Đang tải... (xem toàn văn)
Sau một khóa tập 3 tháng, với bài tập dưỡng sinh căn bản mười động tác, các học viên dưỡng sinh đã cải thiện một số chỉ số tuần hoàn, độ dẻo cột sống, cùng với một số triệu chứng cơ năng. Mạch chậm hơn -4.4 lần phút (P< 0,05, n=47), HAtt giảm TB 6.5±2.3 mmHg, Hattr giảm TB 4.7±1.7 mmHg (P< 0,05, n=47) vẫn nằm trong giới hạn bình thường, Độ thích nghi tim cải thiện: chỉ số Ruffier giảm TB 1.8±0.4 (P
Nghiên cứu Y học Y Học TP Hồ Chí Minh * Tập * Phụ Số * 2005 THĂM DÒ TÁC DỤNG CỦA BÀI TẬP 10 ĐỘNG TÁC DƯỢNG SINH ĐỐI VỚI MỘT SỐ CHỈ SỐ TIM MẠCH, ĐỘ DẺO CỘT SỐNG Phạm Huy Hùng* TÓM TẮT Sau khóa tập tháng, với tập dưỡng sinh mười động tác, học viên dưỡng sinh cải thiện số số tuần hoàn, độ dẻo cột sống, với số triệu chứng Mạch chậm -4.4 lần phút (P< 0,05, n=47), HAtt giaûm TB 6.5±2.3 mmHg, Hattr giaûm TB 4.7±1.7 mmHg (P< 0,05, n=47) nằm giới hạn bình thường, Độ thích nghi tim cải thiện: số Ruffier giảm TB 1.8±0.4 (P