Đang tải... (xem toàn văn)
10 kỹ năng cần thiết trong cuộc sống giúp bạn cứu nguy khi cần thiết tài liệu, giáo án, bài giảng , luận văn, luận án, đ...
Kỹ năng quyết đoán trong cuộc sống. Trong nhiều trường hợp, kỹ năng quyết đoán rất quan trọng. Nó sẽ giúp chúng ta ứng phó linh hoạt, vượt qua khó khăn và thay đổi kịp thời để chớp lấy thời cơ. Thiếu tự tin, không quyết đoán thì cho dù có kiến thức, có tầm nhìn, có được thông tin chăng nữa thì sự do dự cũng sẽ làm lỡ mất cơ hội. Một trong các nhân tố đóng góp vào thành công trong cuộc sống, đó là sự quyết đoán. Quyết đoán là sự cân bằng giữa rụt rè-thận trọng (thái độ phục tùng) và năng nổ-hiếu thắng (thái độ gây hấn). Để tạo ra sự cân bằng này không có nghĩa là phải tỏ ra gay gắt, liều lĩnh mà cũng không lo lắng, do dự, chờ đợi nơi người khác. Tính quyết đoán, nói đơn giản là đạt tới những gì mình muốn, những điều mình xứng đáng có được mà không vi phạm trắng trợn quyền lợi của người khác, là một cách để bạn có thể đứng trên quan điểm của mình và không để bị chi phối bởi những người có thể lợi dụng bạn. Đồng thời quyết đoán là tôn trọng cảm xúc và ý kiến người khác. Quyết đoán không phải là làm bừa mà là dám nghĩ, dám làm. Một việc gì nếu bạn dám hành động, hành động có suy nghĩ, chủ động và kiên quyết thì tại sao thành công lại không thể đến. Những người quyết đoán thường là những người tự tin và biết mình cần gì ở cuộc sống. Họ cũng theo đuổi những gì họ muốn với tất cả nhiệt huyết và lòng quyết tâm. Họ thường là những người thành công trên hầu hết mọi phương diện của cuộc sống, đặc biệt khi có cạnh tranh. Bạn có gặp khó khăn khi nói "không" trong lúc bạn muốn nói “có”? Bạn có khuynh hướng chiều theo ý kiến của người khác bởi vì bạn ngại không thể nói lên điều bạn muốn nói. Nếu điều này xảy ra ở bạn thì bạn cần tìm cách làm mình thêm quyết đoán hơn. Bạn có thể luyện tập tính quyết đoán bằng cách phát huy tính linh hoạt, thái độ tiếp nhận và cách ứng xử của bạn đối với các sự việc cũng như đối với người khác trong giao tiếp. Một vài khía cạnh trong cuộc sống bạn cần đến kỹ năng quyết đoán như sau: - Trong các cuộc họp là tình huống lý tưởng để bạn thể hiện sự quyết đoán của mình. Đó có thể là cơ hội cho bạn tỏa sáng và trình diễn những điểm nổi trội nhất. Tận dụng các cuộc họp để chia sẻ ý tưởng sáng tạo và giải pháp cho các vấn đề sẽ giúp bạn chứng minh khả năng lãnh đạo của mình, thậm chí hỏi một câu hỏi đúng trong cuộc họp cũng có thể cần đến sự quyết đoán. - Một cách khác giúp bạn thêm quyết đoán trong cuộc sống là luôn tự chủ. Nếu đồng nghiệp của bạn khiến bạn bực mình, khó chịu, họ luôn muốn vượt trội trên bạn và sai khiến bạn. Bạn hãy tỏ ra quyết đoán để xác định những giới hạn giúp bạn đối phó lại với các đồng nghiệp đó. Bạn hãy tự chủ, giữ bình tĩnh tối đa khi đối mặt với những tình huống kịch tính. Bạn càng tự chủ bao nhiêu thì bạn càng quyết Kỹ cần thiết sống giúp bạn cứu nguy cần thiết Cuộc sống ngày phát triển với nhiều phương tiện đại để tự giải cứu trường hợp khó khăn Tuy nhiên, số trường hợp hy hữu vật dụng đó, người trợ giúp cách tốt bạn nên trang bị cho mẹo phòng hữu 1/ Làm đèn dầu cấp tốc Dùng dầu oliu đổ vào khoảng nửa lon cocacola, lon bia… dùng khăn giấy cuộn lại để làm bấc đèn đặt vào miệng lon Tất nhiên bên phải chạm dầu Nó giúp bạn thắp sáng phòng vài 2/ Cách lọc nước bẩn dài Trong số trường hợp bạn tìm nguồn nước để uống giải pháp cứu mạng bạn Hãy cho nước bẩn vào bình để cao bình đựng nước Dùng miếng khắn giấy cuộn lại để đầu vào bình cho chúng chạm đáy Nước ngấm vào khăn giấy VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí chảy sang bên bình kia, để lại gặn bẩn 3/ Xác định phương hướng bị lạc Làm để xác định phương hướng bạn bị lạc nơi Hãy bình tĩnh làm theo cách sau Dùng kim vật dụng tương tự, cọ xát đầu vào quần áo, việc biến kim thành cục nam châm Bây đặt vào vũng nước đặt kim lên Đầu bị cọ xát hướng hướng hướng Bắc VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Ngoài nhiều cách để xác định phương hướng dùng gậy, quan sát chòm Nếu la bàn, ánh Mặt Trời mặt trăng… ta đành phải sử dụng số phương pháp truyền thống khác người rừng 4/ Cách lấy lửa từ pin Khi hộp quẹt hay diêm bạn làm để tạo lửa? Có nhiều cách cách từ xa xưa người nguyên thủy dùng quẹt đá vào với nhau, dùng ma sát, hay gần dùng mảnh thủy tinh có cấu trúc lồi để hội tụ ánh sáng mặt trời đốt cháy cỏ khô… Trong chia sẻ cách khác dùng pin giấy bạc có gói kẹo cao su hay bao thuốc Bước đầu tiên, cắt vát chéo cho phần giấy gói kẹo mảnh nhỏ khoảng 2mm Sau gắn đầu giấy bạc vào cực âm (hoặc dương) pin Cuối cùng, bạn gắn đầu giấy thứ hai vào cực lại viên pin chờ đợi Chỉ thời gian ngắn, bạn ngửi thấy mùi khét lửa bốc lên VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí 5/ Mẹo để không bị ngạt khói có đám cháy lớn Trong hỏa hoạn chết người, phần nhiều nạn nhân bị ngạt khói, ngất hít phải khí nóng tràn vào phổi Để tránh ngạt, bạn phải cúi thấp người di chuyển, chí phải bò sàn khói luôn bay lên cao Dùng khăn thấm nước che kín miệng mũi để lọc không khí hít thở sử dụng mặt nạ chống khói trang bị Khi muốn thoát khỏi đám lửa, việc dùng khăn thấm nước che miệng, mũi, phải dùng chăn, mền nhúng nước trùm lên toàn thể chạy thoát nhanh qua đám lửa để tránh bị cháy quần áo gây bỏng da 6/ Mẹo thoát khỏi xe xe bị lao xuống sông Thường xe bị lao xuống sông khó để mở cửa bơi sức ép từ nước bên đè chặt cửa ô tô Do muốn thoát phải mau chóng phá vỡ cửa xe để nước tràn vào bên trong, cân áp suất, xoay mở cửa xe bơi ngoi lên mặt nước Kính xe ngày chế tạo kính cường lực nên không dễ phá vỡ bạn có búa loại thường Các xe ô tô mua thường trang bị búa phá kính với đầu búa bé, VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí cần gõ nhẹ lên điểm, kính xe vỡ Tuy nhiên xe ngày nay, không lưu ý tới vật hay bị cất 7/ Phân biệt rắn cắn bạn rắn thường hay rắn độc Loại rắn độc: Đây loài rắn thường, không gây phản ứng cho nạn nhân Vết cắn loại rắn thường thấy hàm với chấm nhỏ hình vòng cung đặc biệt vết nanh Loại rắn có độc: Đây loại rắn nguy hiểm thường gây tượng phản ứng để vài như: miệng bị cứng lại không há được, mắt mờ, ứ đọng đờm nhớt, khó thở, không thở được, nôn máu… Nạn nhân bị rắn cắn vết cắn thường để lại dấu đặc biệt để lại vết nanh, vết nanh cách khoảng chừng 5mm số vết nhỏ VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí 8/ Dùng ly cà phê để dự báo thời tiết Áp suất khí ảnh hưởng đến bong bóng ly cà phê bạn, bạn thấy bong bóng ly nhiều khả trời có mưa bão 9/ Khi bạn cần chùm sáng lớn có đèn pin, sử dụng cách 10/ Khi bạn nước uống đào lỗ nhỏ đất, sau làm VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí theo bước sau Cho ly bình chứa vào hố Gắn ống hút vào Nếu cho vài tán cỏ vào để tạo thêm ẩm Không có không Dùng miếng nilon lớn chắn toàn miệng hố Dùng cát đất đá chặn xung quanh thành hố để nước không bị thoát Cho viên đá nhỏ vào trung tâm miếng nilon, bên ly chứa nước Trong lúc chờ đời, bạn đào vài lỗ tương tự, buột túi nilon sau buộc chặt vào chùm hình bên VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Kỹ năng quyết đoán trong cuộc sống Trong nhiều trường hợp, kỹ năng quyết đoán rất quan trọng. Nó sẽ giúp chúng ta ứng phó linh hoạt, vượt qua khó khăn và thay đổi kịp thời để chớp lấy thời cơ. Thiếu tự tin, không quyết đoán thì cho dù có kiến thức, có tầm nhìn, có được thông tin chăng nữa thì sự do dự cũng sẽ làm lỡ mất cơ hội. Một trong các nhân tố đóng góp vào thành công trong cuộc sống, đó là sự quyết đoán. Quyết đoán là sự cân bằng giữa rụt rè-thận trọng (thái độ phục tùng) và năng nổ-hiếu thắng (thái độ gây hấn). Để tạo ra sự cân bằng này không có nghĩa là phải tỏ ra gay gắt, liều lĩnh mà cũng không lo lắng, do dự, chờ đợi nơi người khác. Tính quyết đoán, nói đơn giản là đạt tới những gì mình muốn, những điều mình xứng đáng có được mà không vi phạm trắng trợn quyền lợi của người khác, là một cách để bạn có thể đứng trên quan điểm của mình và không để bị chi phối bởi những người có thể lợi dụng bạn. Đồng thời quyết đoán là tôn trọng cảm xúc và ý kiến người khác. Quyết đoán không phải là làm bừa mà là dám nghĩ, dám làm. Một việc gì nếu bạn dám hành động, hành động có suy nghĩ, chủ động và kiên quyết thì tại sao thành công lại không thể đến. Những người quyết đoán thường là những người tự tin và biết mình cần gì ở cuộc sống. Họ cũng theo đuổi những gì họ muốn với tất cả nhiệt huyết và lòng quyết tâm. Họ thường là những người thành công trên hầu hết mọi phương diện của cuộc sống, đặc biệt khi có cạnh tranh. Bạn có gặp khó khăn khi nói "không" trong lúc bạn muốn nói “có”? Bạn có khuynh hướng chiều theo ý kiến của người khác bởi vì bạn ngại không thể nói lên điều bạn muốn nói. Nếu điều này xảy ra ở bạn thì bạn cần tìm cách làm mình thêm quyết đoán hơn. Bạn có thể luyện tập tính quyết đoán bằng cách phát huy tính linh hoạt, thái độ tiếp nhận và cách ứng xử của bạn đối với các sự việc cũng như đối với người khác trong giao tiếp. Một vài khía cạnh trong cuộc sống bạn cần đến kỹ năng quyết đoán như sau: - Trong các cuộc họp là tình huống lý tưởng để bạn thể hiện sự quyết đoán của mình. Đó có thể là cơ hội cho bạn tỏa sáng và trình diễn những điểm nổi trội nhất. Tận dụng các cuộc họp để chia sẻ ý tưởng sáng tạo và giải pháp cho các vấn đề sẽ giúp bạn chứng minh khả năng lãnh đạo của mình, thậm chí hỏi một câu hỏi đúng trong cuộc họp cũng có thể cần đến sự quyết đoán. - Một cách khác giúp bạn thêm quyết đoán trong cuộc sống là luôn tự chủ. Nếu đồng nghiệp của bạn khiến bạn bực mình, khó chịu, họ luôn muốn vượt trội trên bạn và sai khiến bạn. Bạn hãy tỏ ra quyết đoán để xác định những giới hạn giúp bạn đối phó lại với các đồng nghiệp đó. Bạn hãy tự chủ, giữ Kỹ năng quyết đoán trong cuộc sống Trong nhiều trường hợp, kỹ năng quyết đoán rất quan trọng. Nó sẽ giúp chúng ta ứng phó linh hoạt, vượt qua khó khăn và thay đổi kịp thời để chớp lấy thời cơ. Thiếu tự tin, không quyết đoán thì cho dù có kiến thức, có tầm nhìn, có được thông tin chăng nữa thì sự do dự cũng sẽ làm lỡ mất cơ hội. Một trong các nhân tố đóng góp vào thành công trong cuộc sống, đó là sự quyết đoán. Quyết đoán là sự cân bằng giữa rụt rè-thận trọng (thái độ phục tùng) và năng nổ-hiếu thắng (thái độ gây hấn). Để tạo ra sự cân bằng này không có nghĩa là phải tỏ ra gay gắt, liều lĩnh mà cũng không lo lắng, do dự, chờ đợi nơi người khác. Tính quyết đoán, nói đơn giản là đạt tới những gì mình muốn, những điều mình xứng đáng có được mà không vi phạm trắng trợn quyền lợi của người khác, là một cách để bạn có thể đứng trên quan điểm của mình và không để bị chi phối bởi những người có thể lợi dụng bạn. Đồng thời quyết đoán là tôn trọng cảm xúc và ý kiến người khác. Quyết đoán không phải là làm bừa mà là dám nghĩ, dám làm. Một việc gì nếu bạn dám hành động, hành động có suy nghĩ, chủ động và kiên quyết thì tại sao thành công lại không thể đến. Những người quyết đoán thường là những người tự tin và biết mình cần gì ở cuộc sống. Họ cũng theo đuổi những gì họ muốn với tất cả nhiệt huyết và lòng quyết tâm. Họ thường là những người thành công trên hầu hết mọi phương diện của cuộc sống, đặc biệt khi có cạnh tranh. Bạn có gặp khó khăn khi nói "không" trong lúc bạn muốn nói “có”? Bạn có khuynh hướng chiều theo ý kiến của người khác bởi vì bạn ngại không thể nói lên điều bạn muốn nói. Nếu điều này xảy ra ở bạn thì bạn cần tìm cách làm mình thêm quyết đoán hơn. Bạn có thể luyện tập tính quyết đoán bằng cách phát huy tính linh hoạt, thái độ tiếp nhận và cách ứng xử của bạn đối với các sự việc cũng như đối với người khác trong giao tiếp. Một vài khía cạnh trong cuộc sống bạn cần đến kỹ năng quyết đoán như sau: - Trong các cuộc họp là tình huống lý tưởng để bạn thể hiện sự quyết đoán của mình. Đó có thể là cơ hội cho bạn tỏa sáng và trình diễn những điểm nổi trội nhất. Tận dụng các cuộc họp để chia sẻ ý tưởng sáng tạo và giải pháp cho các vấn đề sẽ giúp bạn chứng minh khả năng lãnh đạo của mình, thậm chí hỏi một câu hỏi đúng trong cuộc họp cũng có thể cần đến sự quyết đoán. - Một cách khác giúp bạn thêm quyết đoán trong cuộc sống là luôn tự chủ. Nếu đồng nghiệp của bạn khiến bạn bực mình, khó chịu, họ luôn muốn vượt trội trên bạn và sai khiến bạn. Bạn hãy tỏ ra quyết đoán để xác định những giới hạn giúp bạn đối phó lại với các đồng nghiệp đó. Bạn hãy tự chủ, Kỹ năng ứng xử trong cuộc sống hiện đại Hiện nay, có rất nhiều vụ án mạng nảy sinh từ những mâu thuẫn rất nhỏ. Đáng tiếc cho những con người đang tuổi thanh xuân phải lìa bỏ cuộc sống và đáng thương cho những con người ngồi ngắm thế giới sau song sắt nhà tù. Tại sao lại như vậy? Tại sao họ không biết cách kiềm chế cảm xúc và điều chỉnh hành vi ứng xử của mình để không gây ra những hậu quả đắng lòng như vậy? Khi xảy ra một vụ án mạng từ những mâu thuẫn nhỏ nhặt trong cuộc sống ai cũng quy trách nhiệm cho người đã gây nên cái chết của đối phương. Nhưng cả người đã rời xa thế giới đó cũng phải chịu một phần trách nhiệm. Nếu nó bớt nóng nảy một chút, nếu họ biết cách ứng xử hơn một chút thì có lẽ mọi chuyện đã khác. Dĩ nhiên không ai có thể chối cãi hành vi côn đồ của kẻ sát nhân. Đi đường vượt đèn đỏ, chặn xe phía trước và đòi đánh những người lỡ có cản xe của mình khi kẹt xe, đèn đỏ! Đó là gì nếu như không phải là vô văn hóa? Là côn đồ và hành xử như xã hội đen? Từ cuộc cuộc khẩu chiến đã gây nên bao hậu quả đáng tiếc. Đó là gì nếu như là người thiếu kỹ năng ứng xử, thiếu những hiểu biết rất ” thường” trong cuộc sống hàng ngày? Những người gây nên những hậu quả này thường là những người có học vấn thấp, kém văn hóa và thiếu hiểu biết. Họ luôn tự cho rằng mình đúng, rằng họ có quyền bắt người khác phải nghe. Họ là gì mà tự cho mình cái quyền lớn như vậy? Điều quan trọng nhất trong cách ứng xử của mỗi người chính là thái độ của mình với những người xung quanh. Điều này chúng ta phải dạy cho con em của mình ngay từ khi chúng chập chững bước vào trường học. Chúng ta có thói quen hành xử với nhau như kẻ thù khi có ai đó vô tình gây thiệt hại cho mình. Chẳng có gì là không thẻ giải quyết, khi gặp những tình huống như vậy, nếu bạn không thể giải quyết với những ” kẻ mất hết nhân tính” thì hãy nhờ người khác can thiệp. Đừng nói lý với những kẻ ưa dùng vũ lực: một khi họ đã thích dùng vũ lực thì mọi lý lẽ dù đúng đến đâu cũng không được chấp nhận, trái lại bạn chỉ phí thời gian và vô tình khêu thêm sự tức giận và tự ái trong họ. Trong một gia đình cha mẹ đối xử tôn trọng lẫn nhau thì con cái cũng sẽ học được những điều tốt đẹp đó. Khi chúng bước ra xã hội, chắc hẳn những đứa trẻ con nhà “lành” sẽ biết cách ứng xử tử tế hơn những đứa trẻ xuất thân từ gia đình có cha mẹ hành xử với nhau như côn đồ. Môi trường quan trọng nhất để hình thành nhân cách con người chính là môi trường gia đình, vì thế cần có môt chính sách tuyên truyền đến các bậc phụ huynh về tầm quan trọng của việc dạy con biết ứng xử với mọi người xung quanh. Cần dạy cho trẻ biết kính trên, nhường dưới tôn trọng và yêu thương lẫn nhau. Khi được nuôi dạy một cách đúng quy cũ chúng ta có thể hi vọng sẽ không còn những vụ ” xử nhau như giang hồ” trong thời điểm gần đây nữa. Ứng xử là một trong những kỹ năng mềm mà chúng ta cần phải có trong cuộc sống. Nó không những đòi hỏi môi trường giáo dục tốt từ gia đình và nhà trường, mà còn yêu cầu ý thức cao từ bản thân mỗi người, cố gắng Kỹ giao tiếp sống Cùng với phát triển xã hội đại, khả giao tiếp bị “thui chột” kênh tương tác email, mạng xã hội, điện thoại…đang dần thay cho việc trò chuyện trực tiếp mặt đối mặt Dù đại, tiện lợi bao nhiêu, kênh thay hoàn toàn cho việc trao đổi người với người, giao tiếp gắn kết thành viên xã hội với nhau, giúp cho mối quan hệ bền chặt hơn, ý nghĩa Học cách giao tiếp tốt sống điều vô quan trọng để cải thiện mặt sống bạn Giao tiếp hình ảnh cá nhân Khi người biết cư xử mực sống, họ người khác ngưỡng mộ, yêu mến người có thành tích cá nhân trội song cách trò chuyện với người xung quanh Giao tiếp tốt góp phần thể hình ảnh cá nhân bạn mắt người khác, từ giúp bạn kết giao với nhiều người Không ngạc nhiên ứng viên có khả giao tiếp, đối đáp đề cao ứng viên rụt rè, vụng vấn việc làm Một ví dụ khác điển hình anh chàng nói chuyện có duyên, có tài ăn nói thường lòng phái nữ anh chàng tài giỏi “cù lần”, rụt rè, thiếu tự tin cư xử vô duyên, thô lỗ Chắc bạn gặp trường hợp rồi, không? Vậy nên, đừng cho rằng, kỹ giao tiếp kỹ giỏi được, mà yếu không sao: Đó sai lầm nghiêm trọng việc hoàn thiện thân hướng tới sống tốt đẹp Giao tiếp mối quan hệ Hẳn bạn không ngạc nhiên thấy người động, hoạt bát, có tài ăn nói; có nhiều bạn mối quen biết; người nói, nhút nhát kết bạn với 1-2 người gói gọn mối quan hệ phạm vi nhỏ hẹp Điều cho thấy giao tiếp điều quan trọng để xây dựng mối quan hệ ngắn hạn dài hạn Có nhiều mối quan hệ có tốt không? Người xưa thường nói kết bạn với người trọng vào chất lượng được, song điều Có nhiều mối quan hệ không làm giảm tính sâu sắc cách bạn kết giao với người khác mà đem lại cho bạn nhiều lợi ích Người có mối quan hệ xã hội rộng đặt vào tương tác với xã hội, có lòng tin vào thân hơn, ý thức khẳng định cá nhân lớn người có mối quan hệ hẹp Đó chưa kể bạn có hội thăng tiến nghiệp, khám phá nhiều điều thú vị từ việc chia sẻ sống với người khác, ứng xử linh hoạt hơn, có nhiều trải nghiệm sống Điều quan trọng bạn biết đặt mối kết giao với người biết đầu tư cho mối quan hệ nghiêm túc nói không với kẻ thực dụng, có lối sống lành mạnh khiến bạn bị tiêm nhiễm Tất bạn định Nếu bạn có nhiều mối quan hệ tốt đẹp, bền vững sâu sắc bạn hạnh phúc thành công sống nhiêu, sống bạn trở nên dễ dàng nhiều Giao tiếp đời sống tình cảm bạn Người có khả giao tiếp đồng nghĩa với việc họ có khả thể hiện, bày tỏ, chia sẻ cảm xúc với đối tượng khác Được chia sẻ có mối quan hệ tốt đẹp với người khác khiến họ giảm tải áp lực, sống tốt tích cực Đời sống tình cảm họ trở nên phong phú tốt đẹp Bạn thấy điều rõ nét em học sinh có nhiều bạn bè tốt Các em dễ giải tỏa áp lực vượt qua khủng hoảng nhờ chia sẻ với bố mẹ, bạn bè cảm xúc cá nhân; em có khả giao tiếp dễ bị cô lập, khó nói chuyện với nhiều người, dễ rơi vào áp lực, trầm cảm, chí tự tử