Tuần: 1 Ngày soạn…………. Ngày dạy………… . BÀI 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP TRÒ CHƠI “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC” I. MỤC TIÊU: - Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số nội quy trong các giờ học thể dục. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi theo yêu cầu của giáo viên II.ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Tập trên sân trường - Phương tiện : Còi , 4 quả bóng nhỡ bằng nhựa III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Phần mở đầu - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. - Trò chơi “Tìm người chỉ huy” 2 Phần cơ bản a) Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 4. - Học sinh tập hợp 4 hàng ngang. - Giáo viên giới thiệu chương trình b) Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện. - Trong giờ học quần áo phải gọn gàng, mặc đồ thể dục, phải đi giày hoặc dép có quay sau. c) Biên chế tổ tập luyện. - Chia tổ tập luyện (theo thể lực) d) Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” - Giáo viên giới thiệu cách chơi, luật chơi, xử phạt. 3. Phần kết thúc - Đứng tại chỗ vỗ tay hát - Giáo viên hệ thống bài - Học sinh nhận xét - Học sinh thả lỏng chân tay các khớp - Giáo viên củng cố - Dặn dò bài tập về nhà . 6- 10phút 1-2 phút 1-2 phút 2-3 phút 18-22 phút 3-4 phút 2-3 phút 2-3 phút 6-8 phút 4-6 phút GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV X (CS) 1 X X X X X X X X 2 X X X X X X X X 3 X X X X X X X X 4 X X X X X X X X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Tuần: 1 Ngày soạn…………. Ngày dạy………… . BÀI 2: TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ- TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC” I. MỤC TIÊU: Biết cách tập hợp hàng dọc, biết cách dóng hàng thẳng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi theo yêu cầu của giáo viên II.ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Tập trên sân trường - Phương tiện : Còi, 2-4 lá cờ đuôi nheo III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Phần mở đầu - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Trò chơi “Tìm người chỉ huy” 2 Phần cơ bản a) Ôn tập hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - Giáo viên điều khiển, lớp trưởng điều khiển - Chia tổ tập luyện - Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn, giáo viên cùng học sinh quan sát, nhận xét. - Tập cả lớp để củng cố kết quả tập luyện. b) Trò chơi “Chạy tiếp sức” - Giáo viên nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, luật chơi, xử phạt. - Tổ chức cho học sinh chơi 3. Phần kết thúc - Học sinh thả lỏng - Giáo viên hệ thống bài - Học sinh nhận xét - Học sinh thả lỏng chân tay các khớp - Giáo viên củng cố - Dặn dò bài tập về nhà . 6- 10phút 1-2 phút 2-3 phút 18-22 phút 8-10 phút 6-8 phút 4-6 phút GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV X (CS) 1 X X X X X X X X 2 X X X X X X X X 3 X X X X X X X X 4 X X X X X X X X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Tuần: 2 Ngày soạn…………. Ngày dạy………… . BÀI 3: QUAY PHẢI. QUAY TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG” I. MỤC TIÊU: - Biết cách dàn hàng, dồn hàng động tác quay phải quay trái đúng với khẩu lệnh - Biết cách chơi và tham gia được các trò chơi II.ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Tập trên sân trường - Phương tiện : Còi III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Phần mở đầu - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. -Đứng tại chỗ hát và vỗ tay:2 phút -Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1-2, 1-2. 2 Phần cơ bản a) Đội hình đội ngũ -Ôn quay phải , quay trái. Dàn hàng , dồn hàng - Giáo viên điều khiển, lớp trưởng điều khiển - Chia tổ tập luyện - Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn, giáo viên cùng học sinh quan sát, nhận xét. - Tập cả lớp để củng cố kết quả tập luyện. b) Trò chơi “thi xếp hàng” - Giáo viên nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, luật chơi, xử phạt. - Tổ chức cho học sinh chơi 3. Phần kết thúc - Học sinh thả lỏng - Giáo viên hệ thống bài - Học sinh nhận xét - Học sinh thả lỏng chân tay các khớp - Giáo viên củng cố - Dặn dò bài tập về nhà . 6- 10phút 1-2 phút 2-3 phút 18-22 phút 8-10 phút 6-8 phút 4-6 phút GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV X (CS) Tổ 1 . x x x x x x x x x Tổ 2. x x x x x x x x x x Tổ 3. x x x x x x x x x Tổ 4. x x x x x x x x x GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Tuần: 2 Ngày soạn…………. Ngày dạy………… . BÀI 4: ĐỘNG TÁC QUAY SAU-TRÒ CHƠI “CHUYỀN VẬT TIẾP SỨC” I. MỤC TIÊU: - Bước đầu biết cách quay sau và đi đều theo nhịp - Biết cách chơi và tham gia được các trò chơi III. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Đòa điểm: Tập trên sân trường. - Phương tiện: Còi VI. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG GIẢNG DẠY LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở dầu: Lớp trưởng tập hợp lớp ổn đònh nhanh chóng trật tự thắng hàng Lớp trưởng báo cáo só số và chúc gv.GV chúc lớp học. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Khởi động: Xoay các khớp - Ôn tập cách báo cáo và HS cả lớp chúc GV khi nhận lớp. 2 Phần cơ bản - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ quay phải, quay trái, quay đằng sau. Giậm chân tại chỗ- đúng lại;Giâm chân tại chỗ đi đều GV làm mẫu 1- 2 lần cho hs thò phạm - GV hưởng dẫn hs luyện tập. HS làm theo gv - Cán sự lớp điều khiển. Cả lớp làm theo gv quan sát sửa sai. Chia tổ tâp luyện (tổ trưởng điều khiến) GV quan sát từng tổ và sửa sai. + Trò chơi: “chuyền vật tiếp sức” - GV nêu tên trò chơi, hưởng dẫn cáh chơi, luật chơi, xử phạt. 3. Phần kết thúc - Củng cố: GV cùng HS hệ thống bài học - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà - HS thả lỏng tay chân 1- 2 phút 2-3 lần 1- 2 phút 2- 3 lần 2 lần 5 phút GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 1 X X X X X X X X 2 X X X X X X X X GV 3 X X X X X X X X 4 X X X X X X X X x x x x x x x x x  CB x x x x x x x x x x XP GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Tuần: 3 Ngày soạn…………. Ngày dạy………… . BÀI 5: ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU-TRỊ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XÉ” I. MỤC TIÊU: - Bước đầu biết cách đi đều, đứng lại và quay sau. - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Đòa điểm: Tập trên sân trường. - Phương tiện: Còi. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Phần mở đầu - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, u cầu giờ học Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh” -Đứng tại chỗ hát và vỗ tay: 2 Phần cơ bản a) Đội hình đội ngũ -Ơn đi đều, đứng lại, quay sau. - Giáo viên điều khiển tập - Chia tổ tập luyện. Giáo viên quan sát, nhận xét, đánh giá. - Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn, giáo viên cùng học sinh quan sát, nhận xét. - Tập cả lớp để củng cố kết quả tập luyện. b) Trò chơi vận động“Kéo cưa lừa xẻ” - Giáo viên nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, luật chơi, xử phạt. - Tổ chức cho học sinh chơi 3. Phần kết thúc - Học sinh thả lỏng - Giáo viên hệ thống bài - Học sinh nhận xét - Học sinh thả lỏng chân tay các khớp - Giáo viên củng cố - Dặn dò bài tập về nhà . 6- 10phút 1-2 phút 2-3 phút 18-22 phút 8-10 phút 8-10 phút 5 phút GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Tuần: 3 Ngày soạn…………. Ngày dạy………… . BÀI 6: ĐI ĐỀU VỊNG PHẢI VỊNG TRÁI ĐỨNG LẠI -TRỊ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” I. MỤC TIÊU: - Bước đầu thực hiện động tác đi đều vòng phải, vòng trái- đứng lại. - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Đòa điểm: Tập trên sân trường. - Phương tiện: Còi, 4-6 khăn III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, u cầu giờ học Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh” 2. Phần cơ bản a) Đội hình đội ngũ -Ơn quay sau. GV điều khiển 1- 2 lần, cán sự lớp điều khiển, lớp thực hiện. - Học đi đều vòng phải , vòng trái. - GV làm mẫu, HS quan sát. GV vừa làm mẫu vừa hướng dẫn HS tập luyện. GV hơ khẩu lệnh cho HS tập. - Chia tổ tập luyện. Giáo viên quan sát, nhận xét, đánh giá. b) Trò chơi vận động“Bịt mắt bắt dê” - Giáo viên nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, luật chơi, xử phạt. - Tổ chức cho học sinh chơi 3. Phần kết thúc - Học sinh thả lỏng - Giáo viên hệ thống bài - Học sinh nhận xét - Học sinh thả lỏng chân tay các khớp - Giáo viên củng cố - Dặn dò bài tập về nhà . 6- 10phút 1-2 phút 18-22 phút 10-12 phút 5-6 phút 6-8 phút 4 phút GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV X X X X GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Tuần: 4 Ngày soạn…………. Ngày dạy………… . BÀI 7: ĐI ĐỀU VỊNG PHẢI VỊNG TRÁI ĐỨNG LẠI I. MỤC TIÊU: -Biết cách đi đều vòng phải, vòng trái đúng hướng. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Đòa điểm: Tập trên sân trường. - Phương tiện: Còi. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, u cầu giờ học 2. Phần cơ bản + Đội hình đội ngũ -Ơn tập hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái - Ơn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại do GV và cán sự điều khiển - Ơn tập hợp tất cả nội dung đội hình đội ngũ. GV điều khiển . 3. Phần kết thúc - Học sinh thả lỏng - Giáo viên hệ thống bài - Học sinh nhận xét - Học sinh thả lỏng chân tay các khớp - Giáo viên củng cố - Dặn dò bài tập về nhà . 6- 10phút 1-2 phút 18-22 phút 14-15 phút 5-6 phút 6-8 phút 5 phút GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV X X X X X X GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Tuần: 4 Ngày soạn…………. Ngày dạy………… . BÀI 8: TRỊ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU” VÀ “BỎ KHĂN” I. MỤC TIÊU: - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Đòa điểm: Tập trên sân trường. - Phương tiện: Còi. 2 chiếc khăn III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, u cầu giờ học - Trò chơi “Diệt các con vật có hại” 2. Phần cơ bản + Trò chơi vận động“Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” và “Bỏ khăn” - Giáo viên nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, luật chơi, xử phạt. - Tổ chức cho học sinh chơi 3. Phần kết thúc - Học sinh thả lỏng - Giáo viên hệ thống bài - Học sinh nhận xét - Học sinh thả lỏng chân tay các khớp - Giáo viên củng cố - Dặn dò bài tập về nhà . 6- 10phút 2-3 phút 18-22 phút 12-13 phút 5-6 phút 5 phút GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV X X X X GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Tuần: 5 Ngày soạn…………. Ngày dạy………… . BÀI 9: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DĨNG HÀNG ĐIỂM SỐ, QUAY SAU- TRỊ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” I. MỤC TIÊU: -Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng hàng ngang, điểm số và quay sau cơ bản đúng. -Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Đòa điểm: Tập trên sân trường tiểu học Lý Thường Kiệt - Phương tiện: Còi. 2 -6 chiếc khăn bịt mắt III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, u cầu giờ học 2. Phần cơ bản a) Đội hình đội ngũ -Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. - GV hướng dẫn điều khiển - Chia tổ tập luyện , do tổ trưởng điều khiển. - Tập hợp cả lớp, cho từng tổ thi đua trình diễn. GV quan sát nhận xét, sửa sai, biểu dương các tổ thi đua tập tốt. - Tập cả lớp do GV điều khiển để củng cố. b) Trò chơi vận động“Bịt mắt bắt dê” - Giáo viên nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, luật chơi, xử phạt. - Tổ chức cho học sinh chơi 3. Phần kết thúc - Giáo viên hệ thống bài - Học sinh nhận xét - Học sinh thả lỏng chân tay các khớp - Giáo viên củng cố - Dặn dò bài tập về nhà . 6- 10phút 1-2 phút 18-22 phút 12-14 phút 5-6 phút 4-6 phút GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Tổ 1 Tổ 2 Tổ 3 Tổ 4 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV X X X GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Tuần: 5 Ngày soạn…………. Ngày dạy………… . BÀI 10: ĐI ĐỀU VỊNG PHẢI, VỊNG TRÁI ĐỨNG LẠI -TRỊ CHƠI “BỎ KHĂN” I. MỤC TIÊU: -Biết cách đi đều vòng phải, vòng trái đúng hướng và đứng lại. -Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Đòa điểm: Tập trên sân trường. - Phương tiện: Còi. khăn III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1. Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, u cầu giờ học. - Chạy theo hàng dọc quanh sân trường 200- 300m. 2. Phần cơ bản a) Đội hình đội ngũ -Ơn quay sau , đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại đổi chân khi đi đều sai nhịp. - GV hường dẫn điều khiển - Chia tổ tập luyện , do tổ trưởng điều khiển. - Tập hợp cả lớp, cho từng tổ thi đua trình diễn. GV quan sát nhận xét, sửa sai, biểu dương các tổ thi đua tập tốt. - Tập cả lớp do GV điều khiển để củng cố. b) Trò chơi vận động“Bỏ khăn” - Giáo viên nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, luật chơi, xử phạt. - Tổ chức cho học sinh chơi 3. Phần kết thúc - Giáo viên hệ thống bài - Học sinh nhận xét - Học sinh thả lỏng chân tay các khớp - Giáo viên củng cố - Dặn dò bài tập về nhà . 6- 10phút 1-2 phút 1-2phút 18-22 phút 10-12 phút 6-8 phút 4-6 phút GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Tổ 1 Tổ 2 Tổ 3 Tổ 4 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV X X X GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Tuần: 6 Ngày soạn…………. Ngày dạy………… . [...]... - Dặn dò bài tập về nhà 4- 6 phút Tuần: 17 Ngày soạn………… PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Ơn định lớp GV Thả lỏng X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Ngày dạy………… BÀI 34: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DĨNG HÀNG ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY TRỊ CHƠI “NHẢY LƯỚT SĨNG” I MỤC TIÊU: - Tập hợp hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng ngang - Biết cách đi nhanh chuyển sang chạy -Biết cách chơi... Thả lỏng X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Đ BÀI 32: ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG HAI TAY CHỐNG HƠNG VÀ DANG NGANG-TRỊ CHƠI “NHẢY LƯỚT SĨNG” I MỤC TIÊU: - Thực hiện cơ bản đúng đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang -Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Tập trên sân trường... X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Tuần: 16 Ngày soạn………… Ngày dạy………… Thả lỏng Đ BÀI 31: ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG HAI TAY CHỐNG HƠNG VÀ DANG NGANG-TRỊ CHƠI “LỊ CỊ TIẾP SỨC” I MỤC TIÊU: - Thực hiện cơ bản đúng đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang -Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Tập trên sân trường... Chạy chậm thành 1 hàng dọc xung quanh sân tập - Khởi động: Xoay các khớp - Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” 2 Phần cơ bản a) ) Đội hình đội ngũ - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng - Chia tổ tập luyện theo khu vực quy định, do tổ trưởng điều khiển - Gv quan sát sửa sai - Thi trình diễn giữa các tổ - GV nhận xét b) Bài tập RLTTCB - Đi nhanh chuyển sang chạy Học sinh thực hiện theo đội hình hàng dọc, mỗi em cách... Tổ 4 8-10 phút Tổ 1 Tổ 2 X X X X X X X X Trò chơi X 5-6 phút X X X X X X X X X X X X X 4- 6 phút 1 phút Tuần: 18 Ngày soạn………… PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Ơn định lớp GV Thả lỏng X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Ngày dạy………… BÀI 35: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DĨNG HÀNG ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY TRỊ CHƠI “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC” I MỤC TIÊU: - Thực hiện tập hợp hàng ngang... quanh sân tập - Khởi động: Xoay các khớp - Trò chơi “Tìm người chỉ huy” 2 Phần cơ bản a) ) Đội hình đội ngũ và bài tậpRLTTCB - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi nhanh trên vạch kẻ thẳng và chuyển sang chạy - Cả lớp thực hiện dưới sự điều khiển của GV - Chia tổ tập luyện theo khu vực quy định, do tổ trưởng điều khiển - Gv quan sát sửa sai - Thi trình diễn giữa các tổ - GV nhận xét b)Trò chơi “Chạy theo... trên địa hình tự nhiên - Khởi động: Xoay các khớp - Trò chơi “Chẵn lẻ” 2 Phần cơ bản a) ) Bài tập RLTTCB - Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang -GV hơ nhịp cho cả lớp tập - Chia tổ tập luyện theo khu vực quy định, do tổ trưởng điều khiển - Gv quan sát sửa sai - Thi trình diễn giữa các tổ - GV nhận xét LVĐ 6- 10phút 1- 2phút 1phút PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Ơn... trên địa hình tự nhiên - Khởi động: Xoay các khớp - Trò chơi “Chẵn lẻ” 2 Phần cơ bản a) ) Bài tập RLTTCB - Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang -GV hơ nhịp cho cả lớp tập - Chia tổ tập luyện theo khu vực quy định, do tổ trưởng điều khiển - Gv quan sát sửa sai - Thi trình diễn giữa các tổ - GV nhận xét LVĐ 6- 10phút 1- 2phút b)Trò chơi “Nhảy lướt sóng”... quanh sân - Khởi động: Xoay các khớp - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” 2 Phần cơ bản a) Bài thể dục phát triển chung -Ơn các động tác vươn thở , tay và chân - GV cho HS ơn tập hai động tác vươn thở, tay - Học tác lưng - bụng - GV làm mẫu phân tích động tác, và hướng dẫn học sinh tập luyện 4- 5 lần - Tập 4 động tác vươn thở, tay, chân, lưng – bụng - Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều khiển tập - GV quan... nội dung, u cầu giờ học - Chạy nhẹ 200m vòng quanh sân tập - Khởi động: Xoay các khớp - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” 2 Phần cơ bản 18-22 phút a) Bài thể dục phát triển chung 14- 16 phút - Ơn 5 động tác vươn thở , tay, chân, lưng -bụng và phối hợp - GV làm mẫu và hơ nhịp học sinh tập luyện 45 lần - Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều khiển tập - GV quan sát sửa sai cho học sinh các tổ - Tập hợp lớp, . luyện tập. HS làm theo gv - Cán sự lớp điều khiển. Cả lớp làm theo gv quan sát sửa sai. Chia tổ tâp luyện (tổ trưởng điều khiến) GV quan sát từng tổ và. chỉ huy” 2 Phần cơ bản a) Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 4. - Học sinh tập hợp 4 hàng ngang. - Giáo viên giới thiệu chương trình b) Phổ biến nội quy,