bài thuốc giúp trẻ ngủ ngon
Tài liệu Giúp trẻ ngủ ngon doc
Ngày tải lên :
27/02/2014, 07:20
... phòng ngủ của trẻ nên dùng màu sắc dịu mát, để tạo cảm giác yên
bình, tĩnh lặng.
- Tập cho trẻ cách hít thở sâu trước khi ngủ cũng giúp trẻ ngủ ngon hơn.
- Hát cho trẻ nghe một bài hát ...
Giúp trẻ ngủ ngon
- Nựng nịu, ôm ấp, vỗ về trẻ và thì thầm với trẻ những lời yêu thương trước khi
ngủ.
- Cho trẻ nghe những bản nhạc cổ điển nhẹ nhàng, êm dịu để trẻ không ... gối, trẻ sẽ nhắm mắt và
ngủ ngay, trừ những lúc quá buồn ngủ. Trẻ cũng cần có khoảng thời gian thư giãn
trước khi ngủ để dễ dàng đi vào giấc ngủ ngon.
Một số cách đơn giản bạn có thể giúp trẻ: ...
- 4
- 289
- 1
Bài thuốc giúp chống mệt mỏi và hay buồn ngủ doc
Ngày tải lên :
11/03/2014, 23:20
... Bài thuốc giúp chống mệt mỏi và
hay buồn ngủ
Theo y học cổ truyền, hiện tượng trên có nhiều nguyên nhân gây nên, ... những người mặc dù thời lượng ngủ đầy đủ, thế nhưng kho thức dậy lại có cảm giác
như thiếu ngủ, khi làm việc uể oải và muốn ngủ. Y học cổ truyền (YHCT) có những món
ăn giúp khắc phục tình trạng ... tái. Mạch tế sác. Nên dùng món ăn
sau:
Dê hầm đương quy: thịt dê 100g, đương quy 12g.
Thịt dê ngon 100g ướp nước tương, bột nêm, tiêu, gừng, hành, đường, 15ml rượu trắng
trong thời gian 20...
- 4
- 481
- 1
Giúp bé ngủ ngon ở chỗ lạ
Ngày tải lên :
24/10/2012, 16:11
... bé ngủ
Ngày trước khi bạn chuẩn bị đi ra ngoài, hãy
xem xét thói quen trước khi đi ngủ của trẻ. Đơn
giản thói quen đi ngủ của bé, ru bé ngủ thật
nhanh, không nên để kéo dài quá lâu. Những trẻ ...
thường có thói quen vừa bú vừa ngủ, hoặc phải
rung rung, đưa đi đưa lại mới ngủ được thường
khó có thể quen ngay với việc chuyển chỗ ngủ,
ngược lại, những bé dễ đi ngủ cũng đồng nghĩa
bé dễ thích ... động để bé
ngủ khi đi xa, hãy sử dụng trước ở nhà một vài
hôm trước đó. Cho bé nằm trong cũi di động khi
bé ngủ ban ngày để quen dần với chỗ ngủ mới.
Dần dần thay đổi, cho bé ngủ cả đêm ở...
- 4
- 832
- 1
Bài thuốc giúp lớn ngực
Ngày tải lên :
12/11/2012, 09:54
... nước uống bỏ bã. Uống nước thuốc trước khi ăn cơm, ba lần một ngày.
Bài thuốc này dùng cho những người khí huyết lưỡng hư, hay hồi hộp, mất ngủ,
chóng quên, hay nằm ngủ mơ, sức ăn kém, sắc mặt ... bầu vú nở nang. Ngoài ra, bài thuốc này còn có thể chữa huyết trắng nhiều
và có tác dụng thanh nhiệt nên có thể chữa được chứng hôi nách, hôi miệng.
Vị mạch môn đông.
Bài 3: Nhân sâm, bạch truật, ... dụng của bài thuốc này là bổ ích khí
huyết, làm cho khí huyết sung thịnh nên có thể khiến bộ ngực khỏe đẹp, cơ bắp
rắn chắc, hình thể đầy đặn, sắc mặt hồng hào tươi đẹp, tóc đen mượt.
Bài 4:...
- 3
- 271
- 0
bài thuốc giúp lớn ngực
Ngày tải lên :
01/08/2013, 05:42
... Một số bài
thuốc Đông y có thể cải thiện tình trạng này.
Bài 1:
Thục địa 9 g, gừng khô 15 g, đảng sâm 6 g, kẹo mạch nha 60 g. Đem ba vị thuốc đầu
thêm nước vào sắc cô, lấy nước bỏ bã thuốc. ... Bài thuốc giúp lớn ngực
To | Trung | Nhỏ
[ 2007/07/16 19:15 | by admin ]
Không ít thiếu nữ đã đến ... bã thuốc. Kẹo mạch nha đem chưng cho tan ra. Dùng
kẹo mạch nha pha với nước thuốc để uống, ba lần một ngày, bài thuốc này thích hợp với
những người cơ thể gầy yếu, mệt mỏi cực độ, ăn kém, thường...
- 2
- 249
- 0
Tài liệu Kiến thức y học về chăm sóc bé: 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon pptx
Ngày tải lên :
26/01/2014, 04:20
... bé:
7 lưu ý giúp bé ngủ ngon
Trẻ lớn lên trong giấc ngủ, vì vậy một giấc ngủ ngon và chất lượng sẽ giúp
bé phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ.
Hình thành thói quen cho trẻ
Hình thành ... quan trọng để giúp trẻ ngon giấc.
Nhiệt độ không quá nóng hay không quá lạnh sẽ rất thích hợp đối với bé để có một
giấc ngủ ngon.
Cắt giảm thời gian ngủ ngày
Nếu trẻ được ngủ ngày quá nhiều ... thói quen cho trẻ
Hình thành thói quen trước khi đi ngủ sẽ giúp trẻ dễ đi vào giấc ngủ và ngủ
ngon hơn.
Điều này có nghĩa là bạn hãy cho bé đi ngủ đúng giờ quy định và đừng bao
giờ phá vỡ “luật”...
- 7
- 357
- 0
Tài liệu Magiê giúp bé ngủ ngon pdf
Ngày tải lên :
12/02/2014, 13:20
... bảo vệ chức năng thần kinh và giữ cho
trái tim trẻ khỏe mạnh, củng cố hệ miễn dịch.
Khi trẻ hay quấy khóc, khó ngủ, ngủ không say rất có thể, trẻ đang bị
thiếu Magiê.
Khi thiếu một chất ... khó ngủ, ngủ không say, biếng ăn,
đau bụng… Khi trẻ bị bệnh, lượng Magiê trong máu có nguy cơ bị hạ xuống,
lúc này cần phải bổ sung ngay, nếu thiếu Magiê nặng có thể dẫn đến rối loạn
giấc ngủ, ...
hóa và bài tiết.
Ngược lại, nếu cơ thể thiếu hụt Magiê thì sẽ là một vấn đề lớn, ảnh hưởng
đến sự phát triển bình thường của trẻ. Biểu hiện dễ nhận thấy nhất ở trẻ thiếu
Magiê nhẹ là trẻ dễ...
- 5
- 361
- 0
Tài liệu 5 bài học giúp trẻ nam sống có trách nhiệm pptx
Ngày tải lên :
18/02/2014, 20:20
... 5 bài học giúp trẻ nam sống có trách nhiệm
1. Lịch sự
Tạo cho con trai thói quen mở cửa, đi ở phía bên ... nếu bạn luôn thông cảm và bỏ qua cho hành động của trẻ, hoặc cho trẻ
biết hệ quả nhưng sau đó lại bằng cách khoan nhượng thường xuyên, đứa trẻ sẽ
phát triển thành một người có ít động lực, ... chơi các trò chơi video bạo lực khiến trẻ em có xu hướng
mất cảm giác đối với nỗi đau khổ của người khác. Thứ hai là các mạng xã hội
nhanh chóng cho phép trẻ em có "bạn bè" mà hầu như...
- 3
- 402
- 1
Tài liệu Món ăn, bài thuốc giúp chị em tăng kích cỡ ''''núi đôi'''' doc
Ngày tải lên :
22/02/2014, 11:20
...
đó không phải dễ. Dưới đây là một số món ăn, bài thuốc có thể giúp
"phái đẹp" tăng kích cỡ vòng một mà không cần phẫu thuật hay dùng
thuốc kích thích.
Giò heo hầm đậu phộng, hạt ... móng giò có chứa chất
keo protein phong phú, làm cho ngực thêm săn chắc.
Món ăn, bài thuốc giúp
chị em tăng kích cỡ 'núi
đôi'
... này công dụng kiện tỳ ích khí, bổ huyết, có hiệu quả đối với người gầy
ốm, vùng ngực không đầy, giúp khí huyết thông thoáng, kinh nguyệt ổn
định, thúc đẩy sự hoạt động bình thường của các tuyến...
- 10
- 538
- 0
Tài liệu Danh sách những thực phẩm giúp bé ngủ ngon ppt
Ngày tải lên :
23/02/2014, 03:20
... những thực phẩm giúp bé ngủ ngon
Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và phát triển của bé. Dưới đây
là danh sách những thực phẩm giúp bé yêu của bạn có một giấc ngủ thật an lành. ... canxi trong quả táo là
chất giúp xoa dịu, trấn an cơ thể con, giúp bé nhanh chóng đi vào giấc ngủ.
Giấm
Có thể mẹ sẽ ngạc nhiên khi giấm lại có thể giúp bé ngủ ngon. Nhưng trên thực tế,
trong ... trợ thủ đắc lực của một giấc ngủ ngon.
Quả óc chó
Các nhà khoa học đã chứng minh, ăn quả óc chó trước khi đi ngủ có thể nâng cao
chất lượng giấc ngủ, giúp bé ngủ yên và sâu hơn. Loại quả này...
- 4
- 581
- 0
Tài liệu 9 bài thuốc giúp trị đau nhức răng pot
Ngày tải lên :
27/02/2014, 06:20
...
9 bài thuốc giúp trị đau nhức răng
Bài 7: Vỏ thân cây trám trắng, cạo bỏ lớp vỏ ngoài, rửa sạch, phơi khô, lấy 50g
thái mỏng, sắc lấy nước đặc, ngậm nhổ nước. Ngày làm nhiều lần.
Bài ... quả nhanh có thể
dùng một số bài thuốc đơn giản sau:
Bài 1: Quả vải phơi khô 20g, rễ lá lốt 20g, đổ một bát nước sắc lấy nước đặc.
Ngậm nhiều lần trong ngày.
Bài 2: Lá trầu không, củ nghệ ... phút rồi lấy ra để nguội. Ngậm (súc miệng) trong 5 - 10 phút hay
dùng bông thấm thuốc bôi vào chỗ đau, sau nhổ nước thuốc đi. Hoặc lấy vài lá trầu
không, rửa sạch, thêm ít muối, giã nhỏ, hoà vào...
- 5
- 334
- 0
Tài liệu 4 loại dưỡng chất giúp bạn ngủ ngon potx
Ngày tải lên :
27/02/2014, 08:20
... trước khi ngủ sẽ giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn.
Một lịch hoạt động dày đặc hàng ngày sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn, vậy nên bạn
cần lập một kế hoạch hoạt động để đảm bảo giấc ngủ của ...
theo các lời khuyên trên đây, bạn sẽ có một đêm thật ngon giấc.
4 loại dưỡng chất giúp bạn ngủ ngon
Theo nghiên cứu, những người có giấc ngủ lành mạnh, sảng khoái thường đi kèm với chế
độ ... giấc ngủ.
1. Lycopene
Lycopene là chất chống oxy hóa hữu ích, được tìm thấy trong quả bưởi, cà chua, đu đủ và
dưa hấu giúp bạn có một giấc ngủ thật thư giãn và thoải mái, đồng thời cũng giúp...
- 4
- 282
- 0
Tài liệu Vì sao trẻ biếng ăn và các giải pháp giúp trẻ ăn ngon miệng hơn ppt
Ngày tải lên :
27/02/2014, 08:20
...
Cho trẻ uống men tiêu hóa cũng là một trong những giải pháp giúp trẻ
ăn ngon miệng hơn
Các men tiêu hóa giúp cơ thể tiêu hóa và hấp thụ thức ăn, làm cho trẻ
chóng đói, muốn ăn và ăn ngon ... của trẻ.
Vì vậy, muốn trẻ ăn ngon miệng chúng ta cần chế biến thức ăn sao cho
phù hợp với trẻ và luôn thay đổi các loại thực phẩm cũng như cách chế
biến. Biện pháp này không những vừa giúp trẻ ... thú để trẻ ăn ngon miệng hơn
như chơi với trẻ, mở các chương trình mà trẻ thích xem….
Thứ tư: Không nên cho trẻ ăn bánh kẹo hoặc đồ ngọt trước bữa ăn, vì
đó cũng là một nguyên nhân khiến trẻ...
- 4
- 632
- 4