN ĂN GÌ? pdf
Ngày tải lên :
26/01/2014, 04:20
...
cao huyết áp.
Sữa đậu nành: Là đồ uống lý tưởng cho người bị cao huyết áp, có công
dụng phòng chống vữa xơ động mạch, điều chỉnh rối loạn lipid máu và
giáng áp. Mỗi ngày nên dùng 1.000ml sữa ... lấy nước uống hoặc dùng làm rau ăn thường xuyên. Kinh nghiệm dân
gian thường dùng đậu xanh hầm với hải đới ăn hoặc đậu xanh và vừng
NGƯỜI BỊ CAO HUYẾT ÁP NÊN ĂN GÌ?
Khi bị cao huyết áp, ngoài ... mạch và hạ huyết áp,
rất thích hợp cho những người bị cao huyết áp vào mùa hè thu.
Mộc nhĩ: Mộc nhĩ đen hay mộc nhĩ trắng đều là những thực phẩm rất có
lợi cho người bị cao huyết áp. Hàng ngày...
- 5
- 454
- 0
Tài liệu Người béo phì, cao huyết áp nên ăn khoai từ doc
Ngày tải lên :
20/01/2014, 19:20
... Người béo phì, cao
huyết áp nên ăn khoai từ
Không chỉ là thức ăn kiêng lý tưởng, củ từ còn giúp phòng
chống nhiễm ... bị tiểu đường, béo phì, cao
huyết áp hoặc táo bón, khó ngủ (nhất là đối với trẻ em, người già,
trường hợp chưa cần dùng thuốc an thần).
Do có tác dụng ngăn nhiễm độc nên nó được các thầy
thuốc ...
bảo vệ sức khỏe lâu dài của họ.
Giải các chất độc: Giã khoai từ sống lấy nước uống cho
nôn.
Chống trầm cảm: Nên ăn khoai từ để tạo điều kiện cho cơ
thể sản sinh serotonin là chất làm cho...
- 4
- 439
- 0
Người cao huyết áp nên ăn dưa chuột ppt
Ngày tải lên :
28/06/2014, 06:20
... canxi nên nó rất tốt cho trẻ em
chậm lớn và người già.
Chất kali trong dưa chuột có tác dụng tốt đối với người bị
bệnh tim mạch và tăng huyết áp. Do giàu kali, ít natri nên
Người cao huyết áp ...
Người cao huyết áp nên ăn
dưa chuột
Các món từ dưa chuột rất có lợi cho bệnh nhân cao huyết
áp hay có các vấn đề tim mạch khác. Tuy nhiên, những
người dễ bị tiêu chảy nên hạn chế ăn loại ... dễ bị tiêu chảy nên hạn chế ăn loại quả này.
Dưa chuột, tức dưa leo, chứa hàm lượng nước rất cao nên
có tác dụng giải khát. Trong các bữa ăn, dưa chuột thường
được ăn sống, trộn gỏi hoặc cuốn...
- 3
- 355
- 0
20 món ăn giảm cao huyết áp
Ngày tải lên :
19/10/2013, 14:15
... bằng lửa lớn, sau đó vặn lửa nhỏ nấu thêm 30 phút là được. Mỗi ngày ăn 1 lần,
ăn cái, uống nước.
Canh rong biển và hạt bo bo: Rong biển 30 g, bo bo 30 g, dầu đậu tương 10 g,
gia vị. ... thịt lợn cắt miếng; cần tây rửa sạch, cắt
khúc; đậu đỏ rửa sạch; nấm hương ngâm nước cho mềm, bỏ cuống; cắt làm đôi.
Dùng một nồi nấu đậu đỏ với 1 lít nước cho đậu chín. Lấy nồi khác để nồi nóng ... hợp. Thịt lợn nạc rửa sạch, cắt
miếng; cần tây rửa sạch, cắt khúc; nấm ngâm nước cho mềm, bỏ cuống, cắt làm
đôi; gừng cắt khúc. Để chảo nóng đổ dầu vào chờ sôi bỏ gừng, hành vào khử
cho thơm....
- 3
- 385
- 0
Tài liệu Bí quyết đơn giản ngừa bệnh cao huyết áp ppt
Ngày tải lên :
13/12/2013, 11:15
... thường có nguy cơ cao mắc
các bệnh về huyết áp.
8. Kiểm tra nguồn nước dùng
Nguồn nước gia đình đang dùng có thể chứa nhiều natri, làm tăng nguy cơ mắc
bệnh cao huyết áp. Vậy nên cần kiểm tra ... cốc nước chanh leo thơm ngon, bổ dưỡng.
Bí quyết đơn giản ngừa bệnh
cao huyết áp
Bệnh cao huyết áp ngày càng trở nên phổ biến, gây nguy hại lớn tới sức
khoẻ và cuộc sống. Những bí quyết ... chanh leo
không tiêu hoá được. Do vậy khi sử dụng nên tận dụng hết phần ruột chanh (áo hạt),
không nên uống cả hạt. Theo thói quen, một số người uống cả hạt chanh leo và cho
rằng như thế mới tốt...
- 5
- 1.2K
- 4
Tài liệu Chế độ ăn uống phòng chống cao huyết áp pptx
Ngày tải lên :
14/12/2013, 17:15
... khí huyết, hỗ trợ làm hạ huyết áp và cải thiện độ mỡ trong máu.
Chế độ ăn uống phòng chống
cao huyết áp
Chất xơ trong rau củ quả giúp giảm độ mỡ máu và điều hòa huyết áp
Cao huyết áp (CHA) ... 1,5g/ngày
sẽ làm giảm đáng kể huyết áp ở cả 2 nhóm người, nhóm ăn theo chế độ thông
thường cũng như nhóm ăn theo chế độ kiểm soát huyết áp. Càng ăn ít muối huyết
áp càng thấp. Trong khi đó, một ... lượng kali rất cao.
Đặc biệt, chuối còn có tỷ lệ potassium/sodium cực cao (396/1). Do đó, chuối có
tác dụng rất tốt trong việc hạ huyết áp và chống đột quỵ. Lượng potassium cao còn
giúp bù...
- 5
- 446
- 1
Tài liệu Người cao huyết áp không nên dùng nhân sâm ppt
Ngày tải lên :
14/12/2013, 18:15
... dùng cho những người vốn có bệnh
huyết áp cao như bà Loan, bởi có thể làm cơn tăng huyết áp trở nên trầm trọng
hơn, rất nguy hiểm.
Ngoài ra, bạn cũng không nên dùng nhân sâm trong những trường ... trong tai.
Đo huyết áp, bà Loan thấy con số tăng vọt. Tư vấn bác sĩ, bà được giải
thích là tình trạng căng thẳng do việc nhà cộng với dùng nhân sâm đã khiến huyết
áp tăng cao.
Việc dùng ... em bé.
Chỉ nên dùng 2-4 g nhân sâm mỗi ngày, và cũng không nên dùng thường
xuyên vì nó dễ làm cho cơ thể phụ thuộc vào dược liệu. Chỉ nên coi nhân sâm là
một trong các biện pháp để tăng cường...
- 5
- 469
- 0
