Những bệnh phụ khoa dễ mắc phải khi thức khuya

4 316 0
Những bệnh phụ khoa dễ mắc phải khi thức khuya

Đang tải... (xem toàn văn)

Thông tin tài liệu

10 Sai lầm dễ mắc phải khi mua nhà Mua nhà là một khoản đầu tư tiền bạc lớn nhất trong đời đối với nhiều người trong chúng ta. Nhưng thường thì mọi người lại quyết định rất vội vàng, không có sự chuẩn bị chu đáo đầy đủ. Để tránh tình trạng này, Nhaban.com thống kê và đưa ra 10 sai lầm mà người mua hay mắc phải nhất với hy vọng sẽ giúp ích phần nào cho người mua. 1. Tự mình làm tất cả. Mua một căn nhà, đó là một giao dịch gồm nhiều công đoạn, phức tạp. Cho dù bạn không thông qua dịch vụ sàn địa ốc thì bạn vẫn cần những sự trợ giúp từ nhiều phía như tư vấn về thủ tục vay vốn trả góp (nếu bạn muốn vay vốn ngân hàng), luật sư chuyên về địa ốc hay những người thực sự rành về giấy tờ nhà đất để kiểm tra giúp bạn, hay bạn có thể phải nhờ tới những người rành về xây dựng kiểm tra giùm chất lượng của căn nhà… và sự trợ giúp của bạn bè, người thân trong nhà cũng rất quan trọng. Vì vậy trước khi mua, bạn nên lên danh sách những người bạn cần nhờ vả, trợ giúp cho việc mua nhà của bạn. 2. Mua từ cái nhìn đầu tiên. Bạn có thể thích căn nhà, mảnh đất ngay từ cái nhìn đầu tiên và mong muốn có nó ngay lập tức. Nhưng bạn có nghĩ nó phù hợp với nhu cầu và túi tiền của gia đình bạn không? Hãy làm một danh sách những điều cần và muốn, khoản tiền tối đa bạn có thể đầu tư cho căn nhà mà bạn dự định mua. Bạn phải đảm bảo chắc chắn là căn nhà mà bạn thích đó phải phù hợp với những yêu cầu bạn đề ra. Hãy kiểm tra lối xóm, cộng đồng dân cư trong khu vực, ghé thăm căn nhà vào những thời điểm khác nhau trong ngày để kiểm tra tiếng ồn, lưu lượng xe qua lại… và đặc biệt đừng quên kiểm tra với lối xóm xem khu đó có bị ngập úng vào mùa mưa hay không? 3. Không kiểm tra với ngân hàng hay người hỗ trợ tài chính. Khi bạn không có đủ tiền để trả cho căn nhả, lẽ đương nhiên bạn cần ngân hàng, hay bà con, người thân cho vay mượn. Trước khi quyết định mua căn nhà (căn hộ), bạn phải nhận được sự đảm bảo ban đầu về nguồn tài chính. Đừng để rơi vào hoàn cảnh đặt cọc tiền rồi nhưng không đủ tiền thanh toán tiếp theo. 4. Mua quá sức. Bạn có thể được ngân hàng cho vay một khoản tiền lớn để mua nhà, nhưng bạn có thể chi trả tiền lãi cộng vốn hàng tháng cho ngân hàng không? Hãy phân tích chi tiết các khoản chi tiêu hàng ngày như: tiền ăn, tiền xăng, tiền cho con học, tiền mua sắm các vật dụng, tiền đi du lịch hay về quê ăn tết … nói tóm lại tất cả các phát sinh nếu có cho sinh hoạt gia đình. Thêm vào đó là tiền lãi cộng vốn phải trả cho ngân hàng, hàng tháng. Sau khi liệt kê hết các khoản, bạn sẽ thấy mình nên vay bao nhiêu là phù hợp với tình hình tài chính của bạn. 5. Đặt niềm tin không đúng chỗ. Nếu bạn nhờ tới người môi giới, sàn giao dịch địa ốc, hay bạn bè người thân trợ giúp cho việc mua nhà bạn cần phải thật cẩn thận. Lời khuyên của nhaban.com là bạn đừng qua tâm tới cảm tình cá nhân của bạn, hãy gạt nó qua một bên. Hãy nhớ rằng đây là mua bán, giao dịch một tài sản rất lớn đối với bạn. Bạn cần phải xem xét kỹ lưỡng liệu họ có năng lực, trách nhiệm thực sự để làm được việc đó không? 6. Dựa vào những thỏa thuận bằng miệng. Hãy làm rõ ràng mọi thỏa thận và nên ghi lại chi tiết. Những thỏa thuận đạt được, được ghi lại “giấy trắng, mực đen” sẽ giúp bạn rất nhiều khi làm hợp đồng mua bán. 7. Không đọc hợp đồng kỹ càng. Bạn cần có thời gian đọc và nghiên cứu kỹ hợp đồng Những bệnh phụ khoa dễ mắc phải thức khuya Thức khuya không hủy hoại nhan sắc phụ nữ mà gây vấn đề nghiêm trọng sức khỏe, tăng nguy mắc bệnh phụ khoa nguy hiểm chí vô sinh Cuộc sống đại khiến việc thức khuya không điều xa lạ với bạn gái Có người thức khuya yêu cầu công việc hay học tập, có người ngủ muộn muốn xem phim, lướt web bạn bè, có người đơn giản bị mắc bệnh khó ngủ thức khuya trở thành thói quen Thức khuya thường xuyên, dù với mục đích gây rối loạn nội tiết tố, nguyên nhân dẫn đến bệnh phụ khoa Dưới bệnh phụ khoa phổ biến mà chị em phải đối mặt thường xuyên thức khuya Kinh nguyệt không Thức khuya thường xuyên gây chậm kinh, kinh VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Thức khuya nhiều nguyên nhân khiến bạn thường xuyên căng thẳng dần dẫn đến rối loạn estrogen, làm cho kinh nguyệt không Kinh nguyệt không bao gồm: chậm kinh, kinh, máu kinh thay đổi lượng, màu sắc lẫn mùi, thay đổi ngày có kinh, rong kinh, Rối loạn kinh nguyệt xảy độ tuổi bắt đầu hành kinh độ tuổi mãn kinh Một số bệnh khác gây tình trạng rối loạn kinh nguyệt là: rối loạn tuyến giáp, bệnh lây qua đường tình dục, u xơ hay lạc nội mạc tử cung, Tình trạng kinh nguyệt không kéo dài làm ảnh hưởng đến thụ thai thuận lợi nữ giới Do đó, bạn cần hạn chế việc thức khuya thời gian dài để bảo vệ sức khỏe sinh sản Viêm nhiễm vùng kín Thức khuya thường xuyên khiến bạn vô mệt mỏi Các bệnh viêm nhiễm thường gặp thức khuya bao gồm viêm âm đạo, viêm cổ tử cung viêm khung xương chậu Viêm nhiễm vùng kín xuất phát từ cân môi trường âm đạo Lúc này, lượng vi khuẩn có hại sinh sôi nhiều hơn, tiêu diệt vi khuẩn có lợi gây bệnh Đồng thời, thức khuya khiến thể phái VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí đẹp tình trạng mệt mỏi, suy giảm sức đề kháng miễn dịch Đó lý vi khuẩn có hại xâm nhập sinh sôi mạnh mẽ thể U xơ cổ tử cung Nếu hay buồn tiểu kèm theo đau bụng dưới, bạn nên khám bệnh Thức khuya tác động đến đồng hồ sinh học thể, làm phá vỡ trao đổi chất kích thích tố, dẫn đến u xơ tử cung Nếu phát từ dấu hiệu trở lên như: đau nhức vùng thắt lưng, kinh nguyệt thất thường, huyết trắng nhiều, bụng xuất cục nhỏ cứng hay có cảm giác muốn tiểu tiện, chị em nên đến gặp bác sĩ sớm tốt Bệnh u xơ cổ tử cung kịp thời chữa trị khỏi được, để kéo dài dẫn đến ung thư cổ tử cung Bệnh tuyến vú Thức khuya làm việc tiếp xúc nhiều với ánh đèn sáng hủy hoại hormone có chức ức chế khối u vú Do đó, chị em thức khuya thường xuyên có nguy mắc bệnh tuyến vú cao người bình thường Tiếp xúc với ánh sáng vào ban đêm phá vỡ hormone VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Những bệnh tuyến vú mà nữ giới gặp phải thường xuyên ngủ muộn bao gồm tăng sản tuyến vú, tiết dịch đầu vú, u xơ vú ung thư vú, Vì vậy, phái đẹp nên tạo cho thói quen ngủ sớm, tránh thức khuya dài ngày để thể khỏe mạnh tránh bệnh phụ khoa nguy hiểm VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Những bệnh dễ mắc phải khi đi ô tô Ở các nước khí hậu nhiệt đới, nắng nóng nhiều, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột khi từ trong xe bước ra ngoài thường gây khó chịu cho rất nhiều người, nhất là trên những chiếc xe gắn máy lạnh để nhiệt độ quá thấp. Đi lại bằng xe ô tô có nhiều tiện lợi hơn so với xe máy và giúp người sử dụng tránh được việc hít khói bụi. Tuy nhiên, bên cạnh đó, xe hơi cũng có thể gây ra một số loại bệnh làm ảnh hưởng sức khỏe nhưng ít ai biết được. Dễ lây bệnh hô hấp Ở các nước khí hậu nhiệt đới, nắng nóng nhiều, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột khi từ trong xe bước ra ngoài thường gây khó chịu cho rất nhiều người, nhất là trên những chiếc xe gắn máy lạnh để nhiệt độ quá thấp. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột trên những đối tượng già yếu, trẻ em hoặc người đang bị bệnh là một vấn đề cần chú ý. Chính vì vậy, khi những người này đi trên xe, tài xế nên chú ý điều chỉnh nhiệt độ cho thích hợp. Một số xe hơi, do không chú ý vệ sinh máy lạnh thường xuyên, nên có rất nhiều vi trùng lưu trú trong bộ lọc, nhất là sau khi có người mắc các bệnh hô hấp đi trên xe. Cũng giống như những nhân viên văn phòng, việc đi xe hơi nhiều với máy lạnh không được vệ sinh kỹ, hành khách hay tài xế dễ bị các bệnh của đường hô hấp nhất là trong mùa dịch cúm, viêm đường hô hấp, viêm phổi . Chính vì vậy, tài xế hay chủ nhân của xe hơi nên thường xuyên vệ sinh máy lạnh của xe, một thói quen mà ít người nghĩ đến. Khi trên xe chở những người bị bệnh, nên xịt thuốc sát trùng sau khi hành khách xuống xe và mở cửa cho thoáng sau đó. Rối loạn tiền đình Rất nhiều người, nhất là phụ nữ và trẻ em cứ lên xe là chóng mặt và buồn nôn, có khi nôn rất nhiều. Trong dân gian thường gọi hiện tượng này là say xe. Người ta thấy rằng các loại xe sử dụng diesel, các xe nhỏ khoang lái chật hẹp . động cơ của những chiếc xe chạy dầu thường phát ra âm thanh dưới dạng siêu trầm, tức dưới 20.000 Hz mặc dù tai người không nghe thấy, những sóng này lại tác động lên hệ thống tiền đình gây ra những rối loạn, nếu khoang xe chật hẹp sẽ làm tăng cảm giác thiếu dưỡng khí và gây rối loạn tiền đình, chóng mặt và buồn nôn. Chính vì vậy, trẻ em, phụ nữ nếu có tiền sử chóng mặt, nôn ói khi đi xe hơi thì không nên đi các loại xe chạy dầu mặc dù xe chạy dầu trong giai đoạn hiện nay có vẻ kinh tế hơn. Không nên ngủ trong xe hơi Hệ thống thông khí trong xe hơi khá tốt, nhất là những xe thế hệ mới. Nhưng để tránh tiếng ồn, xe hơi lại được làm khá kín nên khi xe không nổ máy và hệ thống máy lạnh không hoạt động thì rất nguy hiểm cho những người vào ngủ trong xe hơi. Hiện tượng này cũng không phải hiếm, vì trong thời gian vừa qua, do mất điện, đã có người vào ngủ trong xe hơi đã chết ngạt do trong xe hơi có nhiều thán khí. Khi đi xe, nếu có cảm giác thiếu hụt dưỡng khí, thể hiện bằng các triệu chứng như buồn ngủ, hay ngáp, bứt rứt khó chịu . nên mở cửa kính để cho không khí lưu thông tốt. Những bệnh người già dễ mắc khi giao mùa Thời tiết chuyển mùa gần như là yếu tố đặc trưng của khí hậu nước ta. Đây là một yếu tố tác động xấu đến sức khỏe, đặc biệt ở người cao tuổi. Viêm khớp gối: Đây là bệnh xuất hiện thường xuyên nhất. Lý do cơ bản là do thoái hoá xương, hình thành các mấu xương, gai xương trong khớp gối chèn ép vào màng khớp và gây viêm. Vào mùa lạnh, các mạch máu nuôi dưỡng trở nên kém tuần hoàn máu. Dấu hiệu nhận biết là đau khớp gối, sưng nề, vận động khớp gối khó khăn, nhất là các vận động gấp duỗi cẳng chân, bước cầu thang… Người bệnh ít khi sốt, trong các trường hợp này, nên vận động chân từ từ, sau một vài động tác sẽ giảm đau cho khớp. Có thể dùng một số loại rượu thuốc để xoa bóp nhằm làm tăng lượng máu lưu thông tại chỗ. Đây là tình trạng viêm vô khuẩn nên việc sử dụng kháng sinh là không cần thiết.  2 Đau lưng: Vấn đề đau lưng dường như là một công thức mang tính quy luật. Ngày thường cũng đã có hiện tượng đau lưng nhưng vào những ngày chuyển mùa, đau lưng trở nên rõ ràng hơn. Nguyên do chủ yếu là do thoái hoá xương cột sống, cột sống không còn thẳng mà bị “còng”. Đau lưng vào những ngày này gây ra hiện tượng khó nằm, khó ngủ, nằm đau, ngồi cũng đau. Biện pháp xoa bóp là hiệu quả nhất vì làm tăng lượng lưu thông máu đến vùng bị tổn thương này. Hãy xoa bóp chính giữa cột sống và khối cơ hai bên ở vùng thắt lưng. Việc sử dụng thuốc giảm đau tỏ ra công hiệu nhưng phải tuyệt đối sử dụng theo chỉ định của bác sĩ vì những tác dụng phụ nghiêm trọng của nó trên người cao tuổi.  3 Cứng khớp và khó vận động: Tự nhiên ngủ dậy, không vận động được khớp cổ tay, khó vận động khớp bàn ngón tay, khớp gối, cổ chân. Người cao tuổi khó thực hiện được các động tác nhỏ như đi lại, cầm bát đũa. Đây là hiện tượng cứng khớp ở người già. Không giống như trong các bệnh có hiện tượng cứng khớp như viêm khớp dạng thấp, tình trạng này xảy ra là do các khớp không tiết đủ các chất nhờn bôi trơn cho vận động. Đây là dấu hiệu thoái thoá khớp dạng khô khớp. Để giảm mức độ, người cao tuổi nên thường xuyên tập thể dục, đi lại, phân phối thời gian nằm và vận động hợp lý. Vận động từ từ vào buổi sáng, các màng hoạt dịch sẽ được tái kích hoạt và tiết dịch bôi trơn nhiều hơn.  4 Cứng khớp và khó vận động: Tự nhiên ngủ dậy, không vận động được khớp cổ tay, khó vận động khớp bàn ngón tay, khớp gối, cổ chân. Người cao tuổi khó thực hiện được các động tác nhỏ như đi lại, cầm bát đũa. Đây là hiện tượng cứng khớp ở người già. Không giống như trong các bệnh có hiện tượng cứng khớp như viêm khớp dạng thấp, tình trạng này xảy ra là do các khớp không tiết đủ các chất nhờn bôi trơn cho vận động. Đây là dấu hiệu thoái thoá khớp dạng khô khớp. Để giảm mức độ, người cao tuổi nên thường xuyên tập thể dục, đi lại, phân phối thời gian nằm và vận động hợp lý. Vận động từ từ vào buổi sáng, các màng hoạt dịch sẽ được tái kích hoạt và tiết dịch bôi trơn nhiều hơn.  5 Viêm đường hô hấp: Đường hô hấp rất nhạy cảm với thời tiết hanh, khô hoặc ẩm thấp. Trong những điều kiện thời tiết như thế, đường hô hấp rất dễ bị bệnh như: viêm mũi họng, viêm khí quản phế quản, hen, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính Nhất là những người nghiện thuốc lá, thuốc lào thì gần như là tuyệt đối. Ho, sốt, có đờm, khó thở, khò khè… là những dấu hiệu cơ bản. Giữ phòng ngủ có một không khí ấm áp vào mùa đông và mát mẻ, không ẩm thấp vào mùa hè là những biện pháp tránh những bệnh đường hô hấp cho 6 sai lầm mà phụ nữ dễ mắc phải khi tắm Chúng ta vẫn thường tắm hàng ngày, đặc biệt là phụ nữ, nhưng bạn đã bao giờ chú ý đến cách tắm đúng cách hay chưa? Chúng ta vẫn thường tắm hàng ngày, đặc biệt là phụ nữ, nhưng bạn đã bao giờ chú ý đến cách tắm đúng cách hay chưa? Nhiều người nghĩ rằng tắm nước lạnh khỏe mạnh, rằng nước lạnh giúp làm đẹp da, tăng sự đàn hồi cũng như giảm sự lão hóa… Nhiều chị em đã "gia nhập hàng ngũ" ấy và tuân thủ chúng suốt cả năm. Như mọi người đều biết, tắm lạnh có thể khiến nữ giới phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh phụ khoa. Ngoài điều này ra thì còn những sai lầm nào mà chị em phụ nữ dễ mắc phải? 1. Hiệu ứng có hại của việc tắm nước lạnh nhiều Các chuyên gia phụ khoa nói, khi tắm nước có nhiệt độ quá thấp, cơ thể sẽ cảm thấy lạnh, dẫn đến sản xuất một loạt các phản ứng căng thẳng, chẳng hạn như nhịp tim, huyết áp, co cơ, căng thẳng thần kinh. Vì thế tắm lạnh không những không loại bỏ được mà còn dễ gây cảm lạnh. Đặc biệt, phụ nữ vì lý do sinh lý, nhất là trong thời gian kinh nguyệt, cho con bú, mang thai khi gặp nước lạnh sẽ gây ra sự kích thích của rối loạn nội tiết nữ, vô kinh, đau bụng. Ngoài ra còn thúc đẩy rất nhiều vi khuẩn xâm nhập vào âm đạo, có thể gây viêm âm đạo và các bệnh phụ khoa nghiêm trọng, có ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe thể chất. Đối với những phụ nữ có sức khỏe thể chất kém còn tuyệt đối tranh tắm bằng nước lạnh, sự kích thích do lạnh sẽ nhanh chóng dẫn đến một cơn sốt, cảm lạnh và các bệnh khác. Tuy nhiên, bạn có thể rửa mặt bằng nước lạnh và gắn bó với thói quen này lâu dài, bởi nó thúc đẩy lưu thông máu, ngăn ngừa cảm lạnh, viêm mũi, đồng thời cũng làm cho da trở nên sáng bóng và linh hoạt hơn. 2. Không nên uống khi đang tắm Hình ảnh những người phụ nữ đắm mình trong phòng tắm sang trọng vừa nhâm nhi ly rượu trên truyền hình trông rất phong cách đôi khi hấp dẫn nữ giới. Tuy nhiên, đó là một hành động không tốt. Rượu có thể ức chế hoạt động của chức năng gan, ngăn cản việc sản sinh glycogen. Khi tắm, tiêu thụ glucose của cơ thể sẽ tăng lên. Vừa uống, vừa tắm rửa không những không giúp bổ sung lượng đường trong máu, dễ bị hoa mắt, chóng mặt, mà trong trường hợp nghiêm trọng có thể bị hôn mê, hạ đường huyết. 3. Sau bữa ăn không nên tắm Tắm sau bữa ăn, bề mặt da bị kích thích bởi nước nóng nên mở rộng hơn, tăng cường máu chảy đến bề mặt do đó làm giảm lượng máu cung cấp cho khoang bụng. Sự mất cân bằng này sẽ ảnh hưởng đến tiêu hóa và hấp thụ, khiến lượng đường trong máu giảm thấp, hoặc thậm chí ngất xỉu. 4. Không nên tắm khi đang sốt Khi nhiệt độ cơ thể của một người tăng lên đến 38 độ C, cơ thể có thể tăng 20% lượng calo tiêu thụ, cơ thể tương đối yếu, nếu tắm vào lúc này bạn rất dễ gặp tai nạn. 5. Không nên tắm ngay sau khi vừa kết thúc công việc Cho dù đó là về sức khỏe thể chất hay tinh thần thì bạn cũng không nên tắm ngay sau khi kết thúc công việc. Bạn cần phải tạm nghỉ đôi chút và sau đó mới bắt đầu. Nếu không rất dễ dẫn đến tim, suy não, hoặc thậm chí ngất xỉu. 6. Không nên tắm khi huyết áp xuống thấp Tuyệt đối không nên tắm khi huyết áp xuống thấp bởi vì nhiệt độ nước tắm cao khiến các tĩnh mạch giãn ra, huyết áp càng bị xuống thấp dễ gây thiếu máu não cục bộ, dẫn đến ngất Những vấn đề tâm lý dễ mắc phải khi bé lần đầu đi học Đi học là một bước ngoặt quan trọng để bé bước sang một môi trường mới với nhiều hứa hẹn thú vị hơn cho những học hỏi phát triển mới. Nhưng đó cũng là bước ngoặc mà bé phải đối mặt với những thay đổi lớn trong tâm lý. Vì thế, nếu không được chuẩn bi đầy đủ về mặt tinh thần bé sẽ rất khó khăn để thích nghi với môi trường mới này từ đó dễ xuất hiện các triệu chứng của chứng sợ đi học. Những dấu hiệu cho thấy bé sợ đi học quá mức Có khoảng 5% trẻ có những dấu hiệu khác nhau của chứng sợ đi học. Điển hình là bé hay kêu đau bụng vào sáng thứ hai đầu tuần và dấu hiệu này nhanh chóng biến mất từ giữa trưa cho đến suốt cả ngày nếu bé được cha mẹ cho phép ở nhà. Ngoài ra bé còn có nhiều biểu hiện đa dạng khác liên quan đến sinh hoạt ăn ngủ như: buồn ngủ, ngủ nhiều, mệt mỏi. Bé thở nhanh, cảm giác đau ở ngực. Về hệ tiêu hóa bé chẳng thiết ăn uống, buồn ói, ói thường xuyên và đôi khi tiêu chảy hoặc đau bụng tái đi tái lại. Nhức đầu và chóng mặt đến ngất xỉu hoặc thường xuyên có những cơn hoảng sợ trầm trọng kể cả trong giấc ngủ khi bé liên tục nói “không đi học đâu”. Tất cả những dấu hiệu trên là kết quả sự lo âu bị xa cách quá mức với những người thân yêu của bé như ba mẹ, người thân, người gần gũi thường chăm sóc bé (như ông, bà, người vú nuôi v.v ) Làm sao dể biết chắc rằng bé đang có vấn đề tâm lý khi đi học mầm non? Khi những dấu hiệu về tâm lý của bé trở nên nghiêm trọng, bạn nên đưa con đến bác sĩ tâm lý để được can thiệp và chẩn đoán để có mức độ điều trị thích hợp. Thường thì bác sĩ có kinh nghiệm sẽ dễ dàng chẩn đoán khi được biết bé hay có các biểu hiện xấu kể trên sau khi đã loại trừ các bệnh thực thể. Các dấu hiệu thường xuất hiện rất mơ hồ tái đi tái lại và chủ yếu xuất hiện vào buổi sáng. Bác sĩ sẽ và giúp cha mẹ kỹ năng giải quyết vấn đề nhanh chóng hơn. Về mặt tâm lý, cả cha mẹ và bé đều phải chuẩn bị Khi bé có những dấu hiệu trên có nghĩa là bé đang rất lo lắng, sợ hãi khi phải xa cách mẹ mà chưa được giải thích và trấn an đủ. Cần phải dành thời gian động viên trước khi ngày khai giảng đến. Điều quan trọng không kém sự thể hiện tâm lý của người mẹ. Đó là khi mẹ có sự an tâm thực sự khi đưa bé đến trường. Mẹ yên tâm sẽ có hành vi và thái độ phù hợp giúp trấn an trẻ hiệu quả. Vậy để tránh cho bé gặp những vấn đề tâm lý trên, các bậc phụ huynh cần chuẩn bị những vấn đề như nêu sau đây: Đối với mẹ: 1. Đầu tiên mẹ cần nắm rõ việc đưa trẻ đến trường là để giúp bé được xã hội hóa, thích nghi với nội quy của trường lớp, biết tự lập dần dần và biết chơi với bạn hòa thuận mà không phải vì lợi ích nào khác. Nếu mẹ hiểu rõ điều này sẽ dễ dàng giải thích cho bé, giúp bé sẵn sàng tách mẹ dần để yên tâm ở môi trường mới. 2. Sau đó mẹ cần tìm hiểu ở môi trường mới bé sẽ được ăn ngủ sinh hoạt như thế nào? Có phù hợp với bé không? Điều này giúp mẹ yên tâm sẵn sàng hơn khi giải thích với bé về môi trường mới không có mẹ bên cạnh bé. Đối với bé: 1. Để giúp bé tách dần với mẹ vào thời điểm đi học mầm non, bé cần được mẹ chăm sóc ngay từ khi sau sanh. Ngoài việc cho bú, cho ăn, bé cần đuợc chơi với mẹ một cách thích hợp theo từng lứa tuổi để tạo sự gắn bó tích cực, hợp lý (đúng và vừa đủ) giúp bé mạnh dạn tự tin, phát huy tính độc lập. 2. Có sự giải thích cụ thể của mẹ cho bé về việc đi học. Nên giải thích một cách dễ hiểu và phù hợp tâm lý của con trẻ vừa trấn an vừa giúp trẻ tiến bộ. 3. Tránh thái độ không giải thích và trốn bé khi đưa bé đến

Ngày đăng: 23/06/2016, 21:40

Từ khóa liên quan

Tài liệu cùng người dùng

Tài liệu liên quan