giáo án thể dục 8 kì I đủ

74 960 6
giáo án thể dục 8 kì I đủ

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

Thông tin tài liệu

Ngày Soạn : 4/9/2007 Tuần 1 – Tiết 1 : MỤC TIÊU NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH THỂ DỤC LỚP 8 I/ Mục đích : - Mục tiêu nội chương trình TD lớp 8. Yêu cầu học sinh hiểu được lợi ích của bộ môn Thể Dục lớp 8 và có kế hoạch tập luyện môn học. - Biết vận dụng kiến thức đã học vào các hoạt động trong nhà trường và ở nhà. II/ Đòa điểm phương tiện: - Tại phòng học của trường PTDT NỘI TRÚ - Sách, vở ghi. III/ Nội dung và tiến trình lên lớp: Nội dung Đònh lượng Phương pháp – Tổ chức A/ Phần mở đầu: 1) Ổn đònh tổ chức : - Kiểm tra só số - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 2) Khởi động : - Tập bài thể dục tay không động tác tay, chân, vặn mình, lườn, bụng, nhảy, toàn thân. - Khởi động các khớp cổ tay cổ chân, gối hông, bả vai, ép dây chằng ngang, ép dây chằng dọc. 7 – 8’ 1- 2’ 1 lần 5 - 6’ 2 x 8nhòp - Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng ngang. o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Đội hình nhận lớp - Lớp trưởng điều khiển lớp khởi động. o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Đội hình khởi động B/ Phần cơ bản: 1) Nhảy xa: Ôn một số động tác bổ trợ : - Bật nhảy tại chổ bằng hai chân. 28 - 30’ 7 – 8’ - Giáo viên hướng dẫn lại một số kó thuật động tác, chia nhóm học sinh tập luyện quay vòng. - Cán sự lớp điều khiển lớp tập Nội dung Đònh lượng Phương pháp – Tổ chức - Một bước đà giậm nhảy bước bộ trên không. - Ba bước đà giậm nhảy bước bộ trên không. - Đứng tại chổ bật nhảy bằng hai chân vào hố cát 2) Ném bóng: - Ôn một số động tác bổ trợ: + Tung và bắt bóng từ tay nọ sang tay kia. + Cúi người chuyền bóng từ tay nọ sang tay kia qua khoeo chân. + Vặn mình chuyền bóng từ tay nọ sang tay kia. * Củng cố: kỉ thuật 3 bước đà giậm nhảy bước bộ - Trò chơi : “Kéo cua” 3) Chạy bền : Chơi trò chơi : “Người thừa thứ 3” 7 – 8’ 2 – 3’ 1 lần 3 – 4’ 5 – 7’ luyện. Giáo viên quan sát sửa sai o o o o o o o o o o o o o o Đội hình nhảy xa - Cán sự lớp điều khiển tổ tập luyện. o o o o o o o o o o o o o o o o Đội hình tập luyện ném bóng - Giáo viên gọi 1 – 2 học sinh thực hiện động tác, học sinh khác quan sát nhận xét. Giáo viên nhận xét chung. - Giáo viên tổ chức cho học sinh chơi trò chơi. - Cán sự lớp tổ chức cho HS chơi trò chơi Đội hình trò chơi C/ Phần kết thúc: 1) Thả lỏng: - Động tác tay, chân, vươn thở, điều hoà, phối hợp. 2) Nhận xét, giao bài tập về nhà: 5 - 6’ 2 – 3’ 2x8nhòp 1 – 2’ 1 lần - Cán sự lớp điều khiển lớp thả lỏng ( ĐH thả lỏng như đội hình khởi động) - Giáo viên nhận xét tiết học - Học sinh về nhà tập các động tác Nội dung Đònh lượng Phương pháp – Tổ chức 3) Xuống lớp : 1’ 1 lần bổ trợ nhảy xa và ném bóng, luyện tập chạy bền. - Giáo viên làm thủ tục xuống lớp. Rút kinh nghiệm sau giờ lên lớp: Ngày Soạn : 12/9/2007 Tuần 2 – Tiết 3 : ĐHĐN – CHẠY NGẮN – CHẠY BỀN I/ Mục đích : - ĐHĐN : Ôn một số kỹ năng HS đã học ở lớp 6 và 7. Đi đều đổi chân khi sai nhòp. Yêu cầu học sinh biết và thực hiện đúng kó thuật động tác. - Chạy ngắn : Ôn trò chới, động tác bổ trợ – phát triển thể lực. Yêu cầu HS biết và thực hiện đúng các kỹ thuật động tác. - Chạy bền : Trò chơi. Yêu cầu HS biết chơi được các trò chơi vận động. II/ Đòa điểm phương tiện: - Tại sân tập TD của trường. - Sân tập, vôi kẻ sân, cờ hiệu, còi (giáo viên). III/ Nội dung và tiến trình lên lớp: Nội dung Đònh lượng Phương pháp – Tổ chức A/ Phần mở đầu: 1) Ổn đònh tổ chức : - Kiểm tra só số - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 2) Khởi động : - Tập bài thể dục tay không động tác tay, chân, vặn mình, lườn, bụng, nhảy, toàn thân. - Khởi động các khớp cổ tay 5 – 7’ 1- 2’ 1 lần 4 - 5’ 2 x 8nhòp - Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng ngang. Điểm số báo cáo o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Đội hình nhận lớp - Lớp trưởng điều khiển lớp khởi động. o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Nội dung Đònh lượng Phương pháp – Tổ chức cổ chân, gối hông, bả vai, ép dây chằng ngang, ép dây chằng dọc. o o o o o o o Đội hình khởi động B/ Phần cơ bản: 1) ĐHĐN - Ôn một số động tác HS đã học ở lớp 6 và 7. + Giậm chân tại chổ – đứng lại + Đi đều – đứng lại + Quay phải, quay trái, đằng sau quay. + Đi đều và đổi chân khi sai nhòp. 2) Ch y ng nạ ắ : - Trò chơi phát triển sức nhanh : “Chạy tiếp sức – vai hướng chạy” - Ôn đứng mặt hướng chạy, lưng hướng chạy. * Củng cố: ĐHĐN “Đứng lưng hướng chạy” 3) Chạy bền: - Luyện tập chạy bền. 28 - 30’ 7 – 8’ 10 – 12’ 3 – 4’ 2 lần 4 – 5’ 2 – 3’ 9 – 10’ 6 – 7’ - Cán sự lớp điều khiển tổ tập luyện, GV quan sát sửa sai. o o o o o o o o o o o o o o o o Đội hình tập luyện - Giáo viên tổ chức HS chơi trò chơi thi đấu giữa các với nhau. o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Đội hình trò chơi - Giáo viên hướng dẫn học HS ôn tập, kết hợp sửa sai động tác. - Giáo viên gọi 1 – 2 HS thực hiện động tác, HS khác quan sát nhận xét và tự nhận xét. GV nhận xét chung. - Giáo viên điều khiển lớp luyện tập chạy bền. Nội dung Đònh lượng Phương pháp – Tổ chức Đội hình chạy bền C/ Phần kết thúc: 1) Thả lỏng: - Động tác tay, chân, vươn thở, điều hoà, phối hợp. 2) Nhận xét, giao bài tập về nhà: - luyện tập chạy mặt hướng chạy, lưng và vai hướng chạy. - Luyện tập chạy bền 3) Xuống lớp : 6 - 8’ 2 – 3’ 2x8nhòp 1 – 2’ 1 lần 1’ 1 lần - Cán sự lớp điều khiển lớp thả lỏng ( ĐH thả lỏng như đội hình khởi động) - Giáo viên nhận xét tiết học - Học sinh về nhà tập luyện theo hướng dẫn của giáo viên. - Giáo viên làm thủ tục xuống lớp. Rút kinh nghiệm sau giờ lên lớp: Ngày Soạn : 13/9/2007 Tuần 2 – Tiết 4 : ĐHĐN – CHẠY NGẮN – CHẠY BỀN I/ Mục đích : - ĐHĐN : Ôn một số kỹ năng HS thực hiện còn yếu. Yêu cầu học sinh biết cách sử và thực hiện đúng kó thuật động tác. - Chạy ngắn : Ôn trò chới phát triển sức nhanh, luyện tập nâng cao kó năng cgạy bước nhỏ nâng cao đùi, đạp sau; kiến thức chạy cự ly ngắn. Yêu cầu HS biết và thực hiện đúng các kỹ thuật động tác, nắm vững kiến thức và vận dụng vào các buổi tập . - Chạy bền : Trò chơi : Yêu cầu HS biết chơi và tự tổ chức được trò chơi. II/ Đòa điểm phương tiện: - Tại sân tập TD của trường. - Sân tập, vôi kẻ sân, cờ hiệu, còi (giáo viên). III/ Nội dung và tiến trình lên lớp: Nội dung Đònh lượng Phương pháp – Tổ chức A/ Phần mở đầu: 1) Ổn đònh tổ chức : - Kiểm tra só số - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 2) Khởi động : - Tập bài thể dục tay không động tác tay, chân, vặn mình, lườn, bụng, nhảy, toàn thân. - Khởi động các khớp cổ tay cổ chân, gối hông, bả vai, ép dây chằng ngang, ép dây chằng dọc. 5 – 7’ 1- 2’ 1 lần 4 - 5’ 2 x 8nhòp - Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng ngang. o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Đội hình nhận lớp - Lớp trưởng điều khiển lớp khởi động. o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Đội hình khởi động B/ Phần cơ bản: 1) ĐHĐN - Ôn một số động tác HS thực hiện còn yếu. + Giậm chân tại chổ – đứng lại + Đi đều – đứng lại + Đi đều và đổi chân khi sai nhòp. 2) Ch y ng nạ ắ : - Trò chơi phát triển sức nhanh : “Chạy tiếp sức – Lưng hướng chạy” 28 - 30’ 7 – 8’ 10 – 12’ 3 – 4’ 2 lần - Cán sự lớp điều khiển tổ tập luyện, GV quan sát sửa sai. o o o o o o o o o o o o o o o o Đội hình tập luyện - CSL tổ chức chơi trò thi đấu giữa các với nhau. Nội dung Đònh lượng Phương pháp – Tổ chức - Ôn chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau - Kiến thức về chạy cự ly ngắn: * Củng cố: Chạy nhanh “kó thuật chạy đap sau” 3) Chạy bền: - Trò chơi : “Người thừa thứ 3” 4 – 5’ 2 – 3’ 9 – 10’ 6 – 7’ o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Đội hình trò chơi - Giáo viên hướng dẫn học HS ôn tập, kết hợp sửa sai động tác. - Giáo viên tập hợp lớp thành 4 hàng ngang giới thiệu về kiến thức của nội dung. - Giáo viên gọi 1 – 2 HS thực hiện động tác, HS khác quan sát nhận xét và tự nhận xét. GV nhận xét chung. - Giáo viên điều khiển lớp chơi trò chơi. Đội hình trò chơi C/ Phần kết thúc: 1) Thả lỏng: - Động tác tay, chân, vươn thở, điều hoà, phối hợp. 2) Nhận xét, giao bài tập về nhà: - Luyện tập chạy nhanh. - Ôn luyện ĐHĐN. 3) Xuống lớp : 6 - 8’ 2 – 3’ 2x8nhòp 1 – 2’ 1 lần 1’ 1 lần - Cán sự lớp điều khiển lớp thả lỏng ( ĐH thả lỏng như đội hình khởi động) - Giáo viên nhận xét tiết học - Học sinh về nhà tập luyện theo hướng dẫn của giáo viên. - Giáo viên làm thủ tục xuống lớp. Rút kinh nghiệm sau giờ lên lớp: Ngày Soạn : 20/9/2007 Tuần 3 – Tiết 5 : ĐHĐN – CHẠY NGẮN – CHẠY BỀN I/ Mục đích : - ĐHĐN : Ôn một số kỹ năng HS thực hiện còn yếu, Đội hình 0 – 3 – 6 – 9, chạy đều đứng lại đổi chân khi sai nhòp. Yêu cầu học sinh biết cách sửa và thực hiện đúng kó thuật động tác. - Chạy ngắn : Ôn trò chới “chạy đổi”, một số động tác bổ trợ, xuất phát cao chạy nhanh 40 – 60m. Yêu cầu HS biết và thực hiện đúng các kỹ thuật động tác. - Chạy bền : Luyện tập chạy bền. Yêu cầu HS chạy hết được quảng đường quy đònh. II/ Đòa điểm phương tiện: - Tại sân tập TD của trường. - Sân tập, vôi kẻ sân, cờ hiệu, còi (giáo viên). III/ Nội dung và tiến trình lên lớp: Nội dung Đònh lượng Phương pháp – Tổ chức A/ Phần mở đầu: 1) Ổn đònh tổ chức : - Kiểm tra só số - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 2) Khởi động : - Tập bài thể dục tay không động tác tay, chân, vặn mình, lườn, bụng, nhảy, toàn thân. - Khởi động các khớp cổ tay cổ chân, gối hông, bả vai, ép dây chằng ngang, ép dây chằng dọc. 5 – 7’ 1- 2’ 1 lần 4 - 5’ 2 x 8nhòp - Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng ngang. o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Đội hình nhận lớp - Lớp trưởng điều khiển lớp khởi động. o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Đội hình khởi động Nội dung Đònh lượng Phương pháp – Tổ chức B/ Phần cơ bản: 1) ĐHĐN - Ôn một số động tác HS thực hiện còn yếu. + Đi đều – đứng lại + Đi đều và đổi chân khi sai nhòp. * Đội hình 0 – 3 – 6 – 9 * Chạy đều đứng lại, đổi chân khi sai nhòp. 2) Ch y ng nạ ắ : - Trò chơi phát triển sức nhanh : “Chạy đổi” - Một số động tác bổ trợ - Xuất phát cao chạy nhanh 40 – 60m * Củng cố: ĐHĐN “chạy đều, đứng lại” 3) Chạy bền: - Luyện tập chạy bền trên đòa hình tự nhiên 28 - 30’ 7 – 8’ 10 – 12’ 3 – 4’ 2 lần 4 – 5’ 9 – 10’ - GV chia lớp thành 2 nhóm tập luyện. - Cán sự lớp điều khiển tổ tập luyện, GV quan sát sửa sai. o o o o o o o o o o o o o o o o Đội hình tập luyện - CSL tổ chức chơi trò thi đấu giữa các với nhau. o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Đội hình trò chơi & chạy nhanh - Giáo viên gọi 1 – 2 HS thực hiện động tác, HS khác quan sát nhận xét và tự nhận xét. GV nhận xét chung. - Giáo viên điều khiển lớp luyện tập chạy bền. Đội hình chạy bền C/ Phần kết thúc: 1) Thả lỏng: - Động tác tay, chân, vươn thở, điều hoà, phối hợp. 6 - 8’ 2 – 3’ 2x8nhòp - Cán sự lớp điều khiển lớp thả lỏng ( ĐH thả lỏng như đội hình khởi động) Nội dung Đònh lượng Phương pháp – Tổ chức 2) Nhận xét, giao bài tập về nhà: - Ôn luyện ĐHĐN. - Tập luyện chạy nhanh 3) Xuống lớp : 1 – 2’ 1 lần 1’ 1 lần - Giáo viên nhận xét tiết học - Học sinh về nhà tập luyện theo hướng dẫn của giáo viên. - Giáo viên làm thủ tục xuống lớp. Rút kinh nghiệm sau giờ lên lớp: Ngày Soạn : 20/9/2007 Tuần 3 – Tiết 6 : ĐHĐN – CHẠY NGẮN – CHẠY BỀN I/ Mục đích : - ĐHĐN : Ôn một số kỹ năng ĐHĐN, Đi đều, Chạy đều. Yêu cầu học sinh thực hiện đúng kó thuật động tác. - Chạy ngắn : Ôn trò chới “Chạy tốc độ cao”, xuất phát cao chạy nhanh 40 – 60m. Yêu cầu HS biết và thực hiện đúng các kỹ thuật động tác. - Chạy bền : Trò chơi. Yêu cầu HS biết chơi và tự tổ chức trò chơi II/ Đòa điểm phương tiện: - Tại sân tập TD của trường. - Sân tập, vôi kẻ sân, cờ hiệu, còi (giáo viên). III/ Nội dung và tiến trình lên lớp: Nội dung Đònh lượng Phương pháp – Tổ chức A/ Phần mở đầu: 1) Ổn đònh tổ chức : - Kiểm tra só số - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 2) Khởi động : - Tập bài thể dục tay không 5 – 7’ 1- 2’ 1 lần 4 - 5’ 2 x 8nhòp - Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng ngang. o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Đội hình nhận lớp - Lớp trưởng điều khiển lớp khởi [...]... 5’ 6 - 8 2 – 3’ 2x8nhòp 1 – 2’ 1 lần Đ i hình ôn tập & chạy nhanh - Giáo viên g i 1 – 2 HS thực hiện động tác, HS khác quan sát nhận xét và tự nhận xét GV nhận xét chung - Cán sự lớp i u khiển lớp thả lỏng ( ĐH thả lỏng như đ i hình kh i động) - Giáo viên nhận xét tiết học - Học sinh về nhà tập luyện theo hướng dẫn của giáo viên 1’ - Giáo viên làm thủ tục xuống lớp 1 lần Rút kinh nghiệm sau giờ lên... chân, vươn thở, i u hoà, ph i hợp 2) Nhận xét, giao b i tập về nhà: - Tập luyện chạy nhanh - Luyện tập b i TD 3) Xuống lớp : 6 - 8 2 – 3’ 2x8nhòp 1 – 2’ 1 lần - Cán sự lớp i u khiển lớp thả lỏng ( ĐH thả lỏng như đ i hình kh i động) - Giáo viên nhận xét tiết học - Học sinh về nhà tập luyện theo hướng dẫn của giáo viên 1’ - Giáo viên làm thủ tục xuống lớp 1 lần Rút kinh nghiệm sau giờ lên lớp: ... – Tiết 9: Kiểm tra : ĐHĐN I/ Mục tiêu : - ĐHĐN : Kiểm tra đánh giá kó năng kiến thức của HS Đánh giá tính tự giác học tập của HS Yêu cầu học sinh thực hiện đúng, đẹp chính xác các kó thuật động tác - Rèn luyện tác phong nhanh nhẹ, biết vận dụng vào các bu i học và các hoạt động trong cuộc sống hằng ngày II/ Đòa i m phương tiện: - T i sân tập TD của trường - Sân tập, bàn ghế GV III/ N i dung và tiến... 2x8nhòp 1 – 2’ 1 lần - Cán sự lớp i u khiển lớp thả lỏng ( ĐH thả lỏng như đ i hình kh i động) - Giáo viên nhận xét tiết học - Học sinh về nhà tập luyện theo hướng dẫn của giáo viên 1’ - Giáo viên làm thủ tục xuống lớp 1 lần Rút kinh nghiệm sau giờ lên lớp: Ngày Soạn : 2/10/2007 Tuần 4 – Tiết 8: ĐHĐN – CHẠY NGẮN I/ Mục tiêu : - ĐHĐN : Ôn tập chuẩn bò kiẻm... thả lỏng như đ i hình kh i động) - Giáo viên nhận xét tiết học - Học sinh về nhà tập luyện theo hướng dẫn của giáo viên 1’ - Giáo viên làm thủ tục xuống lớp 1 lần Rút kinh nghiệm sau giờ lên lớp: Ngày Soạn : 02/10/20 08 Tuần 8 – Tiết 15: CHẠY NGẮN – B I TD – CHẠY BỀN I/ Mục tiêu : - Chạy ngắn : Luyện tập nâng cao kó thuật xuất phát thấp, chạy lao sau xuất phát, trò ch i chạy đu i (xuất phát... ch i chạy đu i (xuất phát thấp chạy đu i) Yêu cầu HS biết và thực hiện đúng các kỹ thuật động tác - B i TD : Ôn : từ nhòp 1 – 17 Yêu cầu HS biết thực hiện động tác tương đ i đúng - Chạy bền Trò ch i Yêu cầu HS biết ch i trò ch i II/ Đòa i m phương tiện: - T i sân tập TD của trường - Sân tập, v i kẻ sân, cờ hiệu III/ N i dung và tiến trình lên lớp: Đònh lượng N i dung Phương pháp – Tổ chức A/ Phần mở... hình trò ch i C/ Phần kết thúc: 1) Thả lỏng: - Động tác tay, chân, vươn thở, i u hoà, ph i hợp 2) Nhận xét, giao b i tập về nhà: - Tập luyện chạy nhanh - Luyện tập b i TD 3) Xuống lớp : 6 - 8 2 – 3’ 2x8nhòp - Cán sự lớp i u khiển lớp thả lỏng ( ĐH thả lỏng như đ i hình kh i động) 1 – 2’ 1 lần - Giáo viên nhận xét tiết học - Học sinh về nhà tập luyện theo hướng dẫn của giáo viên 1’ - Giáo viên làm thủ... đ i đúng - Chạy bền Trò ch i Yêu cầu HS biết ch i trò ch i II/ Đòa i m phương tiện: - T i sân tập TD của trường - Sân tập, v i kẻ sân, cờ hiệu III/ N i dung và tiến trình lên lớp: N i dung A/ Phần mở đầu: 1) Ổn đònh tổ chức: Kiểm tra só số Đònh lượng 5 – 7’ 1- 2’ 1 lần Phương pháp – Tổ chức - Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng ngang i m số báo Đònh lượng N i dung Phổ biến n i dung cáo yêu cầu b i. .. bản đúng Khi đứng l i bò quá bước hoặc xô vào ngư i nhau + i m 3 – 4 : Chạy sai nhòp hoặc đứng l i sai nhòp C/ Phần kết thúc: 6 - 8 - Cán sự lớp i u khiển lớp thả lỏng 2 – 3’ 1) Thả lỏng: 2x8nhòp ( ĐH thả lỏng như đ i hình kh i - Động tác tay, chân, vươn động) thở, i u hoà, ph i hợp 1 – 2’ 2) Nhận xét tiết kiểm tra - Giáo viên nhận xét tiết kiểm tra, 1 lần tuyên dương những HS đạt i m cao 1’ 3)... 2’ 1 lần - Cán sự lớp i u khiển lớp thả lỏng ( ĐH thả lỏng như đ i hình kh i động) - Giáo viên nhận xét tiết học - Học sinh về nhà tập luyện theo hướng dẫn của giáo viên 1’ - Giáo viên làm thủ tục xuống lớp 1 lần Rút kinh nghiệm sau giờ lên lớp: Ngày Soạn : 1/10/2007 Tuần 4 – Tiết 7: ĐHĐN – CHẠY NGẮN – CHẠY BỀN I/ Mục tiêu : - ĐHĐN : Ôn đ i hình 0 – 3 . ch i và tự tổ chức trò ch i II/ Đòa i m phương tiện: - T i sân tập TD của trường. - Sân tập, v i kẻ sân, cờ hiệu, c i (giáo viên). III/ N i dung và tiến. ch i. Yêu cầu HS biết ch i được các trò ch i vận động. II/ Đòa i m phương tiện: - T i sân tập TD của trường. - Sân tập, v i kẻ sân, cờ hiệu, c i (giáo viên).

Ngày đăng: 14/06/2013, 01:26

Hình ảnh liên quan

Đội hình nhận lớp - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình nhận lớp Xem tại trang 1 của tài liệu.
Đội hình khởi động - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình khởi động Xem tại trang 4 của tài liệu.
Đội hình trò chơi - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình trò chơi Xem tại trang 7 của tài liệu.
I/ Mục đích :- ĐHĐ N: Ôn một số kỹ năng HS thực hiện còn yếu, Đội hình 3 - giáo án thể dục 8 kì I đủ

c.

đích :- ĐHĐ N: Ôn một số kỹ năng HS thực hiện còn yếu, Đội hình 3 Xem tại trang 8 của tài liệu.
I/ Mục đích :- ĐHĐ N: Ôn một số kỹ năng ĐHĐN, Đi đều, Chạy đều. Yêu cầu - giáo án thể dục 8 kì I đủ

c.

đích :- ĐHĐ N: Ôn một số kỹ năng ĐHĐN, Đi đều, Chạy đều. Yêu cầu Xem tại trang 10 của tài liệu.
Đội hình khởi động - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình khởi động Xem tại trang 11 của tài liệu.
Đội hình trò chơi - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình trò chơi Xem tại trang 12 của tài liệu.
Đội hình nhận lớp - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình nhận lớp Xem tại trang 13 của tài liệu.
Đội hình nhận lớp - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình nhận lớp Xem tại trang 15 của tài liệu.
hình thức cơ bản: Phản ứng nhanh, tần số động tác nhanh  và   thực   hiện   động   tác   đơn  nhanh. - giáo án thể dục 8 kì I đủ

hình th.

ức cơ bản: Phản ứng nhanh, tần số động tác nhanh và thực hiện động tác đơn nhanh Xem tại trang 20 của tài liệu.
Đội hình luyện tập chạy bền - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình luyện tập chạy bền Xem tại trang 22 của tài liệu.
Đội hình nhận lớp - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình nhận lớp Xem tại trang 23 của tài liệu.
Đội hình khởi động - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình khởi động Xem tại trang 24 của tài liệu.
Đội hình trò chơi - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình trò chơi Xem tại trang 33 của tài liệu.
Đội hình nhận lớp - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình nhận lớp Xem tại trang 34 của tài liệu.
Đội hình khởi động - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình khởi động Xem tại trang 39 của tài liệu.
Đội hình nhận lớp - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình nhận lớp Xem tại trang 40 của tài liệu.
II/ Địa điểm phương tiện: - giáo án thể dục 8 kì I đủ

a.

điểm phương tiện: Xem tại trang 42 của tài liệu.
I/ Mục tiêu :- Bài TD :+ Ô n: Hoàn thiện bài thể dục. Yêu cầu HS thực hiện - giáo án thể dục 8 kì I đủ

c.

tiêu :- Bài TD :+ Ô n: Hoàn thiện bài thể dục. Yêu cầu HS thực hiện Xem tại trang 44 của tài liệu.
Đội hình nhận lớp - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình nhận lớp Xem tại trang 44 của tài liệu.
Đội hình nhận lớp - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình nhận lớp Xem tại trang 47 của tài liệu.
Đội hình nhận lớp - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình nhận lớp Xem tại trang 53 của tài liệu.
Đội hình tập luyện (nhóm 1) - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình tập luyện (nhóm 1) Xem tại trang 54 của tài liệu.
Đội hình nhận lớp - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình nhận lớp Xem tại trang 58 của tài liệu.
Đội hình nhận lớp - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình nhận lớp Xem tại trang 61 của tài liệu.
Đội hình chạy bền - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình chạy bền Xem tại trang 62 của tài liệu.
Đội hình nhận lớp - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình nhận lớp Xem tại trang 67 của tài liệu.
Đội hình nhận lớp - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình nhận lớp Xem tại trang 69 của tài liệu.
Đội hình khởi động - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình khởi động Xem tại trang 71 của tài liệu.
Đội hình nhận lớp - giáo án thể dục 8 kì I đủ

i.

hình nhận lớp Xem tại trang 72 của tài liệu.

Từ khóa liên quan

Tài liệu cùng người dùng

  • Đang cập nhật ...

Tài liệu liên quan