B ỔSUNG DINH D ƯỠ NG T Ă NG C ƯỜ N G ĐỀ KHÁNG CHO TR ẺSAU KHI ỐM D Ậ Y 22/06/2016 | 3:04 PM 2144 Một vấn đến đáng lo ngại bố, mẹ bé bị ốm, nhiên sau đợt ốm sức khỏe bé chưa thể trở trạng thái bình thường, có bé bị sụt cân đa số lười ăn dẫn đến thiếu chất dễ ốm trở lại việc bổ sung dinh dưỡng tăng cường đề kháng cho trẻ quan trọng  Giúp bé ăn ngon miệng  Trẻ bị rối loạn tiêu hoá  Thực đơn ăn dặm cho bé tháng Bố mẹ không nên ép trẻ ăn nhiều sau ốm dậy, lúc thể trẻ kiệt sức, chưa có cảm giác ngon miệng dẫn đến chán ăn Nếu bị ép ăn bé chán ghét ăn dẫn đến nguy thiếu chất dinh dưỡng Hãy kiên nhẫn với trẻ lưu ý việc cần làm đây: Chăm sóc hệ tiêu hóa bé từ bên Việc bé bị ốm phải sử dụng thuốc kháng sinh gây ảnh hưởng không nhỏ đến lợi khuẩn hệ tiêu hóa, cần tập trung bổ sung lợi khuẩn cho bé cách cho bé uống thêm men vi sinh chứa lợi khuẩn Probiotic Prebiotic bào chế từ kim chi Hàn Quốc Loại men vi sinh giúp bé cân hệ sinh thái đường ruột, kích hoạt enzyme tiêu hóa hoạt động tốt tăng cường khả hấp thu dưỡng chất, tạo cảm giác ngon miệng cho bé Bên cạnh đừng quên bổ sung Acid amin , Vitamin thiết yếu, khoáng chất, nên trọng vào nhóm: Vitamin A, Vitamin B, Vitamin D nguyên tố vi lượng như: Canxi, Sắt, Kẽm, Selen… 2 Cách bổ sung dinh dưỡng chế độ ăn chăm sóc trẻ sau ốm dậy: – Chia nhỏ bữa ăn, cho trẻ ăn nhiều bữa với số lượng bữa bình thường – Thức ăn cho trẻ ốm cần chế biến loãng giàu chất dinh dưỡng – Cho bé ăn đa dạng loại thực phẩm, không nên kiêng khem loại thực phẩm tôm, cá, dầu mỡ rau xanh – Bổ sung nhiều nước cho trẻ, đặc biệt trẻ bị tiêu chảy – Trẻ ôm dậy, ba mẹ nên cho bé ăn thức ăn dạng lỏng như: canh, súp, cháo Sau tăng dần độ đặc thức ăn lên đến bé khôi phục lại hoàn toàn cho ăn thức ăn bình thường – Bên cạnh mẹ nên hạn chế cho bé ăn thực phẩm nhiều đường bánh kẹo, thức ăn nhanh, đồ chiên xào nhiều dầu chúng khiến bé khó tiêu hóa, bé khỏi ốm sau bị tiêu chảy – Đối với trẻ bị viêm nhiễm hô hấp, sổ mũi, gây khó thở cần làm thông thoáng mũi cho trẻ gạc để giúp trẻ bú mẹ ăn uống dễ dàng – Đối với trẻ bị sốt, phụ huynh phải theo dõi nhiệt độ liên tục để tránh diễn biến xấu xảy – Khi trẻ ốm phụ huynh cần dành nhiều thời gian để chăm sóc em bé, dỗ dành trẻ để trẻ ăn nhiều