7 lời khuyên đơn giản để sống tràn ngập niềm vui Học cách đối mặt với khó khăn, trân trọng niềm vui hay òa khóc buồn bã khiến bạn thấy sống thăng hoa tuyệt vời Trân trọng niềm vui bé nhỏ Điều tiên để có sống hạnh phúc suy nghĩ bạn phải trạng thái lạc quan, tích cực Hãy tập quen dần với việc đơn giản hóa thứ suy nghĩ Bạn thấy niềm vui hạnh phúc xuất phát từ thứ nhỏ bé mà bạn không ngờ đến Tận hưởng nhàm chán Điều nghe lạ lẫm không logic cho Nhưng bạn cảm nhận nhàm chán lúc bạn thấy ý nghĩa thật niềm vui Mỗi khoảnh khắc sống có giá trị riêng nó, nhàm chán Khi hiểu giá trị nhàm chán, bạn thêm yêu phút giây dần trôi qua Khóc tâm trạng tồi tệ Bạn vừa thất tình? Bạn vừa thi trượt? Bạn gặp phải bất đồng với người bạn thân? Cuộc sống không suôn sẻ tưởng tượng bạn phải chọn cách để cân lại sống sau đợt “bão” Trong tình này, khóc cách giải tỏa tâm trạng tốt Đừng ngại ngùng mà òa khóc đứa trẻ để cảm thấy nhẹ nhõm vui vẻ lại nhé! Cười Rất đơn giản, cười lên giúp bạn vui nhiều Chỉ cần hành động đơn giản nhoẻn miệng cười khiến bạn thay đổi trạng thái cảm xúc tận hưởng trọn vẹn phút giây hạnh phúc Bạn nên cố gắng tập cho việc nở nụ cười thành thói quen, liều thuốc tuyệt vời sống Chia sẻ niềm hạnh phúc Không có tuyệt vời bạn sẻ chia niềm hạnh phúc với người xung quanh, để tặng lại điều giá trị khác Bạn nên nhớ khép lòng bạn tự tay đóng sập cửa hạnh phúc Hãy đến bên cạnh người thân yêu mở lòng cách chân thành, bạn bất ngờ nhận lại Sẵn sàng đối mặt với thách thức Cuộc sống chứa đầy khó khăn, thách thức để đánh đố bạn vượt qua Thay tìm cách tránh né bạn không thử đối đầu tìm cách giải chúng Mỗi “xơi gọn” chướng ngại vật cản đường bạn thấy trưởng thành hạnh phúc nhiều Đánh đuổi stress Hãy kể mà bạn tin tưởng câu chuyện đời thường, bạn nhận lại nhiều điều thú vị không tưởng Căng thẳng kẻ thù số hạnh phúc Deadline gần kề mà bạn chưa hoàn thành công việc, áp lực từ cha mẹ, thầy cô… lý khiến niềm vui chạy trốn Điều bạn cần làm gạt bay nỗi muộn phiền khỏi tâm trí nhiều cách nghe nhạc, tập yoga, đọc sách