TỰ NHIÊN & XÃ HỘI BÀI 8: VỆ SINH CƠ QUAN TUẦN HOÀN Nêu đường máu vòng tuần hoàn lớn vòng tuần hoàn nhỏ? Mao mạch phổi Động mạch phổi Tĩnh mạch phổi Tim Động mạch chủ Tĩnh mạch chủ Mao mạch quan TỰ NHIÊN XÃ HỘI VỆ SINH CƠ QUAN TUẦN HOÀN Hoạt động 1: CHƠI TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG Kết luận: Khi ta vận động mạnh nhịp đập tim nhanh mức bình thường Vì lao động vui chơi có lợi cho tim mạch Tuy nhiên lao động vui chơi sức, tim bị mệt, có hại cho sức khỏe Tự nhiên Xã hội VỆ SINH CƠ QUAN TUẦN HOÀN Hoạt động2: NÊN VÀ KHÔNG NÊN LÀM GÌ ĐỂ BẢO VỆ TIM MẠCH? + Các bạn tranh làm gì? + Theo em, bạn làm nên hay không nên để bảo vệ tim mạch? Vì sao? Thảo luận nhóm (3 phút) *Các bạn tranh làm gì? * Theo em, bạn làm nên hay không nên để bảo vệ tim mạch? Vì sao? Em cần làm để bảo vệ tim mạch? Kết luận: Để bảo vệ tim mạch, cần: + Sống vui vẻ, tránh xúc động mạnh hay tức giận… + Không mặc quần áo giày dép chật + Ăn uống điều độ, đủ chất; không sử dụng chất kích thích rượu, thuốc lá… HOẠT ĐỘNG 3: BÀY TỎ Ý KIẾN Luật chơi Khi nghe việc làm đúng, em giơ thẻ màu đỏ Khi nghe việc làm sai, em giơ thẻ màu xanh Ăn uống điều độ, đầy đủ chất dinh dưỡng Đ Mặc quần áo, giày dép chật S Sống vui vẻ, tránh xúc động mạnh hay tức giận Đ Sử dụng chất kích thích rượu, thuốc lá… S Thường xuyên tập thể dục, bộ… Đ Trong chơi, chơi trò chơi vận động mạnh S DẶN DÒ + Về nhà học phần Ghi nhớ SGK + Xem trước bài: Phòng bệnh tim mạch ... mạch phổi Động mạch phổi Tĩnh mạch phổi Tim Động mạch chủ Tĩnh mạch chủ Mao mạch quan TỰ NHIÊN XÃ HỘI VỆ SINH CƠ QUAN TUẦN HOÀN Hoạt động 1: CHƠI TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG Kết luận: Khi ta vận động mạnh... VỆ SINH CƠ QUAN TUẦN HOÀN Hoạt động2: NÊN VÀ KHÔNG NÊN LÀM GÌ ĐỂ BẢO VỆ TIM MẠCH? + Các bạn tranh làm gì? + Theo em, bạn làm nên hay không nên để bảo vệ tim mạch? Vì sao? Thảo luận nhóm (3 phút)... cần: + Sống vui vẻ, tránh xúc động mạnh hay tức giận… + Không mặc quần áo giày dép chật + Ăn uống điều độ, đủ chất; không sử dụng chất kích thích rượu, thuốc lá… HOẠT ĐỘNG 3: BÀY TỎ Ý KIẾN Luật