Nhai kẹo cao su lợi hay hại ? Thường xuyên nhai kẹo cao su có thể tăng tiết nước bọt giúp làm sạch răng miệng, giảm thiểu hình thành mảng bám vi khuẩn trên răng. Đồng thời việc lặp đi lặp lại động tác sẽ giúp rèn luy ện xương hàm, cơ nhai và răng, có lợi cho nha chu. Mặt khác, nếu mỗi ngày nhai k ẹo cao su khoảng 15 phút còn có tác dụng làm đẹp. Nhưng bất kể vấn đề gì c ũng có tính hai mặt, nhai kẹo cao su cũng tồn tại một số tác hại, bán có biết điều đó không? Trước tiên, đa số kẹo cao su đều được làm từ đư ờng mía có chất phụ gia Khi nhai kẹo cao su, đường lưu l ại trong miệng một thời gian dài sẽ sinh ra axít gây hại như men răng bị ăn m òn, làm mất canxi ở răng và d ẫn đến sâu răng. Tạp chí Hiệp hội Nha khoa Mỹ đã khuyến cáo người dân nên l ựa chọn kẹo cao su mới đư ợc sản xuất từ Xylitol thay thế cho loại làm từ đường mía. Ảnh minh hoạ (Nguồn: Internet) Xylitol và đường mía đều có vị ngọt và giá trị dinh dư ỡng nhưng Xylitol không bị l ên men sinh ra axít, không phá hỏng men răng, nó có thể tăng thêm kh ả năng tiết dịch vị, giảm độ axít trong dịch vị như vậy có thể hỗ trợ ph òng chống sâu răng. Tiếp theo, những người đã hàn vá răng b ằng chất liệu có thuỷ ngân tốt nhất không nên ăn kẹo cao su Một nghiên cứu của các nhà khoa h ọc Thuỵ Sỹ phát hiện thường xuyên nhai kẹo cao su sẽ làm hỏng chất liệu d ùng để hàn răng khiến thuỷ ngân trong hợp kim đó đư ợc giải phóng vào máu và nư ớc tiểu gây nguy hiểm cho thận, trung khu thần kinh và đại não. Ngoài ra, kẹo cao su không có lợi cho trẻ em Trẻ em chưa biết tự kiềm chế, suốt ngày nhai k ẹo có thể khi ến trẻ nuốt phải hoặc hóc gây nguy hiểm đến tính mạng. Thường xuyên nhai kẹo sẽ khiến c ơ nhai rơi vào trạng thái mỏi, hình thành thói quen nghi ến răng trong khi ngủ làm ảnh hưởng đến chất lư ợng giấc ngủ của trẻ. Thanh thiếu niên đang trong giai đo ạn phát triển nếu thường xuyên nhai kẹo cao su sẽ khiến cho cơ nhai bị l àm việc quá sức, kích thích cơ mặt và xương hàm phát tri ển quá mức gây mất thẩm mỹ. Đã từng có ngư ời nói vui rằng thói quen nghiến răng trong khi ngủ của người Mỹ bắt nguồn từ kẹo cao su. Bác sỹ khuyên th ời gian nhai kẹo cao su không quá 15 phút, những người dạ dày có vấn đề c àng không nên ăn nhiều kẹo cao su vì nhai kẹo nhiều s ẽ khiến dịch vị trong dạ dày tiết ra quá mức, nhất là khi đói b ụng dễ gây cảm giác buồn nôn, đầy bụng khó tiêu, ợ chua, dần dần sẽ mắc phải bệnh viêm, loét dạ dày . Nhai kẹo cao su lợi hay hại ? Thường xuyên nhai kẹo cao su có thể tăng tiết nước bọt giúp làm sạch răng miệng, giảm thiểu. người Mỹ bắt nguồn từ kẹo cao su. Bác sỹ khuyên th ời gian nhai kẹo cao su không quá 15 phút, những người dạ dày có vấn đề c àng không nên ăn nhiều kẹo cao su vì nhai kẹo nhiều s ẽ khiến dịch. kẹo cao su cũng tồn tại một số tác hại, bán có biết điều đó không? Trước tiên, đa số kẹo cao su đều được làm từ đư ờng mía có chất phụ gia Khi nhai kẹo cao su, đường lưu l ại trong miệng một