MÔN THỂ DỤC • Nguyễn Hữu Lực Tài liệu Hướng dẫn thực hiện chuẩn kiến thức, kỹ năng môn thể dục được biên soạn theo kế hoạch dạy học và sách giáo viên hiện hành. Tài liệu có phần hướng dẫn chung và phần hướng dẫn cụ thể cho từng tuần đối với từng nội dung, chủ đề của môn học. Nội dung yêu cầu cần đạt về kiến thức, kỹ năng đối với từng nội dung, chủ đề được hiểu là chuẩn tối thiểu, đòi hỏi tất cả học sinh ở các vùng, miền khác nhau đều phải đạt được. Cột ghi chú trong tài liệu chỉ rõ những nội dung cần hướng dẫn cụ thể hoặc chi tiết hơn. Dạy học môn thể dục trên cơ sở Chuẩn kiến thức, kỹ năng là quá trình dạy học bảo đảm mọi học sinh đều đạt chuẩn của môn học. Đó chính là quá trình hoạt động, tổ chức, hướng dẫn học sinh tập luyện theo chuẩn quy định, phát triển được sức khỏe, thể lực cá nhân bằng những giải pháp phù hợp. I. Mục tiêu: - Có sự tăng tiến về sức khỏe, thể lực, đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể theo lứa tuổi, giới tính. - Biết được một số kiến thức, kỹ năng để tập luyện giữ gìn sức khỏe, nâng cao thể lực. - Rèn luyện tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, nếp sống lành mạnh, thói quen tự giác tập luyện thể dục thể thao và giữ gìn vệ sinh. - Biết vận dụng ở mức độ nhất định những điều đã học vào nếp sinh hoạt ở trong nhà trường và ngoài nhà trường. 1. Kế hoạch và quan điểm xây dựng chương trình: 1.1. Kế hoạch dạy học: Khối (lớp) Số tiết/tuần Số tuần TS tiết /năm Một 1 35 35 Hai 2 35 70 Ba 2 35 70 Bốn 2 35 70 Năm 2 35 70 Cộng (toàn cấp) x 175 315 1.2. Quan điểm xây dựng và phát triển chương trình: - Lấy việc nâng cao sức khỏe, thể lực học sinh là mục tiêu quan trọng nhất, xuyên suốt từ Tiểu học đến Trung học phổ thông. - Đảm bảo tính khoa học, sư phạm, liên thông, kết hợp truyền thống văn hóa dân tộc, tiếp thu có chọn lọc những thành tựu khoa học giáo dục thể chất hiện đại. 15 - Đảm bảo có tính khả thi, phù hợp với tâm, sinh lý lứa tuổi và giới tính; với sức khỏe, thể lực học sinh, đồng thời định hướng cho việc nâng cao trình độ của đội ngũ giáo viên và tăng cường cơ sở vật chất cho việc dạy và học môn thể dục. - Đảm bảo tính thống nhất của chương trình, đồng thời mở rộng quyền chủ động, sáng tạo của địa phương trong quá trình thực hiện chương trình. Những nội dung được đưa vào chương trình là cơ bản, phổ thông phù hợp với lứa tuổi, giới tính, sức khỏe, thể lực của học sinh tiểu học, với cơ sở vật chất của nhiều trường hiện nay, với khả năng của giáo viên kiêm dạy và chuyên trách ở tiểu học. Cấu trúc chương trình theo kiểu đồng tâm vừa kế thừa, nâng cao, vừa bổ sung nội dung mới gồm: Đội hình đội ngũ, Bài thể dục phát triển chung, Bài tập rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản, Trò chơi vận động.Từ lớp 4-5 có thêm môn tự chọn: Đá cầu, Ném bóng (có chương trình chi tiết), Bóng đá, Bóng rổ, Bóng bàn, cầu lông, Võ, Thể dục nhịp điệu, Bơi, Cờ vua. . . (chưa có chương trình chi tiết). Đối với những trường có điều kiện và nhu cầu, có thể dạy cho học sinh môn thể thao tự chọn ngay từ lớp một bằng cách giảm quỹ thời gian của phần trò chơi vận động. Khi dạy các nội dung trên, giáo viên có thể bổ sung bài tập mới hoặc khi cho học sinh ôn tập trò chơi vận động, giáo viên có thể chọn các trò chơi khác có cùng mục đích để thay thế, trong đó ưu tiên những trò chơi dân gian có lời đồng dao. 2. Phương pháp dạy học: Cần đổi mới phương pháp dạy học theo hướng tích cực hóa hoạt động của học sinh. Tổ chức giờ học khoa học, phù hợp với điều kiện thực tế của trường, tăng cường các tổ chức theo nhóm tập luyện, phối hợp hài hòa giữa tập đồng loạt với tập lần lượt để tăng thời gian cho học sinh tập luyện đạt đến lượng vận động hợp lý. Tăng cường vận dụng phương pháp trò chơi, thi đấu vào giờ học cho sinh động, hấp dẫn, lôi cuốn học sinh học tập.Tạo điều kiện để học sinh tự quản, tự điều khiển và tham gia đánh giá 3. Về đánh giá kết quả học tập của học sinh: Đánh giá kết quả học tập của học sinh thực hiện theo quy chế đánh giá của Bộ GDĐT. Bảo đảm mọi học sinh tiểu học đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể theo lứa tuổi và giới tính. 4. Cơ sở vật chất và thiết bị: Cần có đủ sân tập hoặc nhà tập và thiết bị dạy học cho giáo viên, dụng cụ cho học sinh tập luyện theo yêu cầu của môn học. II. Nội dung chương trình thể dục tiểu học bao gồm các chủ đề cơ bản sau: 1. Đội hình đội ngũ: Nội dung đội hình đội ngũ từ lớp 1 đến lớp 5 bao gồm các bài tập chính: tập hợp các đội hình, dóng hàng, điểm số, dàn hàng và dồn hàng, quay người về các hướng, cách chào, cách báo cáo, đi đều và cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. 16 Đây là nội dung rất cơ bản nhằm giáo dục tính kỷ luật, tinh thần tập thể, rèn luyện nề nếp, thói quen chấp hành những quy định về tổ chức của lớp học, rèn luyện tư thế, tác phong của mỗi học sinh. Vì vậy, khi dạy chủ đề này, giáo viên yêu cầu học sinh nắm được những kiến thức, kỹ năng cơ bản nhất của đội hình đội ngũ. Yêu cầu đạt đối với tất cả học sinh chỉ ở mức độ ban đầu (làm quen), sau đó biết cách thực hiện và tham gia vào quá trình tập luyện cùng tập thể (tổ, nhóm , lớp), được tham gia vận động, chưa yêu cầu cao về kỹ thuật. Ví dụ: Khối Tuần Chủ đề, nội dung Yêu cầu cần đạt Ghi chú Một 8 - Tư thế đứng cơ bản. Đứng đưa hai tay ra trước. - Trò chơi "Đi qua đường lội". - Bước đầu biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước. - Biết cách chơi và tham gia chơi được Hai tay đưa ra trước có thể còn chưa thẳng. Hai 11 - Đi đều thay bằng đi thường theo nhịp. - Trò chơi "Bỏ khăn". - Bước đầu thực hiện được đi thường theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải). - Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi. - Đi đều chuyển sang lớp 3. - Bước đầu làm quen với cách đi thường theo nhịp. Ba 5 -Tập hợp hàng ngang, giống hàng, điểm số, quay phải, quay trái. - Đi vượt chướng ngại vật thấp. - Trò chơi "Thi đua xếp hàng" và "Mèo đuổi chuột". - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái đúng cách. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. Trong quá trình tập luyện, giáo viên cần sử dụng các phương pháp tổ chức và biện pháp luyện tập khác nhau để tránh sự đơn điệu. Khi dạy một nội dung, giáo viên cần gọi tên bài tập và nêu rõ khẩu lệnh, làm mẫu đúng, kết hợp giải thích hoặc cho học sinh xem tranh (sơ đồ) , sau đó học sinh bắt chước làm theo. Quá trình luyện tập, giáo viên cần nắm vững những sai lầm thường mắc của học sinh và uốn sửa kịp thời; không bắt buộc học sinh phải thực hiện các động tác theo quy trình, kỹ thuật một cách chính xác. Giáo viên nên cho học sinh ứng dụng một nội dung đội hình đội ngũ vào một số hoạt động, như: tập hợp xếp hàng vào lớp, xuống lớp, tập trung chào cờ, hoặc tham gia các hoạt động tập thể. . . Yêu cầu cần đạt đối với học sinh ở nội dung đội hình đội ngũ trong tài liệu hướng dẫn thực hiện chuẩn kiến thức, kỹ năng môn Thể dục tương đối cụ thể về từng tiết học, từng người tập giáo viên căn cứ vào đó để soạn giáo án và tổ chức dạy học linh hoạt sao cho phù hợp với từng đối tượng học sinh. Giáo viên cần khuyến khích những học sinh có khả năng đạt mức yêu cầu cao hơn; cần có những biện pháp cụ thể ở từng tiết học nhằm giúp học sinh đạt Chuẩn kiến thức, kỹ năng của các chủ đề, nội dung trong tuần và trong năm học. 2. Bài thể dục phát triển chung: 17 Bài thể dục phát triển chung ở lớp 1 có 7 động tác, từ lớp 2 đến lớp 5 có 8 động tác : vươn thở, tay - chân, lườn, bụng, vặn mình, toàn thân, nhảy, điều hòa. Đây là các động tác nhằm rèn luyện cơ quan hô hấp, các nhóm cơ, xương, khớp của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung và rèn luyên tư thế cơ bản đúng cho học sinh. Trong quá trình tập luyện, giáo viên yêu cầu các em thực hiện được mức độ cơ bản đúng đối với từng động tác của bài thể dục, nhưng cũng không đòi hỏi phải chính xác tuyệt đối. Ví dụ: Khối Tuần Chủ đề, nội dung Yêu cầu cần đạt Ghi chú Ba 13 - Bài Thể dục phát triển chung. - Trò chơi "chim về tổ" và "đua ngựa". - Biết cách thực hiện các động tác: vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy của bài thể dục phát triển chung. - Bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hòa của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. Khi thực hiện cả bài thể dục chưa yêu cầu đúng thứ tự động tác. Bốn 13 - Bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi "Chim về tổ". - Thực hiện cơ bản đúng các đông tác: vươn thở, tay, chân, lưng-bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy và bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hòa của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được. Khi thực hiện bài thể dục phát triển chung chưa yêu cầu nhớ thứ tự các động tác. Năm 15 - Bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi : "Thỏ nhảy" - Thực hiện cơ bản đúng các động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được. Ôn cả bài thể dục phát triển chung, có thể còn quên một số động tác. Những động tác của bài thể dục không chỉ dạy cho học sinh trên lớp mà còn là bài tập cho học sinh có thể tự tập luyện hằng ngày. Do đó, sau khi học xong, giáo viên có thể yêu cầu các em thuộc được bài thể dục phát triển chung. Khi cho học sinh tập luyện, giáo viên cần gọi tên động tác làm mẫu và có thể giải thích động tác để các em biết được những điểm cơ bản, sau đó có thể cho các tập bắt chước theo. Khi tổ chức tập luyện, giáo viên dùng các khẩu lệnh để điều hành, sau đó hô nhịp động tác cho học sinh tập. Đối với động tác khó, giáo viên cần cho 18 học sinh tập trước một số lần đối với cử động khó, sau đó kết hợp tập toàn bộ các cử động khác theo nhịp của động tác. Trước khi học động tác mới, giáo viên cần cho học sinh ôn lại một số hoặc toàn bộ động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. Xen kẻ các lần tập, giáo viên cần nhận xét, sửa sai, trực tiếp uốn nắn động tác cho những em thực hiện chưa đúng. Trong quá trình dạy học, giáo viên nên kết hợp cho học sinh tập luyện với hình thức thi đua, tổ chức trò chơi để kích thích các em tích cực tập luyện. 3. Bài tập rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản: Các bài tập thể dục rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản nhằm xây dựng những tư thế đúng, điều chỉnh kỹ năng chưa hợp lý của học sinh, góp phần phát triển cơ thể hài hòa, cân đối. Việc tập luyện các động tác giúp học sinh khắc phục một số sai lệch trong quá trình phát triển tự nhiên, tạo điều kiện cho các em có tư thế khỏe mạnh, biết cách dùng sức hợp lý, có cảm giác về không gian khi thực hiện động tác và phát triển các tố chất thể lực cơ bản của con người, như: sức mạnh, sức nhanh, mềm dẻo, khéo léo, linh hoạt… Vì vậy, cần yêu cầu học sinh chú ý trong tập luyện, có kế hoạch tự học, tự tập theo sự chỉ dẫn của giáo viên. Mỗi động tác, bài tập đều có yêu cầu riêng nên giáo viên phải thường xuyên nhắc học sinh thực hiện đúng các tư thế cơ bản và biết cách thực hiện. Ví dụ: Khối Tuần Chủ đề, nội dung Yêu cầu cần đạt Ghi chú Ba 6 - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng và đi theo nhịp 1- 4 hàng dọc. - Đi vượt chướng ngại vật (thấp). - Trò chơi "Mèo đuổi chuột". - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang và đi theo nhịp 1- 4 hàng dọc - Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp. - Bước đầu biết cách đi chuyển hướng phải, trái. - Biết cách chơi và tham gia chơi được. Bốn 23 - Bật xa và tập phối hợp chạy, nhảy. - Trò chơi "con sâu đo". - Bướt đầu biết cách thực hiện động tác bật xa tại chỗ (tư thế chuẩn bị, động tác tạo đà, động tác bật nhảy). - Bước đầu biết cách thực hiện động tác phối hợp chạy, nhảy. - Biết cách chơi và tham gia chơi được. Động tác phối hợp chạy, nhảy chỉ cần chạy 1-3 bước, sau đó thực hiện bật nhảy. 19 Năm 24 - Phối hợp chạy mang vác bật cao và phối hợp chạy bật nhảy. - Trò chơi "Qua cầu tiếp sức" và "chuyển nhanh, nhảy nhanh". - Thực hiện được động tác phối hợp chạy và bật nhảy (chạy chậm sau đó kết hợp với bật nhảy nhẹ nhàng lên cao hoặc đi xa). - Biết cách thực hiện động tác phối hợp chạy- nhảy-mang vác-bật cao (chạy nhẹ nhàng kết hợp bật nhảy, sau đó có thể mang vật nhẹ và bật lên cao). - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. Có thể không cần thực hiện động tác mang vác, hoặc có thể chỉ mang vật nhẹ. Giáo viên cần tập trung rèn luyện cho học sinh tư thế đúng ngay từ ban đầu, sửa những nhược điểm hay tư thế không chính xác, nhắc nhở kịp thời khi học sinh thực hiện từng động tác của tư thế chân, tay ở những biên độ, phương hướng khác nhau. Khi dạy học, giáo viên cần gọi tên và chỉ dẫn động tác, sau đó cho các em tập. Quá trình học sinh thực hiện, giáo viên luôn động viên, khuyến khích, nhắc nhở hoặc tổ chức thi đua giữa các nhóm, cá nhân để tạo không khí vui học. Quá trình học sinh tập luyện, giáo viên cần thường xuyên nhắc các em thực hiện cho đúng, chú ý giữ thăng bằng, không để ngã hoặc làm sai. Khi học sinh thực hiện các bài tập, yêu cầu các em làm với tốc độ vừa phải, nhịp nhàng, tự nhiên. 4. Trò chơi vận động: Những trò chơi được giới thiệu trong chương trình Thể dục ở tiểu học nhằm góp phần phát triển các tố chất thể lực và kỹ năng vận động của học sinh. Từ lớp 1 đến lớp 5, học sinh sẽ được lần lượt giới thiệu những trò chơi phù hợp với lứa tuổi. Mỗi năm, học sinh sẽ được học mới từ 8 đến 10 trò chơi vận động. Phần lớn các trò chơi là những hoạt động tập thể. Học sinh biết cách chơi, tham gia vào trò chơi là đạt Chuẩn kiến thức, kỹ năng của bài học. Thông qua chơi trò chơi, học sinh đã thể hiện mình và học được cách hợp tác , phối hợp với các bạn trong khi chơi và tập luyện. Những trò chơi trong chương trình môn học thường được trình bày cụ thể về cách chơi, luật chơi và gợi mở theo những chủ đề khác nhau nhằm mục đích giúp học sinh vừa chơi vừa có thể liên hệ với cuộc sống và thế giới xung quanh. Những trò chơi vận động này thường được học sinh thích thú và tham gia chơi nhiệt tình. Do đó, giáo viên có thể sáng tạo hay điều chỉnh một số yêu cầu cho thêm phần phong phú, kích thích các em hưng phấn trong vui chơi, bởi chơi chính là học tập. Khi dạy các trò chơi, giáo viên cần nghiên cứu kỹ nội dung trò chơi, chuẩn bị tốt địa điểm và các phương tiện để tổ chức cho học sinh hoạt động vui chơi; tổ chức phân công nhiệm vụ và tổ chức đội hình học tập, vui chơi hợp lý, hiệu quả;; giới thiệu và giải thích ngắn gọn tên, nội dung trò chơi, cách chơi và những yêu cầu về tổ chức kỷ luật trong khi chơi. Cần cho học sinh chơi thử trò chơi 1, 2 lần trước khi chơi 20 chính thức. Giáo viên nên điều khiển trực tiếp điều khiển trò chơi sao cho sinh động, hấp dẫn, an toàn. Quá trình chơi, giáo viên nên sử dụng phương pháp thi đấu, động viên khuyến khích học sinh tham gia chơi một cách tích cực, chủ động. Sau khi học sinh nắm được cách chơi của trò chơi. Giáo viên có thể tăng thêm yêu cầu, thay đổi nhịp điệu trò chơi, phạm vi hoạt động của trò chơi (về cự ly, khoảng cách, thời gian chơi .) nhằm giúp các em phát huy tính sáng tạo trong khi chơi. Ngoài ra, giáo viên cần yêu cầu về tổ chức, kỷ luật trong khi để đề phòng mọi bất trắc, bảo đảm an toàn cho học sinh. Trong một số trò chơi giáo viên có thể phân công từng nhóm học sinh thay nhau nhắc nhở, bảo hiểm, giúp đỡ lẫn nhau, không để chấn thương xãy ra … Đối với những trò chơi có lời hát, vần điệu, giáo viên nên phổ biến cách chơi, sau khi đó cho các em học thuột các vần điệu rồi mới kết hợp đưa lời hát, vần điệu vào trò chơi. Đối với học sinh các lớp 3, 4, 5 giáo viên cần hướng dẫn cho các em cách tổ chức các trò chơi đơn giãn, cách tập cá nhân hoạt theo nhóm, tự tổ chức vui chơi ở trường và ở gia đình. . . Giáo viên có thể giới thiệu toàn bộ trò chơi trong sách hoặc thay thế bằng trong số trò chơi dân gian được ưa thích ở địa phương, trong trò chơi có tính giáo dục, có tác dụng rèn luyện thể lực, không gây nguy hiểm và mất vệ sinh. Điều cơ bản nhất khi dạy chủ đề là: Học sinh biết cách chơi các trò chơi, được hoạt động và tham gia chơi một cách hồn nhiên, vui vẽ. 5. Môn thể thao tự chọn: Các lớp 4, 5 có thêm nội dung môn thể thao tự chọn. Đây là những môn thể thao thích hợp với lứa tuổi, được giới thiệu để các trường chọn dạy cho học sinh, bước đầu giúp các em làm quen với một số môn thể thao thi đấu, qua đó phát triển thể lực, sức khỏe, tạo nền tảng cho sự phát triển thể chất của học sinh. Chọn môn nào để dạy cho học sinh phụ thuộc vào điều kiện của nhà trường, như: sân bãi, thiết bị dạy và học, khả năng của học sinh và phong trào của địa phương (phù hợp hay không phù hợp). Trong môn đá cầu, khi dạy tâng cầu, chuyền cầu, phát cầu, điều cơ bản là học sinh được tham gia vào thực hiện các động tác mà không yêu cầu cao về kỹ thuật. Các em chỉ cần biết cách thực hiện và tham gia đá, tâng, chuyền cầu được nhiều lần là đạt yêu cầu. Sách giáo viên có yêu cầu học sinh biết đá, tâng, chuyền cầu, phát cầu bằng mu bàn chân hoặc má bàn chân, nhưng khi dạy nội dung này, giáo viên không yêu cầu học sinh phải làm được (chỉ cần nhận biết). Học sinh có thể thực hiện đá, tâng, chuyền, phát cầu bằng bất cứ cách nào, miễn là các em được vận động, được vui chơi. Khi dạy môn ném bóng 150g, giáo viên chỉ yêu cầu học sinh biết được các tư thế, thực hiện được các động tác bổ trợ và biết cách dùng sức ném bóng đi xa hoặc trúng đích. Các bài tập ném bóng khi di chuyển chỉ dừng ở mức làm quen nên chỉ yêu cầu học sinh thực hiện với những bước di chuyển rất chậm và ném bóng đi. Khi tập động tác ném bóng vào rổ, chỉ yêu cầu học sinh có được tư thế chuẩn bị tốt và ném bóng vào rổ bằng một hoặc hai tay đều được, miễn sao bóng vào rổ hoặc trúng đích là đạt yêu cầu. 21 6. Những vấn đề cần lưu ý khi dạy theo chuẩn kiến thức kỹ năng: Để dạy học có hiệu quả và đạt Chuẩn kiến thức, kỹ năng, giáo viên cần vận dụng tổng hợp những phương pháp dạy học, phát huy tính tích cực của học sinh, dành nhiều thời gian cho các em được tập luyện, hoạt động, vui chơi. Giáo viên cần hướng dẫn học sinh mạnh dạng tự tin trong tập luyện, giải thích ngắn gọn (tránh giải thích dài dòng), khuyến khích học sinh tham gia vào các hoạt động và tích cực tập luyện. Giáo viên cần phối hợp tổ chức tập đồng loạt với tập lần lượt sao cho hợp lý, tăng cường chia tổ, nhóm tập luyện, tổ chức học sinh tập luyện và tự quản nhằm khai thác tính tự đánh giá của mỗi em, làm cho giờ học luôn nhẹ nhàng, sinh động và hấp dẫn. Để thực hiện tốt việc dạy học theo Chuẩn, giáo viên cần phải có sự chuẩn bị-đồ dùng dạy học, kể cả việc phải luyện tập trước các động tác kỹ thuật. Giáo viên cần phối hợp chặt chẽ giữa tập luyện chính khóa và hoạt động ngoại khóa của học sinh, giúp các em có thể tự tổ chức tập, vui chơi ngoài giờ. Khi soạn giáo án Thể dục, giáo viên căn cứ vào tiến trình giảng dạy, nội dung của bài học, Chuẩn kiến thức, kỹ năng và điều kiện học tập của học sinh để thiết kế sao cho phù hợp, giáo án phải thể hiện rõ yêu cầu về giáo dục, giáo dưỡng và nâng cao sức khỏe cho học sinh, đặc biệt phải bám sát Chuẩn kiến thức, kỹ năng của từng nội dung, theo thời gian thích hợp. Giáo án củng cần thể hiện tính tác động toàn diện, đảm bảo thực hiện các nhiệm vụ giờ học, vận dụng các phương pháp giảng dạy một cách linh hoạt, phù hợp với nội dung, nhiệm vụ giờ học và gây hứng thú tập luyện cho học sinh. Giáo án Thể dục cần trình bày cụ thể những nội, bài tập; thời gian tiến hành số lần thực hiện từng nội dung, từng phần đưa ra cách tổ chức, sắp xếp đội hình, đội ngũ và cách di chuyển thay đổi đội hình khi tập luyện, đồng thời xác định được trọng tâm từng phần, để học sinh nắm chắc từng học, động tác.Trong giáo án. Giáo viên có thể dự kiến những sai lầm thường mắc ở học sinh vách sửa chữa, ghi rõ cách sử dụng các thiết bị-dụng cụ trực quan, đồ dùng dạy học, lượng hóa được khối lượng vận động sẽ tác dụng đến. Giáo án môn thể dục cũng có thể vạch ra nhiều phương án dạy học khác nhau để phân hóa đối tượng, tạo điều kiện cho những học sinh yếu nhất cố gắng đạt được Chuẩn kiến thức-kỹ năng, học sinh khá giỏi có thể đạt được yêu cầu cao hơn. Giáo viên đánh giá kết quả học tập môn Thể dục của học sinh bằng các nhận xét. Quá trình đánh giá cần dựa vào mức tiến bộ và kết quả đạt được của học sinh qua từng thời gian, từng nội dung học tập. Đánh giá bằng nhận xét đối với môn học Thể dục cần căn cứ vào Chuẩn kiến thức, kỹ năng, đảm bảo yêu cầu nhẹ nhàng, động viên khuyến khích các em tham gia tập luyện. Kết quả và mức độ thực hiện những nội dung bài tập, động tác của học sinh chứng tỏ việc nắm vững kiến thức, kỹ năng về môn học của từng em. Vì vậy, cách thu thập chứng cứ dễ dàng nhất là giáo viên thường xuyên theo giỏi quá trình tập luyện của học sinh, đề ra những yêu cầu cụ thể cho mỗi nội dung học tập và tạo điều kiện cho học sinh thể hiện được khả năng của mình. Giáo viên cần quan sát học sinh thực hiện bài tập, động tác, và dựa vào hệ thống ngân hàng nhận xét của môn học thể dục để đánh giá kết quả học tập của học sinh. Khi thấy mỗi học sinh có đủ hai chứng cứ trở lên là giáo viên có thể đưa ra nhận xét, không nhất thiết phải nhớ đến kết quả cuối cùng mới đánh giá. Trong mỗi giờ học, giáo viên nên tạo những cơ hội để học sinh thể hiện được các chứng cứ, thường xuyên quan sát, ghi chép, theo dõi quá trình tiến bộ và kết quả 22 đạt được của từng học sinh. Giáo viên đánh dấu vào cột tương ứng của sổ đánh giá để ghi nhận việc đạt được kết quả học tập của học sinh và nội dung bài học. Cán bộ quản lý chỉ đạo dạy học môn Thể dục có thể dựa vào tài liệu Hướng dẫn thực hiện chuẩn kiến thức, kỹ năng môn thể dục để kiểm tra, đôn đốc giáo viên thực hiện đúng mục tiêu, kế hoạch dạy học. Khi dự giờ dạy của giáo viên, có thể cắn cứ vào khả năng đạt được Chuẩn kiến thức, kỹ năng của giờ học đó để đưa ra nhận xét về kết quả giờ dạy của giáo viên. Trong giờ dạy Thể dục, tất cả học sinh được hoạt động vận động thông qua các bài tập, động tác, được vui chơi lành mạnh dưới sự tổ chức, hướng dẫn của giáo viên là tiền đề đánh giá giờ dạy đó đạt Chuẩn. III. Hướng dẫn kiểm tra đánh giá xếp loại môn Thể dục cấp tiểu học: Quá trình đánh giá học tập môn Thể dục của học sinh bằng nhận xét cần căn cứ vào Chuẩn kiến thức, kỹ năng cần đạt của mỗi nội dung, sự tiến bộ và kết quả đạt được của các em qua từng thời kỳ để nhận xét, đánh giá xếp loại học sinh. - Khi đánh giá kết quả học tập môn Thể dục, giáo viên nên ghi chép về mức độ thực hiện các nội dung hoặc kỹ thuật, động tác mà học sinh đạt được theo mục tiêu, yêu cầu kiến thức kỹ năng của bài dạy, thái độ tích cực, hợp tác, chủ động khi luyện tập. - Kết quả học tập môn Thể dục cấp Tiểu học của học sinh được phản ánh qua các nhận xét. Để có một đánh giá nhận xét, không chỉ dựa vào một lần kiểm tra mà phải dựa vào kết quả theo dõi toàn bộ quá trình học tập của học sinh (thực hành bài tập, kỹ thuật động tác, tinh thần thái độ học tập, kết quả đạt được của thực hành .). - Trong mỗi giờ học, giáo viên khó có thể đánh giá được tất cả học sinh. Vì vậy, trước mỗi tiết học, giáo viên nên tìm ra các cơ hội giúp học sinh thể hiện các khả năng về kiến thức, kỹ năng trong bài học, đồng thời lựa chọn một nhóm mục tiêu để đánh giá. Khi đánh giá kết quả học tập môn Thể dục của học sinh lớp 1, 2, 3 giáo viên phải đánh giá và có nhận xét về các nội dung: Đội hình đội ngũ, Thể dục rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản, Bài thể dục phát triển chung, Trò chơi vận động. Riêng ở lớp 4, 5 sẽ đánh giá thêm môn Thể thao tự chọn. Ngoài ra cần có cả đánh giá nhận xét về ý thức học tập môn học của học sinh. - Đối với từng học sinh và với từng yêu cầu phải đánh giá, khi thấy có đủ từ 2 chứng cứ trở lên, giáo viên đánh dấu vào sổ để ghi nhận đã hoàn thành, Cuối học kỳ I và cuối năm học, nếu tổng số các nhận xét đạt ở mức nhất định (theo hướng dẫn cụ thể trong sổ theo dõi kết quả kiểm tra đánh giá học sinh các lớp 1, 2. 3, 4, 5), giáo viên xếp loại học lực của học sinh theo qui định: Hoàn thành (A) 1, 2, 3, 4, 5 hoặc Hoàn thành tốt (A+), Chưa hoàn thành (B). Những học sinh xếp loại chưa hoàn thành, giáo viên cần có kế hoạch rèn luyện, hướng dẫn tập luyện thêm cho đến khi hoàn thành được bài tập, động tác. Những học sinh bị khuyết tật hoặc vì lý do sức khỏe không thể tham gia tập luyện đủ các nội dung của môn học, giáo viên có thể đề nghị với nhà trường cho miễn học môn Thể dục, hoặc miễn một số nội dung học tập. Những học sinh bị khuyết tật nhẹ hơn, giáo viên lựa chọn các hình thức tập luyện khác để đảm bảo cho các em có quyền được học tập môn Thể dục. Ví dụ: học sinh bị tật ở tay, giáo viên cho tập các bài tập với chân, lưng, bụng và toàn thân nhiều hơn; học sinh bị khiếm thị, giáo viên cho học sinh tập các bài tập nhận biết hướng, bài tập chống đẩy, bài tập 23 đứng lên ngồi xuống, các tác động tác với tay và kể cả những bài tập khéo léo của chân tay. . .Tùy bệnh tật và sức khỏe của học sinh mà giáo viên lựa chọn các bài tập thay thế cho phù hợp, giúp các em được tham gia tập luyện, vận động với các bạn. Giáo viên đánh giá kết quả học tập của học sinh theo quan điểm động viên khuyến khích để các em hăng hái, tích cực hơn trong tập luyện. LỚP 1 NHẬN XÉT BIỂU HIỆN CỤ THỂ (chứng cứ) Học kỳ I Nhận xét 1: Tập hợp được theo hàng dọc và biết cách dàn hàng - Xếp hàng đúng theo tổ. - Dàn được hàng, dồn hàng đúng cự ly và dóng thẳng hàng. - Thực hiện được đứng nghiêm, nghỉ và quay phải, quay trái đúng hướng. Nhận xét 2: Thực hiện được các tư thế của tay khi tập Rèn luyện tư thế cơ bản. - Tư thế tay đúng phương hướng khi dang ngang và đưa ra trước. - Tay thẳng và đúng hướng khi đưa lên cao và chếch chữ V. - Hai tay duỗi thẳng hướng, các ngón tay khép. Nhận xét 3: Thực hiện được các tư thế của chân và thân người khi tập Rèn luyện tư thế cơ bản. - Các tư thế của chân , thân người thẳng, đứng hướng. - Giữ được thăng bằng khi làm động tác kiễng gót và đưa 1 chân sang ngang. - Đưa được 1 chân ra trước, hoặc về phía sau. Nhận xét 4: Biết cách chơi và tham gia được các Trò chơi. - Tham gia được vào các trò chơi. - Chơi đúng luật của trò chơi. - Biết hợp tác với bạn trong khi chơi. Học kỳ II Nhận xét 5: Tập hợp đúng hàng dọc và điểm số đúng - Xếp hàng nhanh. - Đứng đúng vị trí. - Điểm số rõ ràng, chính xác. Nhận xét 6: Biết cách chơi, tham gia được các Trò chơi và chơi đúng luật. - Chơi trò chơi tích cực. - Tham gia trò chơi đúng luật. - Sáng tạo, linh hoạt trong khi chơi. Nhận xét 7: Thực hiện được bài Thể dục phát triển chung - Thực hiện đúng 4 động tác của bài Thể dục phát triển chung. - Thực hiện các động tác theo đúng nhịp hô. - Nhớ và làm được ít nhất 4 động tác của bài Thể dục phát triển chung. Nhận xét 8: Hoàn thiện bài Thể dục phát triển chung - Thuộc bài Thể dục phát triển chung. - Thực hiện bài Thể dục phát triển chung nhịp hàng và đúng nhịp hô. - Tích cực tập luyện, đoàn kết, kỷ luật, trật tự. Xếp loại học lực môn Thể dục lớp 1 theo quy định sau: XẾP LOẠI HỌC LỰC HỌC KỲ I HỌC KỲ II (CẢ NĂM) Hoàn thành tốt (A+) Hoàn thành (A) 4 nhận xét 2 nhận xét 8 nhận xét 5-6 nhận xét Chưa hoàn thành (B) 0-1 nhận xét 0-4 nhận xét 24 [...]... đúng - Thực hiện đi đều đúng theo nhịp hô và vòng bên phải (trái) - đứng lại - Quay sau đúng - Thực hiện đúng ít nhất 6 động tác của bài Thể dục phát triển chung - Các động tác của bài Thể dục được thể hiện đúng động tác và biên độ - Thực hiện đúng động tác của bài Thể dục phát triển chung theo đúng nhịp hô - Thực hiện đúng đi vượt chướng ngại vật thấp và đi chuyển hướng phải, trái - Thực hiện đi nhanh... ngang và dóng thẳng hàng - Điểm số chính xác, rõ ràng - Đi thường đúng nhịp hô và đi thẳng hàng - Thực hiện được ít nhất 7 động tác của Bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ - Thực hiện các động tác của Bài thể dục đúng phương hướng và biên độ - Thực hiện Bài thể dục phát triển chung có tính nhịp điệu - Thực hiện được đi vượt chướng ngại vật thấp và đi chuyển hướng phải, trái - Nhảy dây được kiểu... - Linh hoạt, sáng tạo trong khi chơi Trò chơi Nhận xét 9: + Môn đá cầu: Thực hiện được một số bài - Thực hiện tâng cầu được 3 lần trở lên tập của môn Thể thao tự chọn - Bước đầu biết đỡ cầu bằng đùi hoặc bất cứ bộ phận 27 nào của cơ thể - Bước đầu biết chuyền cầu, đá cầu bằng má trong hoặc mu bàn chân + Môn ném bóng: - Thực hiện được tư thế chuẩn bị và ném bóng đi đúng hướng - Thực hiện được một số... hiện đúng các động tác Đội hình đội ngũ Nhận xét 2: Thực hiện được một số động tác của bài Thể dục phát triển chung Nhận xét 3: Hoàn thành được bài Thể dục phát triển chung Nhận xét 4: Biết cách chơi và tham gia Trò chơi đúng luật Nhận xét 5: Thực hiện đúng các động tác, bài tập của môn học Nhận xét 6: BIỂU HIỆN CỤ THỂ (chứng cứ) Học kỳ I - Tập hợp nhanh hàng ngang; dóng hàng và dồn hàng đúng Quay sau... đều sai nhịp - Thực hiện được đi đều vòng bên phải (trái) và đứng lại - Thực hiện đúng ít nhất 5 động tác của bài Thể dục phát triển chung - Thực hiện các động tác đúng phương hướng và biên độ - Thực hiện đúng nhịp điệu 5 động tác của bài Thể dục phát triển chung - Thực hiện được bài Thể dục phát triển chung - Thực hiện các động tác đúng phương hướng và biên độ - Thực hiện các động tác theo đúng nhịp... được các Trò chơi BIỂU HIỆN CỤ THỂ (chứng cứ) Học kỳ I -Xếp hàng và tư thế đứng nghiêm, nghỉ đúng, biết cách dàn hàng, dồn hàng - Quay được người về bên phải hoặc trái đúng - Biết chào, báo cáo và xin phép khi ra vào lớp - Thực hiện được 4 động tác của bài Thể dục phát triển chung - Thực hiện các động tác theo đúng nhịp hô - Nhớ và làm được ít nhất 4 động tác của bài Thể dục phát triển chung - Điểm số... mới học - Chơi Trò chơi đúng luật - Linh hoạt, sáng tạo trong khi chơi các Trò chơi - Thực hiện đủ lượng vận động của những bài tập, động tác - Thể hiện được chất lượng vận động cao - Phối hợp nhịp nhàng các bộ phận cơ thể khi tập luyện Xếp loại học lực môn Thể dục lớp 3 theo quy định sau: 26 XẾP LOẠI HỌC LỰC Hoàn thành tốt (A+) Hoàn thành (A) Chưa hoàn thành (B) HỌC KỲ I 5 nhận xét 3-4 nhận xét 0-2 nhận... đoàn kết với bạn trong khi chơi - Tham gia vào Trò chơi một cách chủ động Nhận xét 9: + Môn đá cầu: Thực hiện được các bài tập - Thực hiện tâng cầu được 4 lần trở lên; của môn Thể thao tự chọn - Biết cách đỡ cầu, chuyền cầu theo nhóm - Biết cách phát cầu bằng mu bàn chân + Môn ném bóng: - Thực hiện được tư thế chuẩn bị và cách ném bóng vào rổ bằng một tay trên vai; - Ném được bóng vào rổ bằng một tay...LỚP 2 NHẬN XÉT Nhận xét 1: Thực hiện được những động tác Đội hình đội ngũ Nhận xét 2: Thực hiện được bài Thể dục phát triển chung Nhận xét 3: Điểm số đúng và thực hiện được đi thường theo nhịp Nhận xét 4: Biết cách chơi và tham gia được Trò chơi Nhận xét 5: Thực hiện được các động tác Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản Nhận xét 6: Thực hiện được các bài tập rèn luyện kỹ năng vận động cơ bản Nhận xét... Thực hiện được các bài Rèn luyện kỹ năng vận động cơ bản Nhận xét 3: Thực hiện được bàn Thể dục phát triển chung Nhận xét 4: Biết cách chơi và tham gia được Trò chơi Nhận xét 5: Tích cực tham gia tập luyện Nhận xét 6: Thực hiện được đi thường theo nhịp 1 - 4 hàng dọc Nhận xét 7: Thực hiện đúng các động tác cả bài Thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ Nhận xét 8: Thực hiện được những bài tập Rèn luyện . Cán bộ quản lý chỉ đạo dạy học môn Thể dục có thể dựa vào tài liệu Hướng dẫn thực hiện chuẩn kiến thức, kỹ năng môn thể dục để kiểm tra, đôn đốc giáo viên. của bài Thể dục phát triển chung. Nhận xét 8: Hoàn thiện bài Thể dục phát triển chung - Thuộc bài Thể dục phát triển chung. - Thực hiện bài Thể dục phát