I. Mc ớch kim tra. 1. Kin thc - Biết c mạch cơ sở là gì - Mô tả đợc thân ngời ngả nh thế nào khi chạy lên dốc - Mô tả đợc thân ngời ngả nh thế nào khi chạy xuống dốc - Giải thích đợc lợng đập của mạch sau khi chạy bền. - Vn dng lí thuyết thực hiện kỹ thuật giai đoạn qua xà nhảy cao kiểu bớc qua - Vn dng lí thuyết thực hiện kỹ thuật giai đoạn tiếp đát của nhảy cao kiểu bớc qua - Vn dng lí thuyết thực hiện kỹ thuật giai đoạn chạy đà nhảy cao kiểu bớc qua - Vn dng lí thuyết thực hiện kỹ thuật giai đoạn giậm nhảy của nhảy cao kiểu bớc qua - Biết đợc kĩ thuât nhảy xa gồm mấy giai đoạn. - Biết đợc giai đoạn quan trọng trong kĩ thuât nhảy xa - Giải thích đợc giai đoạn tip t quan trng ch no trong kĩ thuât nhảy xa - Biết đợc nhiệm vụ của trọng tài trong luật bóng đá mini - Hiểu đợc luật ném bóng trong luật bóng đá mini 2. K nng. - Vn dng kin thc vo thực hiện kĩ thuật nhảy cao kiểu bớc qua. 3. Thỏi . - T giác tập luyện để nâng cao thành tích. II. Hỡnh thc kim tra. 1. Hỡnh thc: TNKQ + TL ( Thực hành) 2. Cỏch t chc: HS lm bi trờn lp, thực hành ngoài sân. Tổng thi gian 45 phỳt. III. Ma trn Ch Nhn bit Thụng hiu Vn dng Thp Cao TNKQ TL TNKQ TL TNK Q TL TNKQ TL Chng V: Chạy bền (21 tit) - Biết c mạch cơ sở là gì - Mô tả đợc thân ngời ngả nh thế nào khi chạy lên dốc - Mô tả đợc Phòng GD-ĐT Chiêm hoá Trờng THCS TN M Kiểm tra học kì II Môn: Thể dục 8 thân ngời ngả nh thế nào khi chạy xuống dốc - Giải thích đ- ợc lợng đập của mạch sau khi chạy bền. 10 % = 1 C1 0,25 C2,3,43 0,75 Chng VI: Nhảy cao ( 1 tit) - Vn dng lí thuyết thực hiện kỹ thuật giai đoạn qua xà nhảy cao kiểu bớc qua - Vn dng lí thuyết thực hiện kỹ thuật giai đoạn tiếp đát của nhảy cao kiểu bớc qua - Vn dng lí thuyết thực hiện kỹ thuật giai đoạn chạy đà nhảy cao kiểu bớc qua - Vn dng lí thuyết thực hiện kỹ thuật giai đoạn giậm nhảy của nhảy cao kiểu bớc qua 70% = 7 C10,11 3 C12,13 4 Chng VII: Nhảy xa (14 tit) - Biết đợc kĩ thuât nhảy xa gồm mấy giai đoạn. - Biết đợc giai đoạn quan trọng trong kĩ thuât nhảy xa - Giải thích đợc giai đoạn tip t quan trng ch no trong kĩ thuât nhảy xa 7,5% = 0,75 C5,6 0,5 C7 0,25 Chng I X: TTTC (Bóng đá) (21 tit) - Biết đợc nhiệm vụ của trọng tài trong luật bóng đá mini - Hiểu đợc luật ném bóng trong luật bóng đá mini 15% = 1,5 C9 1,0 C8 0,25 Tng s cõu: 13 Tng s im: 10 T l %: 100% 4 1,75 5 1,25 4 7 IV. Nội dung đề kiểm tra A. Trắc nghiệm khách quan * Khoanh tròn vào chữ cái đấu câu cho câu trả lời đúng trong các câu sau: Câu 1: Mạch cơ sở là. a. Mạch đo vào sáng sớm b. Mạch đo vào buổi trưa c. Mạch đo vào sáng sớm lúc mới ngủ dậy, còn nằm trên giường d. . Mạch đo vào buổi tối. C©u 2: Khi ch¹y lªn dèc , ®é dèc cµng lín, th× th©n ngêi nh thÕ nµo. a. Ng¶ ra sau b. Ng¶ vÒ tríc. C©u 3: Khi ch¹y xuèng dèc , ®é dèc cµng lín, th× th©n ngêi nh thÕ nµo. a. Ng¶ ra sau b. Ng¶ vÒ tríc. C©u 4: Mạch đo ngay sau khi em em tập chạy bền là 100 lần /phút như vậy lượng vận động là như thế nào? a. Nặng b. Nhẹ Câu 5: Kĩ thuật nmhayr xa gồm mấy giai đoạn. a. Môt. b. Hai c. Ba d. Bốn Câu 6: Những giai đoạn nào trong kĩ thuật nhảy xa kiểu “ngồi” là quan trọng nhất a. Chạy đà b. Giậm nhảy c. Trên không và tiếp đất d. Cả a và b Câu 7: Giai ®o¹n tiếp đất quan trọng ở chỗ nào trong kÜ thu©t nh¶y xa a. Khéo léo để nâng cao thành tích b. Chỉ cần chạy đà tốt cũng nâng cao thành tích c. Khéo léo và kết hợp tốt kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy để nâng cao thành tích d. Cả a và b đúng. Câu 8: Thực hiện quả ném biên trong bóng đá mini khi. a. Bóng ra ngoài biên ngang b. bóng ra ngoài biên dọc c. bóng di qua đường góc. d. Cả a và b. . Câu 9: (1 điểm) Chọn các cụm từ thích hợp điền vào chỗ trống ……. để hoàn chỉnh câu sau: Trọng tài có quyền (1) tất cả các lỗi vi phạm kể cả trong những lúc trận đấu (2) hoặc khi bóng ngoài cuộc. Mọi quyết định của (3) trong trận đấu, kể cả kết quả trận đấu là những (4) cuối cùng. B. Trắc nghiệm tự luận. – Thùc hµnh ( 7 điểm) Câu 10,11,12,13: Thc hin k tht nhy cao kiu bc qua, kỹ thuật nhảy cao kiểu bớc qua (theo mức xà quy định : Nam 1,05 m ; Nữ 0,85 m) V. P N BIU IM: A. Trc nghim khỏch quan. * Khoanh trũn vo ch cỏi cõu tr li ỳng: Cõu 1 2 3 4 5 6 7 8 ỏp ỏn c b a b d d c b im 0,25 0,25 0,25 0,25 0,25 0,25 0,25 0,25 Cõu9 (1 im) Mi ý ỳng cho 0,25 1. x pht 2. tm dng 3. trng ti 4. quyt nh II. Trc nghim t lun TĐ Mức độ thực hiện 7 Thực hiện đúng kỹ thuật 3 giai đoạn ( chạy đà, giậm nhảy qua xà) nhy qua mức xà quy định 6 Thực hiện đúng kỹ thuật 2giai đoạn (Giậm nhảy qua xà), còn một số sai sót nhỏ giai đoạn chạy đà, nhảy qua mức xà quy định. 5 Thực hiện đúng kỹ thuật giai đoạn qua xà, các giai đoạn khác còn một số sai sót nhỏ, nhảy qua mức xà quy định 4 Thực hiện đúng kỹ thuật giai đoạn qua xà, các giai đoạn khác có nhiều sai sót nhỏ, nhảy qua mức xà quy định. 3 Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật giai đoạn qua xà, các giai đoạn khác còn một só sai sót nhỏ, nhảy qua mức xà quy định. 2 Cha hình thành đợc kỹ thuật qua xà mặc dù chạy đà, giậm nhảy thực hiện tốt. 1 Không thực hiện đợc 3 giai đoạn, làm rơi xà. . T ng thi gian 45 ph t. III. Ma trn Ch Nhn bit Thụng hiu Vn dng Thp Cao TNKQ TL TNKQ TL TNK Q TL TNKQ TL Chng V: Chạy bền (21 tit) - Bi t c mạch cơ sở là gì - Mô t đợc thân ngời ngả nh thế. hiện kĩ thu t nhảy cao kiểu bớc qua. 3. Thỏi . - T giác t p luyện để nâng cao thành t ch. II. Hỡnh thc kim tra. 1. Hỡnh thc: TNKQ + TL ( Thực hành) 2. Cỏch t chc: HS lm bi trờn lp, thực hành. 0,5 C7 0 ,25 Chng I X: TTTC (Bóng đá) (21 tit) - Bi t đợc nhiệm vụ của trọng t i trong lu t bóng đá mini - Hiểu đợc lu t ném bóng trong lu t bóng đá mini 15% = 1,5 C9 1,0 C8 0 ,25 Tng s