Bạn đọc tóm tắt sách The Miracle Morning (Buổi sáng kỳ diệu) tác giả Hal Elrod biết bước dễ nhớ công cụ S.A.V.E.R.S để tạo buổi sáng tuyệt vời qua trở thành nhà lãnh đạo tốt Bài viết nói đến bước thứ hai số bước đó, chữ A – Affirmation (Tự khẳng định) công cụ S.A.V.E.R.S với số mẫu tự khẳng định cho bạn sử dụng Dĩ nhiên, bạn sáng tạo câu tự khẳng định phù hợp với thân MẪU LỜI TỰ KHẲNG ĐỊNH TRƯỚC KHI NGỦ Hãy đọc câu khẳng định sau buổi tối CẢM NHẬN khác biệt THỨ NHẤT: Tôi hoàn thành việc cần thiết để chuẩn bị cho ngày mai, bao gồm thứ cần thiết cho Buổi sáng kỳ diệu Đồng hờ báo thức xa giường để khỏi giường để tắt Tôi định thời gian thức dậy, rõ ràng việc làm thức dậy vào ngày mai Tôi dự đoán sáng mai với kỳ vọng tích cực tràn đầy lượng, nhận thức rõ lợi ích có thức giấc thực hành bước Buổi sáng kỳ diệu Nó cho phép trở thành người mà cần trở thành để dễ dàng liên tục thu hút, tạo trì sống thực mong muốn THỨ HAI: Tối ngủ vào lúc _giờ _phút, thức dậy lúc _giờ _phút, cho phép ngủ _tiếng Số thời gian ngủ RẤT NHIỀU, thật là, xác số ngủ cần để đạt trạng thái tốt vào ngày mai Sự thật là, trí óc điều khiển thân thể tôi,và cần ngủ số mà tự nói với thân chọn để tin cần Rất nhiều người thành công lịch sử đạt hiệu làm việc tối ưu với – ngủ tối; không rơi vào niềm tin hạn chế ngủ nhiều nâng cao chất lượng sống Sự thật là, ngủ nhiều làm tăng mức độ căng thẳng, gây phá huỷ mục tiêu tài chính, mối quan hệ, nghiệp, phong cách sống THỨ BA: Tôi thức dậy ngày mai vào lúc _giờ _phút, cách làm giúp tăng khả đạt mục tiêu tuần này, tháng năm nay, khoảng thời gian sống lại Tôi cam kết thức dậy vào sáng mai #1: Làm giúp phát triển kỷ luật cần để thành công lĩnh vực #2: Tôi biết cách bắt đàu ngày định cách tạo sống mình, ngày sống Tôi không chấp nhận thứ so với tiềm lớn thân THỨ TƯ: Bất kể có ngủ tiếng tối nay, hay mơ thấy gì, hay có cảm thấy mệt mỏi buồn ngủ đến đâu vào buổi sáng, cam kết khỏi giường cách đầy lượng vào lúc _giờ _phút buổi sáng ngày mai, để tạo sống tuyệt vời mà tưởng tượng – xứng đáng để có *Tôi ký tên vào lời tự khẳng định cam kết đọc vào buổi tối Ký tên: _Ngày: _ MẪU LỜI TỰ KHẲNG ĐỊNH VÀO BUỔI SÁNG Hãy đọc câu khẳng định sau ngày để đưa thân bạn lên tầm cao THỨ NHẤT: Tôi xứng đáng, có khả để đạt đến mức độ thành công đỉnh tất mục tiêu khác giới, thứ phân biệt người đỉnh vinh quang mức độ cam kết Do đó, từ giây phút trở đi, 100% cam kết trở thành người mà cần trở thành, thông qua nỗ lực phát triển thân sống với sưj kỷ luật ngày, để thu hút, tạo trì mức độ thành công mà thực muốn – xứng đáng – sống THỨ HAI: Tôi biết để làm điều này, phải sẵn sàng để cam kết với mục tiêu mình, thực điều “đúng đắn” (chứ điều “dễ dàng”) mức độ mà chưa cam kết từ trước đến Tôi cam kết xem LỜI TỰ KHẰNG ĐỊNH ngày lần, vào buổi sáng thức dậy (trong thời gian Buổi sáng kỳ diệu tôi) lần vào buổi tối, sau làm việc cần thiết NGAY HÔM NAY để đưa đến nơi muốn đến THỨ BA: Tôi không chấp nhận việc sống mức độ thành công trọn vẹn mức khả xứng đáng Thực thì, có trách nhiệm để sống trọn vẹn đạt mục tiêu để trở thành hình mẫu cho người xung quanh Để tạo sống mà mong muốn, đợi ngày, hay năm tương lai Giờ đay, LÚC NÀY thời gian THỨ TƯ: Tôi nhận rằng, có thành công bền vững trừ thành công xây dựng dựa trực trung thực Vì thế, giữ hình ảnh tốt người tâm trí không tham gia việc mang tính tư lợi ảnh hưởng tốt với người xung quanh Bằng cách đó, khuyến khích người giúp đỡ sẵn sàng giúp đỡ người Tôi xoá bỏ hận thù, ghen ghét, ích kỷ yếm thế, việc lan toả tình yêu thương cho tất người, biết thái độ tiêu cực với người khác không đưa đến thành công Tôi khiến người tin tưởng vào tin tưởng họ thân THỨ NĂM: Tôi lặp lặp lại to rõ lời tự khẳng định lần ngày, với niềm tin ảnh hưởng đến suy nghĩ hành động để trở thành người tự tin, thành công mà biết trở thành Hôm ngày, lựa chọn tạo ngày tuyệt vời đời  ... định cam kết đọc vào buổi tối Ký tên: _Ngày: _ MẪU LỜI TỰ KHẲNG ĐỊNH VÀO BUỔI SÁNG Hãy đọc câu khẳng định sau ngày để đưa thân bạn lên tầm cao THỨ NHẤT: Tôi xứng đáng, có... đâu vào buổi sáng, cam kết khỏi giường cách đầy lượng vào lúc _giờ _phút buổi sáng ngày mai, để tạo sống tuyệt vời mà tưởng tượng – xứng đáng để có *Tôi ký tên vào lời tự khẳng định cam kết... dàng”) mức độ mà chưa cam kết từ trước đến Tôi cam kết xem LỜI TỰ KHẰNG ĐỊNH ngày lần, vào buổi sáng thức dậy (trong thời gian Buổi sáng kỳ diệu tôi) lần vào buổi tối, sau làm việc cần thiết NGAY