BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH …………………… PHẠM TRƯỜNG NAM “XÂY DỰNG HỆ THỐNG BÀI TẬP THỂ LỰC CHUYÊN MÔN CHO SINH VIÊN CHUYÊN SÂU BẮN SÚNG K37 NGÀNH HUẤN LUYỆN THỂ THAO TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH” LUẬN VĂN THẠC SĨ KHOA HỌC GIÁO DỤC Tp.Hồ Chí Minh, Năm 2016 BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH …………………… PHẠM TRƯỜNG NAM “XÂY DỰNG HỆ THỐNG BÀI TẬP THỂ LỰC CHUYÊN MÔN CHO SINH VIÊN CHUYÊN SÂU BẮN SÚNG K37 NGÀNH HUẤN LUYỆN THỂ THAO TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH” Chuyên ngành: Giáo dục thể chất Mã số: 60140103 LUẬN VĂN THẠC SĨ KHOA HỌC GIÁO DỤC Người hướng dẫn khoa học: TS Lê Ngọc Trung Tp.Hồ Chí Minh, Năm 2016 LỜI CAM ĐOAN Tơi xin cam đoan cơng trình nghiên cứu riêng tơi, số liệu, kết nghiên cứu nêu luận văn trung thực chưa công bố cơng trình nghiên cứu khác Học viên PHẠM TRƯỜNG NAM LỜI CẢM ƠN Với lòng biết ơn chân thành xin cảm ơn Ban Giám Hiệu, q thầy tồn thể cán cơng nhân viên trường Đại học Thể dục thể thao TPHCM tạo điều kiện giúp đỡ suốt trình học tập nghiên cứu Xin bày tỏ lịng biết ơn chân thành đến quý Thầy, Cô giảng dạy lớp cao học 19, dành nhiều tâm huyết để truyền thụ cho kiến thức quý báu, làm tiền đề cho việc nghiên cứu luận văn Đặc biệt tơi xin bày tỏ lịng biết ơn sâu sắc thầy hướng dẫn TS Lê Ngọc Trung tận tình động viên, giúp đỡ, hướng dẫn tơi suốt q trình học khóa cao học 19 Xin cảm ơn gia đình, bạn bè, đồng nghiệp cán Bộ môn Bắn súng – Trường Đại học Thể dục Thể thao TPHCM quan tâm, giúp đỡ học tập công việc, để hoàn thành tốt nhiệm vụ giao Tác giả PHẠM TRƯỜNG NAM MỤC LỤC MỤC LỤC .3 PHẦN MỞ ĐẦU .1 1.1.1 Những khái niệm 1.1.2 Đặc điểm tâm lý: .10 1.1.3 Đặc điểm sinh lý: .15 KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN .53 80 KIẾN NGHỊ 81 PHỤ LỤC DANH MỤC CÁC CHỮ VIẾT TẮT VIẾT TẮT THUẬT NGỮ TIẾNG VIỆT HLTT Huấn luyện thể thao HLV Huấn luyện viên LVĐ Lượng vận động QG Quốc gia TB Trung bình TDTT Thể dục thể thao TĐTL Trình độ tập luyện TP.HCM Thành phố Hồ Chí Minh Tt Tiếp theo TTTT Thành tích thể thao Tr Trang VĐV Vận động viên DANH MỤC CÁC ĐƠN VỊ ĐO LƯỜNG VIẾT TẮT VIẾT TẮT ĐƠN VỊ ĐO LƯỜNG cm Centimét đ Điểm kg Kilôgram l Lần m Mét ml Mili lít ms Mét giây ph Phút DANH MỤC CÁC BẢNG BẢNG TÊN BẢNG Bảng 3.1 Tổng hợp kết vấn lựa chọn tiêu đánh giá thể lực chuyên môn cho sinh viên chuyên sâu bắn súng ngành Huấn luyện thể thao trường ĐH TDTT TRANG Sau 58 TP.HCM Error: Kiểm định kết vấn tiêu đánh giá thể Referenc Bảng 3.2 lực chuyên môn cho sinh viên chuyên sâu bắn súng e source ngành Huấn luyện thể thao trường ĐH TDTT TP.HCM not found Error: Hệ số tin cậy tiêu đánh giá thể lực chuyên môn Referenc Bảng 3.3 cho sinh viên chuyên sâu bắn súng ngành Huấn luyện e source thể thao not found Error: Referenc Kết kiểm tra thực trạng thể lực chuyên môn cho sinh Bảng 3.4 e source viên chuyên sâu bắn súng ngành Huấn luyện thể thao not found Error: Kết vấn lựa chọn tập phát thể lực Referenc Bảng 3.5 chuyên môn cho sinh viên chuyên sâu bắn súng ngành e source Huấn luyện thể thao trường ĐH TDTT TP.HCM (n =14) not found Bảng 3.6 Kết vấn mức độ ưu tiên sử dụng tập (n = 14) Sau 72 Bảng 3.7 Tiến trình thực nghiệm Sau 73 Kết kiểm tra thể lực chuyên môn nữ sinh viên Bảng 3.8 chuyên sâu bắn súng ngành Huấn luyện thể thao trường ĐH TDTT TP.HCM sau thực nghiệm (n = 4) Sau 75 Kết kiểm tra thể lực chuyên môn nam sinh viên Bảng 3.9 chuyên sâu bắn súng ngành Huấn luyện thể thao trường ĐH TDTT TP.HCM sau thực nghiệm (n = 6) Sau 76 DANH MỤC CÁC BIỂU ĐỒ BIỂU ĐỒ TÊN BIỂU ĐỒ TRANG Biểu đồ 3.1 Error: Referenc Hệ số biến thiên tiêu thể lực chuyên e source môn nam nữ not found Biểu đồ 3.2 Error: Referenc Nhịp tăng trưởng tiêu thể lực chuyên môn e source nữ sinh viên chuyên sâu Bắn súng not found Biểu đồ 3.3 Error: Referenc Nhịp tăng trưởng tiêu thể lực chuyên môn e source nam sinh viên chuyên sâu Bắn súng not found PHẦN MỞ ĐẦU Thể dục thể thao phận thiếu sách phát triển xã hội Thể dục thể thao phận giáo dục xã hội chủ nghĩa nhằm đào tạo người phát triển toàn diện Mặt khác, thể dục thể thao với ngành khoa học khác đem lại niềm tự hào cho dân tộc, nâng cao vị đất nước giới, mang lại tình đoàn kết hiểu biết dân tộc Tập luyện thể dục thể thao phương tiện, biện pháp hữu hiệu giúp người có sức khỏe tốt, hoàn thiện nhân cách, giáo dục đạo đức phẩm chất người Vì quốc gia dù lớn hay nhỏ, giàu hay nghèo trọng tới phát triển nghiệp thể dục thể thao Trong hoạt động thể dục thể thao khơng thể khơng kể đến thành tích mơn bắn súng, 60 năm xây dựng trưởng thành, bắn súng xem môn thể thao mũi nhọn nước nhà Năm 1954, chấp hành Nghị Hội nghị lần thứ 12 Trung ương Đảng thị 186 Ban Bí thư Trung ương phong trào thể thao quốc phòng bước đầu xây dựng hình thức tổ chức hoạt động bắn súng thể thao Câu lạc ngành Đường sắt Hà Nội cảng Hải Phịng Trước hết, phục vụ trực tiếp cho việc củng cố an ninh quốc phòng, bảo vệ tổ quốc Đối với lĩnh vực thể thao thành tích cao, năm qua thi đấu quốc tế, bắn súng môn đạt nhiều huy chương loại, mang lại vinh quang cho tổ quốc Những vấn đề lí luận có liên quan đến nội dung nghiên cứu: Trước hết môn bắn súng phục vụ trực tiếp cho việc củng cố quốc phòng an ninh, tăng cường lực lượng sẵn sàng chiến đấu bảo vệ tổ quốc Trải qua hàng nghìn năm lịch sử, thực tiễn chiến đấu cho thấy việc học tập để nắm vũng kĩ thuật bắn xác phần khơng thể thiếu nội dung rèn luyện 79 3.3.3 Bàn luận hiệu việc ứng dụng thực nghiệm tập thể lực chuyên môn, nhằm nâng cao thành tích sinh viên chuyên sâu bắn súng ngành Huấn luyện thể thao trường ĐH TDTT TP.HCM Qua đánh giá phát triển tiêu lập test sau năm tập luyện nam nữ sinh viên chuyên sâu bắn súng ngành Huấn luyện thể thao trường ĐH TDTT TP.HCM dễ dàng nhận thấy nam nữ tiêu đánh giá có phát triển có ý nghĩa thống kê (p