... mái hơn nhiều trong một
cơ thể tráng kiện. Sống thì phải chết, nhưng chúng ta có những chọn lựa khác nhau về
cách sốngcủa mình: Sống vui, sống khỏe, sống bất tận (bất tận chứ không phải bất ... Để sốnglâu hơn, chúng ta bằng mọi cách tránh những bệnh tật, tai nạn có thể phòng
được. Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Sau đây là những bíquyếtsống lâu.
Thức ăn
Ăn nhiều ... nghi, không lừa dối. Sống cho trọn
đạo, trọn đời.
Tóm lại, những lời khuyên kể trên nếu được thi hành một cách nghiêm chỉnh có thể sẽ
giúp chúng ta đỡ bệnh tật hơn. Tinh thần của chúng ta sẽ thoải...
... xưa của con người là
" ;sống lâu, sống khỏe, sống vui".
Không có thuốc tiên trường sinh nào giúp con người đạt được nguyện
vọng đó.
Sáu bíquyếtsống lâu, sống khỏe, sống vui:
1. Sống ...
4. Ăn uống điều độ
Trong bất cứ hoàn cảnh nào, nguyện vọng từ ngàn xưa của con
người là " ;sống lâu, sống khỏe, sống vui"
Jean Marie Robine, chuyên gia về tuổi thọ thì "thời ... với đàn ông càng bức xúc. Sống
đơn độc không có bạn đời bên cạnh dễ dẫn đến suy sụp về sức khỏe.
2. Sống lạc quan
Sống vui vẻ, lạc quan làm tăng số lượng và tác dụng củatế bào miễn
nhiễm....
... dung tài liệu gồm:
1.Những bíquyết giúp sốngkhỏe
đến 100 tuổi.
2.Những bíquyếtsống lâu, sống
khỏe, sống vui vẻ.
3 .Bí quyếtsống khỏe
4. 11 thực phẩm giúp xương chắc
khỏe.
5. Năm thực phẩm ... xưa của
con người là " ;sống lâu, sống khỏe, sống vui".
Không có thuốc tiên trường sinh nào giúp con người đạt
được nguyện vọng đó.
Sáu bíquyếtsống lâu, sống khỏe, sống vui:
1. Sống ... có thể khiêu vũ.
Tự mỗi người hãy biết phải làm gì, làm như thế nào, để sống
lâu, sống vui, sống khỏe.
3 .Bí quyếtsống khỏe
Quãng giữa 20 và 30 tuổi cơ thể chúng ta có
phong độ tuyệt vời nhất....
... thôi.
Như thế chỉ làm lung lay hạnh phúc hiện tại mà thôi.
49
49
bí quyết để sống
bí quyết để sống
vui khỏe hơn
vui khỏe hơn
trong năm mới
trong năm mới
(Tất cả những hoa ở đây đều là ... chuyện quá khứ.
Hãy quên những chuyện quá khứ.
Đừng nhắc lại những lỗi lầm cũ của
Đừng nhắc lại những lỗi lầm cũ của
vợ hay chồng bạn.
vợ hay chồng bạn.
Như thế chỉ làm lung lay hạnh phúc ... gian
giận ghét ai.
giận ghét ai.
Đừng để lòng giận ghét làm bạn sống khó chịu bực bội
Đừng để lòng giận ghét làm bạn sống khó chịu bực bội
vô ích nhé.
vô ích nhé.
Hãy ăn thêm rau trái...
... Bíquyết cho cuộc sống
Thất bại không giết được ta mà chỉ có thể làm ta mạnh mẽ hơn!
Nhà triết học
Nietzsche đã viết dòng châu ngọc này trong thời kỳ đen tối nhất của cuộc đời ... ta nên nghĩ đến
việc kết hợp kỹ năng với những lợi ích của mình. Nhiều người trong chúng ta
tách biệt giữa đời sống việc làm với đời sống lợi ích. Nếu biết cách kết hợp công
việc và lợi ích, ... cuộc sống, nhiều người đã lập nên một ranh giới
giữa công việc và các thú vui riêng rẽ. Chúng ta dành ngày cuối tuần, thời gian
sau công việc để thỏa mãn những niềm đam mê và sở thích của mình....
... Bíquyết cho cuộc sống
Thất bại không giết được ta mà chỉ có thể làm ta mạnh mẽ hơn!
Nhà triết học
Nietzsche đã viết dòng châu ngọc này trong thời kỳ đen tối nhất của cuộc đời ... ta nên nghĩ đến
việc kết hợp kỹ năng với những lợi ích của mình. Nhiều người trong chúng ta
tách biệt giữa đời sống việc làm với đời sống lợi ích. Nếu biết cách kết hợp công
việc và lợi ích, ... cuộc sống, nhiều người đã lập nên một ranh giới
giữa công việc và các thú vui riêng rẽ. Chúng ta dành ngày cuối tuần, thời gian
sau công việc để thỏa mãn những niềm đam mê và sở thích của mình....
... hóa chất) là điều kiện tối thuận cho cơ thể
khỏe mạnh, làm việc hiệu quả, mau bình phục sức khỏe.
Ánh nắng mặt trời (Sun) cần cho mọi sinh vật sống trên hành tinh này. Con
người cũng vậy. ... tích lũy canxi trong cơ thể.
Vận động (Exercise) là nhân tố không thể thiếu của một cơ thể sống. Đúng
như quan niệm của người Trung Hoa xưa: “Nước chảy thì không thối; vận
động làm cho thức ... với tuổi tác và tình trạng
sức khỏe. Thực tế cho thấy những người lao động chân tay, năng tập luyện,
hoạt động của hệ tuần hoàn, hô hấp, tiêu hóa nhịp nhàng, sức khỏe dồi
dào, ít bệnh tật, tuổi...
... thuộc với
mình”.
Bí quyết sức khỏecủa 'Ốc' Thanh Vân
“Dù rất mê việc nhưng Vân luôn hiểu sức khỏe là điều quan trọng nhất,
không có sức khỏe thì mình không thể làm gì. Vân ... nha đam của Vinamilk, kế đến là các
loại trái cây, dâu… Từ hồi còn nhỏ, Vân đã được mẹ mua sữa chua
Vinamilk cho ăn. Nó giống như một cái tên đã gần gũi, quen thuộc với
mình”.
Bí quyết ... ăn này không những có lợi cho tiêu
hóa, mà còn là bíquyết để mình giữ vóc dáng, da mặt”.
Mẹ Vân thương con và dõi theo từng bước tiến của cô kỹ càng. Bà lưu giữ
từ những bức ảnh bìa tạp...
... Cà chua giúp con người sốngkhoẻ và
lâu hơn
cà chua có khả năng làm tăng mức độ bảo vệ cơ thể
trước các loại bệnh như ung thư, tim mạch và kìm
hãm sự phát triển của bệnh thoái hoá ở người ... đưa vào cơ thể mỗi ngày.
Kết quả của quá trình nghiên cứu trong nhiều năm
với sự cộng tác của nhiều nhà khoa học trên thế giới,
trong đó có các nhà khoa học của Anh, Ý, Đức và
Newzealand là ... khối u của căn bệnh ung thư. Kết quả
nghiên cứu đã chỉ ra rằng, với hàm lượng antosianin
từ quả cà chua mà các nhà khoa học cấy ghép ra có
khả năng làm chậm lại quá trình phát triển của các...
... có ý nghĩa
Hãy là một phần của cái gì đó lớn lao hơn, ví dụ như tham gia một tổ
chức hoặc câu lạc bộ.
Thanh Bình
3. Tập thể dục
Hãy chăm sóc cơ thể của bạn, ví dụ như chạy bộ hàng ...
Hãy quan sát thế giới xung quanh, ví dụ như dành thời gian để tìm hiểu
về cuộc sống hoang dã trong khu vực của bạn.
5. Thử sức
Hãy học hỏi những điều mới lạ, ví dụ như thử học một ngôn ... soát tình cảm
Cần có một cách tiếp cận tích cực, tập trung vào những khoảnh khắc
hạnh phúc của cuộc sống hơn là đắm chìm trong những giây phút buồn
khổ.
...
... Bíquyết thu hút nhân tâm
của nhà quản lý
Những nhà quản lý thành công thường là những người giải quyết các vấn
đề đặt ra hàng ngày với một ... thành. Nếu không, tất cả những
bí quyết trên đều trở nên phản tác dụng. Những nhân viên vô cùng thông minh của
bạn sẽ chẳng khó khăn gì mà không nhận ra được nụ cười của bạn xuất phát từ trái
tim ... công
việc của họ một cách thành thực.
1. Khởi đầu của một ngày chính là thời điểm tuyệt vời để thể hiện sự
nhiệt tình trước một ngày làm việc mới. Hãy hồ hởi chào hỏi tất cả nhân viên của
bạn....
... cầu ngày càng cao của người sử
dụng. Hay nói cách khác, Gmail đáp ứng được nhu cầu ngày càng cao
của đội ngũ nhân viên lao động trí óc của Google
Bí quyết quản lý nhân
sự của Google
Peter ... tại của
Google đã chứng minh được hướng đi này hoàn toàn chính xác
Thỏa mãn nhu cầu thiết yếu của nhân viên
Ban lãnh đạo Google cố gắng đáp ứng mọi nhu cầu thiết yếu trong cuộc
sống của ... hướng phát triển của công ty. Có như vậy,
Google mới nhanh chóng bắt kịp sự phát triển của thời đại.
Giao ban đều đặn, hiệu quả
Vào Thứ Sáu hàng tuần, tất cả các nhân viên của Google đều được...