bài tập gập bụng
3 hiểu lầm về bài tập vùng bụng potx
Ngày tải lên :
25/03/2014, 02:20
... Có rất nhiều bài tập khác có thể đạt hiệu quả tương tự bài tập
gập bụng. Các bài tập khi đứng hoặc ngồi trên thảm, không
bao gồm động tác gập bụng cũng có tác dụng giúp vùng
bụng của bạn săn ...
chọn bài tập với các động tác gập bụng, bạn có thể chọn các
bài tập vận động cơ bụng khác sao cho phù hợp nhất với cơ
thể mình.
Điều này không đúng vì vùng bụng không đỏi hỏi bạn phải
tập ...
tuần sau khi tập các bài tập khác.
Hiểu lầm thứ 3: Gập bụng là bài tập hiệu quả nhất
Ảnh minh họa.
Vì sao việc nghe có vẻ rất hợp lí này lại là một sai lầm? Lí do
là vì bạn có thể tập ít, nhưng...
- 5
- 287
- 0
Phương pháp giải nhanh một số dạng bài tập hóa học hữu cơ thường gặp ở trường THPT
Ngày tải lên :
02/04/2013, 22:14
... Các dạng bài tập trắc nghiệm hóa học hữu cơ thường gặp ở trường
THPT
1.4.1. Ý nghĩa tác dụng của việc sử dụng bài tập hóa học [19; 7-8]
Việc dạy học không thể thiếu bài tập. Sử dụng bài tập để ... cao, lôi
cuốn HS tham gia xây dựng bài.
• Thông qua bài kiểm tra: Bài kiểm tra được tiến hành sau khi HS học
xong bài, bao gồm bài tập định tính và bài tập định lượng. Với việc xử
lý bằng ... dụng bài tập thực nghiệm.
- Tăng cường sử dụng bài tập trắc nghiệm khách quan.
- Xây dựng bài tập mới để rèn luyện cho học sinh năng lực phát hiện
vấn đề và giải quyết vấn đề.
- Xây dựng bài tập...
- 42
- 8.3K
- 21
Bài tập chuyên đề các phản ứng vô cơ thường gặp(p-01)
Ngày tải lên :
29/06/2013, 01:26
... được 6,72 lít H
2
(đktc). Hai kim loại đó là:
A. Be và Mg B. Mg và Ca C. Mg và Zn D. Ca và Ba
Bài tập tự luận
Câu 1. Cho 1,15g Na vào 10 ml dd HCl 0,2M. Na bị hịa tan hết, thu được V(ml) một khí...
- 2
- 2.6K
- 36
Bài tập chuyên đề các phản ứng vô cơ thường gặp (p-02)
Ngày tải lên :
29/06/2013, 01:26
... khi pha trộn. (Ba = 137 ; S = 32 ; O = 16)
ĐS: 150 ml; 34,95 g BaSO4 ; NaCl 4/7M; Na2SO4 1/7M
Bài tập 33’ Cho 250 ml dung dịch B gồm ba bazơ: NaOH 1M - KOH 0,5M - Ba(OH)2 0,5M.
1. Tính thể tích ... trên.
2. Sau phản ứng trung hòa thu được bao nhiêu gam kết tủa? ĐS: 138,89 ml ddA; 29,125 gam BaSO4
Bài tập 33’’
Tính thể tích dung dịch hỗn hợp Ba(OH)2 0,2M - KOH 0,1M cần để trung hòa vừa đủ 50 ml ... được.
(Ba = 137 ; S = 32 ; O = 16 ; K = 39 ; Cl = 35,5) ĐS: 22 ml dd hh bazơ; 0,699 gam BaSO4
Bài tập 34 Trộn 200 ml dung dịch H2SO4 1M với 100 ml dung dịch NaOH 2,5M, thu được dung dịch A.
Đem...
- 2
- 1.2K
- 32
Bài tập chuyên đề các phản ứng vô cơ thường gặp (p-03)
Ngày tải lên :
29/06/2013, 01:26
... Bài 2. Cho từ từ 38,92 cm
3
dung dịch NH
3
24% (có tỉ khối d = 0,91) vào 150 ml dung dịch Zn(NO
3
)
2
1M. Tính khối lượng
kết tủa thu được. ĐS: 9,9 gam Zn(OH)
2
Bài 3. Đốt cháy ... 19. Tính x.
Bài 4. a. Cho từ từ từng giọt (vừa khuấy đều) dung dịch HCl đến dư vào dung dịch Na
2
CO
3
.
b. Cho từ từ từng giọt (vừa khuấy đều) dung dịch Na
2
CO
3
vào dung dịch HCl.
Bài 5. Hòa ... HNO3; 47,239% Zn(NO3)2 c. 7,92g
Bài 11. Cho 100 ml dd NaOH 2,7M vào 150 ml dung dịch H3PO4 0,8M. Tính khối lượng các muối thu được.
ĐS: 4,92g Na3PO4; 12,78g Na2HPO4
Bài 12. (Tuyển sinh đại học khối...
- 2
- 1.1K
- 18
CÁC MẪU CÂU THƯỜNG GẶP(CÓ BÀI TẬP)
Ngày tải lên :
13/09/2013, 08:10
... 6. I don’t like the hot weather, (my wife)
7. Trees don’t grow very well here, (grass)
Bài tập 2: Kết hợp hai câu sau, sử dụng "too " or "enough ":
1. It was very dark. ... shy. She couldn`t tell me the story.
9. The driver was very hurried. He couldn`t wait for me.
Bài tập 3: Viết lại các câu sau với từ cho sẵn sao cho nghĩa của câu
không thay đổi.
1. It’s the ... became an industry.
(mãi đến năm 1915 điện ảnh mới thực sự trở thành một ngành công
nghiệp)
Bài tập 1: Phụ họa với những câu dưới đây:
Ví dụ: Nam likes fish. (I) –> Nam likes fish, so do...
- 8
- 560
- 1
MỘT SỐ DẠNG BÀI TẬP THƯỜNG GẶP VỀ HNO3
Ngày tải lên :
11/10/2013, 06:11
... thành?
Dạng 6: Các bài tập về Fe
Bài 1: Cho 5,6 gam Sắt tác dụng với 300 ml HNO3 1M thì thu được V lit khí NO (đktc), cô cạn đ
sau pứ thu được m gam muối khan. Tính m và V?
Bài 2: Cho 16,8 gam ... khối lượng muối?
Bài 11: Cho 12,8 gam hh Fe, FeO tác dụng HNO3 thì thu được 0.675 lit NO
2
(đktc) và 4,2 gam chất
rắn. Tính % khối lượng của Fe, FeO và khối lượng muối thu được?
Bài 12: Cho 18.5 ... Vụ Bản – Nam Định
Bài 9: Cho 8.676 gam hỗn hợp Cu và Ag tan hoàn toàn trong HNO3 sau phản ứng thu được 4.032 lit
NO
2
và 0.2016 lit NO (đktc). Tính khối lượng muối thu được?
Bài 10: Cho 6.23...
- 5
- 11.9K
- 357
MOT SO DANG BAI TAP THUONG GAP VE HNO3.doc
Ngày tải lên :
11/10/2013, 12:11
... thành?
Dạng 6: Các bài tập về Fe
Bài 1: Cho 5,6 gam Sắt tác dụng với 300 ml HNO3 1M thì thu được V lit khí NO (đktc), cô cạn đ
sau pứ thu được m gam muối khan. Tính m và V?
Bài 2: Cho 16,8 gam ... Định
MỘT SỐ DẠNG BÀI TẬP THƯỜNG GẶP VỀ HNO
3
Dạng1: Tính lượng kim loại phản ứng và lượng sản phẩm khử tạo thành.
*Phương pháp giải: Dùng pp bảo toàn electron:
∑mol e nhận= ∑mol e nhường
Bài 1: Cho ... thu được 4,4 gam khí A. Biết
dA/H
2
=22. Tính m?
Bài 4: Cho m gam sắt tan hoàn toàn trong HNO
3
dư sau pư thấy có 0,672 lit NO (đktc). Tính m?
Bài 5: Cho m gam Fe tác dụng với HNO
3
sau pư thấy...
- 5
- 1.5K
- 37
Một số bài tập thường gặp khi vẽ đồ thi-Nguyễn Phú Khánh
Ngày tải lên :
24/10/2013, 20:15
... tích trung ñiểm
M
là 1 phần ñường thẳng
5 2y x= −
giới
hạn bởi
6 6
1 1
3 3
x− ≤ ≤ +
BÀI TẬP TỰ LUYỆN.
1. Cho hàm số
( ) ( )
3
2 1 1f x x m x= − + +
có ñồ thị là
( )
,
m
C m
là tham ... +
=
−
có ñồ thị
( )
G
. Gọi
,A B
là giao ñiểm của ñồ thị
( )
G
và
( )
:
m
d y m x= −
. Tìm tập hợp trung ñiểm
M
của ñoạn thẳng
AB
khi
m
biến thiên.
Hướng dẫn :
)a
4 2 6m < −
hoặc ... qua hai ñiểm cố ñịnh
,A B
.
)b
Gọi
M
là giao ñiểm của hai ñường tiệm cận của
( )
m
G
. Tìm tập hợp của các ñiểm
M
khi
m
thay
ñổi .
13.
)a
Khảo sát sự biến thiên và vẽ ñồ thị của hàm...
- 9
- 682
- 4
Tài liệu Các bài tập dành cho cơ bụng ppt
Ngày tải lên :
23/12/2013, 20:15
... Trở lại tư thế ban đầu. Tập đổi bên.
Bài tập hoàn chỉnh và khó nhất
Tựa thân lên hai cùi tay, hai chân duỗi thẳng ra sau, đặt mũi
ngón chân xuống sàn. Co thắt mạnh cơ bụng và giữ tư thế ván ... Người mới tập: Nằm ngả lưng, hai tay giang rộng ngang vai,
hai chân hơi co và nhấc bổng lên trời. Tựa lên hai tay và không
tạo sức nhún với hai chân, nâng mông khỏi mặt sàn. Nếu bài tập
quá ...
phẳng trong 10 giây. Để 1 phút thư giãn, rồi tập tiếp ba lần.
Người có kinh nghiệm có thể tập động tác này ngay từ buổi đầu
tiên; còn người mới tập cần chờ 3-4 buổi.
...
- 2
- 638
- 3
Tài liệu Bài tập siêu dễ cho bụng thon, chân khỏe pptx
Ngày tải lên :
23/02/2014, 22:20
... thực hiện cho mỗi bài tập: tập 2 hiệp, mỗi hiệp 20 lần, giữa mỗi hiệp nghỉ 1
phút.
Những lưu ý cho teen khi tập luyện nè!
- Chế độ ăn uống:
+ Trước khi tập:
Ăn trước khi vào tập từ 2 – 3h ... lúc kết thúc tập luyện.
- Ngoài ra, các ấy cũng không nên tắm ngay sau khi
tập mà nên chờ từ 30 – 60 phút để các sợi cơ được phục hồi
rồi mới tắm nhé!
Bài tập siêu dễ cho bụng thon,
chân ... luyện tập 20 phút, các ấy nên uống khoảng
400 – 600ml nước để đề phòng trường hợp mất nước. Trong
khi tập, XY cũng cần phải bổ sung đều đặn 100 – 200ml sau
mỗi 20 phút tập luyện.
+ Sau khi tập: ...
- 4
- 238
- 0