Kendo-Kiếm đạo Nhật Bản Kendo (剣道 (劍道) (Kiếm đạo)/ けんどう Kendou?, Ken có nghĩa kiếm, Do có nghĩa đạo; Kendo -Kiếm đạo hay Đạo dùng kiếm), môn võ thuật đánh kiếm đại Nhật Bản, phát triển từ kỹ thuật truyền thống kiếm sĩ Nhật, ví dụ kenjutsu Katori Shintō-ryū Từ năm 1975, mục đích Kendo đề Liên đoàn Kendo Nhật Bản để "trui rèn nhân cách người thông qua đường kiếm" Tuy nhiên, Kendo kết hợp giá trị võ thuật với yếu tố thể thao, có người luyện tập ưa thích phần võ thuật có người chuộng phần thể thao Liên đoàn Kendo quốc tế (The International Kendo Federation – FIK) thành lập vào năm 1970 giải Vô địch Kendo Thế giới tổ chức năm lần lần Nippon Budokan năm Vào tháng7 năm 2003, giải Vô địch Kendo Thế giới lần thứ 12 tổ chức Glasgow, Scotland Những người tập Kendo đến từ 41 quốc gia vùng lãnh thổ khác Võ phục dụng cụ tập luyện Kendo tập luyện với trang phục truyền thống Nhật Bản (hakama), giáp bảo vệ thể (防具 bōgu) thường sử dụng (hoặc hai) kiếm tre (shinai) • shinai • Men • Dô • Tare • Kote • Bộ võ phục áo giáp bảo vệ Dụng cụ tập luyện Thanh kiếm tre shinai dùng thay cho kiếm Nhật Katana tập luyện làm từ bốn tre ghép lại, giữ chặt với miếng da Ngày có thêm Shinai làm từ vật liệu carbon gia cố nhựa tổng Kendoka (những người tập kendo) thường sử dụng kiếm gỗ cứng (木刀 -bokutōぼくとう) để tập luyện kata Bộ giáp bảo vệ dùng để bảo vệ phận chính, mục tiêu thể đầu, cổ tay thân Đầu bảo vệ loại mũ đặc biệt (面 - Men -めん) với lưới sắt để bảo vệ mặt, kết cấu da bìa cứng để bảo vệ đỉnh đầu, cổ hai bên vai Cẳng tay, cổ tay bàn tay bảo vệ loại găng tay dài, dày có đệm (小手 - kote -こて) Phần hông bảo vệ áo giáp (胴 - dō - どう), phần eo phía trước háng bảo vệ (垂れ - tare - たれ) Võ phục Bộ võ phục mặc bên bōgu bao gồm áo khoác (kendogi or keikogi) hakama, loại quần có dây buộc thắt lưng với ống quần rộng Cái khăn cotton (手拭い - tenugui - てぬ ぐい) quấn quanh đầu trước đội men dùng để thấm mồ hôi đồng thời làm cho "men" đội chặt Tập luyện Tập luyện Kendo ồn so sánh với môn võ hay môn thể thao khác Bởi kendōka thường sử dụng tiếng thét, tiếng (気合い/ きあい kiai?), để biểu lộ tinh thần thi đấu đe doạ đối phương Đồng thời kendōka sử dụng bước dậm chân (踏み込み足/ ふみ こみあし fumikomi-ashi?) để tăng thêm sức mạnh đòn đánh Cũng giống môn võ thuật khác Nhật Bản, kendoka tập luyện thi đấu với chân không Vì Kendo tập luyện lý tưởng võ đường nhà thi đấu dōjō lớn với sàn gỗ có độ đàn hồi tốt cho động tác dậm chân fumikomi-ashi Theo truyền thống kiếm đạo Nhật Bản chiêu tất sát (chỉ cần chiêu giết đối thủ), đòn đánh kiếm đạo thường nhằm vào chỗ hiểm yếu thể Đó chém vào đỉnh đầu, chém vào hông nơi xương sườn xương chậu, chém vào cổ tay đâm vào cổ họng Tập luyện kendo ngày kendoka tập trung vào điểm đánh (打突-部位/ だとつ-ぶい datotsu-bui?) điểm có giáp bảo vệ Những mục tiêu cụ thể men, sayu-men yoko-men (bên trái bên phải phía đỉnh đầu), cổ tay kote bên phải vào lúc cổ tay bên trái tay cao, phần hông bên trái bên phải dō Đòn đâm (突き/ つき tsuki?) phép đâm vào cổ họng Tuy nhiên với cú đâm trượt vào cổ họng nguy hiểm, gây chấn thương nghiêm trọng, đòn đâm giới hạn cho người cấp độ dan trở lên • Đòn Debana Kote • Hai kendoka động tác tỳ đẩy tsuba • Hai kendoka, người bên trái sử dụng nitō (song kiếm) người bên phải sử dụng ‘'ittō (đơn kiếm) Khi kendoka bắt đầu tập luyện với giáp, tập luyện tất tập sau: • Kiri-kaeshi (切-返し/ きり-かえし?):Chém liên tục bên trái bên phải Men bước tiến bước lùi, mục đích tập luyện để giữ vững trọng tâm, khoảng cách kỹ thuật, đồng thời để nâng cao tinh thần thể lực • Waza-geiko (技-稽古/ わざ-げいこ?): waza kỹ thuật, chiến thuật tập luyện để kendoka rèn luyện chuẩn hoá kỹ thuật kendo • Kakari-geiko (掛-稽古/ かかり-げいこ?):Đánh nhanh, liên tục mạnh mẽ khoảng thời gian ngắn, mục đích để rèn luyện tỉnh táo sẵn sàng đòn đánh, đồng thời để nâng cao tinh thần thể lực • Ji-geiko (地-稽古/ じ-げい?): Đánh tự do, sử dụng tất học để thi đấu với người tập • Gokaku-geiko (互角-稽古/ ごかく-げいこ?):Tập luyện kendoka có đẳng cấp • Hikitate-geiko (引立-稽古/ ひきたて-げいこ?):Tập luyện hướng dẫn kendoka cấp cao • Shiai-geiko (試合-稽古/ しあい-げいこ?):Thi đấu có trọng tài Mục đích tập luyện Kendo • Rèn luyện trí óc thân thể • Trau dồi tu dưỡng sức mạnh tinh thần • Thông qua cách tập luyện nghiêm khắc: • Để cố gắng phát triển nghệ thuật Kendo • Gìn giữ tính nhân bản, tôn trọng lịch người • Để kết giao với người sở chân thành, thật • Và luôn tự trau dồi tu dưỡng thân