Sức khoẻ hạnh phúc bạn không thuộc bạn Sau thực nghiệm ngắn: nghĩ ba bốn tính từ miêu t ả v ề thân bạn Có lẽ chúng là: rộng lượng, thông minh, chung thu ỷ, quy ến rũ OK Bây tưởng tượng bạn sống hoang đảo không liên lạc với Hãy nhìn lại đặc điểm Chúng ý nghĩa tình không? Không nhiều Hoá h ầu h ết nh ững đặc điểm quy gán cho thân có ý nghĩa bối cảnh xã hội Những câu hỏi sắc tâm lý (tôi ai, gì?) thực tế câu hỏi sắc xã hội (tôi ai, gì, bối cảnh nhóm, so sánh với người khác?) L bối c ảnh xã hội người, người biến Nhà tâm lý Leon Festinger nghiên cứu chế sánh xã hội m ột tảng tâm lý học loài người Theo Festinger, so sánh thân với người khác khao khát muốn biết thật thân Những so sánh có ích quan tr ọng v ới b ạn biết bạn nặng kí (một số cá nhân, khách quan) bi ết cân nặng bạn nhiều hay so với người xung quanh bạn (m ột số tương quan, xã hội) Những chế so sánh xã hội thấm vào sống cách sâu rộng Lấy ví dụ vấn đề tiền bạc Giả sử bạn đến quan sáng sếp gây bất ngờ cho bạn quà 100$ Bạn cảm th th ế nào? Ch ắc bạn thấy vui Vì bạn vừa nhận tiền cho không Nhưng đồng nghiệp bạn đến sớm phút nhận quà 1000$ Khi bạn thấy nào? Không vui Tại sao? Món quà ban đầu giữ nguyên Bạn vừa kiếm 100$ bất ngờ sáng Nhưng, người xung quanh bạn kiếm 1000$ So với họ, bạn thua Cái (Bạn kiếm họ 900$) làm hiệu lực đạt (tôi 100$) Ví dụ khác: xem hai tình sau: A Bạn kiếm 50,000$ năm người khác 25,000$ B Bạn kiếm 100,000$ người khác 200,000$ Bạn thích tình hơn? Theo nghiên cứu, h ầu hết m ọi ng ười thích tình A hơn, dù điều bao gồm việc từ bỏ 50,000$ tiền thu nhập m ỗi năm Tại sao? Vì đánh giá thân chúng ta, trước hết h ết, tương quan với người khác Nhà nghiên cứu người Anh Chris Boyce đại học Warwick đem đến nghiên cứu thú vị kiểm tra liệu thu nhập thoả mãn v ới sống 10,000 người tham gia qua năm Boyce nhóm ông phát hi ện thấy người hạnh phúc với thu nhập họ cao hàng xóm họ Những phát giúp giải thích tăng lên thu nhập trung bình phương Tây thập kỉ gần không với gia tăng hạnh phúc Thứ định mức độ hạnh phúc thu nhập tuý mà th ứ b ậc thu nh ập c Chừng thu nhập hàng xóm tăng lên v ới c v ị trí tương đối so với người khác thứ bậc xã hội giữ nguyên theo mức độ hạnh phúc Nếu tìm cách vượt qua mức thu nhập hàng xóm làm tăng hạnh phúc c tôi, hàng xóm tôi, người bị giảm thứ bậc, thấy mức độ hạnh phúc giảm Những khỉ Brown huấn luyện thực nhiệm vụ khó để lấy phần thưởng, không tham gia tiếp sau thấy kh ỉ khác nhận phần thưởng tốt cho hành động thưởng mà không thực nhiệm vụ (Những kết tương tự phát loài chó) Thêm nữa, nhà nghiên cứu Robert Sapolsky đại học Stanford có nhiều năm nghiên cứu sống xã hội khỉ đầu chó Kenya, phát thấy khỉ đầu chó có địa vị cao có sức khoẻ tốt sống lâu so với có địa vị thấp Sapolsky phát thấy có địa vị thấp thường sản sinh hoc mon gây stress mức cao Những thay đổi hoc mon theo thời gian làm suy yếu h ệ miễn dịch chúng, DNA bị hư hỏng thoái hoá thần kinh, làm tăng t ỷ l ệ bệnh tật cuối chết Nhà nghiên cứu Sir Michael Marmot, nghiên c ứu theo dõi hàng ngàn nhân viên phục vụ làm việc hệ thống phân bậc nghiêm kh ắc, phát thấy chứng vững mối liên quan nhân qu ả gi ữa địa v ị xã hội sức khoẻ Người có địa vị cao có sức khoẻ tốt Những nhà quản lý chí sống lâu người cấp gần họ Những khác biệt quy cho nghèo khổ bất bình đẳng việc tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khoẻ người quản lý người cấp họ hệ thống nước Anh kiếm số tiền khá; hai nhóm tiếp cận đầy đủ bình đẳng với hệ thống y tế chất lượng cao Anh Những khác biệt thói quen sức khoẻ, nh hút thuốc uống rượu không chịu trách nhiệm cho 'sự chênh lệch xã h ội' s ự chênh lệch phát thấy khỉ đầu chó Theo Sapolsky Marmot, nguyên nhân ảnh hưởng địa vị xã hội lên tu ổi th ọ nằm hai yếu tố chính: tính tự chủ quan hệ xã hội Những người vị trí đứng đầu hệ thống cấp bậc có nhiều tự chủ quan hệ xã hội rộng Do họ giảm ảnh hưởng tiêu cực stress Giống hạnh phúc, sức khoẻ không phụ thuộc vào phẩm chất cá nhân người mà đặc biệt phụ thuộc vào hoàn c ảnh xã hội người Khuynh hướng so sánh xã hội không bỏ qua địa hạt mối quan hệ tình cảm Theo Lý thuyết trao đổi xã hội, ví dụ, m ột yếu t ố quan trọng định tiếp tục hay chấm dứt mối quan hệ tình cảm bạn có sẵn lựa chọn thay chất lượng lựa chọn thay Nếu nhiều đối tượng quyến rũ thay xung quanh, giá trị người yêu bạn chung thuỷ b ạn với với mối quan hệ tăng lên Nếu xung quanh bạn có đầy đối tác tiềm năng, sẵn sàng, đáng khao khát khả sống sót mối quan h ệ bạn giảm xuống Do đó, thoả mãn bạn mối quan hệ không phụ thuộc vào chất chất lượng người bạn sống mà phụ thuộc chất chất lượng người khác xung quanh mà bạn sống Bây giờ, dường ảnh hưởng so sánh xã hội chạm đến phòng ngủ Tim Wadsworth đại học Denver nghiên cứu g ần với 15,000 người Mĩ tham gia, phát thấy mối quan hệ tần su ất ân mức độ hạnh phúc liên quan đến so sánh xã hội Những người tin tần suất ân họ thấp trung bình thông báo h ạnh phúc th ấp người tin tần suất ân họ vượt trung bình Nói cách khác, A tin B ân lần tuần, B tin A ân ba lần m ột tu ần, họ thực tế ân với người tình hai lần tuần, A hạnh phúc B, dù tần suất ân họ giống So sánh thoả mãn tình dục đáng ngạc nhiên k ết từ so sánh mức độ giàu có giàu có có dấu hiệu bên d ễ nh ận Nếu hàng xóm có xe mới, bạn biết cô có tiền Nh ưng tình dục thực nơi riêng tư, bạn biết hàng xóm ân nhiều bạn? Wadsworth suy đoán thu th ập thông tin v ề t ần suất ân trung bình xã hội thông qua nh ững ngu ồn gián tiếp truyền thông, báo chí blog công bố nh ững kh ảo sát kết qu ả nghiên cứu, thông qua trò chuyện với bạn bè H ạnh phúc tình d ục phần lớn dựa thông tin so sánh h ơn dựa nh ững x ảy phòng ngủ Festinger cảm nhận, khuynh hướng xã hội định nghĩa đạo sống Jean-Paul Sartre nói "Người khác địa ngục." Nhưng người khác, Bên cạnh đó, chừng người khác xung quanh, không cô đơn địa ngục