THI ẾT K ẾM Ộ T B Ữ A ĂN NH ẸCH Ố NG SÂU R Ă NG CHO BÉ 4/03/2015 | 2:22 PM 456 Thiết kế bữa ăn nhẹ chống sâu cho bé Trẻ nhỏ cần phải ăn nhiều bữa, ăn nhiều bữa ngày bé vệ sinh miệng liên tục Ngoài bữa mẹ cần phải quan tâm đến thực phẩm bữa ăn nhẹ đảm bảo chất dinh dưỡng mà hạn chế sâu cho bé  loại thực phẩm dễ làm bé bị sâu  Những thuốc dân gian trị sâu cho trẻ  Sâu răng, bệnh thường gặp trẻ em Đồ ăn nhẹ có đường nguy hiểm nào? Ảnh: Sưu tầm Internet Bánh kẹo đồ ăn nhẹ khiến bé thích thú Đồ ăn nhẹ có đường ngon – nhiên không tốt cho thể bạn Kẹo, bánh ngọt, bánh quy loại thực phẩm có đường khác mà trẻ em thích ăn bữa gây sâu Một số thực phẩm có chứa nhiều chất béo Những đứa trẻ ăn đồ ăn nhẹ có đường hấp thu nhiều loại đường khác ngày, bao gồm đường mía (sucrose) đường ngô (fructose) Đồ ăn nhẹ giàu tinh bột bị men tiêu hóa miệng phân giải thành đường Thiết kế bữa ăn thông minh hạn chế sâu cho bé Trước bắt đầu bữa ăn nhẹ, tự hỏi thực phẩm mà mẹ lựa chọn cho có chứa gì? Có thành phần đường không? Nếu có, mẹ cần xem xét lại Thay đồ ăn khác tốt cho bé Lưu ý số loại bánh kẹo “có hại” nhiều loại thực phẩm khác Mút nhai kẹo làm cho đường tiếp xúc với bề mặt nhiều Bởi đồ ăn nhẹ lưu lại miệng bé lâu nên chúng làm cho bạn tiếp xúc với đường nhiều Mẹ nên suy nghĩ việc ăn mức độ thường xuyên ăn đồ ăn nhẹ Axit hình thành miệng bé bạn ăn bữa ăn nhẹ có đường Các axit tiếp tục ảnh hưởng đến bạn 20 phút trước trung hòa Vì vậy, nên ăn đồ ăn nhẹ có đường ngày để giảm khả gây sâu vi khuẩn Ảnh: Sưu tầm Internet Trái tươi chất béo nên tốt cho bánh kẹo Nếu bé muốn ăn đồ ngọt, tốt ăn tráng miệng sau bữa ăn thay ăn nhiều lần ngày bữa ăn Sau ăn đồ ngọt- bữa ăn ăn nhẹ- mẹ cần phải đánh kỹ kem đánh có flour cho bé Khi cho ăn đồ ăn nhẹ, bạn cần phải suy nghĩ về: • Số lần cho bé ăn đồ ăn nhẹ có đường ngày • Các thực phẩm có đường lưu lại miệng bé lâu? • Các kết cấu thực phẩm có đường (độ dai, độ dính) Nếu bé cần ăn nhẹ sau học, trước ngủ, ngày, nên chọn thực phẩm mà nhiều đường hay chất béo Có nhiều ăn nhẹ hấp dẫn mà gây hại cho thể bé loại thực phẩm có đường giá trị dinh dưỡng Đó ăn thông minh! Sử dụng thực phẩm chất béo rau sống, trái tươi, bánh ngũ cốc nguyên hạt bánh mì lựa chọn thông minh Nên ăn loại thực phẩm giúp bảo vệ bé khỏi sâu bệnh khác Khi bé ăn bữa ăn nhẹ, nên chọn thức ăn đường, loại thực phẩm ăn nhẹ chất béo từ nhóm thực phẩm danh sách riêng mẹ nhé!