CÊM NANG CHO CẤC BÂ MỂ TRỄ 121 http://www.ebooks.vdcmedia.com Cẫm thêëy mën xóu "Khi mang thai àûúåc 5 thấng, thónh thoẫng tưi bõ chống mùåt, cố cẫm giấc mën ngậ. Tưi mën àûúåc giẫi thđch vâ phông ngûâa." Chûáng bïånh: Trong lc mang thai, huët ấp thêëp hún, vò thïë bẩn dïỵ cẫm thêëy mën xóu, thûúâng xẫy ra vâo k àêìu vâ k cëi ca thai k. Biïíu hiïån: Cẫm thêëy choấng vấng vâ àûáng khưng vûäng. Chó mën ngưìi hóåc nùçm. Àiïìu phẫi lâm: - Thûã àûâng àûáng n quấ lêu. - Nïëu bẩn cẫm thêëy mïåt bêët thònh lònh, hậy ngưìi xëng vâ àùåt àêìu bẩn giûäa hai àêìu gưëi cho àïën khi bẩn cẫm thêëy khoễ hún. - Bẩn nïn chêåm rậi tûâ tûâ àûáng dêåy khi àang nùçm trong bưìn tùỉm nûúác nống, hóåc khi àang ngưìi hay àang nùçm. Nïëu bẩn àang nùçm ngûãa, thò trûúác khi àûáng dêåy, bẩn hậy xoay ngûúâi sang mưåt phđa àậ. CÊM NANG CHO CẤC BÂ MỂ TRỄ 122 http://www.ebooks.vdcmedia.com Bõ vổp bễ "Thónh thoẫng tưi hay bõ chåt rt. Àưåt ngưåt vâ khố chõu lùỉm. Tưi cố bõ thiïëu chêët gò khưng? Cố ẫnh hûúãng àïën bâo thai khưng?" Chûáng bïånh: Cố thïí do thiïëu chêët vưi, thûúâng gùåp phẫi trong giai àoẩn cëi ca thai k Biïíu hiïån: Cú bùỉp co thùỉt lâm àau, thûúâng lâ xẫy ra úã bùỉp chëi cùèng chên vâ bân chên, nhiïìu khi vâo ban àïm. Thûúâng khúãi sûå bùçng triïåu chûáng cùèng chên dỵi àú vúái cấc ngốn chên qúỉp xëng. Àiïìu phẫi lâm: - Xoa bốp phêìn bùỉp chên vâ bân chên bõ co rt. - Hậy ài ài lẩi lẩi mưåt lất khi àậ búát àau àïí mấu lûu thưng tưët hún. - Hậy ài khấm bïånh, cố thïí bấc sơ sệ kï toa thëc bưí thïm canxi vâ vitamin D. - Bẩn hậy dng bân tay kếo bân chên vïì phđa bẩn vâ xoa bốp mẩnh bùỉp chëi cùèng chên àïí lâm giẫm cún àau do chåt rt CÊM NANG CHO CẤC BÂ MỂ TRỄ 123 http://www.ebooks.vdcmedia.com Chûáng tấo bốn "Tưi cố thai àûúåc 5 thấng. Mùåc d tưi ëng nhiïìu nûúác, ùn ëng bònh thûúâng, khưng ùn nhûäng thûác ùn quấ nống nhûng vêỵn hay bõ tấo bốn. Xin hỗi cấch phông trấnh" Chûáng bïånh: Kđch thđch tưë progesterone ca thúâi k mang thai lâm chng giận cấc cú råt khiïën cho cấc nhu àưång råt giẫm ài vâ gêy ra chûáng tấo bốn trong quấ trònh mang thai. Biïíu hiïån: Bẩn ài tiïu ra phên khư, cûáng vúái sưë lêìn ài đt hún thûúâng lïå. Àiïìu phẫi lâm: - Bẩn nïn ùn thûác ùn giâu chêët xú vâ ëng nhiïìu nûúác. - Hậy ài cêìu bêët cûá lc nâo bẩn cẫm thêëy cố nhu cêìu. - Têåp thïí dc àïìu àùån. - ëng mổi thëc bưí cố chêët sùỉt àậ àûúåc bấc sơ kï toa vâo sau bûäa ùn no vâ ëng vúái nhiïìu nûúác. - Hậy ài khấm bấc sơ nïëu chûáng tấo bốn kếo dâi. Trấnh dng thëc nhån trûúâng (thëc xưí). CÊM NANG CHO CẤC BÂ MỂ TRỄ 124 http://www.ebooks.vdcmedia.com Chûáng khố thúã "Tưi mang thai àûúåc 8 thấng. Câng vïì sau tưi lẩi hay bõ mïåt mỗi, nhiụìu khi cẫm thêëy khố thúã. Xin hỗi ngun nhên tẩi sao?" Chûáng bïånh: Vâo thúâi k cëi ca thai k àûáa bế ếp lïn cú hoânh vâ lâm bẩn khố thúã. Thûúâng thò chûáng khố thúã nây giẫm ài nhiïìu khoẫng mưåt thấng trûúác khi sinh, khi àêìu àûáa bế lổt qua xûúng chêåu. Thiïëu mấu cng cố thïí lâm cho bẩn khố thúã. Biïíu hiïån: Cẫm thêëy khố thúã khi gùỉng sûác hóåc ngay cẫ khi nối chuån. Àiïìu phẫi lâm: - Nghó ngúi câng nhiïìu câng tưët. - Hậy thûã ngưìi chưìm hưím nïëu quanh bẩn khưng cố ghïë nâo vâ khi bẩn cẫm thêëy khố thúã. - Bíi tưëi lc ài ng bẩn nïn kï thïm mưåt cấi gưëi. - Nïëu chûáng khố thúã nây nghiïm trổng, bẩn nïn hỗi kiïën bấc sơ hay nûä hưå sinh. - Tû thïë ngưìi chưìm hưím cố thïí gip đch bẩn nïëu bêët thònh lònh bẩn cẫm thêëy ht húi khi leo àïën lûng chûâng cêìu thang. CÊM NANG CHO CẤC BÂ MỂ TRỄ 125 http://www.ebooks.vdcmedia.com Chẫy mấu nûúáu rùng Cêu hỗi: "Tưi mang thai àậ àûúåc 7 thấng rưìi, khưng hiïíu sao tưi lẩi hay bõ chẫy mấu nûúáu rùng?" Chẫy mấu nûúáu rùng thûúâng xẫy ra trong cẫ ba giai àoẩn ca thai k. Nûúáu rùng trúã nïn mïìm hún vâ dïỵ bõ tưín thûúng trong lc mang thai. Nûúáu cố thïí sûng àỗ khiïën cho bûåa tđch t úã chên rùng. Àiïìu nây cố thïí dêỵn túái bïånh l nûúáu rùng vâ sêu rùng. Biïíu hiïån: Lúåi chẫy mấu, àùåc biïåt lâ sau khi àấnh rùng. Àiïìu phẫi lâm: - Lìn chó kệ rùng vâ àấnh rùng k sau khi ùn. - Nïn ài khấm nha sơ. Chûäa rùng àûúåc miïỵn phđ trong thai k, tuy nhiïn bẩn khưng àûúåc ài chp X-quang hóåc qua gêy mï lc nây. CÊM NANG CHO CẤC BÂ MỂ TRỄ 126 http://www.ebooks.vdcmedia.com Chïë àưå dinh dûúäng sau khi sinh Nïëu bẩn cho con b, bấc sơ sệ khun bẩn mưåt chïë àưå dinh dûúäng nhiïìu protein vâ nùng lûúång, cố thïí ëng thïm sûäa vâ nhûäng chêët khấc cêìn thiïët cho bẩn. bấc sơ cố thïí khun bẩn khoan ấp dng nhûäng chûúng trònh giẫm cên cho àïën khi bẩn ngûng cho con b vò chïë àưå ùn kiïng cố thïí ẫnh hûúãng àïën dinh dûúäng ca thai nhi nïëu nhu bẩn ùn khưng àng chêët dinh dûúäng thiïët ëu. Côn nïëu nhû bẩn khưng cho con b thò bẩn cng cêìn cố mưåt chïë àưå ùn àïí bẩn cố à nùng lûúång chùm sốc em bế. Trong bêët k phûúng phấp ùn kiïng nâo thò nhûäng loẩi thûåc phêím thûúâng bõ loẩi ra lâ thûác ùn ngổt, nhûäng mốn trấng miïång vâ nhûäng thûác ùn cố nhiïìu chêët bếo. Nïëu chïë àưå dinh dûúäng ca bẩn cố nhiïu xú, protein vâ đt chêët bếo, bẩn sệ giẫm cên vâ trúã vïì bònh thûúâng nhanh hún. Trong thúâi gian cho con b, ngûúâi mể cng phẫi cêín thêån vúái thûác ùn ca chđnh mònh, khưng nïn ëng rûúåu, câ phï, trâ àêåm, ht thëc lấ. Nhûäng thûác ùn nhû tỗi, su, mùng cố thïí lâm àưíi mi sûäa. Phẫi cêín thêån trong viïåc sûã dng cấc loẩi thëc, chó ëng theo toa ca bấc sơ vâ àûâng qụn cho bấc sơ biïët lâ mònh àang trong giai àoẩn cho con b. Nïn ùn nhiïìu rau cẫi, trấi cêy, ëng nhiïìu nûúác, ùn chên giô heo hêìm àu à, ëng sûäa vâ cố chïë àưå nghơ ngúi ph húåp. Hâng ngây, nïn ùn nhûäng thûác ùn thåc cấc nhốm thûåc phêím sau àêy: - Àẩm: cấ, thõt heo, thõt gâ, thõt võt, àêåu phổng, tâu h, cấc loẩi àêåu hẩt khấc (àêåu àen, xanh, àỗ ) CÊM NANG CHO CẤC BÂ MỂ TRỄ 127 http://www.ebooks.vdcmedia.com - Rau quẫ: rau à cấc loẩi nhêët lâ rau lấ xanh vâ cấc loẩi rau trấi, rau c cố mâu vâng hay àỗ (rau diïëp, bưng cẫi, àêåu hoâ lan, bđ àỗ, khoai ) - Trấi cêy, nûúác ếp trấi cêy: cam, bûúãi, chanh, chëi, àâo, lï - Ng cưëc: cúm gẩo, bấnh mò, nui, ng cưëc nối chung, cấc loẩi khoai - Sẫn phêím tûâ sûäa: sûäa bô hay sûäa àưång vêåt khấc vâ cấc sẫn phêím tûâ sûäa nhû yaourt, fromage, bú Khưng thđch sûäa bô thò ëng sûäa àêåu nânh cng tưët. Khưng nïn dng: - Thûåc phêím cố nhiïìu àûúâng, múä nhû bấnh ngổt, bấnh rấn, kểo, sûäa ngun kem, kem sûäa. - Thûåc phêím nhiïìu protein, nhiïìu múä: fromage cûáng, thõt múä, thûác ùn nhanh. Nïn dng: - Thûåc phêím nhiïìu chêët xú: hêìu hïët trấi cêy, rau quẫ - Thûåc phêím nhiïìu protein, đt múä: hêìu hïët cấc loẩi sûäa gêìy, gâ võt bỗ da, àêåu ph CÊM NANG CHO CẤC BÂ MỂ TRỄ 128 http://www.ebooks.vdcmedia.com Mưåt sưë tònh hëng àùåc biïåt khi cho con b mể Mể cố à sûäa cho hai trễ sinh àưi khưng? Mể sanh mưí thò cố sûäa cho bế b mể khưng? Bế sinh thiïëu thấng, nhể k cố thïí b mể àûúåc khưng? Lâm thïë nâo àïí ni trễ sûát mưi, húã hâm ïëch, chễ vôm hêìu? 1. Mể cố à sûäa cho hai trễ sinh àưi khưng? - Cấc bâ mể àïìu cố à sûäa àïí ni cẫ hai àûáa trễ. Khi mể câng cho bế mt v thò sûäa sệ câng tiïët ra nhiïìu. Vò vêåy, nïëu cẫ hai trễ àïìu àûúåc cho b thò sệ cố à sûäa cho cẫ hai (nhiïìu bâ mể côn cố à sûäa cho ba àïën bưën àûáa trễ ). - Mể cêìn tòm ra cấch cho b tưët nhêët sao cho thån lúåi cho mònh vâ cho hai trễ. Mưỵi ngûúâi cố thïí lâm mưåt cấch khấc nhau. Cố thïí cho cẫ hai trễ b cng mưåt lc hóåc trễ trûúác trễ sau, mưỵi trễ b mưåt bïn hóåc thay àưíi lêìn lûúåt hai v - Cêìn sûå gip àúä ca ngûúâi chưìng vâ gia àònh, cng bân bẩc cấch gip àúä mể chùm sốc hai àûáa trễ. 2. Bế sinh thiïëu thấng, nhể k cố thïí b mể àûúåc khưng? Nhûäng àûáa trễ cố cên nùång lc sinh dûúái 1,8 kg thò khưng thïí b mt à mẩnh àïí kđch thđch tẩo sûäa, cng nhû trễ nhỗ hún 1,5 kg thò hoân toân khưng thïí tûå mt v mể àûúåc. Cho trễ sinh nhể k (sinh dûúái 2,5 kg) b nhû thïë nâo? - Mể phẫi vùỉt sûäa àïí cho bế ëng bùçng ly hóåc bùçng ly vâ mỵng, mưåt ngây đt nhêët 8 lêìn (cấch mưỵi 3 giúâ thò cho mưåt cûä) sệ gip sûäa àûúåc tẩo ra liïn tc. Nïëu mể chó vùỉt 1-2 lêìn mưỵi ngây thò sûäa mể sệ cẩn dêìn vâ mêët sûäa. CÊM NANG CHO CẤC BÂ MỂ TRỄ 129 http://www.ebooks.vdcmedia.com - Khi bế cố thïí b àûúåc, cưë gùỉng gip bế hổc cấch mt v mể câng súám câng tưët, àïí kđch thđch phẫn xẩ tẩo sûäa. - Gip bế ngêåm v mể cho àng. Àiïìu nây cố thïí khố khi miïång bế nhỗ mâ nm v lẩi to. Tuy nhiïn nïëu bế àûúåc têåp ngêåm v tưët thò sệ nhanh chống cố thïí tûå b àûúåc tưët hún. - Sûác bế b àûúåc túái àêu thò cho b túái àố, rưìi sau àố vùỉt sûäa côn lẩi cho ëng bùçng mỵng. - Cêìn ln giûä êëm vò nhûäng trễ nhỗ rêët àïỵ bõ lẩnh ngay cẫ trong thúâi tiïët nống. Mưåt trễ bõ lẩnh thi phẫi sûã dng nùng lûúång tûâ thûác ùn àïí giûä êëm cú thïí, nïn khưng à nùng lûúång àïí phất triïín. Cấc tưët nhêët lâ cho bế ng cng vúái mể vâ àùỉp chung chùn. - Nïn cên bế àïìu àùån àïí chùỉc chùỉn rùçng bế tùng cên tưët. CÊM NANG CHO CẤC BÂ MỂ TRỄ 130 http://www.ebooks.vdcmedia.com Cho trễ nhể cên ëng bao nhiïu sûäa lâ à cho mưåt ngây? - Ngây àêìu tiïn: 60 ml cho mưỵi kg cên nùång ca trễ. Chia lâm 8 bûäa (hay cho ëng cấch mưỵi 3 giúâ). - Ngây thûá hai: 80 ml/kg. - Ngây thûá ba: 100 ml/kg. - Tûâ ngây thûá tû àïën ngây thûá bẫy: mưỵi ngây tùng 20 ml/kg. - Tûâ ngây thûá tấm trúã ài: 200 ml/kg/ngây - Duy trò lûúång sûäa nây cho àïën khi cên nùång bế àẩt cên nùång ca trễ bònh thûúâng vâ cố thïí tûå b mể. [...]... dâng hún - Mể nïn úã gêìn con câng nhiïìu câng tưët Sûå vët ve, ùém bưìng sệ lâm cho mể cẫm thêëy u trễ vâ gip sûäa tiïët ra http://www.ebooks.vdcmedia.com CÊM NANG CHO CẤC BÂ MỂ TRỄ 132 Lâm thïë nâo àïí ni trễ sûát mưi - húã hâm ïëch - chễ vôm hêìu? - Cấc khuët têåt nây cố thïí àûúåc chûäa trõ khi trễ lúán hún Vò vêåy, vêën àïì lâ phẫi cho ùn àïí trễ lúán vâ à sûác chõu àûång mưåt cåc phêỵu thåt - Trễ... mưåt l do nâo àố thò vêỵn cố thïí lâm nhiïìu cấch: - Mể nùån sûäa vâo bònh vâ àûa nhên viïn y tïë úã khoa chùm sốc trễ sú sinh cho ëng (bùçng ly, bùçng mỵng) Cêìn vùỉt sûäa thûúâng xun àïí duy trò lûúång sûäa mể - Nhúâ nhên viïn y tïë àûa bế àïën chưỵ mể àïí cho b vâo mưỵi cûä b, hóåc cho mể vâo khoa sùn sốc sú sinh cho con b khoẫng 3 giúâ mưåt lêìn - Khi bế àûúåc gêìn mể thò cho têåp b mể ngay àïí... lêìn b àêìu tiïn ca trễ nïn thûåc hiïån trïn bân sinh Cho trễ b súám sau khi sanh rêët quan trổng vò sệ gùỉn bố mể vâ con, gip cho viïåc ni con bùçng sûäa mể thån lúåi vâ kếo dâi 1 Lc múái sinh xong, nïn: - Àùỉp êëm cho mể vâ con - Mể àïí con nùçm trïn ngûåc vâ cho b Àố lâ thúâi gian tưët nhêët àïí têåp cho trễ b 2 Lâm thïë nâo àïí mau xëng sûäa? Sau khi sinh, cưë gùỉng cho con gêìn mể câng súám câng... Thúâi gian cho b: - Nhiïìu trễ chó b trong vông 5-1 0 pht, nhûng cố mưåt sưë trễ b lêu àïën nûãa giúâ cng khưng sao - Vúái nhûäng trễ b chêåm, nïëu cho ngûâng b trûúác khi trễ mën dûâng thò trễ sệ khưng nhêån àûúåc à sûäa Àiïìu nây rêët khưng cố lúåi vò sûäa cëi cûä b rêët giâu chêët bếo, gip trễ mau lúán Cho b hai bïn v nhû thïë nâo? - Trễ khỗe thûúâ ng b cẫ hai bïn v cho mưỵi cûä b - Nhiïìu bâ mể cho... êën v vâo miïång trễ) - Trễ phẫi ngêåm v vâo miïång câng nhiïìu câng tưët, ngêåm gêìn hïët qìng v - Cùçm trễ chẩm vâo v mể - Trễ àûúåc b tûâ v chûá khưng phẫi tûâ nm v http://www.ebooks.vdcmedia.com CÊM NANG CHO CẤC BÂ MỂ TRỄ 140 - Lûúäi ca trễ àûúåc àûa ra trûúác ưm lêëy phêìn qìng v phđa trûúác Trễ ngêåm bùỉt v àng thò sệ ht sûäa dïỵ dâng vâ khưng lâm àau v mể Cấc phẫn xẩ b: - Phẫn xẩ tòm kiïëm v:... xung quanh miïång trễ vâo lc àối, trễ sệ hấ miïång vâ quay àêìu vïì hûúáng àố - Phẫn xẩ mt v: Khi cố mưåt vêåt gò trong miïång trễ vâ chẩm vâo vôm miïång, trễ sệ tûå àưång mt Phẫn xẩ mt rêët mẩnh cố ngay sau khi sinh - Phẫn xẩ nët: Nïëu miïång àêìy sûäa, trễ sệ nët Trễ b tưët lâ khi: - Trễ nùçm b thoẫi mấi vâ cố vễ thỗa mận - Miïång trễ múã rưång, mưi dûúái àûa ra ngoâi, lûúäi chm quanh bêìu v, mấ chm... àïën viïm v hay ấp xe v Viïm v câng dïỵ xẫy ra nïëu trễ ngûng b vâ sûäa khưng thoất ra Vò vêåy, bâ mể nïn: - Sûãa lẩi tû thïë b, tiïëp tc cho bế b mể bùỉt àêìu úã bïn v khưng àau - Cưë gùỉng àïí thoấng v câng nhiïìu câng tưët - Sau khi cho b xong, bưi sûäa mể lïn chưỵ v nûát sệ gip da mau lânh - Nïëu mể khưng thïí tiïëp tc cho trễ b vò àau nhiïìu hóåc àau cẫ hai bïn, cêìn phẫi vùỉt sûäa thûúâng xun... giẫm vâ ngûâng tiïët sûäa - Hậy cho trễ b hïët mưåt bïn v àïí bẫo àẫm cho trễ àûúåc b sûäa cëi Sau àố cho b tiïëp v bïn kia nïëu trễ côn mën b Cho b àïm: Nïn cho trễ b àïm nïëu trễ mën b - B àïm sệ tẩo nhiïìu sûäa vò trễ mt nhiïìu - B àïm rêët cêìn cho trễ khi mể ài lâm 5 Vò sao trễ st cên trong nhûäng ngây àêìu? Mêëy ngây àêìu bế sệ bõ st cên, cố khi st túái 10% sưë cên sau khi sinh, do cú thïí trễ phẫi...CÊM NANG CHO CẤC BÂ MỂ TRỄ 131 Lâm gò khi mể chûa xëng sûäa? - Trễ sinh nhể cên phẫi cho b súám trong vâi giúâ àêìu tiïn àïí trấnh hẩ àûúâng huët, cho nïn cố thïí khưng chúâ àûúåc túái khi mể xëng sûäa Vò vêåy mưåt vâi cûä ùn àêìu tiïn ca trễ cố thïí “mûúån” sûäa ca mưåt bâ mể khấc dû sûäa (con ca bâ êëy b khưng hïët ) - Hoân toân n têm khi dng sûäa ca bâ mể nây àïí cho con ca bâ mể khấc ëng... tưët, trong vâi giúâ àêìu sau khi sûäa àûúåc vùỉt ra Hưỵ trúå cho bâ mể cố con sinh nhể k: - Àưëi vúái cấc bâ mể nây, cấn bưå y tïë cêìn cố sûå gip àúä àùåc biïåt trong viïåc tẩo ra vâ duy trò ngìn sûäa mể Trễ nhể cên khưng thïí tûå mt v mẩnh àïí kđch thđch tẩo sûäa, nhûng lẩi cêìn sûäa mể hún cẫ nhûäng trễ bònh thûúâng khấc - Mể nïn tin tûúãng rùçng: Sûäa mể lâ thûác ùn tưët nhêët cho bế Mònh cố thïí . thûúâng lïå. Àiïìu phẫi lâm: - Bẩn nïn ùn thûác ùn giâu chêët xú vâ ëng nhiïìu nûúác. - Hậy ài cêìu bêët cûá lc nâo bẩn cẫm thêëy cố nhu cêìu. - Têåp thïí dc àïìu àùån. - ëng mổi thëc bưí cố chêët. rùng. Àiïìu phẫi lâm: - Lìn chó kệ rùng vâ àấnh rùng k sau khi ùn. - Nïn ài khấm nha sơ. Chûäa rùng àûúåc miïỵn phđ trong thai k, tuy nhiïn bẩn khưng àûúåc ài chp X-quang hóåc qua gêy mï lc. mưåt ngây? - Ngây àêìu tiïn: 60 ml cho mưỵi kg cên nùång ca trễ. Chia lâm 8 bûäa (hay cho ëng cấch mưỵi 3 giúâ). - Ngây thûá hai: 80 ml/kg. - Ngây thûá ba: 100 ml/kg. - Tûâ ngây thûá