Đang tải... (xem toàn văn)
- Nhaän xeùt : YÙ thöùc tham gia hoïc taäp cuûa lôùp ( tuyeân döông nhöõng em tích cöïc taäp luyeän – pheâ bình nhöõng em chöa chuù yù taäp luyeän ) - Daën doø : Veà nhaø taäp luyeän the[r]
(1)Trường THCS……… GV:………
Tổ :……… Giáo án thể dục……
Ngày soạn: / /20… GIÁO ÁN SỐ…
Phân môn : ………. Bài : ……… Tiết thứ ( theo PPCT ):……… 1/ Mục đích yêu cầu:
a/ Mục đích:……… ………. b/ Yêu cầu :
+ Nghiêm túc tích cực học tập để tiếp thu kĩ thuật mới + Nắm thực kĩ thuật,động tác vừa học + Đảm bảo an toàn
2/ Thời gian :……… 3/ Đối tượng :……… 4/ Dụng cụ : ……… 5/ Địa điểm: ………
Phần nội dung Định lượng
vận động
Biện pháp tổ chức I/ Phần mở đầu
- Ổn định tổ chức
- Phổ biến nội dung yêu cầu - Khởi động
- Kiểm tra cũ II/ Phần bản
- Ôn cũ - Học mới - Củng cố III/ Phần kết thúc
- Hồi tĩnh
- Nhận xét dặn dò - Xuống lớp
Rút kinh nghiệm :………
Người soạn
Lưu ý:
- Phân môn : dựa vào nội dung trọng tâm tiết theo PPCT mà xác định phân mơn cho xác
- Mục đích : dựa vào sách chuẩn kiến thức kĩ năng
- Định lượng vân động : tùy theo nội dung mà giáo viên linh động thời gian ba phần ( mở đầu – – kết thúc ) cho tổng thời gian 45 phút cho tiết dạy
Chú ý cách ghi thời gian:
(2)Trường THCS Chợ Lầu GV:Nguyễn Quý Như Tổ Anh –Thể Dục Giáo án thể dục:
Ngày soạn: 18 / /2012
GIÁO ÁN SỐ 4 Phân môn : Bài Thể Dục
Bài : Bài thể dục – Chạy ngắn Tiết thứ ( theo PPCT ): 4 1/ Mục đích yêu cầu:
a/ Mục đích: Biết cách thực động tác từ nhịp -10,11 đến 19(nam) 1-18 (nữ) của thể dục, động tác bổ trợ chạy ngắn
b/ Yêu cầu :
+ Nghiêm túc tích cực học tập để tiếp thu kĩ thuật mới + Nắm thực kĩ thuật,động tác vừa học + Đảm bảo an toàn
2/ Thời gian :45 phút
3/ Đối tượng : 9a1, 9a2,9a3 4/ Dụng cụ : cịi, vơi vẽ sân 5/ Địa điểm: sân thể dục
Phần nội dung Định lượng
vận động
Biện pháp tổ chức I Phần mở đầu :
- Ổn định tổ chức
- Phổ biến nội dung yêu cầu - Khởi động
Quay khớp cổ, cổ tay – cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, hông, khớp gối, ép ngang, ép dọc Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mơng
- Kiểm tra cũ : thể dục – 10 nam nữ
(6 – 8p)
2lầnx8n
3 - 4hs
- Lớp trưởng (cán lớp) tập hợp lớp thành hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV
gv
- Đội hình khởi động :
lt
Gv đánh giá xếp loại
II PHẦN CƠ BẢN :
1/ Bài TD Phát Triển Chung :
(3)- Gv chia hai nhóm ơn tập động tác học , quan sát sửa sai cho hs
Nhóm nam học tiếp động tác
mới
Nhịp 11 đến 19
2/ Chaïy ngắn :
- chạy bước nhỏ - chạy nâng cao đùi - chạy đạp sau
- tư sẵn sàng - xuất phát
- ngồi mặt, vai , lưng hướng chạy
- chạy nhanh tiếp sức
* Củng cố : thể dục nhịp 11 –
19 nam
15 - 18phút
2 - 3lầnx
25m
4hs
Đội hình tập luyện :
Nhoùm nam
gv
Gv thị phạm cho hs quan sát Nhóm nữ
lt
Đội hình tập luyện :
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x gv
hs thực , lớp quan sát nhận xét sai, gv nhận xét chung
C/ PHẦN KẾT THÚC :
- Thả lỏng : khớp, thả lỏng tòan thân
- Nhận xét : Ý thức tham gia học tập lớp ( tuyên dương em tích cực tập luyện – phê bình em chưa ý tập luyện ) - Dặn dò : Về nhà tập luyện thêm - Xuống lớp :
(3- 5p)
2 laàn x nhịp
- Gv nhắc em kết hợp hít thở sâu,
gv
- Đội hình xuống lớp :
gv
Gv hô: “ giải tán “ - Hs đáp “ khỏe”
Người soạn ]
(4)