7 SAI lầm KHI nấu CHÁO KHIẾN bé mãi KHÔNG TĂNG cân

3 5 0
  • Loading ...
1/3 trang

Thông tin tài liệu

Ngày đăng: 25/11/2016, 15:42

7 SAI L Ầ M KHI N Ấ U CHÁO KHI Ế N BÉ MÃI KHÔNG T Ă NG CÂN 29/01/2016 | 1:22 PM 1542 Mẹ cần nấu bát cháo ngon, bắt mắt khiến bé thèm ăn lại có nhiều mẹ mắc sai lầm nấu cháo, điều làm ảnh hưởng đến phát triển gây hại cho sức khỏe bé  Bé bị nôn trớ phải  Làm để trẻ tăng cân  Thuốc chữa rối loạn tiêu hóa Nấu cháo nước xương hầm cho bé Rất nhiều mẹ có quan niệm rằng, nước xương hầm có nhiều dưỡng chất đặc biệt canxi giúp bé cứng cáp phát triển chiều cao Nhưng thực tế lại quan niệm sai lầm nước xương có vị mùi thơm Còn chất đạm chủ yếu xác thịt xương Vì vậy, mẹ nên cho bé ăn xác lẫn nước bé có đầy đủ chất Khi nấu cháo nước xương mẹ không quên cho thịt băm, cắt nhỏ vào nấu chín Và tuần ninh xương cho bé ăn từ 1- lần Ngoài ra, mẹ nhớ cho bé ăn đa dạng thực phẩm để bé nạp đầy đủ chất dinh dưỡng mà không bị ngán Cho thêm ngũ cốc vào cháo Khi nấu cháo cho bé ăn dặm nhiều mẹ thường bỏ thêm nhiều thành phần đặc biệt ngũ cốc nghĩ thêm nhiều dưỡng chất cho bé Mặc dù ngũ cốc nhiều dưỡng chất lại không phù hợp với hệ tiêu hóa non yếu bé Nên cho vào cháo khiến cho bé khó tiêu hóa, đầy bụng lâu dần gây tượng biếng ăn Không cho dầu ăn vào cháo cho bé Nhiều mẹ quan niệm, cho dầu ăn vào cháo khiến trẻ bị đau bụng, không hấp thụ dưỡng Điều hoàn toàn sai lầm dầu ăn giúp cho bé hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng khác thức ăn hàng ngày Bên cạnh đó, dầu ăn xếp vào nhóm thực phẩm cung cấp nhiều chất béo cho thể giống bơ, mỡ thực vật Vì vậy, mẹ cho vào phần ăn bé từ 1-2 thìa café dầu ăn Mẹ nên cho dầu vào cháo chín   Thực đơn cho bé từ ,9 đến 12 tháng tuổi (Bekhoemevui.vn) Thực đơn cho bé – – 10 – 11 – 12 tháng tuổi Thực đơn cho bé giống công thức vàng giúp bé có đầy đủ dinh dưỡng để phát triển Tiếp tục loạt thực đơn cho bé theo độ tuổi, sau đây, viết xin đưa  Xem thêm Cho trẻ ăn mặn Đây sai lầm thường gặp nấu cháo cho bé nghĩ vị bé người lớn  Thực tế, trẻ em thường có vị nhạt hơn, cho bé ăn vị người lớn khiến cho bé bị biếng ăn, chí suy dinh dưỡng, lớn lên bé mắc bệnh cao huyết áp, đột quỵ, dau tim Ngoài ra, mẹ không nên cho bé ăn nhiều thức ăn sẵn bim bim, khoai tây chiên giòn, thức ăn đóng hộp, chế biến sẵn… để tránh bé nạp nhiều muối vào thể Cho bé ăn nhiều cà rốt, khoai tây Cà rốt giàu vitamin A tốt cho mắt bé, khoai tây giàu carbohydrate giúp bé dễ tiêu hóa Tuy nhiên, chúng đại diện cho nhóm bột đường Nếu ăn nhiều lhieens cho bé thừa tinh bột, da dễ bị vàng Cho ăn đồ nghiền nhuyễn lâu Nhiều mẹ muốn nấu cháo cho bé nhanh nên lạm dụng máy xay sinh tố nên nhiều bé lớn 3-4 tuổi, mọc đầy đủ ăn đồ xay Chính điều khiến trẻ phản xạ nhai, dịch vụ không kích thích nên không cảm nhận mùi vị thức ăn, ăn không ngon, lâu ngày dẫn đến biếng ăn Mẹ nên tập cho bé ăn thức ăn phù hợp theo thời điểm trẻ Mỗi chuyển tiếp chế độ ăn, bữa đầu tập làm quen nôn nói sau quen dần Nấu cháo cho bé ăn ngày Nấu cháo cho bé thường tốn nhiều thời gian nên nhiều mẹ bận mải thưởng nấu cho bé nồi to đùng để ăn ngày cho đỡ thời gian Tuy nhiên, mẹ cần biết nhiệt độ thường cháo để tiếng đồng hồ bắt đầu bị ôi thiu Khi để tủ lạnh vi sinh vật gây ôi thiu tồn dạng bào tử để chờ hội phát triển nên trước cho ăn mẹ cần đun sôi lại Vì vậy, để tiết kiệm thời gian nấu cháo cho bé mẹ nên nấu nồi cháo trắng, kho cho bé ăn múc phần cháo nấu với loại rau thịt để tránh tượng chất Mẹ lưu ý thật kỹ để tránh mắc phải sai lầm nấu cháo cho bé nhé! Ngoài ra, để bé hấp thụ chất dinh dưỡng tốt mẹ cần bổ sung thêm cho bé lợi khuẩn probiotic, lợi khuẩn giúp bé hấp thu chất khoáng tốt, kích thích bé ăn ngon miệng tăng sức đề kháng cho bé Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, nên bổ sung cho trẻ probiotic dạng men vi sinh sản xuất công nghệ Lab2Pro đại nay, giúp bảo toàn lợi khuẩn sống xuống đường ruột, hiệu gấp 100 lần loại men vi sinh thông thường Ngoài ra, chúng chứa prebiotic – thức ăn nuôi dưỡng loại khuẩn probiotic phát triển đường ruột
- Xem thêm -

Xem thêm: 7 SAI lầm KHI nấu CHÁO KHIẾN bé mãi KHÔNG TĂNG cân , 7 SAI lầm KHI nấu CHÁO KHIẾN bé mãi KHÔNG TĂNG cân , 7 SAI lầm KHI nấu CHÁO KHIẾN bé mãi KHÔNG TĂNG cân

Gợi ý tài liệu liên quan cho bạn

Nạp tiền Tải lên
Đăng ký
Đăng nhập