Trờng Tiểu học Tri Trung Giáo án :Thể dục lớp 5 Thứ hai ngày 11 tháng 1 năm 2010 Giáo án lớp 5 Đã SửA TớI TRANG 24 Bài 37 Trò chơi đua ngựa và lò cò tiếp sức I MụC tiêu - Ôn đi đều và đổi chân khi đi sai nhịp. Yêu cầu biết và thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối chính xác. - Chơi hai trò chơi Đua ngựa và Lò cò tiếp sức. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức tơng đối chủ động. II - địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phơng tiện: GV 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi. III - tiến trình dạy học Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức 1. Phần mở đầu a) GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu bài học, kiểm tra sĩ số, trang phục học tập. b) Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng. - Tập bài thể dục lớp 5. - Xoay các khớp chân, tay, hông. 2. Phần cơ bản a)Ôn đi đều và đổi chân khi đi sai nhịp. - Trình diễn: b)Trò chơi Đua 6-10 Phút 1 vòng sân. 2x8 nhịp 18-22Phút 8-10Phút 3-4 phút 6-8 Phút Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp trởng* GV - Khi phổ biến mục tiêu x x x xong, GV điều khiển HS x x quay phải và chạy nhẹ x GV x nhàng 1 vòng sân trờng. x x Khi tập chung lại thành 1 x x x vòng tròn nhỏ để xoay khớp. * GV nêu tên động tác, lần xxxxxxxxx GV điều khiển lớp tập theo 3 xxxxxxxxx hàng dọc có nhận xét sửa chữa xxxxxxxxx động tác sai cho HS. LT * GV - Chia tổ ôn tập, GV đi x x x x x x x sai cho từng tổ hoặc từng GV cá nhận. x x x x x x x x x x x x x x - GV mời một tổ lên trình xxxxxxxxxx diễn báo cáo kết quả học tập, xxxxxxxxxx các tổ khác quan sát, nhận xét. GV GV nhận xét chung và cho điểm nếu thực hiện tốt. x x x x x * GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sắp xếp đội hình chơi. Giáo viên : Lê Tuấn Phong 1 Trờng Tiểu học Tri Trung Giáo án :Thể dục lớp 5 ngựa. c) Trò chơi Lò cò tiếp sức. 3. Phần kết thúc - Củng cố bài: - Hồi tĩnh: - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: 6-8 Phút 4-6 phút GV x x x x x x x x x x x x x x XP Đích - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần. - Điều khiển cả lớp chơi chính thức có thởng phạt công minh rõ ràng. * Cách tổ chức chơi và đội hình chơi nh tò chơi đua ngựa. * GV cùng HS hệ thống bài: Ôn đội hình đội ngũ. Trò chơi Đua ngựa và Lò cò tiếp sức. - Cho HS đứng tại chỗ gập thân thả lỏng chân tay và hít thở sâu . - Về nhà các em ôn đội hình đội ngũ. - Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x * GV Thứ ba ngày 12 tháng 1 năm 2010 Giáo án lớp 5 Bài 38 Tung và bắt bóng - Trò chơi bóng chuyền sáu I MụC tiêu - Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân.Yêu cầu biết và thực hiện đợc động tác ở mức t- ơng đối chính xác. - Làm quen với trò chơi Bóng chuyền sáu. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia đợc vào trò chơi. II - địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phơng tiện: GV 1 còi, mỗi em 1 dây nhảy và đủ bóng để HS tập luyện. III - tiến trình dạy học Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức 1. Phần mở đầu 6-10 Phút Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x Giáo viên : Lê Tuấn Phong 2 Trờng Tiểu học Tri Trung Giáo án :Thể dục lớp 5 a) GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu bài học, kiểm tra sĩ số, trang phục học tập. b) Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng. - Tập bài thể dục lớp 5. - Xoay các khớp chân, tay, hông. 2. Phần cơ bản a) Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. - Trình diễn nhảy dây: b) Học trò chơi Bóng chuyền sáu. 3. Phần kết thúc - Củng cố bài: - Hồi tĩnh: 1 vòng sân. 2x8 nhịp 18-22Phút 8-10Phút 3-4 phút 6-8 Phút 4-6 phút x x x x x x x x Lớp trởng* GV - Khi phổ biến mục tiêu x x x xong, GV điều khiển HS x x quay phải và chạy nhẹ x GV x nhàng 1 vòng sân trờng. x x Khi tập chung lại thành 1 x x x vòng tròn nhỏ để xoay khớp. * GV nêu nội dung ôn x x x x x x x và mời 1-2 em có kĩ thuật x x x x x x x lên làm mẫu, GV sửa sai GV cho các em. x x - Chia tổ ôn tập( GV chia lớp làm 2 nhóm. 1 nhóm ôn tung bóng, một nhóm ôn nhảy dây). ĐH tung x x x x Đội hình bắt bóng x x x x nhảy dây x x x x x x GV x x Các tổ tập luyện theo các khu vực đã quy định. Tổ trởng chỉ huy của tổ mình tập, GV đi lại quan sát và sửa sai hoặc nhắc nhở, giúp đỡ những HS thực hiện cha đúng. - Sau khi HS ôn đợc 5-6 phút, GV cho các em đổi nội dung tập luyện. Tổ tung bóng sang nhảy dây và ngợng lại. - GV mời 2-4 em lên trình xxxxxxxxxx diễn báo cáo kết quả học tập, xxxxxxxxxx các em khác quan sát, nhận xét. GV GV nhận xét chung và cho điểm nếu thực hiện tốt. x x x x x * GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi và quy định khu vực chơi(sắp xếp đội hình chơi). Cho HS tập trớc động tác vừa di chuyển vừa bắt bóng. - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần. - Điều khiển cả lớp chơi chính thức có thởng phạt công minh rõ ràng. * GV cùng HS hệ thống bài: Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Học trò chơi Bóng chuyền sáu. - Cho HS đứng tại chỗ gập thân thả lỏng chân tay và hít thở sâu . Giáo viên : Lê Tuấn Phong 3 Trờng Tiểu học Tri Trung Giáo án :Thể dục lớp 5 - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: - Về nhà các em ôn tung và bắt bóng . - Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x * GV Thứ hai ngày 18 tháng 1 năm 2010 Giáo án lớp 5 Bài 39 Tung và bắt bóng Trò chơi bóng chuyền sáu I MụC tiêu - Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân.Yêu cầu biết và thực hiện đợc động tác ở mức t- ơng đối chính xác. - Làm quen với trò chơi Bóng chuyền sáu. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia đợc vào trò chơi. II - địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phơng tiện: GV 1 còi, mỗi em 1 dây nhảy và đủ bóng để HS tập luyện. III - tiến trình dạy học Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức 1. Phần mở đầu a) GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu bài học, kiểm tra sĩ số, trang phục học tập. b) Khởi động: - Giậm chan tại chỗ. - Tập bài thể dục lớp 5. - Xoay các khớp chân, tay, hông. 2. Phần cơ bản a) Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, ôn 6-10 Phút 1 Phút 2x8 nhịp 18-22Phút 8-10Phút Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp trởng* GV - Khi phổ biến mục tiêu x x x x x xong, GV điều khiển HS x x x x x dãn cách đội hình để giậm x x x x x chân, xoay khớp. * 3-4m GV * GV nêu nội dung ôn x x x x x x x và mời 1-2 em có kĩ thuật x x x x x x x lên làm mẫu, GV sửa sai GV cho các em. x x - Chia tổ ôn tập( GV chia lớp làm 2 nhóm. 1 nhóm ôn tung bóng, một nhóm ôn nhảy dây). ĐH tung x x x x Đội hình bắt bóng x x x x nhảy dây x x x x x x GV x x Giáo viên : Lê Tuấn Phong 4 Trờng Tiểu học Tri Trung Giáo án :Thể dục lớp 5 nhảy dây kiểu chụm hai chân. - Trình diễn tung và bắt bóng: b)Trò chơi Bóng chuyền sáu. 3. Phần kết thúc - Củng cố bài: - Hồi tĩnh: - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: 3-4 phút 6-8 Phút 4-6 phút Các tổ tập luyện theo các khu vực đã quy định. Tổ trởng chỉ huy của tổ mình tập, GV đi lại quan sát và sửa sai hoặc nhắc nhở, giúp đỡ những HS thực hiện cha đúng. - Sau khi HS ôn đợc 5-6 phút, GV cho các em đổi nội dung tập luyện. Tổ tung bóng sang nhảy dây và ngợng lại. - GV mời 2-4 em lên trình xxxxxxxxxx diễn báo cáo kết quả học tập, xxxxxxxxxx các em khác quan sát, nhận xét. GV GV nhận xét chung và cho điểm nếu thực hiện tốt. x x x x * GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và quy định khu vực chơi(sắp xếp đội hình chơi). Cho HS tập trớc động tác vừa di chuyển vừa bắt bóng. - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần. - Điều khiển cả lớp chơi chính thức có thởng phạt công minh rõ ràng. * GV cùng HS hệ thống bài: Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. trò chơi Bóng chuyền sáu. - Cho HS chạy nhẹ nhàng thả lỏng chân tay và hít thở sâu một vòng sân trờng. - Về nhà các em ôn tung và bắt bóng, nhảy dây. - Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x * GV Thứ ba ngày 19 tháng 1 năm 2010 Giáo án lớp 5 Bài 40 Tung và bắt bóng nhảy dây I MụC tiêu - Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân.Yêu cầu biết và thực hiện đợc động tác ở mức t- ơng đối chính xác. - Trò chơi Bóng chuyền sáu. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia đợc vào trò chơi một cách chủ động. II - địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phơng tiện: GV 1 còi, mỗi em 1 dây nhảy và đủ bóng để HS tập luyện. Giáo viên : Lê Tuấn Phong 5 Trờng Tiểu học Tri Trung Giáo án :Thể dục lớp 5 III - tiến trình dạy học Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức 1. Phần mở đầu a) GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu bài học, kiểm tra sĩ số, trang phục học tập. b) Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng. - Tập bài thể dục lớp 5. - Xoay các khớp chân, tay, hông. 2. Phần cơ bản a) Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. - Trình diễn nhảy dây: b) Trò chơi Bóng chuyền sáu. 3. Phần kết thúc 6-10 Phút 1 vòng sân. 2x8 nhịp 18-22Phút 8-10Phút 3-4 phút 6-8 Phút 4-6 phút Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp trởng* GV - Khi phổ biến mục tiêu x x x xong, GV điều khiển HS x x quay phải và chạy nhẹ x GV x nhàng 1 vòng sân trờng. x x Khi tập chung lại thành 1 x x x vòng tròn nhỏ để xoay khớp. * GV nêu nội dung ôn x x x x x x x và mời 1-2 em có kĩ thuật x x x x x x x lên làm mẫu, GV sửa sai GV cho các em. x x - Chia tổ ôn tập( GV chia lớp làm 2 nhóm. 1 nhóm ôn tung bóng, một nhóm ôn nhảy dây). ĐH tung x x x x Đội hình bắt bóng x x x x nhảy dây x x x x x x GV x x Các tổ tập luyện theo các khu vực đã quy định. Tổ trởng chỉ huy của tổ mình tập, GV đi lại quan sát và sửa sai hoặc nhắc nhở, giúp đỡ những HS thực hiện cha đúng. - Sau khi HS ôn đợc 5-6 phút, GV cho các em đổi nội dung tập luyện. Tổ tung bóng sang nhảy dây và ngợng lại. - GV mời 2-4 em lên trình xxxxxxxxxx diễn báo cáo kết quả học tập, xxxxxxxxxx các em khác quan sát, nhận xét. GV GV nhận xét chung và cho điểm nếu thực hiện tốt. x x x x x * GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi và quy định khu vực chơi(sắp xếp đội hình chơi). Cho HS tập trớc động tác vừa di chuyển vừa bắt bóng. - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần. - Điều khiển cả lớp chơi chính thức có thởng phạt công minh rõ ràng. * GV cùng HS hệ thống bài: Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng Giáo viên : Lê Tuấn Phong 6 Trờng Tiểu học Tri Trung Giáo án :Thể dục lớp 5 - Củng cố bài: - Hồi tĩnh: - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Trò chơi Bóng chuyền sáu. - Cho HS đứng tại chỗ gập thân thả lỏng chân tay và hít thở sâu . - Về nhà các em ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. - Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x * GV Thứ hai ngày 25 tháng 1 năm 2010 Giáo án lớp 5 Bài 41 Tung và bắt bóng nhảy dây bật cao I MụC tiêu - Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân.Yêu cầu biết và thực hiện đợc động tác ở mức t- ơng đối chính xác. - Làm quen động tác bật cao. Yêu cầu thực hiện đợc động tác cơ bản đúng - Trò chơi Bóng chuyền sáu. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia đợc vào trò chơi một cách chủ động. II - địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phơng tiện: GV 1 còi, mỗi em 1 dây nhảy và đủ bóng để HS tập luyện. III - tiến trình dạy học Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức 1. Phần mở đầu a) GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu bài học, kiểm tra sĩ số, trang phục học tập. b) Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng. - Tập bài thể dục lớp 5. - Xoay các khớp chân, tay, hông. 2. Phần cơ bản a) Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng 6-10 Phút 1 vòng sân. 2x8 nhịp 18-22Phút 6-8 Phút Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp trởng* GV - Khi phổ biến mục tiêu x x x xong, GV điều khiển HS x x quay phải và chạy nhẹ x GV x nhàng 1 vòng sân trờng. x x Khi tập chung lại thành 1 x x x vòng tròn nhỏ để xoay khớp. * GV nêu nội dung ôn x x x x x x x và mời 1-2 em có kĩ thuật x x x x x x x lên làm mẫu, GV sửa sai GV Giáo viên : Lê Tuấn Phong 7 Trờng Tiểu học Tri Trung Giáo án :Thể dục lớp 5 bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. - Trình diễn nhảy dây: b) Làm quen động tác bật cao. c)Trò chơi Bóng chuyền sáu. 3. Phần kết thúc - Củng cố bài: - Hồi tĩnh: - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: 1-2 phút 6-7 Phút 4-6 Phút 4-6 phút cho các em. x x - Chia tổ ôn tập( GV chia lớp làm 2 nhóm. 1 nhóm ôn tung bóng, một nhóm ôn nhảy dây, sau 3-4 phút thì đổi nội dung ôn tập). ĐH tung x x x x x x x bắt bóng x x x x x x x x x x x GV ĐH nhảy dây Các tổ tập luyện theo các khu vực đã quy định. Tổ trởng chỉ huy của tổ mình tập, GV đi lại quan sát và sửa sai hoặc nhắc nhở, giúp đỡ những HS thực hiện cha đúng. - GV mời 2-4 em lên trình xxxxxxxxxx diễn báo cáo kết quả học tập, xxxxxxxxxx các em khác quan sát, nhận xét. GV GV nhận xét chung và cho điểm nếu thực hiện tốt. x x x x x * GV làm mẫu vàgiải thích ngắn gọn, sau đó cho HS bật thử 2-3 lần bằng cả hai chân, khi rơi xuống nhắc HS phải thực hiện động tác hoãn xung, để tránh chấn động x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV * GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi và quy định khu vực chơi(sắp xếp đội hình chơi). Cho HS tập trớc động tác vừa di chuyển vừa bắt bóng. - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần. - Điều khiển cả lớp chơi chính thức có thởng phạt công minh rõ ràng. * GV cùng HS hệ thống bài: Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Học bật cao. Trò chơi Bóng chuyền sáu. - Cho HS đứng tại chỗ gập thân thả lỏng chân tay và hít thở sâu . - Về nhà các em ôn tung và bắt bóng, nhảy dây. - Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x Giáo viên : Lê Tuấn Phong 8 Trờng Tiểu học Tri Trung Giáo án :Thể dục lớp 5 x x x x x x x * GV Thứ ba ngày 26 tháng 1 năm 2010 Giáo án lớp 5 Bài 42 nhảy dây bật cao trò chơi trồng nụ, trồng hoa I MụC tiêu - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời, ôn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau.Yêu cầu biết và thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối chính xác. - Tiếp tục học bật cao. Yêu cầu thực hiện đợc động tác cơ bản đúng - Trò chơi Trồng nụ, trồng hoa . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia đợc vào trò chơi một cách chủ động. II - địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phơng tiện: GV 1 còi, mỗi em 1 dây nhảy và đủ bóng để HS tập luyện. III - tiến trình dạy học Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức 1. Phần mở đầu a) GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu bài học, kiểm tra sĩ số, trang phục học tập. b) Khởi động: - Giậm chan tại chỗ. - Tập bài thể dục lớp 5. - Xoay các khớp chân, tay, hông. 2. Phần cơ bản a) Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời, ôn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau. 6-10 Phút 1 Phút 2x8 nhịp 18-22Phút 4-6 Phút Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp trởng* GV - Khi phổ biến mục tiêu x x x x x xong, GV điều khiển HS x x x x x dãn cách đội hình để giậm x x x x x chân, xoay khớp. * 3-4m GV * GV nêu nội dung ôn x x x x x x x và mời 1-2 em có kĩ thuật x x x x x x x lên làm mẫu, GV sửa sai GV cho các em. x x - Chia tổ ôn tập( GV chia lớp làm 2 nhóm. 1 nhóm ôn tung bóng, một nhóm ôn nhảy dây, sau 3-4 phút thì đổi nội dung ôn tập). ĐH tung x x x Đội hình bắt bóng x x x nhảy dây x x x x x GV x x x Các tổ tập luyện theo các khu vực đã quy định. Tổ trởng chỉ huy của tổ mình tập, GV đi lại quan sát và sửa sai hoặc nhắc nhở, giúp đỡ những HS Giáo viên : Lê Tuấn Phong 9 Trờng Tiểu học Tri Trung Giáo án :Thể dục lớp 5 - Trình diễn nhảy dây: b) Ôn bật cao. c) Trò chơi Trồng nụ, trồng hoa . 3. Phần kết thúc - Củng cố bài: - Hồi tĩnh: - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: 3-4 phút 6-8 Phút 5-6 Phút 4-6 phút thực hiện cha đúng. - GV mời 2-4 em lên trình xxxxxxxxxx diễn báo cáo kết quả học tập, xxxxxxxxxx các em khác quan sát, nhận xét. GV GV nhận xét chung và cho điểm nếu thực hiện tốt. x x x x x * GV làm mẫu và giải thích ngắn gọn, sau đó cho HS bật thử 2-3 lần bằng cả hai chân, khi rơi xuống nhắc HS phải thực hiện động tác hoãn xung, để tránh chấn động x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV Sau khi GV cho HS ôn cả lớp nh bài 41 thì cho ôn theo 3 hàng dọc. Lần lợt 3 bạn đầu hàng lên tập và đi về cuối hàng, các bạn khác lại lên bật. Cứ nh thế đến hết. GV nhận xét sau mỗi đợt bật nhảy. * GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi và quy định khu vực chơi(sắp xếp đội hình chơi). Cho HS tập trớc động tác vừa di chuyển vừa bắt bóng. - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần. - Điều khiển cả lớp chơi chính thức có thởng phạt công minh rõ ràng. * GV cùng HS hệ thống bài: Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời, ôn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau. Ôn bật cao. Trò chơi Trồng nụ, trồng hoa. - Cho HS đứng tại chỗ gập thân thả lỏng chân tay và hít thở sâu . - Về nhà các em ôn tung và bắt bóng, nhảy dây kiểu chân trớc chân sau. - Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x * GV Thứ hai ngày 1 tháng 2 năm 2010 Giáo án lớp 5 Bài 43 Giáo viên : Lê Tuấn Phong 10 [...]... lần, tập đồng loạt cả lớp theo lệnh của GV, giữa 2 đợt GV có nhận xét.(Đội hình tập nh bài 44) b) Ôn bật cao * GV nêu tên và giải thích bài tập, kết hợp chỉ dẫn các hình vẽ trên sân, sau đó GV làm mẫu c) Học phối hợp chạy và bật 6 -8 Phút chậm 1 2 lần rồi cho HS lần lợt thực hiện nhảy chậm 2 3 lần Tập đồng loạt theo hàng ngang và hiệu lệnh còi của GV - Lần lợt từng em thực hiện theo hàng dọc, GV đứng... lần GV sửa sai rồi cho HS lần lợt thực hiện chậm 2 3 lần Tập đồng loạt theo hàng ngang và hiệu lệnh còi của GV - Lần lợt từng em thực hiện theo hàng dọc, GV đứng ở chỗ các em bật cao để bảo hiểm Vạch bật nhảy xxxxxx xxxxxx 3- 5 Phút Giáo viên : Lê Tuấn Phong Vạch chạy GV - GV mời 1 3 HS lên để trình diễn báo cáo, 22 Giáo án :Thể dục lớp 5 Trờng Tiểu học Tri Trung - Trình diễn báo cáo bật cao... chân Trò chơi Bỏ khăn - Cho HS vừa giậm chân tại chỗ vừa thả lỏng chân tay 31 Giáo án :Thể dục lớp 5 Trờng Tiểu học Tri Trung 4-6 Phút và - Nhận xét, dặn dò: hít thở sâu theo nhịp hô - Về nhà các em ôn những nội dung đã học - Đội hình xuống lớp xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx GV * - Xuống lớp: Thứ ba ngày 23 tháng 3 năm 2010 Giáo án lớp 5 Bài 56 Môn thể thao tự chọn Trò chơi hoàng anh, hoàng yến I MụC tiêu... lên làm mẫu, GV sửa sai GV a) Ôn nhảy dây kiểu cho các em x x chân trớc, chân sau - Chia tổ ôn tập theo đội hình sau: x x x x x x - Kiểm tra nhảy dây: x GV x Cách đánh giá cho x x điểm: x x + Hoàn thành tốt : x x Nhảy cơ bản đúng kĩ x x thuật ĐT, thành tích đạt x tối thiểu 12 lần (nữ), 10 Các tổ tập luyện theo các khu vực đã quy định Tổ lần (nam) trởng chỉ huy của tổ mình tập, GV đi lại quan sát + Hoàn... tay và hít thở sâu một vòng sân - Đội hình xuống lớp xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx * GV - Hồi tĩnh: - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: Giáo viên : Lê Tuấn Phong 17 Giáo án :Thể dục lớp 5 Trờng Tiểu học Tri Trung Thứ hai ngày 22 tháng 2 năm 2010 Giáo án lớp 5 Bài 47 Phối hợp chạy và bật nhảy Trò chơi qua cầu tiếp sức I MụC tiêu - Ôn phối hợp chạy mang vác, bật nhảy.Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng... Xuống lớp: * GV cùng HS hệ thống bài: Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Tập bật cao, tập phối hợp chạy- mang vác - Cho HS chạy nhẹ nhàng, thả lỏng chân tay và hít thở sâu một vòng sân - Về nhà các em ôn bật cao, nhảy dây - Đội hình xuống lớp xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx * GV Thứ ba ngày 2 tháng 2 năm 2010 Giáo án lớp 5 Bài 44 nhảy dây di chuyển tung bắt bóng I x x... chạy và bật nhảy 6 -8 Phút * GV nêu tên và nhắc lại bài tập, kết hợp mời 1 2 HS lên làm mẫu 1 2 lần GV sửa sai rồi cho HS lần lợt thực hiện chậm 2 3 lần Tập đồng loạt theo hàng ngang và hiệu lệnh còi của GV - Lần lợt từng em thực hiện theo hàng dọc, GV đứng ở chỗ các em bật cao để bảo hiểm xxxxxx xxxxxx c) Học trò chơi Chuyển nhanh, nhảy nhanh - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: Giáo viên : Lê Tuấn Phong... GV nhắc nhở các em về ôn phối hợp chạy và bật nhảy - Đội hình xuống lớp xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx * GV 3 3 Phần kết thúc - Củng cố bài: - Hồi tĩnh: Đích 21 Giáo án :Thể dục lớp 5 Trờng Tiểu học Tri Trung Thứ hai ngày 1 tháng 3 năm 2010 Giáo án lớp 5 Bài 49 Phối hợp chạy đà - bật cao Trò chơi chuyển nhanh, nhảy nhanh I MụC tiêu - Ôn bật cao, phối hợp chạy - bật cao Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối... chạm vào vật chuẩn, sau đó cho HS tập thử một số b) Tập bật cao 6-7 Phút lần, rồi mới tập bật chính thức theo 3 hành dọc xxxxxx xxxxxx xxxxxx GV Lần lợt từng em vào vạch, vật chuẩn thực hiện động tác theo hình thức nớc chảy, GV quan sát nhận xét và sửa sai Giáo viên : Lê Tuấn Phong 15 Giáo án :Thể dục lớp 5 Trờng Tiểu học Tri Trung c)Trò chơi Qua cầu tiếp sức 3 Phần kết thúc - Củng cố bài: - Hồi... xxxxxxx * GV Thứ ba ngày 2 tháng 3 năm 2010 Giáo án lớp 5 Bài 50 Phối hợp chạy đà - bật cao Trò chơi chuyển nhanh, nhảy nhanh I MụC tiêu - Ôn bật cao, phối hợp chạy - bật cao Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng và bật tích cực - Chơi trò chơi Chuyển nhanh, nhảy nhanh Yêu cầu biết và tham gia chơi tơng đối chủ động II - địa điểm, phơng tiện Giáo viên : Lê Tuấn Phong 23 Giáo án :Thể dục lớp 5 Trờng . Trờng Tiểu học Tri Trung Giáo án :Thể dục lớp 5 Thứ hai ngày 11 tháng 1 năm 2010 Giáo án lớp 5 Đã SửA TớI TRANG 24 Bài 37 Trò chơi đua. Phong 8 Trờng Tiểu học Tri Trung Giáo án :Thể dục lớp 5 x x x x x x x * GV Thứ ba ngày 26 tháng 1 năm 2010 Giáo án lớp 5 Bài 42 nhảy dây bật cao trò chơi