Thể dục TiÕt 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH I MỤC TIÊU: II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG + Phổ biến (Trò chơi) quy định tập luyện TIỆN Yêu cầu học sinh hiểu, thực Sân trường + Giới thiệu chương trình môn học, yêu cầu học Chuẩn bị: Còi, kẻ sân trò sinh biết đặc điểm bản, có thái độ chơi tinh thần tập luyện + Chơi trò trơi “Nhanh lên bạn ơi” NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp: Ổn định nhanh, trật tự Phổ 2’ Tập hợp hàng dọc, quay biến nội dung bản, nội dung phải tập luyện 3’ Khởi động: Giậm chân chỗ vỗ tay theo nhịp hát Tập thể dục phát triển chung L2 2x8 * Trò chơi: PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ Bài mới: Phân công tổ nhóm tập luyện- 3’ Tập hợp hàng dọc chọn cán môn học + chọn biên chế tổ lớp học Nhắc lại nội quy tập luyện phổ biến 7’ nội dung môn học Khẩn trương tập hợp, quần áo gọn gàng, 2’ tích cực tập luyện chỉnh đốn trang phục Tập hợp hàng dọc, dóng Trò chơi: Nhanh lên bạn 7’ hàng, điểm số, quay trái, Ôn số động tác đội hình đội ngũ 6’ phải PHẦN KẾT THÚC Hồi tónh: Đi thường theo nhịp 1,2 giáo 2’ hàng dọc viên Học sinh hệ thống 2’ Nhận xét-Dặn dò: Nhận xét học Giáo viên hô “Thể dục” HS đáp “Khoẻ” Rút kinh nghiệm: Tuần THỂ DỤC-BÀI 2: ÔN SỐ KỸ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Thứ , ngày tháng năm 200 I MỤC TIÊU: + Ôn tập số kỹ đội hình, đội ngũ học lớp 1,2 Yêu cầu thực động tác nhanh, trật tự theo đội hình luyện tập + Chơi trò chơi: Nhóm 3, Nhóm + Yêu cầu tham gia chơi luật NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp: Tập hợp, báo cáo phổ biến nội 2’ dung yêu cầu học Nhắc nhở học sinh thực nội quy Khởi động: Giậm chân chỗ đếm theo 2’ nhịp Chạy nhẹ nhàng sân trường * Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh 12’ PHẦN CƠ BẢN: Ôn tập hợp hàng dọc 10’ Kiểm tra cũ: Quay phải, trái, nghiêm nghỉ, dồn, dãn hàng, chào báo cáo Bài mới: Thi đua biểu diễn theo nhóm Xem nhóm 6’ nhanh, đẹp, Trò chơi: Nhóm 3, nhóm cho chơi thử 8’ 1,2 lần Biểu dương Học sinh thắng PHẦN KẾT THÚC Hồi tónh: Vỗ tay hát GV HS hệ thống Nhận xét-Dặn dò: + Nhận xét tiết học + Động tác tay chố nghông (ở nhà) Rút kinh nghiệm: Tuần THỂ DỤC-BÀI 3: ÔN ĐI ĐỀU- TRÒ CHƠI KẾT BẠN Thứ , ngày tháng năm 200 II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN Sân trường CB: Còi, kẻ sẵn sân chơi PHƯƠNG CHỨC PHÁP Tập hợp hàng dọc Chạy theo hàng dọc Tập hàng dọc Tập theo nhóm Biểu diễn theo nhóm Đội hình vòng tròn 2’ 2’ Đứng theo vòng tròn 1’ Tập nhiều lần TỔ I MỤC TIÊU: Ôn theo hàng dọc, yêu cầu thực động tác mức theo nhịp hô GV + Trò chơi: “Kết bạn” Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi cách chủ động NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu học Khởi động: Giậm chân chỗ đếm theo nhịp Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc * Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ: Đi  hàng dọc HS thường hô theo nhịp 1, 2 Bài mới: Ôn Đi Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu nêu tóm tắt động tác cho HS tập theo lệnh: “bắt đầu” Sau 5-10m hô”đứng lại đứng” Trò chơi: Chơi trò “Kết bạn” PHẦN KẾT THÚC Hồi tónh: Đi chậm vừa vỗ tay vừa hát Giáo viên HS hện thống Nhận xét-Dặn dò: + Nhận xét học nhà ôn động tác kiễng gót tay chống hông Rút kinh nghiệm: II ĐỊA ĐIỂMPHƯƠNG TIỆN Sân trường - Chuẩn bị: Còi - Kẻ sân chơi ĐLVĐ PHƯƠNG CHỨC PHÁP 2’ 2’ TỔ Tập hợp hàng dọc 1’ Theo hàng dọc 9’ hàng dọc 10’ Đi hàng dọc, tập theo tổ 8’ 2’ 2’ Đi theo vòng tròn NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG CHỨC PHÁP TỔ Tuần THỂ DỤC-Bài 4: PHẦN iMỞ ĐẦU Ôn Bà tập rèn luyện tư bản- TRÒ CHƠI” TÌM NGƯỜI CHỈ HUY Nhận lớp:ngày biến yêu cầu giờm 200 2’ Tập hợp hàng dọc Thứ , Phổ tháng nă học Khởi động: Đứng chỗ vỗ tay hát- 1’ Giậm chân tại:chỗ, đếm theo nhịp I MỤC TIÊU II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG * Trò u cầuCó chúhiện động tác tương đối TIỆN 2’ + Yê chơi: thực ng em PHẦN xác N ng tác rèn tư CƠ BẢ độ Sân trường Trò m traTìmi ngườÔchỉ huy u 1-4 hàng 4’ Kiể chơi: bà cũ: i n đề Đi theo hàng dọcn sân để + Chuẩn bị: Còi, kẻ sẵ dọc u cầu biết cách chơi + Yê chơi trò tìm người huy Bài mới: Ôn tập RLTTCB 4’ Đi hàng dọc từ 810m + Ôn phối hợp theo vạch kẻ thẳng 5’ 6’ Cho tập hợp đội hình 2-4 Đi nhanh chuyển sang chạy hàng dọc Trò chơi: Tìm người huy- Giáo viên 8’ Chơi trò vòng tròn giải thích trò chơi, cho chơi thử chơi thức, sau đổi vị trí chơi PHẦN KẾT THÚC Hồi tónh: Đi thường theo nhịp hát 2’ Giáo viên học sinh hệ thống Nhận xét-Dặn dò: Nhận xét học Giáo viên giao 2’ tập nhà Rút kinh ngiệm: Tuần THỂ DỤC-Bài 5: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số I MỤC TIÊU: + Ôn tập, tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàngá, quay phải, trái + Yêu cầu học sinh thực thục-chỉ tương đối + Học: tập hợp hàng ngang, Chơi trò: Tìm người huy NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN ĐĐ: Sân trường CB: Còi - Kẻ sân chơi trò chơi PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu Khởi động: Giậm chân chỗ đếm theo nhịp Chạy chậm vòng quanh sân * Trò chơi: Chạy tiếp sức PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ: Ôn tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số quay trái, dồn hàng Bài mới: Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng + Giáo viên làm mẫu, Học sinh tập hợp theo động tác mẫu + Học sinh tập theo tổ cách tập hợp hàng ngang sau thi đua tổ Trò chơi: Tìm người huy + Giải thích trò chơi + Cho Học sinh chơi PHẦN KẾT THÚC Hồi tónh: Đi thường theo nhịp hát + Giáo viên học sinh hệ thống Nhận xét-Dặn dò: + Nhận xét lớp + Về tập lại động tác học Rút kinh nghiệm: 2’ 1-2’ Tập hợp hàng dọc 2’ Chạy khoảng 80100m theo hàng dọc 6’ Theo đội hình hàng dọc 10’ Theo đội hình hàng ngang 6’ Đội hình vòng tròn 2’ 2’ 2’ 2’ Tuần Thể dục - Bài 6: Ôn đội hình đội ngũ TRÒ CHƠI TÌM NGƯỜI CHỈ HUY I MỤC TIÊU: + Ôn tập hợp hàng ngàng, dóng hàng điểm số + Yêu cầu thực động tác tương đối + Ôn động tác từ – hàng dọc, theo vạch kẻ thẳng Yêu cầu thực động tác tương đối + Chơi trò chơi : Tìm người huy Yêu cầu biết cách chơi – tham gia chơi tốt NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu 2’ học II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN Sân trường CB: Còi CB trò chơi PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Tập hợp hàng Khởi động: đứng chỗ vừa xoay khớp vừa đếm to theo nhịp Chạy chậm vòng quanh sân * Trò chơi: chui qua hầm PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Bài mới: Ôn – hàng dọc theo vạch kẻ thẳng + Chia theo tổ để tập, nhắc học sinh nhịp + Giáo viên nhắc học sinh cà đặt bàn chân tiếp xúc đất cho đúng, nhẹ nhàng tự nhiên Trò chơi: Tìm người huy + Sau lần đổi vị trí người huy, yêu cầu học sinh chơi tích cực PHẦN KẾT THÚC Hồi tónh: Đi thường theo nhịp hát + Giáo viên Học sinh hệ thống Nhận xét-Dặn dò: Nhận xét lớp giao nhà Rút kinh nghiệm: 1’ 3’ 1’ Chạy thẳng 100 – 120m theo hàng dọc Đội hình hàng dọc 8’ Đội hình hàng dọc 8’ Đội hình hàng dọc 4’ Chơi theo vòng tròn 2’ 2’ TUẦN THỂ DỤC-Bài 7: ÔN TẬP ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG” I MỤC TIÊU: II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG + Ôn tập hợp hàng ngang, điểm số, quay phải, TIỆN quay trái Sân trường + Yêu cầu thực động tác mức tương CB Còi đối xác kẻ sân chơi trò chơi + Họ trò chơi: Thi xếp hàng Yêu cầu biết cách chơi tương đối chủ động NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp: Phổ biến nội dung học 2’ Tập hợp hàng dọc Khởi động: Giậm chân chỗ, vỗ tay 1’ theo nhịp hát Chạy chậm, nghó, quay phải, trái, điểm số 2’ Chạy 100 – 120m theo * Trò chơi: hàng dọc PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ Ôn tập hợp hàng ngang, 1’ – 2’ Tập hợp hàng ngang dóng hàng, điểm số, quay phải, trái nhiều lần Bài mới: Lúc đầu giáo viên hô tập động tác học sinh thực chưa tốt tập nhiều hơn, lần sau chia tổ để tập, lần cuối thi đua theo Tổ 10’ Đội hình hàng dọc + Chơi trò chơi : Thi xếp hàng + Giáo viên nêu tên trò chơi Giáo viên chọn vị trí người phát lệnh, tổ tập hợp nhanh, vị trí, thẳng hàng thi Tổ thắng Trò chơi: PHẦN KẾT THÚC Hồi tónh: Đi thường theo vòng tròn vừa 2’ Đi theo vòng tròn xếp vừa thả lỏng hàng + Giáo viên Học sinh hệ thống 2’ Nhận xét-Dặn dò: + Nhận xét tiết học 2’ + Về tập lại động tác học Rút kinh nghiệm: TUẦN THỂ DỤC-Bài 8: vượt chướng ngại vật-TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG” I MỤC TIÊU: + Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng + Yêu cầu thực hành động tác mức + Chơi trò : Thi xếp hàng Yêu cầu cho biết cách chơi chơi cách chủ động NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp: Phổ biến nội dung học Khởi động: Giậm chân chỗ vỗ tay theo nhịp, chạy nhẹ nhàng * Trò chơi: + Giáo viên đổi chỗ, vỗ tay cho PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, theo vạch kẻ thẳng Bài mới: Học động tác vượt chướng ngại vật thấp GV nêu tên động tác, sau làm mẫu, vừa giải thích động tác Khẩu lệnh “Vào chỗ” – “bắt đầu” Sau học sinh xong hô “thôi” Trước thực giáo viên dẫn cho học sinh cách đi, cách bật nhảy để vượt qua chướng ngại vật Trò chơi: “Thi xếp hàng” Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi cho lớp chơi, có xếp loại I, II, III II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN Sân trường CB: Còi, kẻ sân trò chơi ĐLVĐ PHƯƠNG CHỨC 2’ 1’ Tập hợp hàng dọc 2’ Chạy 100 – 120m theo hàng dọc 8’ Tập hợp hàng ngang Tập theo Tổ Tập theo đội hình hàng ngang Sau tập theo đội hình hàng dọc 10’ 5’ PHÁP Tập hợp hàng ngang – sang dọc Đội hình hàng dọc PHẦN KẾT THÚC Hồi tónh: Đi chậm theo vòng tròn vỗ tay 1’ hát + Giáo viên Học sinh hệ thống 2’ học Nhận xét-Dặn dò: 1’ Nhận xét tiết học n lại động tác vượt chướng ngại vật Rút kinh nghiệm: TỔ Đi theo vòng tròn Xếp hàng hàng dọc TUẦN THỂ DỤC-Bài 9: Ôn vượt chướng ngại vật THẤP I MỤC TIÊU: + Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải trái Yêu cầu biết thực động tác tương đối + Ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực động tác tương đối + Chơi trò : Thi xếp hàng Yêu cầu cho biết cách chơi NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu học Khởi động: Giậm chân chỗ đếm theo nhịp + Chạy chậm * Trò chơi: + Có chúng em PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ Ôn tập hợp hàng ngang, quay phải, trái Bài mới: Ôn vượt chướng ngại vật (hình dung có chướng ngại vật trước mặt), em sẵn sàng vượt qua Sau tập lại, ý lỗi sai: Khi dúi đầu thăng bằng, đặt bàn chân không thẳng hướng, lệch đường kẻ Trò chơi: “Thi xếp hàng” tập luyện ý đảm bảo trật tự, kẻ luật PHẦN KẾT THÚC Hồi tónh: theo nhịp hát + Giáo viên Học sinh hệ thống học Nhận xét-Dặn dò: + Nhận xét tiết học + Ôn luyện vượt chướng ngại vật Rút kinh nghiệm: 2’ II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN Sân trường CB: Còi Kẻ sân cho tập vượt chướng ngại vật trò chơi PHƯƠNG CHỨC PHÁP TỔ Tập hợp hàng dọc 1’ Chạy vòng tròn 1’ 2’ 10’ Tập hợp hàng ngang Tập theo đội hình hàng dọc 8’ 1’ 2’ 1’ Sữa hướng dẫn lại động tác, làm mẫu cho HS tập TUẦN THỂ DỤC-Bài 10: Trò chơi “Mèo đuổi chuột” MỤC TIÊU: + Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu biết thực động tác tương đối xác + Ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực động tác tương đối xác + Chơi trò : Mèo đuổi chuột-Yêu cầu biết cách chơi NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu Khởi động: chạy chậm đội hình xung quanh sân + Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp * Trò chơi: Qua đường lội PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Bài mới: Ôn vượt chướng ngại vật Cách tập Mỗi em cách 2-3m Chú ý tránh học sinh tập gần gây cản trở cho bạn thực Có thể tăng hình thức tăng hình thức tập luyện Vd: qua hố cát, nhảy đệm thảm Trò chơi: Mèo đuổi chuột + Giáo viên nêu trò chơi, giải thích, chơi thử chơi thức PHẦN KẾT THÚC Hồi tónh: đứng vỗ tay hát + Giáo viên Học sinh hệ thống học Nhận xét-Dặn dò: + Nhận xét học + Ôn vượt chướng ngại vật Rút kinh nghiệm: 2’ 2’ II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN Sân trường CB: Còi Kẻ sẵn sân để vượt chướng ngại vật trò chơi PHƯƠNG CHỨC PHÁP TỔ Tập hợp hàng dọc Chạy theo hàng dọc 2’ 7’ 10’ Tập theo tổ, HS thay làm huy Tập hợp hàng ngang Tập theo đội hình hàng dọc 8’ 2’ 2’ 1’ Chơi theo vòng tròn TUẦN THỂ DỤC-Bài 11: Ôn vượt chướng ngại vật THẤP Thứ , ngày tháng năm 200 I MỤC TIÊU: + ÔÂn tập động tác vượt chướng ngại vật.Yêu cầu thực tương đối + Chơi trò : Chơi Mèo đuổi chuột + Yêu cầu biết cách chơi Chơi luật II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN Sân trường CB: Còi Kẻ vạch cho phần tập vượt chướng ngại vật NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu học Khởi động: đứng chỗ vỗ tay hát Giậm chưng chỗ , đếm theo nhịp + Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp * Trò chơi: + Chui qua hầm PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo 1-4 hàng dọc Bài mới: Ôn vượt chướng ngại vật Trước giáo viên cho học sinh đứng chỗ xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông vai số lần tập Trò chơi: Mèo đuổi chuột + Giáo viên ý nhắc nhở học sinh chơi đảm bảo an toàn không ngáng chân cản đường PHẦN KẾT THÚC Hồi tónh: theo vòng tròn thả lỏng vừa hít thở sâu + Giáo viên Học sinh hệ thống học Nhận xét-Dặn dò: + Nhận xét học + Ôn vượt chướng ngại vật Rút kinh nghiệm: ĐLV Đ PHƯƠNG CHỨC PHÁP 2’ TỔ Tập hợp hàng dọc 1’ 1’ 1’ 8’ Mỗi động tác thực lần Đi thực lần Tập theo đội hình hàng dọc 8’ Chơi theo vòng 2’ 2’ 1’ TUẦN THỂ DỤC-Bài 12: Đi chuyển hướng phải, trái, TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT” I MỤC TIÊU: II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG + Tiếp tục ôn: Tập hợp hàng ngang, Yêu cầu biết TIỆN thực tương đối xác Sân trường + Học động tác di chuyển hướng phải, trái CB: Còi + Yêu cầu biết thực động tác mức tương Kẻ vạch chuẩn bị dụng cụ đối phần tập chuyển hướng + Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột + Yêu cầu biết cách chơi NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLV PHƯƠNG PHÁP TỔ Đ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu học 2’ Tập hợp hàng ngang Khởi động: Đứng chỗ vỗ tay hát + Giậm chân chỗ theo nhịp 1’ * Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ 1’ 2’ PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ Tiếp tục ôn: Tập hợp hàng 6’ Tập theo tổ ngang, dóng hàng Bài mới: Học di chuyển hướng phải trái 10’ + Giáo viên nêu tên, làm mẫu giải thích động tác, học sinh làm theo lúc đầu chậm sau tốc độ tăng dần + Giáo viên cho học sinh theo hướng thẳng trước chuyển hướng, lúc đầu chậm, sau nhanh dần chuyển hướng + Giáo viên nhắc học sinh đặc bàn chân cho hướng 8’ Trò chơi: Mèo đuổi chuột PHẦN KẾT THÚC Hồi tónh: Có lớp chậm theo vòng tròn vỗ tay 1’ Vòng tròn hát + Giáo viên học sinh hệ thống học 2’ Nhận xét-Dặn dò: + Nhận xét lớp 1’ + Về ôn di chuyển hướng trái, phải Rút kinh nghiệm: TUẦN THỂ DỤC-Bài 13: Ôn chuyển hướng phải, trái Thứ , ngày tháng năm 200 I MỤC TIÊU: + Ôn động tác di chuyển hướng phải, trái Yêu cầu biết thực động tác mức tương đối + Yêu cầu biết cách chơi Chơi luật NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu học Khởi động: + Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân + Đi theo vòng tròn, vừa hát vừa khởi động xoay khớp cổ tay, chân, gối, hông * Trò chơi: + Qua đường lội PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ Tiếp tục ôn: Tập hợp hàng ngang-dóng hàng Bài mới: Ôn động tác chuyển hướng phải, trái + Lần 1: GV huy + Lần 2: Lớp trưởng điều khiển Giáo viên uốn nắn điều khiển, giúp đỡ học sinh thực chưa tốt Giáo viên hắc nhở uốn nắng học sinh nên tập theo hình thức nước chảy Song phải đảm bảo trật tự, kỉ luật PHẦN KẾT THÚC Hồi tónh: Đứng chỗ vỗ tay hát + Giáo viên Học sinh hệ thống học Nhận xét-Dặn dò: + Nhận xét + Ôn chuyển hướng sang phải, trái Rút kinh nghiệm: II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN Sân trường CB: Còi Kẻ vạch sẵn cho phần di chuyển hướng ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 2’ Tập hợp hàng dọc 1’ 2’ Chạy theo hàng dọc Vòng tròn 8’ Tập hợp hàng dọc 9’ Đội hình 2-4 hàng dọc 8’ 1’ 2’ TUẦN THỂ DỤC-Bài 14: Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh” I MỤC TIÊU: II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG + Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng Yêu TIỆN cầu biết thực động tác tương đối xác Sân trường + Ôn động tác chuyển hướng phải, trái.Yêu cầu CB: Còi biết thực động tác mức độ Kẻ vạch CB số cột mức để + Chơi trò : Đứng ngồi theo lệnh tập chuyển hướng + Yêu cầu biết cách chơi chơi luật NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu học 1’ Tập hợp hàng dọc Khởi động: Chạy chậm theo hàng dọc xung 1’ quanh sân Chạy hàng dọc + Đi kiễng gót tay chống hông * Trò chơi: 2’ Qua đường lội PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng 8’ Tập hợp hàng ngang hàng Bài mới: Ôn động tác di chuyển hướng phải trái Giáo viên thay đổi vị trí cột mốc để học sinh tự điều khiển hàng cho + Lần 1: GV điều khiển + Lần 2: Cán điều khiển Theo vòng tròn Trò chơi: Đứng ngồi theo lệnh 8’ + Khi Giáo viên hô ngồi học sinh ngồi nhanh Khi Giáo viên hô đứng học sinh nhanh chóng đứng lên PHẦN KẾT THÚC Hồi tónh: Đi chậm vừa vừa hát 2’ Vòng tròn + Giáo viên Học sinh hệ thống học Nhận xét-Dặn dò: + Nhận xét – Giao nhà 2’ hàng dọc + Ôn động tác rèn luyện kỷ vận động Rút kinh nghiệm: TUẦN THỂ DỤC – Bài: 15 ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI, Trò chơi " Chim tổ" I MỤC TIÊU: + Ôn động tác chuyển hướng phải trái – Hs biết thực động tác tương đối xác + Trò chơi " Chim tổ" HS biết cách chơi theo luật NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY PHẦN MỞ ĐẦU: Nhận Lớp: Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học Khởi Động: Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập + Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp * trò chơi: "kéo cưa lừa xẻ" + Kết hợp đọc vần điệu PHẦN CƠ BẢN: Kiểm tra cũ: Ôn chuyển hướng phải trái Bài mới: Tập luyện: theo tổ, sau lớp thực + Lần 1: GV hướng dẫn + Lần 2: Cán điều khiển + Lần 3: hình thức thi đua Tổ thực tốt biểu dương- ngược lại tổ nhiều người chưa thực chạy vòng quanh sân trường Trò chơi: Học trò chơi " Chim tổ" + GV nêu tên hướng dẫn cách chơi SGV/64 PHẦN KẾT THÚC Hồi tónh: Đứng chỗ vỗ tay hát GV Hs hệ thống học Nhận xét- Dặn dò: Nhận xét tiết học- Giao nhà: Ôn nội dung "Đội hình đội ngũ" "rèn luện tư bản" Rút kinh nghiệm: TUẦN II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: + Sân trường (mát, sạch) + Chuẩn bị còi, kẻ đường đi, vạch chuẩn bị vạch xuất phát vẽ ô vòng tròn cho trò chơi ĐLVĐ PHƯƠNG CHỨC PHÁP TỔ 2' Tập hợp đội hình hàng dọc 1' hàng dọc quanh sân 1' 10' Chia tổ tập 5' sau chuyển hàng dọc Từng tổ thi đua 12' Hình tròn – kẻ vạch tròn kẻ sẵn 1' Vòng tròn 3' Chuyển hàng ngang THỂ DỤC – Bài 16 : di chuyển hướng phải, trái I MỤC TIÊU:Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , di chuyển hướng phải trái Hs thực động tác tương đối xác - Trò chơi “ Chim tổ “ HS biết tham gia tương đối chủ động II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : Sân trường thoáng mát ,sạch Bàn ghế còi cho trò chơi kiểm tra NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHẦN MỞ ĐẦU : Nhận lớp : Giáo viên nhận lớp , phổ biến nội dung , yêu cầu học Khởi động : Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân trường Khởi động khớp * Trò chơi: “Có chúng em” PHẦN CƠ BẢN : Kiểm tra cũ : Gv chia tổ , kiểm tra động tác Bài : “Đội hình đội ngũ” “rèn luyện tư bản” + Nội dung tập hợp hàng ngang , kiểm tra theo tổ + Di chuyển hướng phải trái: kiểm tra theo nhóm (Em thực chưa sai sót, xếp loại chưa hoàn thành ) Các HS tiếp tục luyện thêm học sau Trò chơi: “Chim tổ “ Tổ chức 15 2’ PHÁP TỔ Tập hợp đội hình hàng dọc 1’ hàng dọc quanh sân 2’ 1’ hàng ngang 18’ Tập hợp đội hình hàng ngang Hình 41/SGV trang 66 Nhóm H5 (có thể 5-8 HS) 8’ PHẦN KẾT THÚC: Hồi tónh: Đứng chỗ vỗ tay hát GV 1’ nhận xét công bố kết kiểm tra , khen ngội HS thực tốt Nhận xét – Dặn dò : động tác ôn 3’ nội dung ĐHĐN RLTTCB Rút kinh nghiệm: PHƯƠNG CHỨC Vòng tròn lớn Vòng tròn nhỏ (3 HS) Đội hình hàng ngang ... hàng dọc 1'' hàng dọc quanh sân 1'' 10 '' Chia tổ tập 5'' sau chuyển hàng dọc Từng tổ thi đua 12 '' Hình tròn – kẻ vạch tròn kẻ sẵn 1'' Vòng tròn 3'' Chuyển hàng ngang THỂ DỤC – Bài 16 : di chuyển hướng. .. tròn vỗ tay 1? ?? Vòng tròn hát + Giáo viên học sinh hệ thống học 2’ Nhận xét-Dặn dò: + Nhận xét lớp 1? ?? + Về ôn di chuyển hướng trái, phải Rút kinh nghiệm: TUẦN THỂ DỤC-Bài 13 : Ôn chuyển hướng phải,... TỔ Tập hợp hàng dọc 1? ?? Chạy vòng tròn 1? ?? 2’ 10 ’ Tập hợp hàng ngang Tập theo đội hình hàng dọc 8’ 1? ?? 2’ 1? ?? Sữa hướng dẫn lại động tác, làm mẫu cho HS tập TUẦN THỂ DỤC-Bài 10 : Trò chơi “Mèo đuổi