... sẽ có lợi chotim
mạch, đó là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa
học thuộc Đại học Cardiff (Anh). Điều này có vẻ
trái quan niệm của nhiều người cho rằng các sản
phẩm bơ sữa khôngcó lợi cho ... huyết áp cao. Ở những người
có hội chứng này, nguy cơ mắc bệnh động mạch
vành tăng gấp đôi và nguy cơ phát triển tiểu đường
tăng gấp 4 lần so với những người khôngcó hội
chứng. Những người ... có thể giảm
62% nguy cơ phát triển “hội chứng trao đổi chất”
(metabolic syndrome) – đôi khi được gọi là kháng
insulin – trong đó hoạt động trao đổi chất của cơ thể
bị ảnh hưởng do lượng cholesterol...
... hợp cho người bệnh
mạch vành, người có lượng mỡ máu cao.
Món tốtchotim
Đơn sâm nấu sắn dây:
- Nguyên liệu: đơn sâm 18g, sắn dây tươi 18g, vị thuốc cam thảo 6g, phục linh 9g.
- Cách làm: cho ... bài thuốc theo hướng dẫn của lương y Phạm Như
Tá dùng tốtchomạch vành, tim và chữa chứng hay đau đầu.
Canh nấm rơm.
Món cho người bệnh mạch vành
Canh nấm rơm:
- Nguyên liệu: 50g nấm rơm, ... rượu trắng.
- Cho trứng gà vào nồi cùng rượu trắng để luộc chín. Dùng hết trứng trong ngày,
mỗi lần một quả. Món ăn bài thuốc này dùng rất tốtchotim của phụ nữ sau sinh.
Dùng cho người hay...
... thuốc tốtcho tim, mạch
vành
Dưới đây là một số món ăn bài thuốc theo hướng dẫn của lương y Phạm Như Tá
dùng tốtchomạch vành, tim và chữa chứng hay đau đầu.
Canh nấm rơm.
Món cho người ... hợp cho người bệnh mạch vành, người có
lượng mỡ máu cao.
Món tốtchotim
Đơn sâm nấu sắn dây:
- Nguyên liệu: đơn sâm 18g, sắn dây tươi 18g, vị thuốc cam thảo 6g, phục linh 9g.
- Cách làm: cho ... Bột năng hòa với
một ít nước và muối trộn đều. Cho dầu mè vào chảo nóng, cho rau cần vào xào sơ qua,
rồi cho tiếp nấm hương, gia vị vào. Sau đó cho nước bột năng vào, nấu đến khi nguyên
liệu...
...
Có khá nhiều lời đồn đại về chocolate, đại loại như: chocolate có hại cho
vòng eo của bạn! Chocolate đen có lợi chotim của bạn! Chocolate làm
da bạn bị nứt nẻ! Chocolate là chất kích dục! ... chế trứng, thịt, phô mai nhưng chocolate nên có
trong danh sách cần ăn để có một trái tim khỏe mạnh.
Chocolate tốtchotim
mạch
Tăng dần lượng cacao trong chocolate
Shara Aaron và Monica ... ích đáng ngạc nhiên của chocolate đối với timmạch và làm sao để sử
dụng nó cho đúng.
"Kén chọn" chocolate
Để có được tất cả những lợi ích mà cacao và chocolate mang lại, bạn...
... thế mà súp lơ không chỉ được coi là một
Súp lơ tốtchotimmạch
Những thành phần hữu ích của súp lơ
Cây súp lơ có chứa khá nhiều thành phần hóa học phong phú,
trong đó có các vitamin, ... chất-vitamin
của súp lơ rất có ích bởi nó có tác dụng từ nhiều mặt: Kích
thích các quá trình trao đổi chất và tham gia vào hoạt động
tạo máu để củng cố hệ tim- mạch, cũng như các chức năng ... amin rất có giá trị như lysine, arginine, tryptophan và
những chất khác. Nó còn có một lượng nhỏ xen-lu lô do cấu
trúc mềm dễ tiêu hóa. Ngoài ra, trên thực tế thì một nửa các
chất có trong...
... giúp
tăng cường sinh lực, khử độc cho rau củ và tốtchotim mạch.
Món canh với phần giá giòn ngọt, nước dùng ngọt thanh và cà tím, bạn hãy thử chế
biến cho cả nhà cùng thưởng thức nhé.
Nguyên ...
Canh miso cà tímtốtchotimmạch
Bước 1:
- Cà tím rửa sạch, bổ đôi, thái lát xéo, ngâm cà vào âu nước lạnh có pha một ít
muối khoảng 15 phút sau đó vớt ra ... khoảng hai bát con nước lọc, cho bột cá ngừ vào hòa tan. Nồi sôi
lên thì cho cà tím vào đun cùng đến khi cà mềm.
Bước 6:
- Cho tiếp giá vào đun cùng.
Bước 7:
- Cho miso đã hòa tan trong nước...
... Quỹ Timmạch Anh, quỹ tài trợ cho
nghiên cứu này, cũng tiếp tục khẳng định tập thể dục có ảnh
hưởng lớn tới sức khỏe timmạch của người trung tuổi. Tích
cực vận động là cách tuyệt vời để có ... dục ở cuối độ tuổi 40 và 50, việc tập thể dục vẫn có ích
lợi cho tim.
khích nhiều người tích cực vận động – ví dụ, đi bộ thay vì đi
xe bus. Bạn có thể thu được những lợi ích về sức khỏe từ
những ... và sức khỏe timmạchcó
thể khiến nhiều người thay đổi thói quen.
Trong nghiên cứu được công bố trên tạp chí Circulation,
những người tiến hành tập thể dục 2,5 giờ một tuần đã có
những chỉ...
... Ăn chuối cótốtcho bà
bầu không?
Ăn chuối cótốtcho bà bầu không – Ăn chuối hàng ngày sẽ giúp phụ
nữ mang thai có nguồn dinh dưỡng và vitamin dồi dào, ... stress.chuối cung cấp chocơ thể toàn bộ sinh và khoáng tố cần
thiết cho sức khoẻ con người.
Bình ổn huyết áp: Cũng do chuối giàu kali và có lượng muối thấp nên là
loại quả tốt nhất giúp huyết ... fluor và
chất xơ nên có tác dụng nhuận tràng, tránh táo bón mà bà bầu nên dung
nạp hàng ngày. Mỗi ngày ăn 2 quả chuối khi bụng trống không hoặc
ninh chín chuối (ninh cả vỏ), có tác dụng nhuận...
... vang khôngtốtchotim
Nhiều người cho rằng, mỗi ngày uống một cốc rượu vang đỏ sẽ tốtcho tim. Nhưng một
nghiên cứu mới đây của Pháp lại cho thấy điều ngược lại. Không những khôngtốtcho tim, ... khỏe cộng đồng Viện Ung thư
Pháp cho rằng: "Hãy cẩn thận khi cho rằng, rượu có tác dụng bảo vệ tim. Chúng tôi có
bằng chứng, rượu là nhân tố khôngtốtcho sức khỏe".
... Pháp cho rằng, việc uống
một lượng vừa phải sẽ tốtcho sức khỏe.
"Tôi thấy thật mâu thuẫn. Chúng tôi thường nghe nói, thậm chí cả bác sĩ cũng bảo rằng, 1
ly rượu mỗi ngày tốtchotim và...