Đang tải... (xem toàn văn)
Học và ôn thi hiệu quả bằng phương pháp Kaizen của Nhật Kaizen là một phương pháp học tập bắt nguồn từ Nhật Bản. Kaizen theo triết tự từ được ghép bởi hai từ Kai và Zen. Trong đó, Kai nghĩa là cải cách liên tục, Zen nghĩa là làm cho tốt đẹp hơn. Kaizen có nghĩa là Cải cách liên tục để tốt đẹp hơn.
Học ôn thi hiệu phương pháp Kaizen Nhật Kaizen phương pháp học tập bắt nguồn từ Nhật Bản Kaizen theo triết tự từ ghép hai từ Kai Zen Trong đó, Kai nghĩa cải cách liên tục, Zen nghĩa làm cho tốt đẹp Kaizen có nghĩa Cải cách liên tục để tốt đẹp Hai tính chất phương pháp Kaizen Thứ nhất, Kaizen thay đổi nhỏ, chí nhỏ vấn đề cần giải Có nghĩa là, gặp phải vấn đề lớn phải đâu, bạn chia chúng thành phần nhỏ vào giải phần Chia lần chưa thấy hướng giải tiếp tục chia thêm lần thứ hai, lần thứ ba,… đến tìm hướng giải Tất nhiên việc chia phần nhỏ yêu cầu tư suy nghĩ người tham gia Bạn chia cho hợp lý, khiến phức tạp lên Thứ hai, Kaizen làm liên tục liên lục không ngừng Nghĩa thay đổi nhỏ phải làm liên tục, có kết nối với mà không bị ngắt quãng Bởi lí đơn giản vấn đề chia nhỏ nhỏ cần phải giải thật nhanh liên tục, không thời gian Tóm lại, phương pháp Kaizen thú vị vấn đề nhỏ, đến mức khiến cho người giải không gặp nhiều khó khăn không cảm thấy sợ hãi 2 Áp dụng Kaizan vào học tập ôn thi - Mỗi ngày câu hỏi Có thể bạn biết, não phận đặc thù thể, bị kích thích câu hỏi mệnh đề cần hướng giải Chính đặt câu hỏi để kích thích trí não sáng tạo để trả lời câu hỏi Nhưng câu hỏi lớn lao, trừu tượng,… khiến ta không Mà chia câu hỏi nhỏ hơn, đơn giản để giải Ví dụ: thay câu: Làm để học giỏi? Hãy chia câu hỏi thành câu nhỏ như: Làm ta dậy sớm hơn? Làm ta chịu khó làm tập hơn? Làm ta đến lớp hơn? Làm ta tập trung nghe giảng hơn? - Hành động liên tục ngày Đừng đặt tâm “ảo” lý thuyết, hành động đặt vấn đề để giải Việc hành động liên tục tạo nên hiệu định Nhưng quan trọng giúp hình thành thói quen tốt tích cực Đầu tiên não, việc hành động tư liên tục giúp hàng tỉ nơ-ron thần kinh tạo liên kết với nhau, giúp não hoạt động hiệu bền có áp lực - Đơn giản hóa vấn đề Kaizan nghĩa chia nhỏ vấn đề hay đơn giản hóa vấn đề Khi làm công việc, để hoàn thành nó, không thiết phải lao vào làm hoàn hảo Hãy từ từ nhìn lại làm từ từ, làm phần Ví dụ chi tiêu hàng tháng, bạn cảm thấy việc chi tiêu cần phải cắt giảm Tháng trước bạn tiêu triệu 500 ngàn đồng, tháng bạn muốn giảm 500 ngàn đồng Đừng cắt lại 500 ngàn đồng lúc đầu tháng mà từ từ giảm ngày Việc cắt giảm ngày giúp bạn không bị "ngợp" Hay việc ngủ dậy buổi sáng, quen với việc dậy vào lúc 9h Thay thức dậy lúc 5h30 sáng, bạn từ từ tập luyện hôm dậy sớm chút (khoảng 15 đến 30 phút), việc giúp chế hoạt động thể không bị đảo lộn giúp bạn khỏe - Tự thưởng Hãy thưởng cho thành công, động lực tạo Nhưng tất nhiên dựa tiêu chí “nhỏ ý nghĩa” tôn phương pháp Kaizen - Để ý trân trọng khoảnh khắc nhỏ “cuốn sổ hạnh phúc” Hãy để ý trân trọng điều tưởng nhỏ tất yếu sống Và lời khuyên dành cho bạn có sổ mang tên: Cuốn sổ hạnh phúc! Cuốn sổ ghi lại tất niềm vui, hạnh phúc lớn, vừa, bé, chí bé đời bạn Một buổi học tốt, lần giơ tay lên bảng, lần điểm cao thi, lời khen cô,… hay “đời’ là: bữa cơm gia đình, (hay bữa cơm với bạn phòng, trọ), chuyến chơi mang lại cho bạn nhiều cảm xúc, ... không thời gian Tóm lại, phương pháp Kaizen thú vị vấn đề nhỏ, đến mức khiến cho người giải không gặp nhiều khó khăn không cảm thấy sợ hãi 2 Áp dụng Kaizan vào học tập ôn thi - Mỗi ngày câu hỏi... giúp chế hoạt động thể không bị đảo lộn giúp bạn khỏe - Tự thưởng Hãy thưởng cho thành công, động lực tạo Nhưng tất nhiên dựa tiêu chí “nhỏ ý nghĩa” tôn phương pháp Kaizen - Để ý trân trọng khoảnh... hóa vấn đề Kaizan nghĩa chia nhỏ vấn đề hay đơn giản hóa vấn đề Khi làm công việc, để hoàn thành nó, không thi t phải lao vào làm hoàn hảo Hãy từ từ nhìn lại làm từ từ, làm phần Ví dụ chi tiêu