Dấu hiệu chứng minh bạn người nhạy cảm" Những nghiên cứu bật mí cho bạn biết có phải người có độ nhạy cảm cao hay không Trong năm gần đây, nghiên cứu tâm lý, tính cách người nhà khoa học ý Nhà tâm lý học Elaine Aron vừa qua công bố nghiên cứu phần tính cách người đặt tên “nhạy cảm cao” (highly sensitive person - HSP) Nghiên cứu nhận hưởng ứng nồng nhiệt giới khoa học qua đó, nhiều người tự hỏi liệu có nằm 15 - 20% dân số giới góp mặt nhóm người có tính cách nhạy cảm cao HSP hay không? Thế người "cực kỳ nhạy cảm"? Những người "cực kỳ nhạy cảm" thường nghĩ lạ, đặc biệt so với người xung quanh thường cố gắng che giấu tỏ bình thường Tuy nhiên điều khiến người trở nên mệt mỏi Theo chuyên gia, nhiều trẻ em trình phát triển cảm thấy tính cách có phần thiếu sót nên tự ti, thật chúng nhạy cảm mà Với số văn hóa, ví dụ Nhật Bản, nét tính cách trân trọng Tuy nhiên xã hội phương Tây lại không nhìn nhận vậy, trẻ em có tính cách nhạy cảm thường nhận phải phản ứng tiêu cực, chế nhạo từ bạn bè người lớn Nhà tâm lý học Elaine Aron đưa chứng cậu bé tử tự bị bắt nạt trường học vào năm 2011 Được biết, cậu bé khác lạ so với bạn khác cậu nhạy cảm với tiếng ồn Dù cố né tránh cậu chịu chọc ghẹo bạn trường nên định quyên sinh Trong giới đại, tính cách nhạy cảm có mặt tích cực tiêu cực Theo hướng tích cực, bạn phát lỗi xử lý thông tin mức độ chuyên sâu người khác Về mặt tiêu cực, có khả bạn phản ứng lại báo động giả cảm thấy lo sợ trước tác nhân gây kích thích khác ví dụ caffeine thuốc Theo Aron, nét tính cách phát mới, nhiên thường bị người hiểu lầm đánh giá thấp, khiến nhóm người nhạy cảm gặp nhiều khó khăn sống Nghiên cứu sâu hơn, chuyên gia ra, động vật bị nhạy cảm mức Theo quan điểm tiến hóa, tính cách có giá trị giúp cho động vật cảm nhận mối nguy hiểm tiềm tàng quan sát hành vi loài động vật khác cách sắc bén Nghiên cứu cặp sinh đôi chứng minh tính cách HSP (những người nhạy cảm) lại có tính di truyền, cho dù môi trường đóng góp yếu tố quan trọng trình phát triển nét tính cách Những đứa trẻ bao bọc mức bị uốn nắn "roi vọt" theo hướng mà người lớn cho “bình thường” gặp phải vấn đề trình phát triển Các nhà nghiên cứu não người phát HSP liên quan tới chức xử lý thông tin não giai đoạn phát triển Cùng tìm hiểu vài dấu hiệu cho thấy bạn người nhạy cảm cao Từ bé người nhận xét nhạy cảm hay ngượng ngùng Chuyên gia Aron nhấn mạnh, người cho nhạy cảm thường phản ứng mạnh trước thay đổi môi trường hiểu điều người khác chuẩn bị nói Bên cạnh đó, HSP nhận xét hay ngượng ngùng không sợ đám đông tiếp xúc với người lạ Trong thực tế, 30% người nhạy cảm cao lại có tính cách hướng ngoại Một số người nhạy cảm cao lại có xu hướng xúc động mạnh, điều có nghĩa tác nhân kích thích vừa khiến họ cảm thấy thích thú lại gây khó chịu Nhạy cảm với tinh tế có phản ứng mạnh Não người nhạy cảm cao thường xử lý thông tin cách kĩ Bởi HSP thường để ý tới chi tiết mà người quan tâm tới Ví dụ tâm trạng giáo viên đứng lớp cách xếp đồ đạc phòng hay vị nhân tạo khiến bạn có cảm giác ăn chất hóa học; ca sĩ hát lạc nhịp làm bạn cảm tưởng nghe tiếng móng tay cào bảng viết Ngoài ra, HSP có khả phát người nói dối hay nhận biết cảm xúc người khác dựa trực giác Tuy vậy, phản ứng có phần "thái quá" người nhạy cảm cao thường khiến người đối diện e ngại Dễ dàng cảm thấy bị áp đảo Tiếng ồn, xô bồ khiến HSP cảm thấy khó chịu, họ thường làm việc tốt môi trường yên tĩnh Một tập trung được, HSP làm tốt công việc đòi hỏi suy nghĩ sâu Tuy nhiên, tăng cường độ âm yêu cầu HSP làm nhiều việc lúc, họ bị tải Nếu bạn kiểu người cảm thấy cần sau du lịch với gia đình, dã ngoại với bạn bè sau ngày bận rộn bạn HSP Yêu nhanh cuồng nhiệt Khi HSP yêu, họ chìm đắm tình cảm thường cảm thấy lo lắng khó khăn việc xử lý cảm xúc mãnh liệt thân Họ thường bị rối loạn cảm giác kích thích dễ xúc động, dẫn việc gặp phải khó khăn mối quan hệ Với HSP, nguy trái tim tan nát mối quan hệ có kết cục bi thương cao người bình thường Bởi đa cảm HSP khiến họ khóc lúc đối tượng hiểu nét tính cách HSP kiên nhẫn bạn hái "trái ngon" Sự tận tâm, nhiệt huyết trí tưởng tượng phong phú Với óc sáng tạo vốn có, HSP thường mang nhiều giấc mơ sinh động chìm giới tự tưởng tượng HSP đồng cảm tưởng tượng suy nghĩ cảm xúc người bên cạnh Dù hay cáu giận vô cớ, suy nghĩ nhiều HSP cố gắng để hoàn thành trách nhiệm cách tốt Họ thường có cách xử đắn ý tới tiểu tiết mà nhiều người khác không để ý 6 Tốn thời gian việc định Chính thường ý đến tiểu tiết nên người nhạy cảm cao thường khó đưa định Cho dù định “có” “không”, họ muốn có câu trả lời hoàn hảo sau "cân đo đong đếm" tất khả xảy Chính vậy, đưa định “sai” “nhầm lẫn”, họ buồn người khác gấp trăm nghìn lần