Bệnh dễ mắc khi trời giá lạnh

2 249 0
Bệnh dễ mắc khi trời giá lạnh

Đang tải... (xem toàn văn)

Thông tin tài liệu

Bệnh dễ mắc trời giá lạnh Sự suy giảm chức hoạt động hệ tim mạch hệ miễn dịch yếu tố quan trọng làm gia tăng bệnh tật bệnh đường hô hấp, rối loạn tiêu hóa, tăng huyết áp, bệnh tim mạch, đau nhức khớp… Những ngày gần thời tiết nước ta thay đổi, số tỉnh miền núi phía Bắc có nhiều ngày có tuyết (Lào Cai, Hà Giang, Lạng Sơn), số tỉnh phía Nam, tỉnh đồng sông Cửu Long đêm nhiệt độ giảm xuống mức bình thường Điều tác động xấu đến sức khỏe, đặc biệt người cao tuổi (NCT) Sự suy giảm chức hoạt động hệ tim mạch hệ miễn dịch yếu tố quan trọng làm gia tăng bệnh tật bệnh đường hô hấp, rối loạn tiêu hóa, tăng huyết áp, bệnh tim mạch, đau nhức khớp… Người cao tuổi dễ mắc bệnh mùa rét? Khi trời lạnh, NCT thường mắc tái phát nhiều bệnh: Bệnh đường hô hấp (ho, rát họng, chảy nước mũi, viêm phế quản, giãn phế quản, khí phế thũng), bệnh hen suyễn bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính Bệnh hen suyễn bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính mối đe dọa đến tính mạng người bệnh đông đến, rét đậm, lạnh, mưa Đối với NCT có sức yếu, lú lẫn, nằm lâu ngày, lạnh bị viêm phế quản, viêm phổi cấp tính thân nhiệt thường không tăng cao người trẻ tuổi nên dễ nhầm bệnh nhẹ người nhà quan tâm Do đó, bệnh nặng gây không khó khăn cho việc điều trị Thêm vào đó, giá rét, số người nghiện thuốc lá, thuốc lào thường hút tăng lên cho đỡ rét bệnh lại tăng nặng Ngoài ra, môi trường ô nhiễm, nhiều bụi, khói bếp than, bếp củi, bếp dầu, nhà chật chội, đóng kín cửa (do giá lạnh) yếu tố thuận lợi cho bệnh hô hấp phát triển, đặc biệt NCT Người cao tuổi cần giữ ấm mùa đông để phòng bệnh Bệnh tim mạch: Song song với bệnh hô hấp bệnh tim mạch gia tăng mùa đông đến, đáng lưu ý bệnh tăng huyết áp kịch phát Tăng huyết áp kịch phát dễ gây nên đột quỵ, nhồi máu tim Bệnh xương khớp: Thời tiết giá lạnh, với NCT bệnh xương khớp luôn rình rập họ, đặc biệt bệnh gút, đau thần kinh liên sườn, đau lưng, thắt lưng, cứng khớp gối, khớp cổ tay, bàn tay, ngón tay Chính thoái hóa khớp cứng khớp vào mùa lạnh làm cho người bệnh khó vận động, đau nhức ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ từ ảnh hưởng đến sức khỏe Ngoài ra, bệnh dày, viêm đại tràng co thắt mùa lạnh đến hành hạ NCT làm cho ăn không ngon, ngủ không yên Bên cạnh đó, nam giới bị bệnh tiền liệt tuyến lạnh tiểu, ban đêm gây nhiều phiền toái cho họ Cần làm để phòng bệnh NCT mùa đông? Để phòng bệnh mùa lạnh NCT cần mặc đủ ấm, ngủ ấm, tránh gió lùa, nên hạn chế khỏi nhà lúc sáng sớm, cần thiết khỏi nhà phải mặc quần áo thật ấm, tất, găng tay, cổ quàng khăn ấm, đeo trang nên đội mũ len Có thể tập thể dục lại, vận động thân thể nhà không nên khỏi nhà thời tiết lạnh giá Ở phòng sưởi ấm tùy thuộc vào điều kiện gia đình Ở miền núi nông thôn dùng than củi phải sưởi phòng thoáng gió tránh ứ đọng khói, khí độc với gia đình có điều kiện nên dùng lò sưởi điện điều hòa Ở thành thị có điều kiện sưởi lò sưởi, quạt sưởi điện điều hòa nhiệt độ, tránh dùng than tổ ong để sưởi dễ bị ngộ độc khí CO Thời tiết lạnh giá NCT tắm, rửa nước nóng buồng tắm kín gió; tắm xong phải lau khô người nhanh chóng mặc quần áo thật ấm Trường hợp có bệnh tim mạch, tăng huyết áp, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, hen suyễn ngày nhiệt độ giảm xuống thấp nên hạn chế tắm, nên lau người rửa tay, chân nước ấm Cần vệ sinh họng, miệng thường xuyên ngày đánh đặn trước sau ngủ dậy; súc họng nước muối sinh lý (có thể tự pha chế nước muối nhạt) Trường hợp dùng giả cần vệ sinh giả thật không để bám dính nhiều cặn, thức ăn làm tăng nguy bội nhiễm vi sinh vật cho đường hô hấp Người bị bệnh tăng huyết áp cần tránh lạnh đột ngột, lúc ngủ dậy vào sáng sớm Thường tai biến đột quỵ, nhồi máu tim dễ xảy thể bị lạnh đột ngột Vì vậy, tỉnh giấc nên nằm yên, thở khoảng phút sau bỏ chăn ngồi dậy từ từ Ngay lúc cần mặc ấm chưa nên khỏi nhà vội Cần bỏ thuốc lá, thuốc lào NCT bị bệnh mạn tính viêm họng, viêm phế quản, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, viêm xoang, bệnh tim mạch Cần ăn, uống đủ nóng tránh dùng loại có tính chất kích thích rượu, bia, cà phê PGS.TS Bùi Khắc Hậu

Ngày đăng: 13/11/2016, 12:00

Từ khóa liên quan

Tài liệu cùng người dùng

  • Đang cập nhật ...

Tài liệu liên quan