Tết Trung Nguyên (Ngày Rằm Tháng 7) Theo tín ngưỡng truyền thống của người Việt Nam Tiết Trung Nguyên là tiết của dịp ''Xá tội vong nhân'' nơi Âm Phủ. Ý nghĩa: Theo tín ngưỡng truyền thống của người Việt Nam Tiết Trung Nguyên là tiết của dịp ''Xá tội vong nhân'' nơi Âm Phủ. Người xưa cho rằng: Ngày Rằm tháng bảy hàng năm thì mọi tội nhân cõi Âm, trong đó có những vong linh của gia đình, họ tộc mình đang bị giam cầm nơi địa ngục được xá tội và ra khỏi Âm Phủ lên Dương Gian. Bởi vậy, các gia đình ở Dương Gian làm cỗ bàn, vàng mã cúng gia tiên, cầu siêu độ trì cho họ. Ngoài cúng gia tiên ngày ''Xá tội vong nhân'' mọi nhà còn bầy lễ cúng chúng sinh ngoài sân, trước thềm nhà để cúng cô hồn, ma đói là những vong linh ''không nơi nương tựa''. Sắm lễ: Ngày Rằm tháng Bảy theo tục xưa, mọi gia đình đều sắm hai lễ để cúng + Lễ cúng gia tiên gồm: Hương, hoa, rượu, xôi và mâm cỗ mặn với nhiều món ăn được chế biến cẩn thận, trình bày đẹp, vàng mã, quần áo, hài giấy . + Lễ cúng chúng sinh gồm các lễ vật: Bánh đa, bỏng, ngô, khoai lang luộc, trứng luộc, kẹo bánh, xôi chè và cháo hoa. Vàng mã, tiền giấy, quần áo chúng sinh . Văn khấn lễ tổ tiên (Ngày rằm tháng Bảy tại nhà) Nam mô a di Đà Phật! Nam mô a di Đà Phật! Nam mô a di Đà Phật! - Con lạy chín phương Trời, mười phương Chư vị Phật, Chư Phật mười phương. - Con kính lạy Tổ tiên nội ngoại và chư vị Hương linh Tín chủ (chúng) con là: Ngụ tại: . Hôm nay là ngày Rằm tháng Bảy năm .nhân gặp tiết Vu Lan vào dịp Trung Nguyên, chúng con nhớ đến Tổ tiên ông bà cha mẹ đã sinh thành ra chúng con gây dựng cơ nghiệp, xây đắp nền nhân, khiến nay chúng con được hưởng âm đức. Chúng con cảm nghĩ ơn đức cù lao khôn báo, cảm công trời biển khó đền nên tín chủ con sửa sang lễ vật, hương hoa, trà quả, kim ngân, vàng bạc, thắp nén tâm hương,thành tâm kính lên các cụ Cao Tằng Tổ Khảo, Cao Tằng Tổ Tỷ, Bá Thúc, Đệ Huynh, Cô Di, Tỷ Muội và tất cả hương hồn trong nội tộc, ngoại tộc của họ ., cúi xin các vị thương xót cháu con, linh thiêng hiện về, chứng giám lòng thành, thụ hưởng lễ vật, phù hộ cho con cháu mạnh khoẻ bình an, lộc tài vượng tiến, vạn sự tốt lành, gia đạo hưng long, hướng về chính giáo. Chúng con lễ bạc tâm thành, trước án kính lễ, cúi xin được phù hộ độ trì. Nam mô a di Đà Phật! Nam mô a di Đà Phật! Nam mô a di Đà Phật! Cách cúng cô hồn vào cho thật hợp lý Ngày rằm tháng tới, việc cúng cô hồn gia đình biết Hãy xem cách cúng cô hồn vào cho thật hợp lý Lý rằm tháng gọi tháng cô hồn? Tháng 7, dân gian thường gọi tháng cô hồn tháng Vu Lan - mùa báo hiếu Theo người Xưa, tuỳ theo việc sống làm mà người đầu thai kiếp khác thay bị đày xuống địa ngục hay lang thang quấy rối người thường Việc cúng cô hồn không để bị người khác quấy phá mà muốn làm điều phúc, giúp cô hồn có ngày no nê đỡ tủi thân địa ngục Nó mang tính nhân văn cao văn hoá Việt Nam quan niệm ngày xá tội vong nhân là: người dù gây tội ác trình VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí chịu trừng phạt, báo có ngày xá tội để đỡ chịu khổ cực, đau đớn Truyền thuyết dân gian cho từ ngày mùng 2/7 Diêm Vương lệnh bắt đầu mở Quỷ Môn Quan đến rằm tháng “thả cửa” ma quỷ túa tứ phương, đến sau 12 đêm ngày 14/7 kết thúc ma quỷ phải quay lại địa ngục Theo truyền thuyết dân gian, Diêm Vương cai quản địa ngục mở cửa Quỷ môn quan tháng hàng năm Cúng cô hồn vào hợp lý? Cúng cô hồn cho hợp lý điều biết Vào rằm tháng chuẩn bị mâm cao cỗ đầy mà thái độ, lương tâm thành tâm người Nên cúng cô hồn vào buổi chiều tối theo quan niệm dân gian, ban ngày có ánh sáng, ánh nắng mặt trời mạnh cô hồn "mở cửa ngục" thả yếu Vì thế, cúng ban ngày, cô hồn sợ ánh sáng, ánh nắng không dám đến VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí đón nhận đồ vật phẩm cúng bố thí gia đình Còn theo vị Đại đức tham gia nhiều khóa lễ "mông sơn thí thực" hay gọi lễ cúng chúng sinh, cô hồn cho biết thêm, thực tế, chùa hay nơi làm lễ thường làm vào buổi chiều tối tối hẳn Trong ngày gia đình nên chùa để làm lễ, cầu siêu tỏ lòng báo hiếu tới cha mẹ, ông bà tổ tiên Sau nhà làm mâm cơm chay thắp hương lên bàn thờ phật bàn thờ người thân Nhiều người thường cúng cô hồn vào cho thật hợp lý Mâm cơm lễ cúng cho cô hồn chưa siêu thoát bạn nên thực vào buổi chiều tối Mâm cơm lễ cúng cô hồn nên đặt sân, không nên đặt bậu cửa Nếu không muốn cúng cô hồn nhà cúng chùa Việc cúng Rằm tháng tư gia nên thực theo khóa lễ sau: cúng Phật, cúng thần linh, cúng gia tiên, cúng thí thực cô hồn phóng sinh Các gia đình cúng từ ngày mùng đến 15 tháng (âm lịch) Chuẩn bị lễ cúng cô hồn Để chuẩn bị cúng cô hồn bạn chuẩn bị đồ sau: – Muối gạo (1 đĩa) – Cháo trắng nấu lỏng ( 12 chén nhỏ ), cơm vắt: vắt – 12 cục đường thẻ – Giấy áo, giấy tiền vàng bạc – Mía (để nguyên vỏ chặt tùng khúc nhỏ độ 15 cm) – Bánh, kẹo, tiền mặt (tiền thật, loại mệnh giá) – Bỏng ngô, khoai lang luộc, ngô luộc, sắn luộc – Hoa, loại mầu (ngũ sắc) – Nước: ly nhỏ, nhang, nến nhỏ VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Bỏng ngô, mía, kẹo, bánh thiếu ngày lễ cúng cô hồn Chú ý: Trong ngày rằm tháng bạn không cúng xôi, gà, đồ mặn Khi rải tiền vàng mâm, để hướng Đông, Tây, Nam, Bắc, hướng từ 3-5-7 hương Bày lễ cúng trời VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Teen nên tập thể dục vào giờ nào? Vài phút tập luyện trong giờ vàng sẽ hiệu quả bằng mấy chục phút tại các thời điểm khác. Bạn có thể tập thể dục bằng việc đi bộ, đạp xe, bơi lội… nhưng không phải luyện tập vào thời gian nào cũng có kết quả như nhau. Các nhà khoa học Mỹ đã chỉ ra rằng, tập luyện vào những giờ vàng sẽ đạt hiệu quả gấp nhiều lần so với các thời điểm khác trong ngày. Giờ vàng ở đây được hiểu là thời điểm mà bạn thực sự muốn tập thể dục nhất chứ không phải một khung giờ nào cố định trong ngày. Nó phụ thuộc vào nhịp sinh học của cơ thể của mỗi người. Nếu bạn có lịch học hoặc lịch làm việc kín mít thì 15-30 phút tập thể dục buổi sáng sẽ giúp bạn nạp đầy “pin khỏe khoắn” cho cả ngày hoạt động. Việc vận động sẽ giúp kích thích tim đập nhanh, tăng tốc độ truyền máu và giải phóng endorphin, hormone hạnh phúc trong cơ thể khiến bạn sảng khoái và khỏe khoắn hơn. Không chỉ vậy, nó còn giúp bạn tiêu hóa nhanh và ngon miệng hơn vào bữa trưa. Tuy nhiên, với những bạn không thể dậy sớm vào buổi sáng thì có thể chọn cho mình khung giờ từ 2-4h chiều để tập thể dục. Đây là thời gian lý tưởng cho cơ thể, khi thân nhiệt đạt mức cao nhất, các cơ lỏng lẻo và có độ mềm dẻo lớn nhất. Những bài thể dục buổi tối cũng có những lợi ích tương tự. Sau những giờ học hành căng thẳng, tập thể dục sẽ giúp bạn refresh lại cơ thể cũng như đầu óc. Nhưng hãy nhớ, việc tập thể dục có thể kích thích trí não nên nếu bạn không muốn trở thành “cú đêm” thì hãy tập luyện cách giờ ngủ ít nhất 3 tiếng. Hãy biết lắng nghe đồng hồ sinh học trong cơ thể mình để quyết định khung giờ vàng trong ngày để tập thể dục nhé! Nên tập thể dục vào giờ nào trong ngày? Dù tập vào buổi sáng hay tối, bạn đều đốt cùng một lượng calo. Nhưng nếu tập sáng, sự trao đổi chất sẽ mạnh mẽ hơn; còn vào buổi tối, sự trao đổi tự nhiên chậm vì cơ thể bạn chuẩn bị nghỉ ngơi. Mặt khác, một bài tập aerobic nặng có thể làm bạn không thể ngủ trong vòng 3 tiếng sau đó. Vì vậy vào buổi tối, bạn chỉ có thể tập nhẹ nhàng. Một lý do nữa để tập thể dục buổi sáng: bạn sẽ dễ dàng tuân thủ thời khóa biểu tập luyện hơn. Buổi sáng là thời gian thuận tiện cho mọi người, đặc biệt là phụ nữ. Vào buổi tối, lúc nào bạn cũng có một việc gì đó cần làm và khó thực hiện đúng thời khóa biểu. Nên nhớ, để đảm bảo cho việc tập thể dục sáng thành công, bạn cần ngủ đủ 9 tiếng. Xác định thời khóa biểu: Nếu là 1 người tập thể dục thường xuyên, có lẽ bạn đã tìm được 1 thói quen tập thích hợp với mình. Nếu thay đổi thời gian tập từng ngày, bạn sẽ mệt mỏi thay vì phấn chấn hơn. Hãy biết lắng nghe đồng hồ sinh học trong cơ thể mình để quyết định thời điểm tốt nhất trong ngày cho việc tập thể dục. Chẳng hạn, nếu bạn thường xuyên dậy sớm và cảm thấy thật thoải mái khi bắt đầu tập thể dục thì hãy tiếp tục giữ thói quen này. Nhưng nếu không thoải mái khi phải dậy sớm tập thành nghĩa là không ổn rồi. Đừng tự ép mình mà hãy tìm cách phù hợp hơn. Thời gian tốt nhất để tập thể dục trong ngày tùy thuộc vào nhịp sinh học của cơ thể. Nhịp sinh học này điều hòa mọi thứ, từ nhiệt độ cơ thể, sự trao đổi chất, đến huyết áp. Theo các nghiên cứu khoa học, cơ thể chúng ta thích ứng với vòng tròn 24 giờ sáng – tối và mỗi người cần xác định khi nào mình có thể làm việc với một chế độ đặc biệt. Nếu thấy mình “không phải là người buổi sáng” thì không nên cố ép mình tập thể dục vào thời điểm này. Bài 4: Khấn cúng rằm tháng 7 (Trong nhà) Tết Trung Nguyên (Ngày Rằm Tháng 7) Theo tín ngưỡng truyền thống của người Việt Nam Tiết Trung Nguyên là tiết của dịp ''Xá tội vong nhân'' nơi Âm Phủ. Ý nghĩa: Theo tín ngưỡng truyền thống của người Việt Nam Tiết Trung Nguyên là tiết của dịp ''Xá tội vong nhân'' nơi Âm Phủ. Người xưa cho rằng: Ngày Rằm tháng bảy hàng năm thì mọi tội nhân cõi Âm, trong đó có những vong linh của gia đình, họ tộc mình đang bị giam cầm nơi địa ngục được xá tội và ra khỏi Âm Phủ lên Dương Gian. Bởi vậy, các gia đình ở Dương Gian làm cỗ bàn, vàng mã cúng gia tiên, cầu siêu độ trì cho họ. Ngoài cúng gia tiên ngày ''Xá tội vong nhân'' mọi nhà còn bầy lễ cúng chúng sinh ngoài sân, trước thềm nhà để cúng cô hồn, ma đói là những vong linh ''không nơi nương tựa'' Sắm lễ: Ngày Rằm tháng Bảy theo tục xưa, mọi gia đình đều sắm hai lễ để cúng + Lễ cúng gia tiên gồm: Hương, hoa, rượu, xôi và mâm cỗ mặn với nhiều món ăn được chế biến cẩn thận, trình bày đẹp, vàng mã, quần áo, hài giấy + Lễ cúng chúng sinh gồm các lễ vật: Bánh đa, bỏng, ngô, khoai lang luộc, trứng luộc, kẹo bánh, xôi chè và cháo hoa. Vàng mã, tiền giấy, quần áo chúng sinh (sẽ nói kỹ ở phần sau) - 1 - Văn khấn lễ tổ tiên (Ngày rằm tháng Bảy tại nhà) Nam mô a di Đà Phật! 3 lần - Con lạy chín phương Trời, mười phương Chư vị Phật, Chư Phật mười phương. - Con kính lạy Tổ tiên nội ngoại và chư vị Hương linh Tín chủ (chúng) con là: Ngụ tại: Hôm nay là ngày Rằm tháng Bảy năm , chúng con nhớ đến Tổ tiên ông bà cha mẹ đã sinh thành ra chúng con gây dựng cơ nghiệp, xây đắp nền nhân, khiến nay chúng con được hưởng âm đức. Chúng con cảm nghĩ ơn đức cù lao khôn báo, cảm công trời biển khó đền nên tín chủ con sửa sang lễ vật, hương hoa, trà quả, kim ngân, vàng bạc, thắp nén tâm hương, thành tâm kính lên các cụ Cao Tằng Tổ Khảo, - 2 - Cao Tằng Tổ Tỷ, Bá Thúc, Đệ Huynh, Cô Di, Tỷ Muội và tất cả hương hồn trong nội tộc, ngoại tộc của họ , cúi xin các vị thương xót cháu con, linh thiêng hiện về, chứng giám lòng thành, thụ hưởng lễ vật, phù hộ cho con cháu mạnh khoẻ bình an, lộc tài vượng tiến, vạn sự tốt lành, gia đạo hưng long, hướng về chính giáo. Chúng con lễ bạc tâm thành, trước án kính lễ, cúi xin được phù hộ độ trì. Nam mô a di Đà Phật! 3 lần Xong đốt vàng tiền quần áo (ghi tên tuổi từng vong linh cụ, ông bà- bố mẹ- anh emv.v…) rồi khấn. Con xin thiêu hóa kim ngân Vải lụa quần áo Thỉnh điều mọi phần Kính cáo tôn thần Rước tiểu vong linh lại về âm giới. - 3 - Marketing liên kết và những điều cần lưu ý Marketing liên kết là việc thực hiện các chương trình, hoạt động tiếp thị thông qua sự liên kết với các doanh nghiệp khác trong các ngành nghề có liên quan đến lĩnh vực kinh doanh. Theo một số chuyên gia về tiếp thị , nếu biết cách vận dụng hình thức tiếp thị này, doanh nghiệp sẽ đạt được những kết quả bất ngờ trong kinh doanh… Chắc hẳn đã có dịp bạn được tặng một phiếu mua hàng giảm giá khi sử dụng một dịch vụ hay mua một sản phẩm nào đó. Chẳng hạn, khi tham gia một chuyến du lịch, bạn có thể được tặng một phiếu mua mắt kính giảm giá. Tương tự, khi mua một chiến máy vi tính, bạn được tặng một phiếu mua máy in hay mực in giảm giá. Khi đến một siêu thị mua hàng, bạn được tặng phiếu dùng bữa giảm giá ở nhà hàng bánh pizza… Các chuyên gia tiếp thị gọi các hình thức tiếp thi này là tiếp thị liên kết (fusion marketing). Tuy nhiên, tiếp thị liên kết không phải dừng lại ở hình thức tặng phiếu mua hàng giảm giá mà còn có thể áp dụng dưới nhiều hình thức khác nhau. Ví dụ doanh nghiệp có thể kết hợp danh sách khách hàng nhận thư tiếp thị trực tiếp (mailing list) của mình với mailing list của doanh nghiệp khác để mở rộng đối tượng khách hàng (trong trường hợp các sản phẩm, dịch vụ của hai doanh nghiệp có liên quan), hoặc kết hợp với doanh nghiệp khác để cùng tổ chức các cuộc viếng thăm khách hàng nhằm chào bán sản phẩm, dịch vụ (sales calls) của hai bên. Theo các chuyên gia tiếp thị, để làm marketing liên kết có hiệu quả, doanh nghiệp cần lưu những điều dưới đây: 1. Xác định đúng các đối tác tiềm năng. Một đối tác tiềm năng phải là một doanh nghiệp khác có cùng một đối tượng khách hàng hiện tại với doanh nghiệp và có thể cùng chia sẻ lợi ích khi phục vụ các đối tượng khách hàng đó. Tốt nhất, nên chọn các đối tác tiềm năng hoạt động trong những lĩnh vực kinh doanh của doanh nghiệp theo kiểu liên đới hay bổ sung cho nhau (chứ không phải hoàn toàn giống nhau để tránh tình trạng cạnh tranh lẫn nhau). 2. Xác định hình thức tiếp thị liên kết áp dụng cho từng đối tác. Với mỗi đối tác khác nhau, doanh nghiệp sẽ có hình thức liên kết khác nhau. Với đối tác này, doanh nghiệp có thể áp dụng hình thức tặng phiếu mua hàng giảm giá, nhưng với đối tác khác doanh nghiệp chỉ có thể áp dụng hình thức kết hợp mailing list. 3. Ký kết một văn bản thoả thuận chung. Đó không nhất thiết phải là một văn bản nặng về tính pháp lý, nhưng ít ra phải đạt được sự thông hiểu và có những ràng buộc nhất định về quyền lợi và trách nhiệm của mỗi bên. Nguyên nhân hàng đầu khiến một chương trình tiếp thị liên kết đi đến thất bại là hai bên không thông hiểu nhau. 4. Không nên ngần ngại việc kết hợp mailing list. Đừng lo lắng về chuyện danh sách khách hàng của đối tác nào dài hay ngắn hơn của đối tác nào. Điều quan trọng là doanh nghiệp sẽ có cơ hội mở rộng thêm đối tượng khách hàng và nâng cao hiệu quả của hoạt động tiếp thị. Yếu tố cạnh tranh lẫn nhau sẽ được loại bỏ khi doanh nghiệp đã chọn được đúng đối tác liên kết. 5. Giữ đúng cam kết với các khách hàng tham gia chương trình tiếp thị liên kết. Một khi doanh nghiệp đã đưa ra các lời mời chào, đề nghị áp dụng cho khách hàng thì phải thực hiện đúng các lời hứa đó. Doanh nghiệp cũng phải tạo điều kiện dễ dàng cho khách hàng tham gia các hoạt động tiếp thị, khuyến mãi do mình hay đối tác của mình tổ chức. Có như thế, các bên đối tác với một chương trình tiếp thị Thuyết trình tiếng Anh và những điều cần lưu ý Một bài thuyết trình bao giờ cũng có ba phần: phần chào hỏi – giới thiệu, phần nội dung chính và phần tóm tắt – kết luận. Mỗi phần lại có những cấu trúc và từ vựng riêng, bạn nên lưu ý sử dụng đúng những cụm từ này để thu hút sự chú