Học cách chăm sóc để có bàn chân hoàn hảo Nếu bạn có đủ stress ngày qua ngày, hãy đẩy bớt chúng đi vớí liệu pháp dưới đây. Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ - Bồn tắm hoặc chậu - Nước ngâm chân, muối tinh hoặc muối dùng để tắm - Đá hoa cương - Cọ nhỏ - Nước tẩy móng/bông - Sơn móng chân - Sơn nền - Cắt móng chân - Dũa chân - Thanh gạt mô - Kem dưỡng - Liệu pháp cọ/lột da chết Bước 2: Chuẩn bị nước Đổ đầy chậu nước với một cm nước ấm. Thêm một chút nước ngâm chân, muối dùng để tắm hoặc muối tinh và hoà tan. Bước 3: Loại bỏ cái cũ Trong khi đổ đầy nước vào chậu, tẩy móng cũ ra khỏi chân với nước tẩy móng và bông. Nếu cần, dùng cắt móng chân và dũa để tạo dáng cho móng. Bước 4: Ngâm chân và thư giãn Lấy một quyển sách tốt hoặc một tờ tạp chí, bật nhạc và chỉ cần ngồi xuống tận hưởng nước ấm. Ngâm lâu đến tuỳ bạn nhưng ít nhất phải trong vòng từ 5- 10 phút Bước 5: Cọ Dùng một cái cọ nhỏ, nhẹ nhàng chà vào một bên chân trước rồi đến bên kia. Việc này sẽ giúp loại bỏ làn da chết và làm mềm chân bạn Bước 6: Chà Dùng cái chà chân (một vài ví dụ cho bạn là Freeman Bare Foot, de-luxe BAIN Hawaiian Cane Sugar Scrub hoặc Dr Scholl's for Her Pumice Foot Scrub), massage với kem và đặc biệt chú ý đến gót chân và các khu vực ráp. Việc này sẽ giúp làm mềm và tẩy da chết. Bước 7: Dùng đá hoa cương Một cục đá hoa cương có thể rất tuyệt vời cho làn da khô và ráp. Sau bước này hãy ngâm chân vào nước một lúc Bước 8: Làm khô và massage Bỏ chân ra khỏi chậu và lau khô chân với khăn tắm. Dùng kem dưỡng massage chân. Bạn có thể thử một số loại kem dưỡng như HeelFast by e70 Intense Foot and Heel Treatment, Udderly Smooth Extra Care Cream hoặc Neutrogena Norwegian Formula Foot Creme. Bước 9: Chăm sóc các kẽ chân Dùng thành gỗ nhỏ đẩy các mô về phía móng. Nó có thể bị mềm đi do việc ngâm chân quá lâu nên việc làm này là rất cần thiết Bước 10: Đánh bóng Bôi một lớp sơn nền trước để giúp móng khoẻ và tránh gãy móng. Bước 11: Sơn móng chân Chọn màu sơn yêu thích và sơn. Để lớp đầu tiên khô trước rồi mới lặp lại (Gợi ý: để sửa sang, hãy dùng bông ngoáy tai thấm nước tẩy móng và gat bớt phần còn thừa) Bước 12: Sơn phủ Sơn một lớp phủ để kết thúc. Nó sẽ khiến móng bạn bóng và bảo vệ màu khỏi bị mờ mất. . Học cách chăm sóc để có bàn chân hoàn hảo Nếu bạn có đủ stress ngày qua ngày, hãy đẩy bớt chúng đi vớí liệu pháp dưới đây. Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ - Bồn tắm hoặc chậu - Nước ngâm chân, . Neutrogena Norwegian Formula Foot Creme. Bước 9: Chăm sóc các kẽ chân Dùng thành gỗ nhỏ đẩy các mô về phía móng. Nó có thể bị mềm đi do việc ngâm chân quá lâu nên việc làm này là rất cần thiết. ngâm chân, muối dùng để tắm hoặc muối tinh và hoà tan. Bước 3: Loại bỏ cái cũ Trong khi đổ đầy nước vào chậu, tẩy móng cũ ra khỏi chân với nước tẩy móng và bông. Nếu cần, dùng cắt móng chân