8 LOẠI THỰC PHẨM KHÔNG THỂ THIẾU CHO sự PHÁT TRIỂN của bé

2 7 0
  • Loading ...
1/2 trang

Thông tin tài liệu

Ngày đăng: 25/11/2016, 15:42

8 LO Ạ I TH Ự C PH Ẩ M KHÔNG TH ỂTHI Ế U CHO S ỰPHÁT TRI Ể N CỦ A BÉ 14/12/2015 | 10:00 AM 1080 Nhiều mẹ lo lắng ăn mà không thấy lớn, hệ tiêu hóa bé hấp thu mẹ cho bé ăn thiếu loại thực phẩm quan trọng Hãy Bé Khỏe Mẹ Vui điểm danh nhé! Cá Cá thực phẩm chứa DHA dồi dào, nguồn DHA quan trọng việc phát triển não bộ, giúp bé thông minh, tăng cường hệ miễn dịch, giúp bé đôi mắt khỏe mạnh mà chiều cao phát triển cách tối đa Vì vậy, mẹ cần bổ sung cá vào thực đơn hàng ngày cho bé nhé! Mẹ cho bé bắt đầu ăn cá vào tháng thứ Nên cho bé ăn loại cá không tanh, lành tính nhiều chất như: cá quả, cá hồi, cá trắm Tránh cho bé ăn loại cá thu, cá ngừ chúng có hàm lượng thủy ngân cao, không tốt cho sức khỏe bé    Cách chăm sóc trẻ sơ sinh Tập cho trẻ ăn dặm cách Thức đơn cho trẻ – – tuổi Thịt heo Thịt heo thông dụng, rẻ thịt bò thịt gà lại giàu protein vitamin B Trong thịt thăn heo có nhiều vitamin B1, tốt cho bé bị biếng ăn, kích thích vị giác, giúp bé ăn ngon miệng Ngoài ra, thịt heo giàu vitamin B12, photpho chất béo Tuy nhiên, mẹ cho bé ăn thịt thăn thịt nạc sườn nhé, không nên cho bé ăn nhiều thịt ba chỉ, thịt mỡ Quả bơ Bơ coi thức ăn dặm tốt cho bé từ – tháng tuổi Trong bơ có chứa nhiều vitamin B tổng hợp – nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, khổng lồ cho phát triển trí não bé Bơ không chứa nhiều chất xơ, vitamin, kali, sắt khoáng chất cần thiết cho phát triển bé mà loại hợp vị với bé   Thực đơn cho bé từ ,9 đến 12 tháng tuổi (Bekhoemevui.vn) Thực đơn cho bé – – 10 – 11 – 12 tháng tuổi Thực đơn cho bé giống công thức vàng giúp bé có đầy đủ dinh dưỡng để phát triển Tiếp tục loạt thực đơn cho bé theo độ tuổi, sau đây, viết xin đưa  Xem thêm Cải bó xôi Cải bó xôi coi thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất vitamin tất loại rau  Ngoài ưu điểm vượt trội: chứa nhiều canxi, magie giúp xương bé phát triển khỏe mạnh, sắt –kali giúp phát triển trí não tuần hoàn máu bé, giàu vitamin A giúp thịt lực bé tốt… Trẻ ăn cải bó xôi giúp nhuận tràng, tránh bệnh đường tiêu hóa Xoài Xoài thực phẩm thiết yếu, thiếu chế độ ăn dặm bé Trong xoài chứa nhiều vitamin A, C, E, K nhiều dưỡng chất khác magie, kali, chất xơ Khi cho bé ăn, mẹ cần cắt bỏ phần xơ xoài để tránh cho bé không bị hóc Bí đỏ Bí đỏ coi thực phẩm vàng, chứa nhiều dưỡng chất cho bé: vitamin A, vitamn C, magie, sắt, kali, protein, chất xơ… tốt cho máu thị giác bé Ngoài ra, bí ngô dễ ăn, dễ xay nhuyễn lại có màu sắc đẹp mắt hương vị ngon phù hợp cho bé Khoai lang Khoai lang coi thực phẩm đứng đầu giàu vitamin A, C, folate, canxi, sắt Ăn nhiều khoai lang giúp cho bé dáng cao, mắt sáng, trí não phát triển, hệ thần kinh vượt trội Ngoài ra, khoai lang chứa nhiều chất C, giúp bé tiêu hóa tốt, không lo bị táo bón Sữa chua Sữa chua tốt sữa thường chúng không giàu canxi mà chứa acid lactic, thúc đẩy hấp thụ canxi tốt hơn, giàu probiotic giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa cho trẻ tốt Tuy nhiên, thực phẩm bổ sung không cung cấp đầy đủ probiotic cho trẻ mẹ nên cho bé uống probiotic bào chế từ kim chi dạng men vi sinh, sản xuất công nghệ bao kép Lab2Pro giúp mang lại hiệu tốt nhanh Chúc mẹ nuôi tốt!
- Xem thêm -

Xem thêm: 8 LOẠI THỰC PHẨM KHÔNG THỂ THIẾU CHO sự PHÁT TRIỂN của bé , 8 LOẠI THỰC PHẨM KHÔNG THỂ THIẾU CHO sự PHÁT TRIỂN của bé , 8 LOẠI THỰC PHẨM KHÔNG THỂ THIẾU CHO sự PHÁT TRIỂN của bé

Gợi ý tài liệu liên quan cho bạn

Nạp tiền Tải lên
Đăng ký
Đăng nhập