CÁCH PHÁT HIỆN CÓ THAI VÀ CÁCH CHĂM SÓC THAI NGHÉN TẠI CỘNG ĐỒNG Mục tiêu học tập Mô tả dấu hiệu có thai Hiểu tầm quan trọng phát thai sớm Phát phụ nữ thai nghén có nguy thực hành chăm sóc thai nghén cộng Tầm quan trọng việc phát có thai chăm sóc thai nghén Những dấu hiệu có thai Những dấu hiệu sớm Dấu hiệu kinh Tiếp theo biểu nghén Những dấu hiệu sau Bụng ngày to Vú to ra, có quầng thâm nâu sẫm lên hạt nhỏ xung quanh đầu vú Hai má xuất vết rám nâu Có vết rạn bụng đùi Từ tháng thứ trở người phụ nữ cảm nhận cử động thai (thai đạp-thai máy) từ thời gian này, khám thai nữ hộ sinh nghe tiếng tim thai Những dấu hiệu có thai Mất kinh Nghén Bụng ngày to Cử động thai Khám thai Ai người khám thai??? Khám thai Ai người khám thai??? - Cán y tế xã: NHS, BS, YS SN - NVYTTB Khám thai Khám Thai đâu Khám thai - Trạm y tế Khám Thai đâu - Nhà YTB - Nhà phụ nữ Khám thai Khám Thai lần? Xử trí dấu hiệu bất thường có thai Buồn nôn nôn Nguyên nhân: Lời khuyên  Buồn nôn thay đổi nội tiết tố  Ăn, uống làm nhiều bữa Biểu hiện:  tháng đầu hay gặp vào buổi sáng  NGHÉN  Tránh thức ăn nhiều gia vị, nhiều dầu mỡ  Báo với BS buồn nôn kéo dài Xử trí dấu hiệu bất thường có thai Táo bón Lời khuyên Nguyên nhân:  Nội tiết tố, vitamin hay chế phẩm chứa sắt  Sức ép tử cung lên trực tràng  Uống nhiều nước (68 ly nước ngày)  Ăn nhiều rau hoa quả;  Tập thể dục nhẹ nhàng vào buổi sáng Xử trí dấu hiệu bất thường có thai Trĩ Nguyên nhân:  Do phát triển thai tăng áp lực TH trực tràng Biểu hiện:  TM TT bị căng phồng gây XH, ngứa đau quanh HM Lời khuyên  Tránh táo bón  Nên thay đổi tư  Không rặn nhiều đại tiện  Không mặc quần chật  Uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ, trái  Giữ vệ sinh vùng HM Xử trí dấu hiệu bất thường có thai Tiết dịch ấm đạo Nguyên nhân: Lời khuyên  Sự tăng cung cấp máu nội tiết tố  Mặc đồ lót vải cotton Biểu hiện:  VS vùng ÂH  Dịch màu trắng không mùi, khó chịu  Nếu dịch tiết có màu xanh vàng có mùi khó chịu, cần điều trị  Tránh mặc quần chật  Không thụt rửa âm đạo Xử trí dấu hiệu bất thường có thai Đau lưng Nguyên nhân: Do căng lưng, ngấm nước khớp  Thay đổi NT  Thay đổi tư Lời khuyên  Mang giày thấp  Không xách đồ nặng  Không đứng lâu  Giữ cho lưng thẳng ngồi đứng  Khi ngủ nên nằm nghiêng  Tập thể dục nhẹ nhàng  Chườm nóng, Xoa bóp vùng lưng Xử trí dấu hiệu bất thường có thai Chuột rút Nguyên nhân:  Sự phát triển TC tạo sức ép tuần hoàn chân  Canxi máu giảm Lời khuyên  Ăn thức ăn giàu canxi kali, Mang giày đế thấp thoải mái  Đặt chân lên cao ngồi, tránh ngồi bắt chéo  Tránh nằm ngửa Xử trí dấu hiệu bất thường có thai Khó thở Lời khuyên Nguyên nhân:  Khi có thai TC phát triển lên phía hoành gây khó thở  Khi nên chậm, tránh gắng sức  Giữ tư thoải mái ngồi đứng  Gối đầu cao nằm ngủ Xử trí dấu hiệu bất thường có thai Hoa mắt chóng mặt Lời(ngất) khuyên Nguyên nhân:  Giãn mạch  Hạ huyết áp  Chế độ ăn  Đường huyết thấp  Nằm xuống ngồi xổm úp mặt vào đùi vài phút  Không thay đổi tư đột ngột  Nằm nghiêng bên trái  Ăn đủ lượng chất tránh hạ đường huyết  Nếu xảy kéo dài  khám Xử trí dấu hiệu bất thường có thai Đi tiểu thường xuyên Nguyên nhân:  TC thai nhi chèn ép vào bàng quang Hay xảy quý I Quý III Lời khuyên  Không mặc quần chật  tiểu buốt, giắt nhiễm trùng TN  khám Xử trí dấu hiệu bất thường có thai Nguyên nhân: Giãn tĩnh mạch chân  Tăng thể tích máu  TC chèn ép vào TM chi  Sức bền thành mạch yếu Lời khuyên  Tránh đứng ngồi lâu  Không nên ngồi tư hai chân bắt chéo  Để chân lên cao ngồi  Mặc quần áo rộng rãi Xử trí dấu hiệu bất thường có thai Biến đổi da Nguyên nhân:  Do NT thai nghén Biểu hiện: mặt, vú, bụng Hết sau đẻ Lời khuyên  Đeo kính râm, Đội mũ rộng vành để tránh nắng tia cực tím  Giữ da khô để tránh mụn không bị tăng tiết chất nhờn Xử trí dấu hiệu bất thường có thai Ợ chua, khó tiêu Nguyên nhân: Lời khuyên  Do NT thai nghén, tiêu hóa chậm  Nên ăn nhiều lần,  Do TC chèn ép dày  Không nằm sau ăn  Ăn chậm  Uống nước ấm  Nằm đầu cao ngủ  Nếu kéo dài  khám Xử trí dấu hiệu bất thường có thai Phù chân Lời khuyên Nguyên nhân:  Tránh đứng lâu  Do TC chèn ép TM chi  Chế độ ăn muối, nhiều đạm  Mặc quần áo, dép rộng  Đặt chân cao ngồi  Nếu phù tay, mặt TSG cần khám Xử trí dấu hiệu bất thường có thai Nhức đầu Nguyên nhân: Lời khuyên  Căng thẳng  Chườm nước đá trán  Xung huyết  Nghỉ ngơi  Táo bón  Báo cho bác sĩ biết bạn nhức đầu nhiều không khỏi  Tiền sản giật Xử trí dấu hiệu bất thường có thai Ra máu âm đạo Nguyên nhân:  Sảy thai  Thai chết lưu Lời khuyên  Chửa trứng  Cần khám điều trị tránh bién chứng nguy hiểm đến tính mạng  Chửa TC  Rau tiền đạo  ……… [...]... cả viên sắt Chăm sóc PN khi mang thai Nên nhớ rằng khám thai định kỳ là khâu quan trọng nhất trong chăm sóc bà mẹ khi có thai: - Ai là người khám thai Khám thai - Khám thai mấy lần - Khám thai ở đâu - Khám thai như thế nào Những vấn đề thường gặp khi có thai Buồn nôn/nôn ???? Thiếu máu Đau rát bụng Đau TLưng Phù chân Giãn TM Táo bón Những dấu hiệu nguy hiểm khi có thai !!!!!! Chảy máu Sốt Thiếu máu... môn rộng và sâu Trẻ < 2500 gam Chăm sóc PN khi mang thai Vệ sinh Ăn uống Khám thai Chăm sóc PN khi mang thai • Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát và đủ ấm Đi giầy, dép đế thấp, rộng bản • Giữ vệ sinh thân thể Vệ sinh • Vận động, lao động bình thường tránh quá sức, Nên nghỉ lao động trước đẻ một tháng • Sinh hoạt tình dục Tránh giao hợp và những tháng đầu và cuối để phòng xảy thai, vỡ ối , đẻ non và nhiễm... cúm, Chăm sóc PN khi mang thai • Phải ăn nhiều hơn khi bình thường, xác định ăn là chop hai người (mẹ và con) • Ăn thức ăn có nhiều đạm, nhiều vitamin, nhiều sắt và nhiều canxi Ăn uống • Sử dụng muối có i ốt để phòng các bệnh thiếu i ốt cho con • Không hút thuốc, không uống rượu • Không tự ý dùng thuốc bừa bãi Khi cần dùng thuốc thì phải được cán bộ y tế hoặc bác sĩ cho chỉ định, kể cả viên sắt Chăm sóc. .. khi có thai Lời khuyên: Mệt mỏi Lời khuyên Nguyên nhân:  Thai nhi phát triển đòi hỏi năng lượng nhiều hơn  Là dấu hiệu của thiếu máu do thiếu sắt  Nghỉ ngơi đầy đủ.Cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi  Tập thể dục mỗi ngày  Nếu do thiếu máu nên xét nghiệm Xử trí dấu hiệu bất thường khi có thai Buồn nôn và nôn Nguyên nhân: Lời khuyên  Buồn nôn là do sự thay đổi nội tiết tố  Ăn, uống ít một và làm... ngồi xổm úp mặt vào đùi trong vài phút  Không thay đổi tư thế đột ngột  Nằm nghiêng bên trái  Ăn đủ lượng và chất tránh hạ đường huyết  Nếu xảy ra kéo dài  đi khám Xử trí dấu hiệu bất thường khi có thai Đi tiểu thường xuyên Nguyên nhân:  TC và thai nhi chèn ép vào bàng quang Hay xảy ra ở quý I và Quý III Lời khuyên  Không mặc quần chật  nếu đi tiểu buốt, giắt có thể do nhiễm trùng TN  đi khám... rộng vành để tránh nắng và tia cực tím  Giữ da luôn sạch và khô để tránh mụn và không bị tăng tiết chất nhờn Xử trí dấu hiệu bất thường khi có thai Ợ chua, khó tiêu Nguyên nhân: Lời khuyên  Do NT thai nghén, tiêu hóa chậm  Nên ăn nhiều lần, ít một  Do TC chèn ép dạ dày  Không nằm sau khi ăn  Ăn chậm  Uống nước ấm  Nằm đầu hơi cao khi ngủ  Nếu kéo dài  đi khám Xử trí dấu hiệu bất thường khi có. .. thường khi có thai Khó thở Lời khuyên Nguyên nhân:  Khi có thai TC phát triển lên phía cơ hoành gây khó thở  Khi đi bộ nên đi chậm, tránh gắng sức  Giữ tư thế thoải mái khi ngồi hoặc đứng  Gối đầu cao khi nằm ngủ Xử trí dấu hiệu bất thường khi có thai Hoa mắt chóng mặt Lời(ngất) khuyên Nguyên nhân:  Giãn mạch  Hạ huyết áp  Chế độ ăn kém  Đường huyết thấp  Nằm xuống hoặc ngồi xổm úp mặt vào đùi... trí dấu hiệu bất thường khi có thai Trĩ Nguyên nhân:  Do sự phát triển của thai tăng áp lực TH trên trực tràng Biểu hiện:  TM TT bị căng phồng gây XH, ngứa và đau quanh HM Lời khuyên  Tránh táo bón  Nên thay đổi tư thế  Không rặn nhiều khi đại tiện  Không mặc quần chật  Uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ, trái cây  Giữ vệ sinh vùng HM Xử trí dấu hiệu bất thường khi có thai Tiết dịch ấm đạo Nguyên... khám Xử trí dấu hiệu bất thường khi có thai Nguyên nhân: Giãn tĩnh mạch chân  Tăng thể tích máu  TC chèn ép vào TM chi dưới  Sức bền thành mạch yếu Lời khuyên  Tránh đứng hoặc ngồi lâu  Không nên ngồi ở tư thế hai chân bắt chéo  Để chân lên cao khi ngồi  Mặc quần áo rộng rãi Xử trí dấu hiệu bất thường khi có thai Biến đổi da Nguyên nhân:  Do NT thai nghén Biểu hiện: ở mặt, vú, bụng Hết sau đẻ... Tiết dịch ấm đạo Nguyên nhân: Lời khuyên  Sự tăng cung cấp máu và nội tiết tố  Mặc đồ lót bằng vải cotton Biểu hiện:  VS sạch sẽ vùng ÂH  Dịch màu trắng trong không mùi, khó chịu  Nếu dịch tiết có màu xanh hoặc vàng và có mùi khó chịu, cần điều trị  Tránh mặc quần chật  Không thụt rửa âm đạo Xử trí dấu hiệu bất thường khi có thai Đau lưng Nguyên nhân: Do căng cơ lưng, ngấm nước ở các khớp ... dấu hiệu có thai Hiểu tầm quan trọng phát thai sớm Phát phụ nữ thai nghén có nguy thực hành chăm sóc thai nghén cộng Tầm quan trọng việc phát có thai chăm sóc thai nghén Những dấu hiệu có thai Những... động thai (thai đạp -thai máy) từ thời gian này, khám thai nữ hộ sinh nghe tiếng tim thai Những dấu hiệu có thai Mất kinh Nghén Bụng ngày to Cử động thai Khám thai Ai người khám thai? ?? Khám thai. .. thai Nên nhớ khám thai định kỳ khâu quan trọng chăm sóc bà mẹ có thai: - Ai người khám thai Khám thai - Khám thai lần - Khám thai đâu - Khám thai Những vấn đề thường gặp có thai Buồn nôn/nôn