đại cương về Hệ cơ, khớp

108 474 0
đại cương về Hệ cơ, khớp

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

Thông tin tài liệu

Nguyễn Thị Mỹ Hiền Nguyễn Thị Kim Thơ Nguyễn Thị Hai Mạc Nguyệt Nhi Nguyễn Thị Tám     !"#$%$& '()*)+ ,- '''./+"01  '')+2#$ / '''./+"013 4.5..6.7(89 :.5..6.7.; <.6.'=>?' @.5..6.'ABCD E.5..6FAGD   '()*)+, '()*)+, - - 4(HI3 4(HI3 • .+J,KL)M& .+J,KL)M& D%/N $#OPQ)+ D%/N $#OPQ)+ 2"++QRQ)S 2"++QRQ)S • .+QTUQVWR$N% .+QTUQVWR$N% #X #$#PQY,-Z #X #$#PQY,-Z   '()*)+, '()*)+, - - :.,-3 :.,-3 • [2"$$N)Y#T)+#T [2"$$N)Y#T)+#T • [2"/W$#T [2"/W$#T • +\&W\#H/ + +\&W\#H/ + $N $,]^_)+PQ $N $,]^_)+PQ • [2"W"/`Q"/\% [2"W"/`Q"/\% '')+2#$ '')+2#$ /3 /3   4 4 .)` .)` a. /Qb)Y#T_cQ&d3 a. /Qb)Y#T_cQ&d3  A\ +aOd%S+,*` A\ +aOd%S+,*` eQMQ+OA\ +%UP/ eQMQ+OA\ +%UP/ )+&eQa)`dR+)` )+&eQa)`dR+)`  .)`\"#/",)M]$Q/cQ& .)`\"#/",)M]$Q/cQ& A$<ff+/O)` A$<ff+/O)` : : . . a.)Y#T]V_cQ&d3 a.)Y#T]V_cQ&d3  =0]"&A\ +% =0]"&A\ +% )MQT`g`Q)+]V%)` )MQT`g`Q)+]V%)`  ./ %OM"+QQ/NQ ./ %OM"+QQ/NQ \)+/Z \)+/Z '')+2#$ '')+2#$ /3 /3 E E .Q3 .Q3    =0]"&N%]P- =0]"&N%]P- %"]]V%b#Th0] %"]]V%b#Th0] #M #M  iOQ%)`N/O%/ iOQ%)`N/O%/ &)M+QQg+QT"\ &)M+QQg+QT"\ ,]V"PQTY"O"/O ,]V"PQTY"O"/O j j . /QJ ./Q%)+/MQ% ./M)+/  T& ./ T& CƠ HÀM MÓNG CƠ NHỊ THÂN CƠ TRÂM MÓNG CƠ CẰM MÓNG

Ngày đăng: 03/11/2014, 15:19

Mục lục

    III. Các thành phần chính của hệ cơ:

    I. Đại cương về cấu tạo và chức năng của hệ cơ

    II. Hình dạng và cấu trúc đại thể của các loại cơ:

    II. Hình dạng và cấu trúc đại thể của các loại cơ:

    1. Ảnh hưởng của hoạt động TDTT tới sự phát triển của cơ:

    2. Những quan điểm sai lầm về sự phát triển hệ cơ:

    3. Các bài tập thư giãn và khỏe cơ

    4. Phương pháp thư giãn cơ

    5. Tăng cường Protein cho cơ bắp

    6. Thức ăn cho cơ bắp

Tài liệu cùng người dùng

Tài liệu liên quan