Thứ ngày 27 tháng năm 2007 Tự nhiên - Xã hội Vệ sinh quan tuần hoàn Hoạt động 1:Tìm hiểu hoạt động tim Bước1: Trò chơi vận động Bước 2: Thảo luận nhóm đôi So sánh nhịp đập tim mạch vận động mạnh với vận động nhẹ nghỉ ngơi Kết luận: Khi ta vận động mạnh lao động chân tay nhịp đập tim mạch nhanh bình thường Vì vậy, lao động vui chơi có lợi cho hoạt động tim mạch Tuy nhiên, lao động hoạt động sức, tim bị mệt, có hại cho sức khoẻ Hoạt động 2: Nên không nên làm để bảo vệ tim mạch? Thảo luận nhóm đôi Các bạn tranh làm gì? Việc làm có lợi cho tim mạch, việc làm lợi cho tim mạch? Vì sao? Theo em trạng thái cảm xúc có lợi cho tim mạch? Thư giãn Vui vẻ Lúc hồi hộp, xúc động mạnh Lúc tức giận Thứ ngày 27 tháng năm 2007 Tự nhiên - Xã hội Vệ sinh quan tuần hoàn Để bảo vệ tim mạch cần: - Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, học tập, làm việc, vui chơi vừa sức - Sống vui vẻ, tránh xúc động mạnh hay tức giận, - Không mặc quần áo giày dép chật - ăn uống điều độ, đủ chất, không sử dụng chất kích thích  ... hồi hộp, xúc động mạnh Lúc tức giận Thứ ngày 27 tháng năm 2007 Tự nhiên - Xã hội Vệ sinh quan tuần hoàn Để bảo vệ tim mạch cần: - Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, học tập, làm việc, vui...Thứ ngày 27 tháng năm 2007 Tự nhiên - Xã hội Vệ sinh quan tuần hoàn Hoạt động 1:Tìm hiểu hoạt động tim Bước1: Trò chơi vận động Bước 2: Thảo luận nhóm... lao động hoạt động sức, tim bị mệt, có hại cho sức khoẻ Hoạt động 2: Nên không nên làm để bảo vệ tim mạch? Thảo luận nhóm đôi Các bạn tranh làm gì? Việc làm có lợi cho tim mạch, việc làm lợi