Giải mã khắc phục chứng biếng ăn trẻ SKĐS - Biếng ăn có ảnh hưởng lớn đến phát triển trí não thể chất lâu dài trẻ Trẻ biếng ăn có nguy thiếu hụt dinh dưỡng Biếng ăn có ảnh hưởng lớn đến phát triển trí não thể chất lâu dài trẻ Trẻ biếng ăn có nguy thiếu hụt dinh dưỡng, rối loạn nhận thức, cảm xúc giảm sức đề kháng Một số nghiên cứu khoa học cho thấy: số phát triển trí tuệ trẻ biếng ăn đạt trung bình 96 điểm, thấp 14 điểm so với trẻ ăn uống bình thường (110 điểm); số thể (chiều cao cân nặng) trẻ biếng ăn thua từ 6%-22% so với trẻ ăn uống bình thường Do giúp trẻ bắt kịp đà tăng trưởng thể chất tinh thần, yếu tố khiến trẻ biếng ăn, mời bạn tham khảo viết Khẩu phần chưa phù hợp với độ tuổi trẻ Trẻ ăn nước rau, nước thịt, nước hầm xương mà không ăn phần thời gian dài dẫn đến tình trạng thiếu chất dinh dưỡng, trẻ ăn nhu cầu cần phải cung cấp Bên cạnh số cách chế biến ăn cho bé sai như: pha sữa đặc, pha bột vào sữa, pha sữa nước cháo nước hầm rau củ; bột đặc trẻ tập ăn dặm cho trẻ ăn dặm sớm trước tháng tuổi hay cho trẻ ăn thức ăn xay nhuyễn đến 2-3 tuổi ăn cơm sớm trẻ chưa đủ để nhai cơm khiến cho trẻ khó tiêu hóa, dẫn đến trẻ sợ ăn Do cha mẹ cần thiết kế bữa ăn theo tháng tuổi trẻ, không cho trẻ ăn nhiều hay Đồng thời cho trẻ ăn thức ăn đa dạng Khi thay đổi thức ăn cho trẻ, cần thay đổi từ từ, xen kẽ thức ăn thức ăn mà trẻ thích Không nên kéo dài thời gian cho trẻ ăn thức ăn xay nhuyễn Cho bé ăn đặc dần để phát triển nhai ăn thức ăn đặc bé mọc đủ 20 sữa (thường sau 24 tháng tuổi) Biếng ăn sinh lý, trẻ ốm dùng thuốc Biếng ăn sinh lý tượng trẻ khỏe mạnh tự nhiên ăn vài ngày đến vài tuần Các thời điểm thường trùng với lúc bé biết lẫy, ngồi, đứng, Sau đó, trẻ trở lại ăn uống bình thường Trẻ mọc răng, nhiệt miệng hay bị số bệnh nhiễm khuẩn cấp tính (viêm mũi, viêm họng, viêm amiđan ) sử dụng số loại thuốc điều trị bệnh gây biếng ăn tạm thời cho trẻ Do trẻ bị bệnh nên cho trẻ ăn nhiều bữa nhỏ, thức ăn lỏng mềm, dễ tiêu hóa Kết hợp với bữa ăn cần cho trẻ uống đủ nước, đặc biệt sữa, loại nước có đường để cung cấp lượng, vitamin khoáng chất thời gian trẻ bị ốm Bổ sung vi chất dinh dưỡng mà trẻ có nguy thiếu hụt như: kẽm, selen , vitamin nhóm B, vitamin A, D theo dẫn thầy thuốc Với trẻ từ sau 24 tháng tuổi, nên tẩy giun tháng lần Yếu tố tâm lý cha mẹ Nhiều phụ huynh lo lắng tăng trưởng thấy ăn trẻ lứa tuổi hàm lượng chất dinh dưỡng bữa ăn gia đình khác Do cha mẹ không nên ép trẻ ăn, mà cần cung cấp cho trẻ phần ăn đa dạng, ăn phụ thuộc vào thể trẻ có hấp thu hay không Trẻ ăn lượng thức ăn phù hợp với khả hấp thu thân mình, ép buộc dẫn tới tác động ngược lại Nếu trẻ phát triển bình thường tăng cân chiều cao tốt nghĩa lượng thức ăn cung cấp đủ Biếng ăn bẩm sinh Trẻ biếng ăn không xác định nguyên nhân, trẻ ăn nhu cầu cần phải cung cấp nên trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi, trẻ không đòi ăn, cha mẹ cần đưa trẻ đến phòng khám nhi khoa để tư vấn hướng dẫn bác sĩ dinh dưỡng Tích cực chủ động cho trẻ ăn theo phần để cải thiện tình trạng biếng ăn trẻ Điều trị trẻ biếng ăn Có trường hợp điều trị dễ dàng có trường hợp khó khắc phục Điều quan trọng điều trị nguyên nhân: Điều trị bệnh lý trẻ ốm Khám bác sĩ để điều trị ngay, tránh để bệnh nặng chữa ảnh hưởng tới phát triển trẻ; Thay đổi chế độ ăn, cách chế biến thức ăn giữ mức cân phù hợp theo độ tuổi, ý ăn đa dạng thức ăn, vừa kích thích ngon miệng, vừa đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng cần thiết; Động viên khích lệ trẻ, liệu pháp tâm lí từ cha mẹ người thân chăm sóc trẻ Bên cạnh khắc phục tình trạng biếng ăn trẻ bổ sung số vi chất dinh dưỡng như: Yến sào, Lysin, Taurin, kẽm, sắt, vitamin nhóm B