Thuyết Trình Tự Tin, Chuyên Nghiệp, Cảm Xúc Trước Đám Đông 20 cách để cải thiện kỹ thuyết trình nói chuyện trước công chúng bạn: Một học giúp tự tin thuyết trình trước đám đông xem buổi thuyết trình giống buổi chia sẻ trò chuyện thường ngày với bạn bè, điều giúp giảm áp lực thuyết trình Tôi tham gia thuyết trình nói nhiều lần, có điều mà đến phải thừa nhận rằng, trước dịp thuyết trình trước đám đông, có cảm giác hồi hộp Có thể bạn vậy, bạn có lo lắng, bồn chồn thiếu tự tin đứng thuyết trình trước đám đông Điều hoàn toàn bình thường, lẽ, phần lớn sinh không kèm them với tài hùng biện tự nhiên Một học lớn mà học năm tháng vừa qua để thành diễn giả tuyệt vời, chìa khóa để phát triển theo kiểu nói cá nhân Vì biết người nói hùng hồn giới này, làm cho cách chuẩn bị thuyết trình với nhiệt tình nhất, liệu độc quyền nhất, hàng nội dung hữu ích nhiều câu chuyện cười ngớ ngẩn Những điều chia sẻ mong giúp ích phần cho bạn việc cải thiện kỹ thuyết trình nói trước công chúng Thực hành Đương nhiên, bạn muốn luyện tập thuyết trình thật nhiều lần cho phần trình bày bạn Nhưng bạn đủ lượng thời gian để luyện tập cần thiết, Nhưng bạn tận dụng tất không gian để luyện tập, cách giúp việc thực hành bạn hiệu nói ghi âm bạn muốn nói, sau bạn nghe lại bạn thấy cần điều chỉnh chỗ nào, cần thêm thông tin gì, liệu mà bạn bỏ qua… Biến đổi lượng thần kinh Into Enthusiasm Nó nghe lạ, thường xuyên uống ngụm nước nghe chút âm nhạc trước thuyết trình Tại sao? điều giúp tinh thần đỡ bồn chồn giúp tập trung vào buổi nói chuyện tới Tham dự thuyết trình khác Nếu bạn đem lại nói chuyện trước phần họp, cố gắng tham dự số thuyết trình trước diễn giả khác Điều cho thấy tôn trọng khán giả bên bạn tạo cho bạn hội để cảm nhận khán giả Tâm trạng đám đông gì? Là phần trình bày chiến lược hay chiến thuật tự nhiên? Đến sớm Đây luôn cách tốt phép bạn có nhiều thời gian để giải trước trình bày đề tài buổi thuyết trình Thêm thời gian, đảm bảo bạn không bị trễ thời gian cung cấp cho bạn nhiều thời gian để thích nghi với không gian trình bày Điều chỉnh tầm mắt bạn đến toàn khán phòng Bạn nên thay đổi hướng nhìn phân bổ đến nhiều khu vực khán phòng nhằm giúp tạo thiện cảm tốt với khán giả Điều phần giúp bạn thấy phần lớn người có tập trung lắng nghe bạn hay không, bạn biết khu vực chưa thực tập trung mong muốn đưa điều chỉnh kịp thời Trao đổi với khán giả Trao đổi với khán giả làm cho bạn thân thiện dễ gần Hãy hỏi người tham dự kiện câu hỏi hay câu hỏi mang tính hài hước Họ chí cung cấp cho bạn số cảm hứng để dệt thành thuyết trình hay bạn Bạn rèn luyện phương pháp tương tác với người nghe thông qua chương trình đào tạo kỹ trình trước đám đông công ty tư vấn đà tạo Cuộc Sống Đúng Nghĩa Sử dụng tư tích cực Dù tin hay không việc bạn thường xuyên suy nghĩ tích cực việc đó, tạo cho trạng thái hưng phấn tâm lý trước bắt đầu vào buổi thuyết trình giúp bạn vượt qua nhiều rào cản tâm lý Khi bạn tư tích cực tưởng tượng điều tích cực diễn buổi thuyết trình, bạn có nhìn xác tình xử lý chúng theo cách dễ dàng Tạo đồng cảm với khán giả Một lo ngại khó khăn tập thuyết trình trước đám đông khán giả bí mật chờ đợi để “xoi mói” vào sơ suất sai lầm bạn May mắn thay, trường hợp đại đa số Các khán giả muốn nhìn thấy thành công bạn Trong thực tế, nhiều người có nỗi sợ đứng nói trước công chúng Nếu bạn bắt đầu lo lắng, tự nhắc nhở khán giả nghe bạn nói, thực muốn nhìn thấy thứ tốt đẹp mà bạn cung cấp chủ đề hôm Hãy hít thở sâu Khi bạn lo lắng, bắp bạn thắt chặt, chí bạn gặp khó khăn việc giữ nhịp cho thở bạn Ngay lúc này, bạn hít thở thật sâu Những thở sâu giúp máu bạn lưu thông tốt cung cấp them nhiều oxy lên não, điều giúp bạn cảm thấy tinh thần thư giãn dễ chịu 10 Nụ cười Khi bạn cười lượng endorphins bạn tăng lên, điều có tác dụng làm giảm lo lắng bạn giúp tinh thần bạn phấn chấn Mỉm cười mẹo nhỏ kỹ giao tiếp giúp bạn thể tự tin đứng đám đông 11 Tập thể dục Tập thể dục trước ngày trước thuyết trình để tăng cường endorphins, chất giúp bạn giảm bớt lo lắng 12 Hãy biết tạo điểm dừng thông minh Khi lo lắng, nhịp tim bạn tăng lên tốc độ nói âm vực nói bạn thay đổi bạn gặp nhiều khó khăn việc nhấn nhá trọng âm diễn đạt Lúc này, quảng nghỉ vài giây vài phút giúp bạn thoải mái trước tiếp tục đề tài thuyết trình 13 Hãy chuẩn bị nội dung thuyết trình cách có chọn lọc Việc cảm thấy thông tin quan trọng, cần thiết phải đưa vào, bạn “không nỡ” loại bỏ thông tin mà dày công tìm kiếm… Điều dẫn tới thuyết trình bạn trở nên xao loãng Hãy tự hỏi, bạn trình bày hết 80 trang tài liệu cho buổi thuyết trình kéo dài 10 phút không? Chính vậy, xếp thông tin theo mức độ quan trọng với chủ đề cần thuyết trình giúp bạn dễ dàng loại bỏ thông tin quan trọng dành thời gian cho việc trình bày thông tin quan trọng chọn lọc Đây kỹ thuyết trình diễn giả áp dụng nhiều 14 Bạn người chủ động thu hút tương tác với khán giả Phần lớn tâm lý người đến với buổi thuyết trình rơi vào trạng thái thụ động, điều dẫn tới tình trạng tương tác theo chiều làm giảm hiệu thông điệp mà bạn muốn truyền tải buổi thuyết trình Để khắc phục điều này, bạn xem xét việc bắt đầu với thăm dò khảo sát Không nên đưa câu hỏi bất ngờ – thay vào đó, xem chúng hội để cung cấp cho khán giả bạn thông tin họ muốn 15 Hãy dành phút thư giãn Ngay trình bày bạn chuẩn bị sẵn vừa khít với thời gian dự kiến bạn việc bạn biết cách tận dụng quãng nghỉ để chèn vào mẩu truyện cười ngắn hay câu nói hài hước cách tuyệt vời để giúp người nghe cảm thấy thoải mái Điều đặc biệt quan trọng buổi thuyết trình bạn chứa nhiều thông tin cáo thể gây nhàm chán Tuy nhiên bạn cần lưu ý để trì cân bằng, bạn không nên sử dụng nhiều làm cho người nghe quên nội dung mà bạn muốn truyền tải 16 Đừng cố gắng cho người thấy bạn trả lời tất câu hỏi họ Rất người thuyết trình công khai thừa nhận họ câu trả lời cho câu hỏi khán giả, điều khiến họ cảm thấy quyền lực sức ảnh hưởng bị suy yếu Tuy nhiên, tất người biết rằng, không biết hết thứ Chính vậy, thừa nhận bạn chưa sẵn sàng trả lời vấn đề đó, việc làm cải thiện độ tin cậy bạn Nếu hỏi câu hỏi mà bạn chưa biết câu trả lời, bạn trả lời bạn 17 Sử dụng ngôn ngữ thể Thực hành sử dụng ngôn ngữ thể, tạo phong thái tự tin cách khác để tăng lo lắng trước trình bày vấn đề bạn Khi bạn thể tự tin qua ngôn ngữ thể mình, tâm trí bạn làm theo Bạn khắc phục lo lắng, bồn chồn buổi thuyết trình cách đừng ngồi chỗ, qua lại vài lần, việc giúp bạn giảm căng thẳng từ bên thể, điều giúp trình tuần hoàn máu tốt hạn chế tình trạng căng thẳng bạn 18 Uống nước Việc bạn thiếu nước dẫn đến tâm trạng lo lắng không đáng có, lúc này, bạn uống ngụm nước trước tiếp tục sân khấu bạn Bạn giữ chai nước tay phòng trường hợp cảm thây khô miêng, hay lo lắng Đây xem mẹo nhỏ giúp bạn bình tĩnh trước trình bày điều quan trọng tới Khô miệng kết chung bạn lo lắng Hãy ngăn chặn xanh cottonmouth cách lại ngậm nước uống thật nhiều nước trước bắt đầu nói chuyện bạn Giữ chai nước tầm tay trình bày trường hợp bạn bị khô miệng nói chuyện lên bão 19 Tham gia chương trình huấn luyện kỹ thuyết trình hiệu kỹ nói trước công chúng: Các câu lạc bộ, lần sinh hoạt đội, sinh hoạt nhóm bạn môi trường tuyệt vời để bạn cải thiện dần kỹ nói trước đám đông Câu lạc Toastmaster nhóm khắp đất nước, nhóm thành lập nhằm giúp thành viên nâng cao kỹ nói trước công chúng họ Nhóm thường gặp bữa ăn trưa sau làm việc để thay phiên cung cấp thông tin đàm phán ngắn chủ đề lựa chọn Bạn hoạt đông tích cực nhóm này, bạn có thêm hội cải thiện kỹ thuyết trình sau lần Hãy xem xét việc gia nhập câu lạc từ để trở thành nhà hùng biện xuất sắc 20 Đừng đấu tranh với nỗi sợ Chấp nhận nỗi sợ hãi dễ dàng so với việc cố gắng chống lại Ai có cảm giác sợ hãi đứng thuyết trình, qua sau vài phút Hãy nhớ rằng, cảm xúc bồn chồn, lo lắng xấu bạn biết cách biến thành lượng, nhiệt tình tích cực bạn cảm thấy nỗi sợ không bạn mau chóng vượt qua nhanh chóng Kết luận: Có nhiều cách để cải thiện kỹ thuyết trình nói trước đám đông bạn Bạn tụ học kỹ thuyết trình, tìm đến trung tâm đào tạo kỹ thuyết trình đứng trước đám đông Bạn nhân viên văn phòng cần kỹ thuyết trình nhân viên văn phòng, bạn học sinh sinh viên cần kỹ thuyết trình cho học sinh sinh viên Dù ai, dù có mục đích điều quan trọng bạn cần có tinh thần cầu tiến, sẵn sàng khắc phục nhược điểm Đó yếu tố quan trọng giúp bạn trở thành diễn giả chuyên nghiệp Thuyết trình trước đám đông điều khó khăn Hãy bình tĩnh, hít thở thật sâu, nhớ lại trình luyện tập thuyết trình mình, tin thuyết trình bạn hiệu vô thành công  ... cải thiện kỹ thuyết trình nói trước đám đông bạn Bạn tụ học kỹ thuyết trình, tìm đến trung tâm đào tạo kỹ thuyết trình đứng trước đám đông Bạn nhân viên văn phòng cần kỹ thuyết trình nhân viên... bạn trở thành diễn giả chuyên nghiệp Thuyết trình trước đám đông điều khó khăn Hãy bình tĩnh, hít thở thật sâu, nhớ lại trình luyện tập thuyết trình mình, tin thuyết trình bạn hiệu vô thành công... tượng điều tích cực diễn buổi thuyết trình, bạn có nhìn xác tình xử lý chúng theo cách dễ dàng Tạo đồng cảm với khán giả Một lo ngại khó khăn tập thuyết trình trước đám đông khán giả bí mật chờ đợi