TRƯỜNG ĐẠI HỌC sư PHẠM HÀ NỘI KHOA GIÁO DỤC THẺ CHẤT NGUYỄN THÀNH TÂM LựA CHỌN BÀI TẬP NÂNG CAO HIỆU QUẢ ĐÁ BÓNG BẰNG MU TRONG BÀN CHÂN VÀO CẦU MÔN CHO ĐỘI TUYỂN BÓNG ĐÁ NAM TRƯỜNG THPT LÝ THƯỜNG KIỆT - HÀ NỘI KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC • ••• HÀ NỘI - 2015 TRƯỜNG ĐẠI HỌC sư PHẠM HÀ NỘI KHOA GIÁO DỤC THẺ CHẤT • NGUYỄN THÀNH TÂM LựA CHỌN BÀI TẬP NÂNG CAO • •• HIỆU QUẢ ĐÁ BÓNG BẰNG MU TRONG BÀN CHÂN VÀO CẦU MÔN CHO ĐỘI • TUYỂN BÓNG ĐÁ NAM TRƯỜNG THPT LÝ THƯỜNG KIỆT ■ HÀ NỘI KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC Chuyên ngành: CNKHSP GDTC Hướng dẫn khoa học Th.s NGUYỄN THỊ HÀ Hà Nội - 2015 LỜI CAM ĐOAN Tên là: Nguyễn Thành Tâm Sinh viên lớp K37 GDTC- Sư phạm TDTT, trường Đại học sư phạm Hà Nội. Tôi xin cam đoan đề tài riêng tôi, chưa bảo vệ trước Hội đồng khoa học nào. Toàn vấn đề đưa bàn luận, nghiên cứu mang tính thời sự, cấp thiết với thực tế khách quan trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội. Hà Nội, ngày 25 tháng năm 2015 Sinh viên Nguyễn Thành Tâm CLB ĐCS : Câu lạc : Đảng Cộng sản GDTC : Giáo dục thể chất LVĐ : Lượng vận động NĐC : Nhóm đối chứng NTN : Nhóm thực nghiệm STT : Số thứ tự TDTT : Thể dục thể thao THPT : Trung học phổ thông VĐV : Vận động viên (s) : Giây TÀI UỆU THAM KHẢO STT NỘI DUNG Bảng 3.1. Thực trạng đội ngũ giáo viên trường trung học phô TRANG 26 thông Lý Thường Kiệt - Hà Nội Bảng 3.2. Thực trạng sở vật chât phục vụ cho công tác 27 giáo dục thể chất Bảng 3.3. Kêt kiêm tra đá bóng băng mu bàn chân 29 vào càu môn đội tuyển nam trường trung học phổ thông Lý Thường Kiệt-Hà Nội Bảng 3.4: Kêt vân lựa chọn tập nâng cao hiệu 32 đá bóng mu bàn chân vào cầu môn đội tuyển nam trường trung học phổ thông Lý Thường Kiệt - Hà Nội (n=20) Bảng 3.5: Kêt vân lựa chọn test đánh giá hiệu 36 đá bóng mu bàn chân vào cầu môn (n=20) Bảng 3.6: Kêt kiêm tra trước thực nghiệm nhóm đôi chứng nhóm thực nghiệm («4 = nB = 12 VĐVỊ31 38 Bảng 3.7. Tiên hành thực nghiệm 39 Bảng 3.8: Kêt kiêm tra sau thực nghiệm nhóm đôi 40 chứng nhóm thực nghiệm (nA = nB = 12 VĐV) STT NỘI DUNG TRANG Biêu đô 1: Tại chô đá bóng vào câu môn, đá 10 quả, khoảng 42 cách 9m (đơn vị tính: quả) Biêu đô 2: Đây bóng trước mặt đá bóng vào câu môn (6m X 43 2,1 Om) với khoảng cách 13m. Đá 10 vào cầu môn. Tính số Biêu đô 3: Đá bóng qua lại liên tục từ sân, đên khu vực 13m thực sút cầu môn (6x2,1 Om). Đá quả, tính số 43 1. Đặt vấn đề Hoạt động thể dục thể thao không đem lại thỏa mãn nhu càu tinh thần thể chất cho người. Thông qua TDTT đánh giá phát triển văn hóa thể chất địa phương, dân tộc, quốc gia. TDTT phương tiện giao lưu mở rộng quan hệ với nước giới, niềm tự hào dân tộc, khẳng định vị trí vũ đài quốc tế. Trong chương trình GDTC bậc phổ thông nay, nội dung môn học thể dục bao gồm nhiều môn học (bắt buộc tự chọn), thí dụ điền kinh, bóng đá, bóng chuyền, càu lông, đá càu, . Trong đó, bóng đá trở thành môn thể thao thức giảng dạy nội dung tự chọn cho học sinh. Từ đáp ứng nhu cầu, sở thích nguyện yọng cá nhân ngưòi học. Bóng đá môn “thể thao vua” phát triển mạnh mẽ toàn giới trở thành môn thể thao mang tính nghệ thuật cao, có sức hấp dẫn quần chúng nhất. Bóng đá môn thể thao nhiều người ưa thích, cổ vũ tập luyện, trở thành “món ăn tinh thần” thiếu cho nhiều người giới. Môn thể thao có hội tụ đầy đủ yếu tố khả phát triển tố chất, chức thể. Bóng đá chứa đựng đặc điểm tính phổ cập rộng rãi, tính tranh đua liệt mang đậm tính nghệ thuật. Thông qua tập luyện thi đấu bóng đá, người giáo dục mặt đạo đức, ý chí, thể chất, phát triển tố chất thể lực nâng cao chức sinh lý quan thể, tăng cường tình hữu nghị, hiểu biết tập thể, dân tộc quốc gia giới. Ở Việt Nam, bóng đá đưa vào thực dân Pháp xâm lược đô hộ nước ta. Ngay từ buổi sơ khai bóng đá thu hút số lượng người tham gia tập luyện thi đấu ngày đông. Bóng đá đến phát triển nhiều tỉnh thành phố như: Hà Nội, Hồ Chí Minh, Nghệ An, Hải Phòng, . Hiện nay,bóng đá đưa vào nội dung giảng dạy trường Đại học, Cao đẳng, Trung học chuyên nghiệp trường phổ thông. [10] Đen với bóng đá dù với hình thức bạn có giây phút sảng khoái, thoải mái giúp bạn xua tan mệt mỏi tình thần, tạo điều kiện tốt cho công việc, lao động sản xuất hàng ngày, giúp nâng cao sức khỏe bồi dưỡng cho người mặt ý chí, tinh thần đoàn kết tính tập thể cao. [10] Xuất phát từ ưu điểm môn bóng đá mà em học sinh đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội tích cực tham gia tập luyện học ngoại khóa nhằm hoàn thiện nâng cao trình độ kỹ thuật môn thể thao này. Qua thực tiễn nghiên cứu khảo sát giải phong trào giải thi đấu giao lưu với trường khác thành tích thi đấu em chưa cao hạn chế kỹ thuật thể lực. Đặc biệt kỹ thuật đá bóng mu bàn chân vào cầu môn. Kỹ thuật đá bóng mu bàn chân vào cầu môn kỹ thuật khó, thời gian tập luyện để hình thành kỹ năng, kỹ xảo vận động trình lâu dài, phương pháp tập luyện, điều kiện sở vật chất, đặc biệt kỹ chiến thuật đòi hỏi phải có định hướng cao. Do vậy, để nâng cao hiệu khả thực kỹ thuật đá bóng mu bàn chân vào cầu môn, đòi hỏi người chơi phải lựa chọn hệ thống tập phù hợp, hiệu khắc phục nhược điểm kỹ thuật đá bóng mu bàn chân vào cầu môn cần thiết học tập thi đấu. Hiện nay, có nhiều nhà khoa học lựa chọn bóng đá hướng nghiên cứu. Song chưa có tác giả sâu vào nghiên cứu giải pháp giúp nâng cao hiệu đá bóng mu bàn chân vào càu môn cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội. Chính lý tiến hành nghiên cứu đề tài: “Lựa chọn tập nâng cao hiệu đá bóng mu bàn chân vào cầu môn cho đội tuyển bóng đá nam trường THPTLý Thường Kiệt - Hà Nội”. 2. Mục đích nghiên cứu Xác định hệ thống tập nâng cao hiệu đá bóng mu bàn chân vào cầu môn cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội nói riêng, cho cầu thủ trẻ VĐV chơi bóng nói chung. Bên cạnh làm tài liệu tham khảo, nghiên cứu công tác giảng dạy huấn luyện. 3. Giả thuyết khoa học Cơ sở vật chất hạn chế, hệ thống tập huấn luyện đơn giản, sơ sài, chưa đa dạng. Do đề tài lựa chọn tập nâng cao hiệu đá bóng mu bàn chân vào cầu môn cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt- Hà Nội cách thích hợp. Sẽ phát huy hết lực ngưòi tập, từ nâng cao thành tích thi đấu cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt. CHƯƠNG TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN cứu 1.1. Cơ sở lí luận vấn đề nghiên cứu Đất nước ta thời kỳ đẩy mạnh công nghiệp hóa, đại hóa phát triển kỉnh tế tri thức, tiến sâu tham gia ngày đầy đủ vào tất mặt trình toàn cầu hóa hội nhập quốc tế. Do vậy, đất nước ta cần nguồn lực người có chất lượng cao. Phát triển giáo dục Việt Nam phần đáp ứng yêu cầu đào tạo nguồn nhân lực chất lượng cao, đầu tư cho phát triển nhanh bền vững. Lĩnh vực giáo dục nói riêng việc nâng cao dân trí nói chung có ảnh hưởng trực tiếp đến phát triển trị, kỉnh tế, xã hội. Sự nghiệp “ừồng người” mà Hồ Chí Minh khởi xướng chiến lược hành động toàn hệ thống trị đất nước Việt Nam sau nước nhà giành độc lập. Vì vậy, nghiệp đổi mục tiêu CNXH, đặc biệt nghiệp đẩy mạnh công nghiệp hóa, đại hóa gắn với phát triển kinh tế tri thức, việc đầu tư cho giáo dục, cho việc nâng cao dân trí đầu tư cho phát triển. Hầu hết quốc gia có tốc độ tâng trưởng tổng sản phẩm nước (GDP) năm số phát triển người cao có nguyên nhân quan trọng từ đầu tư cho giáo dục. Giáo dục thể chất phần giáo dục quốc dân, đặc biệt GDTC lứa tuổi học sinh trường học. GDTC trường học thực nhiệm vụ: “Xây dựng người phát triển cao trí tuệ, cường tráng thể chất, phong phú tinh thần, sáng đạo đức, sẵn sàng cho công xây dựng bảo vệ Tổ quốc, để đáp ứng nhu càu phát triển xã hội ý thức học tập rèn luyện học sinh thời đại mới”.[l] Để đến thành công lĩnh vực, yêu cầu người phải chất cường tráng, có sức khỏe dồi dào, sức khỏe vốn quý. vẻ đẹp hình thể người, lịch sử phát triển khoa học thừa nhận rằng: Chỉ có tập luyện động tác, tập có định hướng có khả đáp ứng mong muốn người. Khi xã hội ngày phát triển có vấn đề cần quan tâm có lẽ không phủ nhận tác nhân thúc đẩy quan trọng người, chủ thể sinh học xã hội. GDTC vấn đề xã hội phổ biến nhất, phục vụ cho nhu cầu phát triển hoàn thiện người. Bởi vậy, nhiều quốc gia giới nhận thức rõ sức khỏe người tài sản quốc gia, Nhà nước có ừách nhiệm quản lý phát triển nguồn tài sản ẩn chứa người đó. Hệ thống GDTC trường học tổ hợp gồm nhiều tập xây dựng sở môn học như: Bóng đá, đá cầu, điền kinh, bóng chuyền, cầu lông . Trong đó, việc đưa nội dung môn bóng đá vào giảng dạy khóa (tự chọn) có tác dụng lớn để giáo dục nâng cao thể lực cho học sinh, chơi bóng đá hình thức vận động mà thiếu niên ưa thích, đặc điểm sức hấp dẫn bóng đá thu hút nhiều người hâm mộ, bóng đá mang lại nhiều hữu ích tâm hồn, thân thể, tâm lý, công việc đời sống người. Chơi bóng đá nâng cao thể chất cách toàn diện. 1.2. Đặc điểm môn bóng đá 1.2.1. Bóng đá môn thể thao tập thể cao Bóng đá môn thể thao đồng đội chơi theo quy tắc đề Luật bóng đá (tiếng Anh: Laws of the Game). Các vận động viên tham gia chơi bóng đá gọi cầu thủ, họ thường sử dụng trái bóng hình cầu gọi đơn giản bóng đá, trái bóng trái banh. Trong ừận đấu bóng đá gồm hai đội, đội gồm 11 cầu thủ tìm cách đưa ừái bóng vào khung thành (còn gọi càu môn), đội đưa bóng vào khung thành đối phương nhiều (ghi nhiều bàn thắng hơn) đội giành chiến thắng, hai đội có số đưa bóng vào khung thành đối phương nhau, không đội làm việc trận đấu kết thúc với kết tỉ số hòa. Quy tắc môn bóng đá cầu thủ, trừ người bảo vệ khung thành (được gọi thủ môn), phép sử dụng phận ừên thể để chơi bóng trừ hai cánh tay bàn tay họ (tuy nhiên cầu thủ phải dùng tay để thực việc ném biên). Trong trận đấu thông thường, càu Đá bóng qua lại liên tục từ 16 80 20 sân, đến khu vực 13m thực sút cầu môn (6x2,10m). Đá quả, tính số quả. Qua kết bảng 3.5, đề tài lựa chọn test (> 80%) để đánh giá hiệu tập đá bóng mu bàn chân vào cầu môn cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội là: - Test 7: Tại chỗ đá bóng vào cầu môn (2x3m) với khoảng cách 9m, thực đá 10 vào cầu môn. Tính số quả. - Test 2: Đẩy bóng trước mặt đá bóng vào cầu môn (6m X 2,1 Om) vói khoảng cách 13m. Đá 10 vào cầu môn. Tính số quả. - Test 3: Đá bóng qua lại liên tục từ sân, đến khu yực 13m thực sút cầu môn (6m X 2,1 Om) với khoảng cách 13m. Đá quả. Tính số quả. 3.2.2. ửng dụng đánh giá hiệu tập nâng cao hiệu đá bóng mu bàn chân vào cầu môn đội tuyển nam trường trung học phổ thông Lý Thường Kiệt - Hà Nội 3.2.2.1. Tổ chức thực nghiệm Đề tài tiến hành thực nghiệm 24 VĐV đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt phân nhóm đối tượng thực nghiệm cách ngẫu nhiên: - Nhóm A: (NTN) gồm 12 VĐV, nhóm tập theo tập lựa chọn. - Nhóm B: (NĐC) gồm 12 VĐV, nhóm thực theo giáo án ban huấn luyện đội bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt. - Thời gian thực nghiệm tuần, tuần buổi, buổi 60 phút. 3.2.2.2. Ket kiểm tra trước thực nghiệm Trước tiến hành thực nghiệm, tiến hành kiểm tra hiệu đá bóng mu bàn chân nhóm đối chứng thực nghiệm, kết dùng để so sánh trình độ nhóm thời điểm ban đầu. Bằng cách sử dụng test lựa chọn để đánh giá, kiểm ừa VĐV, với điều kiện kiểm tra thời gian thực hiện. Sau xử lý số liệu thông qua phương pháp toán học thống kê thu kết trình bày bảng 3.6. Qua bảng 3.6 cho thấy kết trước thực nghiệm test có: ^tỉnh ^bàng Test 1: tỄính= 0.198 < tbàíìg= 2.074 Bảng 3.6: Kết kiểm tra trước thực nghiệm nhóm đổi chứng nhóm thực nghiệm (ĩtA = nB —12 V±ìV) \ Test Tại chỗ đá bóng vào cầu Đây bóng trước mặt Đá bóng qua lại liên môn đá bóng vào cầu môn tục từ sân, đến (2x3m) đá 10 quả, khoảng cách 9m (6m X 2,10m) với khu vực 13m thực khoảng cách 13m. Đá sút cầu môn (6x2, 10 vào cầu môn. lOm). Đá quả, tính Chỉ số \ X Tính sổ sổ Nhóm Nhóm Nhóm \ TN ĐC TN ĐC TN ĐC 5.4 5.3 4.8 4.9 3.8 3.9 1.493 1.55 1.073 0.743 0.41 0.52 ttính 0.198 0.257 0.588 ^ bững 2.074 2.074 2.074 p >0.05 >0.05 >0.05 Test 2: ttính— 0.257 < tbàng— 2.074 4 Test 3:ttịnh= 0.588 < tbảĩig=2.014 Như ta có ứiể kết luận khác biệt nhóm ý nghĩa xác suất p> 0.05 hay nói cách khác lực đá bóng mu bàn chân vào cầu môn nhóm tương đối đồng đều. 3.2.2.3. - Xây dựng tiến trình thực nghiệm Thời gian thực nghiệm: tuần, tuần buổi. Thời gian cho buổi tập 60 phút. - Địa điểm thực nghiệm: Sân bóng đá trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội. Bảng 3.7. Tiến hành thực nghiệm Tuần Giáo án Thứ 10 11 12 13 14 15 16 17 18 Bài tập — + Bài tập phát triên thê lực bô trợ cho kỹ thuật + + + + + + đá bóng mu bàn chân vào cầu môn . Bài tập di chuyên bóng đá bóng vào câu môn. Bài tập đẩy bóng trước mặt đá bóng vào cầu môn. Bài tập phôi hợp bật tường đá bóng vào cầu + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + môn. + Bài tập đá bóng vào mục tiêu cô định tường. Bài tập đá mô vào bóng mềm. + + + + + + Kiểm tra sau thực nghiệm môn. + Kiểm tra truớc thực nghiệm Bài tập dẫn bóng luồn cọc đá bóng vào cầu - Đối tượng thực nghiệm: Đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thườn Kiệt - Hà Nội. Tiến trình thực nghiệm cụ thể trình bày bảng 3.7 3.2.2.4. Ket kiểm tra sau thực nghiệm Qua tuần thực nghiệm 18 giáo án với thời gian tập tuần buổi thời gian ưu tiên cho buổi tập đá bóng mu bàn chân vào càu môn 60 phút. Đề tài tiến hành kiểm tra so sánh kết kiểm tra nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm sau thực nghiệm. Kết trình bày bảng 3.8. Bảng 3.8: Kết kiểm tra sau thực nghiệm nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm (n A — nR — 12 VĐV) Tại chỗ đá bóng vào \ Test Chỉ số \ X cầu Đẩy bóng trước mặt Đá bóng qua lại liên môn đá bóng vào cầu môn tục từ sân, đến (2x3m) đá 10 quả, khoảng cách 9m (6m X 2,10m) vói khu vưc 13m thưc ■ ■ khoảng cách 13m. Đá sút cầu môn 10 vào cầu môn. (6x2,lOm). Đá quả, Tính sổ Nhóm Nhóm TN ĐC 6.25 5.417 1.005 0.241 TN tính sổ Nhóm ĐC TN ĐC 5.667 5.083 4.4 3.4 0.389 0.409 0.623 0.41 ttíĩih 2.587 2.264 3.413 ^ báng 2.074 2.074 2.074 p tbảng= 2.074 Test 3:3.413 > tbáng= 2.074 Điều cho thấy: Ở ngưỡng xác suất p < 0.05 chứng tỏ thành tích nhóm thực nghiệm hẳn so với nhóm đối chứng. Từ kết trên, đề tài kết luận: Các tập mà đề tài lựa chọn bước đàu thể tính hiệu ừên đối tượng nghiên cứu tốt so với tập nhà trường sử dụng. Để thấy rõ khác biệt thành tích nhóm đối chứng ưong giai đoạn trước sau thực nghiệm, biểu diễn theo biểu đồ 1,2,3. Từ kết ừên cho thấy tập mà lựa chọn có tác động tốt tới việc nâng cao kỹ thuật đá bóng mu bàn chân vào cầu môn cho đối tượng nghiên cứu thể tính hiệu hẳn tập mà trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội sử dụng từ trước đến nay. 6.25 □ Nhóm thực nghiệm ■ Nhóm đối chúng Trước thực nghiệm Sau thực nghiệm Biểu đồ 1: Tại chỗ đá bóng vào cầu môn, đá 10 quả, khoảng cách 9m (đơn vị tính: quả) 5.67 5.8 5.6 5.4 5.2 □ Nhóm thực nghiệm ■ Nhóm đối chứng 4.8 4.6 4.4 4.2 Trước thực Sau thực nghiệm nghiệm Biểu đồ 2: Đẩy bóng trước mặt đá bóng vào cầu môn (6 X 2,ì Om) với khoảng cách 13m. Đá 10 vào cầu môn. Tính số 4.4 -ị 3.8 3.9 □ Nhóm thực nghiệm - DNhóni đối chứng 3.4 Trước Sau thực thực nghiệm Biểu đồ 3: Đá bóng qua lại liên tụcnghiệm từ sân, đến khu vực 13m thực sút cầu môn (6x2,lOm). Đá quả, tính số KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 1. KẾT LUẬN Từ kết nghiên cứu đề tài, cho phép rút số kết luận sau: Kỹ thuật đá bóng mu bàn chân vào cầu môn kỹ thuật môn Bóng đá. Kỹ thuật thường cầu thủ sử dụng nhiều trình sút càu môn đem lại hiệu ghi bàn cao. - Khả đá bóng mu bàn chân vào cầu môn VĐV nam thấp, điều ảnh hưởng không nhỏ đến thành tích em. - Việc kiểm tra đánh giá khả đá bóng vào càu môn mu bàn chân khác biệt đáng kể theo tổng chu kỳ huấn luyện. - Quá trình nghiên cứu đề tài lựa chọn tập nâng cao khả đá bóng mu bàn chân vào càu môn cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội. 1. Bài tập đá mô vào bóng mềm. 2. Bài tập phát triển thể lực bổ trợ cho kỹ thuật đá bóng mu bàn chân vào càu môn.(6x 2,10m) 3. Bài tập dẫn bóng luồn cọc đá bóng vào càu môn.(6x 2,1 O m ) . 4. Bài tập di chuyển chuyền bóng đá bóng vào cầu môn. (6x 2,1 Om) 5. Bài tập đẩy bóng trước mặt đá bóng vào cầu môn. (6x 2,10m) 6. Bài tập phối hợp bật tường đá bóng vào cầu môn. (6x 2,1 Om) 7. Bài tập đá bóng vào mục tiêu cố định tường Qua kiểm nghiệm thực tế, chứng minh hiệu tập lựa chọn có tác dụng hẳn tập cũ việc nâng cao khả đá bóng vào cầu môn mu ừong bàn chân cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội. Như vậy, hệ thống tập mà lựa chọn đảm bảo độ tin cậy mang lại hiệu cao sử dụng huấn luyện cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội. 2. KIẾN NGHI Từ kết luận ttên cho phép kiến nghị. Các HLV, giáo viên trình giảng dạy, huấn luyện bóng đá càn quan tâm việc nâng cao khả đá bóng vào cầu môn mu ừong bàn chân cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội. Đầu tư đầy đủ sở vật chất, sân bãi, . thành lập CLB bóng đá, tổ chức trận đấu giao hữu để đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt có môi trường hoạt động, nâng cao trình độ kỹ thuật, chiến thuật thể lực. Vấn đề cần tiếp tục thực nghiệm để có kết xác hiệu quả, góp phàn nâng cao thành tích bóng đá CLB, làm tài liệu tham khảo giáo viên, HLV làm công tác giảng dạy huấn luyện bóng đá. TÀI LIỆU THAM KHẢO 1. Chỉ số 36 - CT/TW, Ban Bí thư Trung ương ĐCS Việt Nam. 2. Chỉ thị 48 TTG/VG, việc giữ gìn nâng cao sức khỏe cho học sinh 3. Dương Nghiệp Chí (1991), Đo lường thể thao, Nhà xuất TDTT. 4. Dương Nghiệp Chí, Trần Đức Dũng, Tạ Hữu Hiếu, Nguyễn Đức Văn (2004), Đo lường thể thao, Nhà xuất TDTT-Hà Nội. 5. Vũ Cam Đào (1995), Phương pháp nghiên cứu khoa học, Nxb Giáo dục. 6. Lưu Quang Hiệp, Lê Văn Lam, Nguyễn Xuân Sinh, Phạm Ngọc Viễn (1999), Giáo trình phương pháp nghiên cứu, Nhà xuất TDTT. 7. Lưu Quang Hiệp, Phạm Thị Uyên, (1995), Sinh lý học TDTT, Nhà xuất TDTT. 8. Trịnh Trung Hiếu, Lê Nguyệt Nga (1998), Sinh lý huấn luyện TDTT, Nhà xuất Thành Phố Hồ Chí Minh. 9. Phạm Xuân Thành, Phạm Đông Anh, Trần Hữu Truyền, Phạm Khắc Minh (2006), Giáo trình bóng đá, Nhà xuất TDTT. 10. Nguyễn Toán, Phạm Danh Tốn (2000), Lý luận phương pháp TDTT, Nhà xuất TDTT. 11. Nguyễn Đức Văn (2001), Phương toán học thống kê TDTT, Nhà xuất TDTT. 12. Phạm Ngọc Viễn, Lê Văn Xem, Mai Văn Muôn, Nguyễn Thanh Nữ (1991), Tâm lý học TDTT, Nhà xuất TDTT-Hà Nội. PHỤ LỤC TRƯỜNG ĐHSP HÀ NỘI CỘNG HÒA Xà HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM KHOAGDTC ’ ’ Độc lập-Tự do-Hạnh phúc PHIẾU PHỎNG VẤN Kính gửi: Nghề nghiệp: Chức vụ: . Nơi công tác: . Để hoàn thiện đề tài: “Lựa chọn tập nâng cao hiệu đá bóng mu bàn chân vào cầu môn cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt-Hà Nội” Với kiến thức kinh nghiệm giảng dạy lâu năm mình, mong thầy (cô) bớt chút thòi gian trả lòi câu hỏi phiếu này. Kính mong thày (cô) cho ý kiến bổ sung thêm mà thày (cô) cho thiếu. Những ý kiến đóng góp quý báu thày (cô) sở để hoàn thiện đề tài. Đánh dấu (x) vào ô mà thầy (cô) tán thành. Câu hỏi 1: Để nâng cao hiệu đá bóng mu bàn chân vào cầu môn sử dụng 13 tập, theo thầy tập có hiệu quả? Bài tập 1: Bài tập mô kỹ thuật đá bóng mu bàn chân (không có đà có đà). Đồng ý Không đồng ý Không có ý kiến Bài tập 2: Bài tập đối xứng Đồng ý Không đồng ý Không có ý kiến Bài tập 3: Bài tập chỗ sút bóng cầu môn (2x3m, khoảng cách 9m) Đồng ý Không đồng ý Không có ý kiến Bài tập 4: Bài tập đẩy bóng trước mặt đá vào càu môn. Đồng ý Không đồng ý Không có ý kiến Bài tập 5: Bài tập dẫn bóng luồn cọc đá vào cầu môn (thực đẩy bóng chân) Đồng ý Không đồng ý Không có ý kiến Bài tập 6: Bài tập phối hợp bật tường đá vào cầu môn Đồng ý Không đồng ý Không có ý kiến Bài tập 7: Bài tập di chuyển chuyền bóng đá vào càu môn Đồng ý Không đồng ý Không có ý kiến Bài tập 8: Bài tập ừanh cướp bóng đá vào cầu môn Đồng ý Không đồng ý Không có ý kiến Bài tập 9: Bài tập phát triển thể lực bổ trợ cho đá bóng vào cầu môn Đồng ý Không đồng ý Không có ý kiến Bài tập 10: Bài tập dẫn bóng tốc độ đá vào cầu môn Đồng ý Không đồng ý Không có ý kiến Bài tập 11 : Bài tập đá bóng vào mục tiêu cố định tường Đồng ý Không đồng ý Không có ý kiến Bài tập 12: Bài tập hoàn thiện kỹ thuật thi đấu Đồng ý Không đồng ý Không có ý kiến Bài tập 13: Bài tập đá mô vào bóng mềm. Đồng ý Không đồng ý Không có ý kiến [...]... dựa vào kinh nghiệm Chính vì vậy việc lựa chọn bài tập phù hợp để nâng cao khả năng đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn cho nam VĐV đội tuyển nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội là rất càn thiết 3.2 Lựa chọn, đánh giá bài tập nâng cao hiệu quả đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội 3.2.1 Lựa chọn các bài tập nâng cao hiệu quả. .. 3.1.4 Đánh giá thực trạng năng lực đá bóng bằng mu toong bàn chân vào cầu môn của đội tuyển nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội Để đánh giá năng lực đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn của đội tuyển nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội Chúng tôi đã tiến hành kiểm tra trên 20 học sinh là thành viên của đội tuyển - Nội dung kiểm tra: Thực hiện đá bóng cố định bằng mu trong bàn chân vào cầu môn. .. trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội 01/2015 03/2015 - Đánh giá thực trạng chung của môn bóng đá đối với đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Lựa chọn và đánh giá hiệu quả bài tập nâng cao hiệu quả đá bóng bằng mu ttong bàn chân vào cầu môn cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội - Bài tập - ứng dụng và đánh giá bài tập 04/2015 05/2015 Bảo vệ đê tài trước Hội đồng khoa... khóa luận 2.3.2 Đối tượng nghiên cứu + Đối tượng chủ thể: Bài tập nâng cao hiệu quả đá bóng bằng mu ttong bàn chân vào cầu môn + Đối tượng khách thể: Đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội 2.3.3 Địa điểm nghiên cứu - Trường ĐHSP Hà Nội 2 3 1 - Trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội CHƯƠNG 3 KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 3.1 Đánh giá thực trạng sử dụng đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn cho. .. cao hiệu quả đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn của đội tuyển nam trường trung học phổ thông Lý Thường Kiệt - Hà Nội 3.2.1.1 Những căn cứ đế lựa chọn bài tập Tổng hợp những cơ sở lý luận và thực tiễn trong tập luyện, giảng dạy và huấn luyện Chứng tôi xác định khi lựa chọn bài tập nâng cao kỹ thuật 3 6 đá bóng vào cầu môn bằng mu trong bàn chân cho đối tượng nghiên cứu cần phải dựa vào những căn... trường THPT Lý Thường Kiệt Hà Nội Nhiệm vụ 2: Lựa chọn và đánh giá bài tập nâng cao hiệu quả đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội 2.2 Phương pháp nghiên cứu Để giải quyết hai nhiệm vụ trên chúng tôi lựa chọn và sử dụng các phương pháp sau: 2 6 2.2.1 Phương pháp phân tích và tổng hợp tài liệu Đây là phương pháp thu thập thông tin bằng cách... 3: Các bài tập lựa chọn phải đảm bảo có chỉ tiêu đánh giá cụ thể hình thức tập luyện phù hợp đối với đặc điểm của đối tượng và điều kiện thực tiễn của công tác giảng dạy, huấn luyện 3.2.1.3 Phỏng vẩn lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả đả bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn của đội tuyển nam trường trung học phổ thông Lý Thường Kiệt - Hà Nội Đe lựa chọn được những bài tập phù họp ứng dụng trong huấn... tục đề nghị nhà trường quan tâm nâng cấp sân bãi, dụng cụ, việc khắc phục bằng cách lựa chọn những phương pháp dạy học, bài tập hợp lý, phù họp với điều kiện thực tế là việc hết sức cần thiết 3 3 3.1.3 Thực trạng việc sử dụng bài tập cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội Thông qua quá trình quan sát những buổi tập của đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt cho thấy;... quả, (mỗi quả 1 điểm) - Vói tiêu trí; Đá thẳng vào càu môn: lđiểm; Đá 1 nẩy vào cầu môn: 1, 5 điểm; Đá > 2 nẩy vào càu môn: Ođiểm - Tiêu chuẩn đánh giá: Tính số quả thực hiện được + Khá giỏi: 7 đến 10 + Trung bình: 5 đến 6 + Yếu kém: Dưới 5 Kết quả thu được trình bày tại ở bảng 3.3 Bảng 3.3: Kết quả kiểm tra đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn của đội tuyển nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà. .. đoạn: Giai Nội dung Thòi gian Sản phẩm thu được Băt đâu Kết thúc đoan I 12/2014 Xác định hướng và 11/2014 Đê cương nghiên • xây dựng đề cương nghiên cứu, thu thập tài liệu, lựa chọn tên đề tài cứu khoa học 3 0 n Thu thập và phân tích tài liệu có liên quan, lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội 01/2015 . chúng tôi tiến hành nghiên cứu đề tài: Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn cho đội tuyển bóng đá nam trường THPTLý Thường Kiệt - Hà Nội ”. 2. Mục đích. thống các bài tập nâng cao hiệu quả đá bóng bằng mu trong bàn chân vào cầu môn cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Lý Thường Kiệt - Hà Nội nói riêng, cho các cầu thủ trẻ và các VĐV chơi bóng nói. TRƯỜNG ĐẠI HỌC sư PHẠM HÀ NỘI 2 KHOA GIÁO DỤC THẺ CHẤT NGUYỄN THÀNH TÂM LựA CHỌN BÀI TẬP NÂNG CAO HIỆU QUẢ ĐÁ BÓNG BẰNG MU TRONG BÀN CHÂN VÀO CẦU MÔN CHO ĐỘI TUYỂN BÓNG ĐÁ NAM TRƯỜNG THPT LÝ THƯỜNG