bổ sung chất sắt qua chế độ ăn

Cách bổ sung chất sắt qua chế độ ăn

Cách bổ sung chất sắt qua chế độ ăn

Ngày tải lên : 28/10/2013, 15:15
... Cách bổ sung chất sắt qua chế độ ăn Chất sắt là 1 trong những dưỡng chất quan trọng trong cơ thể, có mặt trong mọi tế bào và rất cần ... hỗn hợp sắt và canxi: Chất dinh dưỡng như canxilàm giảm ½ khả năng hấp thu chất sắt của cơ thể. Dùng nồi sắt nấu ăn: Dùng các loại xoong chảo bằng sắt nấu thức ăn sẽ tăng lượng chất sắt trong ... cơ cao thừa sắt, lượng sắt thừa được tích trữ ở các các bộ phận như gan và tim nên có thể gây các bệnh về tim và gan mãn tính. 5. Cách b sung sắt qua chế độ ăn Nếu bạn không ăn chay thì cách...
  • 5
  • 413
  • 1
Cách bổ sung chất sắt cho trẻ

Cách bổ sung chất sắt cho trẻ

Ngày tải lên : 29/10/2013, 02:15
... triển của não. Cần lưu ý rằng sự khác biệt giữa chất sắt có trong thực vật và chất sắt có trong động vật. Sắt Heme - loại chất sắt có trong động vật như thịt, cá, tôm, cua, nghêu, sò, thịt ... Cách bổ sung chất sắt cho trẻ Thông thường, trẻ mới tập đi cần 7mg sắt mỗi ngày. Chất sắt đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên hemoglobin ... chứa chất sắc, hầu hết là chất sắc thực vật). Bạn có thể tăng cường thêm chất sắt thực vật bằng cách cho bé ăn nhiều thực phẩm có chứa sắt Heme. Thực phẩm giàu vi-ta-min C như các loại rau quả...
  • 3
  • 612
  • 1
Tài liệu Bảo vệ răng qua chế độ ăn doc

Tài liệu Bảo vệ răng qua chế độ ăn doc

Ngày tải lên : 21/12/2013, 07:17
... Bảo vệ răng qua chế độ ăn Báo Seattle Post-Intelligencer dẫn lời các nhà khoa học thuộc Đại học Bastyr (Mỹ) cho biết, bạn nên chọn những loại thực phẩm không gây sâu răng như protein, chất béo, ... chứa protein và chất béo, vì thế kết thúc bữa ăn của bạn bằng một ly sữa, một miếng phó-mát hoặc một ít hạt dẻ. Rau tươi cũng có tác dụng bảo vệ răng vì chúng chứa ít đường và giàu chất xơ, một ... đánh răng, súc miệng bằng nước hoặc nhai kẹo cao su sau mỗi lần dùng nước ngọt vì nước ngọt thường chứa chất ngọt, a-xít, vốn tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, dẫn tới sâu răng. Những chất...
  • 4
  • 334
  • 0
Tài liệu Tiếp nhận Công bố sản phẩm rau, quả, chè an toàn (Dựa trên kết quả tự đánh giá và giám sát nội bộ) pdf

Tài liệu Tiếp nhận Công bố sản phẩm rau, quả, chè an toàn (Dựa trên kết quả tự đánh giá và giám sát nội bộ) pdf

Ngày tải lên : 26/01/2014, 10:20
... hoạch, chỉ tiêu đánh giá và giám sát nội bộ; 3. - Báo cáo tự đánh giá quá trình sản xuất, sơ chế, chế biến; 4. - Bản sao hợp lệ Quyết định chỉ định phòng kiểm nghiệm của nhà sản xuất hoặc ... Nông nghiệp và Phát triển nông thôn nơi sản xuất; 2. Sở Nông nghiệp và PTNT thông báo bằng văn bản tới nhà sản xuất nếu hồ sơ hợp lệ. Hồ sơ Thành phần hồ sơ 1. - Bản công bố rau, ... kết quả kiểm nghiệm các mẫu điển hình. Số bộ hồ sơ: Không quy định Tên mẫu đơn, mẫu tờ khai Văn bản qui định 1. Bản công bố sản phẩm rau, quả, chè an toàn (Phụ lục 6) Quyết định số 99/2008/QĐ- BNN...
  • 3
  • 381
  • 1
Con đường đi lên chủ nghĩa xã hội bỏ qua chế độ tư bản chủ nghĩa ở nước ta

Con đường đi lên chủ nghĩa xã hội bỏ qua chế độ tư bản chủ nghĩa ở nước ta

Ngày tải lên : 13/11/2012, 16:35
... đường đi lên của nước ta là sự phát triển quá độ lên chủ nghĩa xã hội bỏ qua chế độ tư bản chủ nghĩa, tức là bỏ qua việc xác lập vị trí thống trị của quan hệ sản xuất và kiến trúc thượng tầng ... chế độ xô viết, và qua những giai đoạn phát triển nhất định, tiến tới chủ nghĩa cộng sản, không phải trải qua giai đoạn phát triển tư bản chủ nghĩa" (3). So với quan điểm của Mác và Ăng-ghen, ... vừa mới bước vào con đường sản xuất tư bản chủ nghĩa và vẫn còn có các chế độ thị tộc nguyên vẹn hoặc những tàn dư của chế độ thị tộc, có thể sử dụng những tàn dư đó của sở hữu chung và những...
  • 7
  • 17K
  • 192
Chất dinh dưỡng và chế độ ăn hợp lý trong thai kỳ

Chất dinh dưỡng và chế độ ăn hợp lý trong thai kỳ

Ngày tải lên : 11/03/2013, 20:09
... vẫn cần phải bổ sung các chất quan trọng trong thời gian mang thai như axit folic, chất sắt và đừng quên bổ sung nước thường xuyên. Trường hợp bị ốm nghén được chia thành nhiều mức độ khác nhau, ... chậm (mỗi ngày tăng khoảng 1g), nên phụ nữ mang thai cần phải bổ sung dinh dưỡng đặc biệt. Nếu không có hiện tượng “nghén” thì mỗi ngày ăn 3 bữa, bổ sung thêm một chút thức ăn có giá trị dinh ... khi bổ sung dinh dưỡng trong giai đoạn này Bạn nên hạn chế hấp thu những thức ăn nhiều mỡ, các loại bột để tránh gây khó khăn cho việc sinh nở. Trong suốt quá trình mang thai, không nên ăn thức...
  • 16
  • 598
  • 1
Quá độ lên Chủ nghĩa xã hội bỏ qua chế độ Tư bản chủ nghĩa: lý luận, thực trạng và giải pháp thực hiện.

Quá độ lên Chủ nghĩa xã hội bỏ qua chế độ Tư bản chủ nghĩa: lý luận, thực trạng và giải pháp thực hiện.

Ngày tải lên : 19/03/2013, 14:30
... hữu này bằng một chế độ tư hữu khác. Cách mạng XHCN nhằm vào mục tiêu xoá bỏ chế độ tư hữu để xác lập chế độ công hữu, mà chế độ công hữu và tư hữu là đối lập nhau, cho nên quan hệ sản xuất ... trải qua. Đối với nước ta, một nước nông nghiệp lạc hậu đi lên CNXH bỏ qua chế độ TBCN thì lại càng phải trải qua một thời kì quá độ lâu dài. 4.1. Tính tất yếu khách quancủa thời kì quá độ lên ... xuất nhỏ lên sản xuất lớn. Bỏ qua chế độ TBCN không phảI là bỏ qua sở hữu tư nhân, không phảI là bỏ qua sự phát triển kinh tế tư bản tư nhân mà không phảI là bỏ qua quan hệ sản xuất TBCN, sự thống...
  • 15
  • 3.8K
  • 22
Quá độ lên Chủ nghĩa xã hội bỏ qua chế độ Tư bản chủ nghĩa

Quá độ lên Chủ nghĩa xã hội bỏ qua chế độ Tư bản chủ nghĩa

Ngày tải lên : 02/04/2013, 21:37
... hội lần thứ IX trong các văn kiện chính thức của Đảng, Nhà nước diễn đạt là: Nước ta quá độ lên CNXH "bỏ qua chế độ tư bản chủ nghĩa". Việc "bỏ qua chế độ tư bản chủ nghĩa" ... trải qua nhiều chặng đường đầy gian lao và thử thách, đó là bước quá độ để Tổ quốc Việt Nam có thể sánh vai với các cường quốc hùng mạnh trên thế giới, để chúng ta tiến đến chế độ mới, chế độ ... nhất, bỏ qua chế độ tư bản chủ nghĩa (TBCN) là "bỏ qua việc xác lập vị trí thống trị của quan hệ sản xuất và kiến trúc thượng tầng tư bản chủ nghĩa". Thứ hai, trong khi bỏ qua những...
  • 10
  • 1.2K
  • 22