Đề cương chi tiết học phần Phương pháp giảng dạy và thực hành Thể dục (Đại học thể dục thể thao Đà Nẵng)

26 436 1
Đề cương chi tiết học phần Phương pháp giảng dạy và thực hành Thể dục (Đại học thể dục thể thao Đà Nẵng)

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

Từ khóa liên quan

Mục lục

  • THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TAY KHÔNG

    • 1. Chống cánh tay lăng, chống lăng.

    • I. Xà lệch:

    • 1. Lên sấp thành chống xà thấp.

    • 2. Động tác quay, thăng bằng, xoạc.

      • I. Xà lệch:

      • 1. Động tác treo lăng.

      • 2. Lên sấp thành chống xà thấp.

      • 2. Động tác quay, thăng bằng, xoạc.

        • I. Xà lệch:

        • 1. Động tác treo lăng.

        • 2. Lên sấp thành chống xà thấp.

        • 2. Động tác quay, thăng bằng, xoạc.

          • I. Xà lệch:

          • I. Xà lệch:

          • 1. Động tác treo lăng.

          • 2. Lên sấp thành chống xà thấp.

          • 2. Động tác quay, thăng bằng, xoạc.

Tài liệu cùng người dùng

Tài liệu liên quan